शुक्राणु ऊपर बैकल - युक्तियाँ

वीडियो: स्वस्थ शुक्राणु सुनिश्चित करने के लिए 5 युक्तियाँ - जेसी मिल्स, एमडी | यूसीएलए स्वास्थ्य समाचार कक्ष

विषय

जिसकी आपको जरूरत है

मुड़ी हुई नोक। गैर-प्रमुख हाथ की अंगूठे और तर्जनी के बीच नोक की नोक रखें। अपने प्रमुख हाथ का उपयोग नोज के ठीक नीचे पूंछ को पकड़ने के लिए करें, और नोज को मोड़ने के लिए अपने गैर-प्रमुख हाथ का उपयोग करें।

यदि आवश्यक हो, तो पूंछ को चारों ओर कुछ अधिक बार लपेटें।

5 बार के आसपास पूंछ लपेटें। नोज के शीर्ष को पकड़ने के लिए अपने गैर-प्रमुख हाथ का उपयोग करना जारी रखें, और अपने प्रमुख हाथ का उपयोग नोज के आधार के चारों ओर पूंछ को लपेटने के लिए 5 बार करें।

नोज के माध्यम से स्ट्रिंग के अंत को थ्रेड करें और खींचें। अपने प्रमुख हाथ से स्ट्रिंग के अंत को समझें और इसे नोज के माध्यम से थ्रेड करें। जैसा कि आप नोज के माध्यम से स्ट्रिंग के अंत को टग करते हैं, जूते की ओर अपने गैर-प्रमुख हाथ से गाँठ को धक्का दें।

बाकी तारों के लिए दोहराएं। अन्य 3 लेस के लिए बॉक्स को लटकाने के लिए बकल को बांधें।

अतिरिक्त तार काट दें। यदि लेस असमान हैं, तो फर्श पर खींचें या बहुत लंबा देखें, अतिरिक्त पर वापस काट लें। तार की अतिरिक्त कटौती करने के लिए तेज कैंची का उपयोग करें। विज्ञापन

विधि 2 की 5: एक कसैली गाँठ का उपयोग करें

दो तारों को पार करें। "X" आकार बनाने के लिए बाएँ तार को दाएँ तार के ऊपर रखें। बाएं तार को दाएं तार के नीचे रखें। विपरीत दिशाओं में दो तारों को खींचो।
एक चौकोर गाँठ बाँधें। बायाँ हाथ बाईं ओर नाल रखता है और दायें हाथ दायीं ओर नाल रखता है। दाईं ओर का तार बाईं ओर के तार पर होना चाहिए।
- बाईं ओर रस्सी के नीचे दाईं ओर रस्सी रखो। इसे बाएं तार पर खींचो।
- बाएं तार को दाएं तार के नीचे रखें। इसे सही तार पर खींचो।
- समान रूप से दो तारों को खींचकर गाँठ को कस लें।
बाईं ओर रस्सी के साथ एक लूप बनाएं। चौकोर गाँठ के आधार पर एक लूप बनाने के लिए बाईं ओर रस्सी को ढेर करें। नोज लगभग 2.5 सेमी लंबा होना चाहिए। अपने गैर-प्रमुख हाथ के अंगूठे और तर्जनी के बीच पैरों को ढीला रखें।
पूंछ को 2 से 3 बार नोज के चारों ओर लपेटें। पूंछ को अपने प्रमुख हाथ से पकड़ें। रस्सी को कसकर 2 से 3 बार नोज के चारों ओर लपेटें।
स्ट्रिंग के अंत को नोज में थ्रेड करें और खींचें। स्ट्रिंग के अंत को नोज के माध्यम से थ्रेड करें और इसे मुश्किल से खींचें।
सही तार के लिए दोहराएँ। इसी तरह से दाहिने स्ट्रिंग पर फ्रिंज बनाएं। जरूरत पड़ने पर अतिरिक्त काट लें।
दूसरे जूते पर दो फ्रिंज बनाएं। विज्ञापन

5 की विधि 3: एक चेन लिंक का उपयोग करें

बाईं ओर रस्सी के साथ एक लूप बनाएं। दो तारों को खोल दिया। बाएं नाल को अपने गैर-प्रमुख हाथ से समझें। बाईं ओर रस्सी के बीच में 1.5 सेमी नोज बनाने के लिए अपने प्रमुख हाथ का उपयोग करें। अपने बाएं हाथ का उपयोग नोज पकड़ें।
दूसरा बनाएं और पहले से पास करें। अपने प्रमुख हाथ का उपयोग करते हुए, पहले के ऊपर दूसरा नोज 1.5 सेमी बनाएं। दूसरे नोज आधे के पैर को पहले से अधिक धक्का दें।
लेस को कस लें और सुराख़ को सुराख़ की ओर ले जाएँ। गैर-प्रमुख हाथ के अंगूठे को दूसरे नोज में डालें। पूंछ को अपने प्रमुख हाथ से पकड़ें। नोज और पूंछ को अलग-अलग दिशाओं में खींचें। छेदन की ओर गांठ को दबाएं।
एक और नोज बनाएं और दूसरे के माध्यम से इसे थ्रेड करें। दूसरे से ऊपर तीसरा नोज बनाने के लिए अपने प्रमुख हाथ का उपयोग करें। इस नोज को नीचे लाएं और दूसरे के माध्यम से।
तीसरी नोक के माध्यम से स्ट्रिंग के अंत को थ्रेड करें और इसे तंग खींचें। अपने गैर-प्रमुख हाथ में तीसरा नोज पकड़ो। इस लूप के माध्यम से लेस को थ्रेड करने के लिए अपने प्रमुख हाथ का उपयोग करें। एक श्रृंखला बनाने के लिए तंग खींचो।
- समान रूप से लिंक को समायोजित करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करें।
सही स्ट्रिंग के साथ दोहराएं। सही श्रृंखला के साथ knurling को पूरा करें। यथासंभव लिंक बनाने का प्रयास करें।
जूतों में लेस डालें। बाएँ श्रृंखला बग़ल में दाईं ओर खींचें। लेस के बाएं छोर को जूता में टक करने के लिए दाएं फ्लैप को उठाएं। बाएँ श्रृंखला के शीर्ष पर दाईं श्रृंखला रखें। दाएं श्रृंखला को बग़ल में बाईं ओर खींचें। जूते में लेस के दाहिने छोर को टिक करने के लिए बाएं फ्लैप को उठाएं।
दूसरे जूते पर एक लिंक बनाओ। विज्ञापन

5 की विधि 4: सर्जिकल गांठों का उपयोग करना

प्रारंभ में आप बाएं-शीर्ष-दाएं गाँठ बनाते हैं। दाएं तार पर बाईं रस्सी को पार करें। बाएं तार को ऊपर की ओर खिसकाएं और इसे दाएं तार के नीचे थ्रेड करें। दोनों तारों को विपरीत दिशाओं में कसकर खींचें।
बाईं ओर रस्सी के साथ ढीला। 2 इंच का लूप बनाने के लिए बाएं कॉर्ड को मोड़ें (यह अब जूते के दाईं ओर है)। मूल गाँठ के बगल में नोज रखें।
नोज के चारों ओर लपेटने के लिए दाईं ओर तार का उपयोग करें। सही पट्टा पकड़ो (यह अब जूते के बाईं ओर है)। दाएं कॉर्ड को नोज के सामने लाएं और नोज के बेस के चारों ओर लपेटें।
नव निर्मित सर्कल पर दाईं ओर रस्सी को थ्रेड करें और खींचें। दाएं तरफ तार के अंदर एक छोटा लूप बनाएं। नव निर्मित सर्कल के माध्यम से नोज के शीर्ष को पास करें। धीरे से सर्कल के पार नोज खींचें।
- इस बिंदु पर आपने एक मानक शॉलेज़ नॉट पूरा किया है।
बाएं नोज के चारों ओर दाईं ओर लपेटें। दाएं नोज को ऊपर लाएं और बाएं नोज के चारों ओर लपेटें। सर्कल के माध्यम से दाईं ओर फिर से नोज पास करें।
नोज को कस लें। अपने दाहिने हाथ से दाएं और बाएं हाथ के साथ बाईं तरफ के नोज को पकड़ें। विपरीत दिशाओं में दो नोज को कस लें।
दूसरे जूते पर एक सर्जिकल गाँठ बनाएं। विज्ञापन

5 की विधि 5: फिशटेल नॉट का इस्तेमाल करें

समान रूप से दो भेदी छेद के माध्यम से दो फावड़ियों को पास करें। बाएं तार को अंतिम बाएं एक के माध्यम से थ्रेड करें। पहली बाईं सुराख़ के माध्यम से बाईं नाल को खींचो। अंतिम दाहिने छेद के माध्यम से दाहिने तार को थ्रेड करें। दाहिनी ओर पहली सुराख़ के माध्यम से दाहिने नाल को खींचें।
- दो छेदने वाले छेद के बीच के तार को जूते के बाहर से दिखाई देना चाहिए।
लेस को पार करें और उन्हें पैर की अंगुली तक नीचे खींचें। बाएं तार को दाएं तार पर रखें। पैर के अंगूठे की ओर छोर के साथ दो पट्टियाँ समतल रखें।
बाएं तार को दाएं समानांतर खंड पर थ्रेड करें। बाएं कॉर्ड को दाएं समानांतर पर थ्रेड करें और इसे तंग खींचें।
दाएं तार को समानांतर बाईं ओर थ्रेड करें। दाएं नाल को समानांतर बाईं ओर थ्रेड करें और तंग खींचें।
प्रत्येक तार को समानांतर विपरीत रेखा पर 3 बार खींचें।
- बायीं ओर (अब दायीं तरफ) रस्सी को समानांतर बाईं ओर खींचें।
- समानांतर दाईं ओर दाईं ओर (अब बाईं ओर) रस्सी खींचें।
- बाईं ओर रस्सी (अब बाएं) को दाईं समानांतर रेखा पर खींचें।
- समानांतर बाईं ओर दाईं ओर (अब दाईं ओर) रस्सी खींचें।
- बायीं ओर (अब दायीं तरफ) रस्सी को समानांतर बाईं ओर खींचें।
- समानांतर दाईं ओर दाईं ओर (अब बाईं ओर) रस्सी खींचें।
जूतों में लेस डालें। जूते में बाईं और दाईं पट्टियाँ डालें।
दूसरे जूते पर एक फिशटेल गाँठ बनाएं। विज्ञापन