लेखक:
Peter Berry
निर्माण की तारीख:
18 जुलाई 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
स्क्रैचिंग एक परतदार, लाल रंग की त्वचा है जो पहले एक कठोर सतह के खिलाफ रगड़ दी गई है। घर्षण की डिग्री अलग-अलग हो सकती है, थोड़ी सी खरोंच (त्वचा अभी भी गुलाबी है) त्वचा की कई परतों के नुकसान के लिए, लाल, दर्दनाक त्वचा को उजागर करती है। अधिकांश त्वचा के घर्षण का इलाज घर पर किया जा सकता है, लेकिन यदि संक्रमण बिगड़ जाता है या खरोंच शरीर के अन्य भागों में फैल जाती है, तो आपको अपने डॉक्टर को तुरंत देखना चाहिए। एक उचित उपचार योजना है।
कदम
भाग 1 का 2: खरोंच का इलाज तुरंत करें
किसी भी खरोंच का इलाज करने से पहले अपने हाथ धो लें। आमतौर पर, खरोंच त्वचा की पहली परत को नुकसान पहुंचाएगा जो शरीर की रक्षा करता है। बैक्टीरिया मौजूद होने पर एक खरोंच संक्रमित हो सकता है। यदि घाव संक्रमित हो जाता है, तो नीचे दिए गए चरणों का पालन करें।
घायल त्वचा को साफ करें। गर्म पानी और जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग करके, एक साफ वॉशक्लॉथ के साथ धीरे से त्वचा को धोएं। कृपया किसी भी दृश्य गंदगी को हटा दें। यह संक्रमण को रोकने के लिए है।
घाव को साफ करें। संक्रमण को रोकने के लिए आपको घाव को कीटाणुरहित करने की आवश्यकता है। आप आयोडीन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, या एक एंटीसेप्टिक का उपयोग कर सकते हैं अगर वहाँ घर्षण या खून बह रहा त्वचा में गंदगी के लक्षण काफी छील रहे हैं। एक कपास की गेंद को आयोडीन, पेरोक्साइड या एक एंटीसेप्टिक में भिगोएँ और खरोंच पर धीरे से थपकाएं। इन पदार्थों का उपयोग करते समय, आप थोड़ा दर्द महसूस कर सकते हैं।
- शराब का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि यह दर्द और अन्य नुकसान पहुंचा सकता है।
प्रभावित क्षेत्र पर एक जीवाणुरोधी क्रीम लागू करें। नियोस्पोरिन या मरहम प्रभावित क्षेत्र पर लागू किया जा सकता है।- गंभीर त्वचा की स्थिति जैसे कि कट या कट की जाँच करें। यदि यह गंभीर है, तो आपको चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होगी।
एक धुंध या चिकित्सा पट्टी के साथ खरोंच को कवर करें। घाव को एक पट्टी से ढकें, लेकिन कसकर नहीं। 24 घंटे के बाद, पट्टी हटा दें और खरोंच के लिए जांच करें। जब त्वचा की सतह खुजाने लगती है, यदि आप घाव को खुला छोड़ देते हैं, तो यह तेजी से ठीक हो जाएगी। अगर त्वचा अभी भी लाल है और पपड़ी नहीं है, तो 24 घंटे के लिए एक नई पट्टी रखें। विज्ञापन
भाग 2 का 2: खरोंच को ठीक करता है
ठंडे पानी का प्रयोग करें। यदि खरोंच दर्दनाक है, तो घायल क्षेत्र पर ठंडा पानी डालें। आपको हर 5 से 10 मिनट, हर घंटे या दो मिनट में पानी से खरोंच को भरना चाहिए।- खरोंच पर बर्फ या मक्खन न लगाएं।
घाव को कवर करने के लिए कपड़ों की अनुमति न दें। कपड़े खरोंच का कारण बन सकता है। यदि आप घाव को ढंकने वाले कपड़े पहनते हैं, तो पहले घाव को धुंध या पट्टी से लपेटें।
त्वचा को शुष्क स्थिति में छोड़ दें। कोशिश करें कि खरोंच वाली त्वचा को गीला न करें क्योंकि इससे बैक्टीरिया गुणा हो सकते हैं। त्वचा गीली होने पर उसे सुखाएं।
- यदि खरोंच पानी से लथपथ है, तो इसे बंद न करें और सूजन का कारण बनें। इसके बजाय, धुंध या पट्टी को हटा दें और घाव को सूखने दें।
- यदि खरोंच मवाद बह रहा है या खून बह रहा है, तो अपने चिकित्सक को तुरंत देखें।
खरोंच पर मुसब्बर लागू करें। त्वचा को तेजी से ठीक करने में मदद करने के लिए खरोंच के लिए थोड़ा सा एलोवेरा लगाएं। एलोवेरा का उपयोग कई रूपों में किया जा सकता है जैसे: स्प्रे, सामयिक, तरल, लोशन, और क्रीम। आप पौधे से सीधे मुसब्बर भी प्राप्त कर सकते हैं और यह सबसे प्रभावी तरीका है। आपको बस पत्ती के एक छोटे हिस्से को काटने और घृतकुमारी को खरोंच में निचोड़ने की आवश्यकता है।
शहद आजमाएं। खरोंच पर थोड़ा शहद लागू करें। यह खुजली को रोकने और इसे और अधिक जल्दी ठीक करने का एक तरीका है।
गेंदा और अजमोद के पत्तों का मिश्रण बनाएं। अजमोद के पत्तों के साथ थोड़ा मैरीगोल्ड क्रश करें और एक पेस्ट बनाने के लिए अच्छी तरह से मिलाएं, फिर इसे घाव पर लागू करें ताकि त्वचा को जल्दी से ठीक किया जा सके।
एक हल्दी मिश्रण बनाएँ। यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है कि हल्दी त्वचा के उपचार और घावों को साफ कर सकती है। 1/4 चम्मच (लगभग 1 मिली) हल्दी पाउडर को एक चम्मच (लगभग 5 मिली) कोको बटर के साथ मिलाएं, फिर इस मिश्रण को प्रभावित त्वचा पर दिन में तीन बार लगाएं।
आवश्यक तेलों का उपयोग करें। विभिन्न आवश्यक तेल त्वचा को तेजी से ठीक करने में मदद कर सकते हैं। लैवेंडर आवश्यक तेल घावों को ठीक कर सकता है, कीटाणुरहित कर सकता है और दर्द से राहत दिला सकता है। थाइम में त्वचा को बहाल करने और जीवाणुरोधी प्रभाव भी हैं।
- एक धुंध पैड पर आवश्यक तेल की दो से तीन बूँदें रखें, फिर इसे घाव में लपेटें। धुंध को दिन में दो से तीन बार बदलना चाहिए।
- आप एक गिलास पानी में 5 या 6 बूंदें आवश्यक तेलों के साथ घाव को कीटाणुरहित कर सकते हैं।
लोशन, तेल और पाउडर का उपयोग न करें। ये उत्पाद खरोंच को बदतर बना सकते हैं। आपको खरोंच पर लोशन, पाउडर, तेल, सनस्क्रीन या अल्कोहल नहीं लगाना चाहिए।
विटामिन की दुर्गंध। विटामिन बढ़ाने से त्वचा की त्वचा तेजी से ठीक हो सकती है। अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और अपने शरीर को बैक्टीरिया से बचाने के लिए विटामिन सी का सेवन बढ़ाएं। संतरे, कीनू, स्ट्रॉबेरी, ब्रोकोली, और टमाटर जैसे फल और सब्जियां अधिक खाएं। यदि आपके आहार में कमी है तो विटामिन सी का दैनिक पूरक लें।
- विटामिन ई से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं जैसे दूध, अंडे, साबुत अनाज, पालक, और शतावरी। चूंकि विटामिन ई एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है, यह शरीर को तेजी से ठीक करने में मदद कर सकता है।
संक्रमण के संकेतों के लिए खरोंच पर पूरा ध्यान दें। यदि आपको संक्रमण के कोई संकेत मिलते हैं या घाव ठीक नहीं होता है, तो तुरंत अपने चिकित्सक को देखें। अधिक सामान्य लक्षणों में से कुछ हैं: त्वचा लाल हो जाती है, क्षति के लिए अधिक अतिसंवेदनशील, घाव से मवाद की निकासी, एक लाल चकत्ते जो घाव से फैलता है, बगल, कमर, या बुखार को नुकसान पहुंचाता है। विज्ञापन
चेतावनी
- खरोंच वाले क्षेत्र जो कि पपड़ीदार होते हैं या उपचार की प्रक्रिया में होते हैं, उनमें अक्सर बहुत खुजली होती है। आपको तराजू को खरोंच या निकालना नहीं चाहिए, क्योंकि यह वसूली को धीमा कर देगा और संक्रमण का कारण होगा।
- आपको बर्फ, बेबी लोशन, मक्खन, लोशन या पाउडर के साथ खरोंच का इलाज नहीं करना चाहिए।
- घाव पर अतिरिक्त ध्यान दें यदि आपको मधुमेह है क्योंकि तब प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है, जो उपचार प्रक्रिया को प्रभावित कर सकती है।
