आशा कैसे रखें

लेखक: Eric Farmer
निर्माण की तारीख: 5 जुलूस 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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आशा रखना अगली सांस लेने जैसा है। यह जानने के लिए पढ़ें कि क्या आशा देता है। सबसे पहले, रुकें और सोचें: हो सकता है कि आपके पास पहले से ही आशा का एक दाना हो - भले ही आपको अभी तक इसका एहसास न हो! आगे बढ़ते हुए, आपकी आशा बढ़ेगी और आप अपनी सफलता स्वयं प्राप्त करेंगे!

कदम

  1. 1 अपने पूरे जीवन के लिए एक योजना के बारे में सोचें। अपने आप से पूछें, "क्या आशा और अवसर विश्वास से जुड़े हैं?"
    • यदि आपका उत्तर हाँ है, तो अपने सुधार और विश्वास के अवसरों पर ध्यान दें। आप किस पर विश्वास करते हैं और क्यों? इस पर काम करने से आप कैसे मजबूत होंगे?
    • यदि आपका उत्तर "नहीं" है, तो दोनों के बीच के अंतर को समझें। यह आपको यह समझने में मदद कर सकता है कि अपने विश्वास का उपयोग कैसे करें और अवसरों को देखें।
  2. 2 अपने आसपास के लोगों को देखें। आप उनसे बहुत कुछ सीख सकते हैं।
    • उन लोगों के बारे में सोचें जिनके पास एक उज्जवल भविष्य की आशा है, जिनके पास उम्मीदें हैं, सपने हैं, और विश्वास है कि चीजें काम करेंगी।
    • जो लोग अपने लक्ष्य की ओर बढ़ रहे हैं, उन पर ध्यान दें, आत्मनिर्भर, खुश और आशावादी लोग: क्या वे रचनात्मक सोच का उपयोग करते प्रतीत होते हैं?
  3. 3 नई संभावनाओं के साथ नए सिरे से जागने की कल्पना करें, और हर सुबह आशान्वित महसूस करें।
    • आप आने वाले दिन के लिए आशा महसूस कर सकते हैं ... और अपने लक्ष्यों की ओर बढ़ सकते हैं ...
    • यह रचनात्मक सोच है।... कल्पना कीजिए कि यदि आप सफलता प्राप्त करते रहे और नए अवसर प्राप्त करते रहे, तो सब कुछ ठीक हो जाएगा।
  4. 4 पहले धीरे-धीरे लेकिन आत्मविश्वास से काम करें, और फिर तेजी से आगे बढ़ें क्योंकि आप अपना रास्ता अधिक स्पष्ट रूप से देखते हैं।..
  5. 5 प्रशिक्षण और सलाह लें। कभी-कभी परिवर्तन, जैसे प्रशिक्षण और शिक्षा के लिए दीर्घकालिक लक्ष्यों की आवश्यकता होती है जिसमें आपका बहुत समय लग सकता है। जब आप इस क्षेत्र में खुद को सुधारें तो कभी हार न मानें।
  6. 6 "जीवन से सब कुछ लेने" का निर्णय लें।"जीवन को जैसा है वैसा ही स्वीकार करें। हर दिन थोड़ा बदलने के लिए सभी अच्छे या काम को स्वीकार करें।
    • अवसरों की एक सूची बनाएं और जो आप कर सकते हैं उसे बदलने के लिए अल्पकालिक लक्ष्यों की योजना बनाना शुरू करें।
    • अगर आपको लगता है कि यह आपके लिए प्रगति होगी, तो एक नए करियर और नए घर की ओर एक बड़ा बदलाव करें।
  7. 7 अपनी आशा को जीवित रखें:सब कुछ ठीक हो जाएगा.
    • विश्वास करें कि यह होगा, आपको वास्तविक अल्पकालिक और दीर्घकालिक लक्ष्यों को प्राप्त करने के अपने रास्ते पर विश्वास द्वारा निर्देशित किया जाएगा!
    • आशा जीवित है जब आपके पास अपने जीवन के लिए विश्वास और एक योजना है, जब आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए परिवर्तन के अवसर देखते हैं: सफलता?
  8. 8 सफलता कोई मंजिल नहीं है। यह निरंतर है, यह विकसित होता है, यह बढ़ता है, यह नई संभावनाओं को खोलता है और उन्हें जन्म देता है: दृढ़ता, दृढ़ता।
  9. 9 इसे फिर से करें, फिर से शुरू करें - इसमें से कुछ या सभी, लेकिन हार न मानें।
  10. 10 आराम करो और ताज़ा हो जाओ; एक प्रकार की छुट्टी खोजें जो आपको तरोताजा ड्राइविंग करने में मदद करेगी।
  11. 11 कुछ प्रतिभा विकसित करें। "नहीं, आप प्रतिभा या कौशल के साथ पैदा नहीं हुए हैं।" इसे सीखने, प्रशिक्षित करने और सबसे महत्वपूर्ण रूप से विकसित करने की आवश्यकता है।
    • कभी मत कहो, "मेरे पास कभी प्रतिभा नहीं थी।" या "मैं बस कभी नहीं कर सकता ..."
      • जो लोग यह कहते हैं वे स्वीकार करते हैं: "मैं कभी नहीं चला, मैंने कभी सही विचार या योजना गलत को लागू करने की कोशिश नहीं की: मैंने नहीं सोचा, मैंने कोई योजना नहीं बनाई, मैंने इसे विकसित नहीं किया, मैंने जोर नहीं दिया, मैंने मना कर दिया इसे लागू करो, ..."
    • किसी दिन, कहीं और किसी तरह, शुरू करें ... और जारी रखें! "कर दो।" "सिर्फ़ कर दो।" "डरो नहीं।" "जब तुम गिरो, उठो।" "रीड सेट गो!

टिप्स

  • पढ़ते रहिये। वह सब कुछ पढ़ें जो जानकारी देता है। ज्ञान शक्ति है, और जितना अधिक आप जानते हैं, उतना ही आप बढ़ते हैं।
  • इस पर विचार करें और जानें कि यदि आप विश्वास करना याद रखें तो बहुत कुछ संभव है - अपने विश्वास और जीवन की वासना के माध्यम से कुछ हासिल करें।
  • कभी-कभी अच्छे विचार बहुत गहरे उतर जाते हैं। कभी-कभी वे सतह पर तैरते हैं। हम सभी ऐसे लोगों को जानते हैं जिनके पास आशा है जबकि दूसरे नहीं करते हैं। उन लोगों में से एक बनें जिनके पास यह है। क्या करें? आगे बढ़ें और अपना सिर नीचा न करें, और अपने विचारों को अपने अल्पकालिक और दीर्घकालिक लक्ष्यों पर निर्देशित करें, लेकिन समस्याओं के लिए नहीं।
  • जब हम हार मानने के लिए तैयार होते हैं तो आशा हमें पकड़ लेती है। लेकिन वास्तव में, जब तक हम सांस लेते हैं, आशा का कुछ हिस्सा हमेशा पहुंच के भीतर होता है। "रचनात्मक सोच" से सावधान रहें।
  • संगीत। सुखद संगीत बजाएं और आशा का गीत गाएं। हर नोट के साथ, आप जीवन के संगीत को महसूस कर सकते हैं ... इसकी सराहना करें। सही संगीत के साथ, लोग आपको आशा और बेहतर महसूस करा सकते हैं! अपने आस-पास की आवाज़ें सुनें।
  • ज़रूरतमंद लोगों की मदद करना आपकी समस्याओं से ऊपर "उठने" या उन्हें भूलने का एक शानदार तरीका है।
  • हम सब इस दुनिया में पहली सांस और पहले भोजन की आशा लेकर आए हैं: आशा करना स्वाभाविक है।
    • "यदि युवा आशा का समय है, तो अक्सर ऐसा इसलिए होता है क्योंकि

      बुज़ुर्गों को हम में उम्मीद है, क्योंकि कोई भी उम्र इतना नहीं देती, गिनती के इतने कारण नहीं देती,

      कि भावनाएं, ब्रेकअप और निर्णय अपने तरीके से अंतिम होते हैं।

      प्रत्येक संकट अंतिम प्रतीत होता है क्योंकि यह नया है।" (जॉर्ज एलियट)
  • दूसरों को याद करो। कभी-कभी, जब आप हताश महसूस कर रहे हों, तो बेहतर है कि समस्याओं को एक तरफ रख दिया जाए। किसी के लिए उपयोगी और आशावान कुछ करें।
  • बातचीत। यदि आप मित्रों के साथ बात कर रहे हैं तो संचार सहायक होता है। परिवार के सदस्यों से बात करें। जीवन के बारे में बात करें और पूछें:
    • "आप कठिन समय और हलचल से कैसे निपटते हैं?"
    • "आप जीवन को आसान बनाने और पीछे न छूटने के लिए कैसे व्यवस्थित या व्यवस्थित करते हैं?"
  • विश्वास करें कि एक प्यार करने वाला ईश्वर-उद्धारकर्ता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस धर्म का पालन करते हैं - यह जानना बहुत जरूरी है कि भगवान बचाता है और वह आपसे प्यार करता है। इसलिए जब आपको कोई समस्या हो, तो बस बैठ जाएं और प्रकृति (भगवान की रचना) को देखें और उसके बारे में सोचें।आप उसके प्यार को महसूस करेंगे, और साथ ही साथ आपको उम्मीद भी होगी। अपने व्यक्तिगत उद्धारकर्ता के बारे में अधिक जानने का प्रयास करें।

चेतावनी

  • यदि हम आशा करना छोड़ देते हैं, तो हमारा अस्तित्व समाप्त हो जाता है, और यह अप्राकृतिक है। हम "सर्वश्रेष्ठ के लिए आशा" रखते हैं ... यह जानते हुए कि भले ही सब कुछ खो गया हो, हम अंत तक नई "आशा" खोजने में सक्षम हैं।
  • किसी को आपको यह बताने की आवश्यकता नहीं है कि कैसे आशा की जाए। किसी ने हमें यह नहीं बताया कि सांस कैसे लेनी है या खाना है... हमने बस कर दिया। आशा के साथ भी ऐसा ही है। विकास करना और उम्मीद करना शुरू करें ...
  • लक्ष्यों को पूरा करने की कोशिश करते समय असाइनमेंट पर टिके रहना याद रखें। समय या अवसर को बर्बाद करते हुए बहुत बार पलायन न करें।
  • इस तथ्य के बारे में सोचें कि आप एक कारण से हैं (या जी सकते थे), और यह सभी आवश्यक सबूत हैं कि आशा है।