बच्चों को निर्जलीकरण से बचने में मदद करना - युक्तियाँ

वीडियो: बच्चों में पेट के कीड़े के लिए निर्जलीकरण का इलाज कैसे करें: ओरल रिहाइड्रेशन थेरेपी

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कदम
चेतावनी

छोटे बच्चों में निर्जलीकरण तब होता है जब बच्चा जितना पानी पीता है, उतने पानी की मात्रा को कवर नहीं करता है। निर्जलीकरण का कारण बनने वाली सामान्य स्थितियों में शामिल हैं: गर्म मौसम, खाने की समस्याएं, बुखार, दस्त और उल्टी। आप लक्षणों को पहचानने, निर्जलीकरण का कारण बनने वाली स्थितियों को कम करने और चिकित्सा सहायता प्राप्त करने के लिए जानने के द्वारा निर्जलीकरण को रोकने में मदद कर सकते हैं। गंभीर निर्जलीकरण छोटे बच्चों में बड़ी स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है और मृत्यु का कारण बन सकता है।

कदम

विधि 1 की 4: निर्जलीकरण को पहचानें

छोटे बच्चों में निर्जलीकरण के मुख्य कारणों को जानें। बुखार, दस्त, उल्टी, गर्म मौसम, और खाने और पीने की क्षमता कम होना कुछ सबसे सामान्य कारण हैं। सिस्टिक फाइब्रोसिस या फैटी स्टूल डायरिया जैसे रोग भोजन के सेवन को प्रतिबंधित करते हैं और निर्जलीकरण का कारण बन सकते हैं। एक बच्चे में निर्जलीकरण के लक्षण शामिल हैं:
- आँखें धँसी हुई।
- पेशाब की आवृत्ति कम करें।
- गहरे रंग का पेशाब।
- एक बच्चे के सिर के शीर्ष के सामने वाला सॉफ्टवेयर (जिसे फॉन्टेनेल कहा जाता है) इंडेंट किया जा सकता है।
- बच्चे बिना आँसू के रोते हैं।
- श्लेष्म झिल्ली (मुंह या जीभ में बलगम) सूखा या चिपचिपा होता है।
- बच्चे सुस्त (सामान्य से धीमा) होते हैं।
- रोना या परेशान करना अधिक आराम नहीं देता है।
छोटे बच्चों में निर्जलीकरण के हल्के से मध्यम लक्षणों को पहचानें। हल्के या मध्यम निर्जलीकरण के कई मामलों का इलाज घर पर किया जा सकता है। देखभाल के बिना निर्जलीकरण गंभीर हो सकता है। खराब होने से पहले इन लक्षणों पर ध्यान दें। ऊपर उल्लिखित लक्षणों में शामिल हैं:
- बच्चे कम सक्रिय होते हैं।
- बच्चे में चूसने वाला पलटा धीमा है।
- बच्चे खाना नहीं चाहते।
- सामान्य से कम डायपर बदलें।
- मुंह के आसपास की त्वचा सूखी, फटी हुई है।
- बच्चे का मुंह और होंठ सूखे हैं।
छोटे बच्चों में गंभीर निर्जलीकरण के लक्षणों के बारे में पता होना। ऐसे मामलों में, चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि आपका बच्चा गंभीर रूप से निर्जलित हो जाता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएं। लक्षणों में शामिल हैं:
- बच्चे बिना आँसू के रोते हैं या बहुत कम आँसू हैं।
- डायपर 6 से 8 घंटे में गीला नहीं होता है या 24 घंटे में तीन डायपर बदलने से कम होता है, या केवल थोड़ा गहरे पीले रंग का मूत्र होता है।
- निचोड़ और धँसी हुई आँखें।
- हाथ और पैर ठंडा या पीला होना।
- मुंह में त्वचा या श्लेष्म झिल्ली बहुत शुष्क हैं
- तेजी से सांस लेना
- बच्चे धीरे-धीरे (थोड़ा आंदोलन के साथ) या बहुत उधम मचा रहे हैं
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विधि 2 की 4: तरल नियंत्रण

बीमारियों के लिए द्रव पुनःपूर्ति से निर्जलीकरण हो सकता है। बहुत गर्म या सामान्य से अधिक परिवेश का तापमान तेजी से निर्जलीकरण का कारण बन सकता है। बुखार, दस्त और उल्टी के कारण भी निर्जलीकरण होता है। ऐसे मामलों में, आपको अपने बच्चे को अतिरिक्त तरल पदार्थ देने की जरूरत है।
- अपने बच्चे को हर आधे घंटे के बजाय हर आधे घंटे में खिलाएं।
- स्तनपान करते समय अपने बच्चे को अधिक बार स्तनपान कराने के लिए प्रोत्साहित करें।
- प्रत्येक बोतल के साथ अपने बच्चे को अधिक बोतलें दें।
यदि आप 4 महीने से छोटे हैं, तो पानी के अलावा अन्य तरल पदार्थ डालें। यदि आपके बच्चे के पास ठोस पदार्थ नहीं हैं, तो उसे 120 मिलीलीटर से अधिक न दें। यदि आप ठोस पदार्थ शुरू करते हैं तो आप अपने बच्चे को अधिक तरल पदार्थ दे सकते हैं। यदि आपके बच्चे को दिया गया है तो रस को पतला करें। आप एक इलेक्ट्रोलाइट समाधान भी दे सकते हैं जैसे कि पेडियाल, रीहाइड्राल्टे, या एनफ्लेटे।
यदि शिशु सही तरीके से दूध नहीं पिला रहा है तो अपने डॉक्टर या स्तन दूध विशेषज्ञ से संपर्क करें। यदि आप अपने बच्चे को ठीक से नहीं खिलाते हैं, तो निर्जलीकरण एक वास्तविक जोखिम है। बच्चे के होंठ केवल निप्पल से नहीं, बल्कि गोला से जुड़े होने चाहिए। यदि आप जोर से शोर सुनते हैं जब आपका बच्चा चूस रहा होता है, तो वह ज्यादा दूध नहीं चूस सकता है। एक विशेषज्ञ आपके बच्चे को स्तनपान करते समय एक समस्या का निदान और समाधान प्रदान करने में मदद कर सकता है।
यदि आपका बच्चा खाना नहीं चाहता है, तो अपने डॉक्टर के साथ अपनी चिंताओं पर चर्चा करें। प्रत्येक दिन बदले गए डायपर की मात्रा और भोजन की मात्रा / भोजन की आवृत्ति पर नज़र रखें। आपका डॉक्टर इस जानकारी का उपयोग यह मूल्यांकन करने के लिए कर सकता है कि आपका बच्चा पर्याप्त तरल पदार्थ पी रहा है या नहीं। विज्ञापन

3 की विधि 3: अधिक गरम होने से बचें

जांचें कि क्या आपका शिशु धीरे-धीरे गर्दन के पिछले हिस्से को छू रहा है। आमतौर पर, बच्चे के तापमान को जांचने के लिए स्पर्श सबसे अच्छा तरीका है। अगर बच्चे की त्वचा गर्म और पसीने से तर है, तो इसका मतलब है कि बच्चा बहुत गर्म है। अधिक गर्मी से छोटे बच्चों में निर्जलीकरण हो सकता है।
बच्चों को गर्म तापमान के संपर्क में आने का समय कम से कम दें। आपके बच्चे के चारों ओर एक ठंडा वातावरण बनाने से निर्जलीकरण में कमी आएगी। एक उच्च परिवेश का तापमान भी अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (SIDS) का एक कारण है। अध्ययनों से पता चला है कि 20.9 डिग्री सेल्सियस के औसत तापमान की तुलना में 28.9 डिग्री सेल्सियस के औसत तापमान के संपर्क में आने वाले बच्चों की अचानक मौत से दोगुना है।
- अपने बच्चे के कमरे के तापमान की निगरानी के लिए थर्मामीटर का उपयोग करें।
- गर्मियों में एयर कंडीशनर का उपयोग करें।
- सर्दियों में हीटर का बहुत अधिक उपयोग न करें।
बाहर के मौसम और इनडोर तापमान के लिए उपयुक्त कंबल या कपड़ों का उपयोग करें। अपने बच्चे को मोटे कंबल में न लपेटें अगर वह पहले से ही गर्म है तो भी बाहर ठंड है। कई रैप्स के कारण ओवरहीटिंग को बच्चों में अचानक मौत का कारण माना जाता है।
- सोते समय अपने बच्चे को न ढकें।
- अपने बच्चे को मौसम के अनुकूल कपड़े पहनाएं।
- जब तक वे सांस की सामग्री से बने न हों, मोटे कपड़े, कोट, हुड और गर्मियों के कपड़ों से बचें।
बाहर जाते समय अपने शिशु को छाया में रखें। यह भी युवा त्वचा की रक्षा में मदद करता है। एक पोर्टेबल आश्रय घुमक्कड़ का उपयोग करें। यदि आप धूप स्थानों में हैं, तो समुद्र तट की तरह एक छाता ले आओ। गाड़ी चलाते समय बच्चों को धूप से बचाने के लिए कार के पर्दे का इस्तेमाल करें। विज्ञापन

विधि 4 की 4: अपने बच्चे को बीमार होने पर निर्जलित होने से बचाए रखें

बीमार होने पर बच्चों को भरपूर पानी देने पर विशेष ध्यान दें। बुखार, दस्त या उल्टी से पीड़ित बच्चों के निर्जलित होने की संभावना अधिक होती है। स्तनपान या सूत्र खिलाने की आवृत्ति बढ़ाएँ। उल्टी होने पर एक बार में अपने बच्चे को छोटे भागों में खिलाएं।
- एक बच्चा जो उल्टी कर रहा है, उसके लिए भी उसे हर 5 मिनट में मेडिकल सिरिंज या चम्मच के साथ 5-10 मिलीलीटर फ़िल्टर्ड पानी दें। आपका डॉक्टर आपको यह बता सकता है कि आपके बच्चे को कितना और कितनी बार दूध पिलाना है।
निरीक्षण करें कि क्या आपका बच्चा निगलता है। अवरुद्ध नाक या गले में खराश वाले बच्चों को निगलने में कठिनाई हो सकती है। उस स्थिति में, आपको इन लक्षणों से निपटने की आवश्यकता है।
- दर्द निवारक के बारे में अपने बच्चे के डॉक्टर से पूछें कि क्या आपका बच्चा गले में खराश के कारण निगलना नहीं चाहता है।
- साइनस गुहाओं को साफ करने के लिए शिशुओं के लिए खारा समाधान का उपयोग करें जब बच्चे की अवरुद्ध नाक हो और बलगम को चूसने के लिए सिरिंज का उपयोग करें। अपने चिकित्सक से उचित उपयोग और अन्य उपचारों के बारे में पूछें यदि आपके बच्चे की स्थिति में सुधार नहीं हुआ है या खराब हो गया है।
एक मौखिक पुनर्जलीकरण समाधान (ओआरएस) का उपयोग करें। ऐसे प्रकार हैं जो विशेष रूप से शिशुओं को पुनर्जलीकरण करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो खोई हुई चीनी और नमक को पुन: व्यवस्थित करने में मदद करते हैं। बच्चे को डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार पीने के लिए दें यदि बच्चा निगल नहीं सकता है और दस्त और उल्टी जारी है। स्तनपान कराने और ओआरएस लेने के बीच वैकल्पिक यदि आप स्तनपान कर रहे हैं। यदि सूत्र का उपयोग कर रहे हैं, तो ORS का उपयोग करते समय इसे और अन्य पेय बंद करें।
- ओआरएस के सामान्य प्रकार पेडियाल, रेहाइड्राल्टे, और एनफाइलेट हैं।
यदि आपका बच्चा गंभीर रूप से बीमार और निर्जलित हो जाता है तो आपातकालीन चिकित्सा ध्यान दें। एक छोटे बच्चे में निर्जलीकरण जीवन के लिए खतरा हो सकता है। यदि आपके बच्चे के बुखार, दस्त, या उल्टी जारी रहती है या खराब हो जाती है, या आपका बच्चा गंभीर निर्जलीकरण के लक्षण दिखाता है, तो अपने चिकित्सक को देखें या अपने बच्चे को तुरंत अस्पताल ले जाएं। विज्ञापन