बीमार पड़ना - युक्तियाँ

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क्या आप एक वर्ग से बचने के लिए बीमार होने का नाटक करने का प्रयास कर रहे हैं, एक दिन की छुट्टी ले रहे हैं, अपने पति या पत्नी के परिवार की मेजबानी नहीं कर रहे हैं, या आप एक नाटक में बीमार व्यक्ति को खेलने जा रहे हैं? बीमार होना उतना कठिन नहीं है जितना लगता है, लेकिन अगर आप बीमार नहीं दिखते हैं, तो कोई भी आपको विश्वास नहीं करेगा कि आप बीमार हैं। अपनी आवाज़ के रूप, आसन, लहज़े को बदलकर और विभिन्न बीमारियों के लक्षणों को नकली जानकर, आप असली बीमार व्यक्ति की तरह दिखेंगे और आपके पास कुछ समय के लिए बिना कष्ट के होगा। पीड़ित हैं।

कदम

विधि 1 की 3: मुद्रा और क्रिया बदलें

नकली करने के लिए एक बीमारी चुनें। लोग अक्सर एक गंभीर सर्दी या बुखार होने का नाटक करते हैं, क्योंकि इन बीमारियों का अनुभव लगभग सभी को होता है, और लक्षणों का अनुकरण करना आसान होता है। माइग्रेन, डायरिया या पेट में दर्द होने का बहाना करना भी स्मार्ट है, क्योंकि आपको अपने लक्षणों का विस्तार से वर्णन नहीं करना होगा - कोई भी आपके बारे में वैसे भी नहीं सुनना चाहता है। किस तरह।
- सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपके लक्षण नकली नहीं हैं। यदि आप माइग्रेन होने का नाटक कर रहे हैं, तो पेट में दर्द की शिकायत न करें, और यदि आप दस्त की तरह काम कर रहे हैं, तो छींक आना शुरू न करें।
याद रखें कि जब आप बीमार थे और आपने साथ कैसे देखा था जब आप बीमार व्यक्ति की भूमिका निभा रहे हैं, तो आप हँसने या खुश होने में सक्षम नहीं होंगे, अन्यथा लोग संदेह करेंगे कि क्या आप वास्तव में बीमार हैं।
- इस बारे में सोचें कि आपने कैसा महसूस किया और अभिनय किया जब आप आखिरी बार आश्वस्त होने के लिए काम कर रहे थे।
रूखी त्वचा के लिए कंसीलर या मेकअप व्हाइट आटा का इस्तेमाल करें। थोड़ा सा हरा कंसीलर स्वस्थ त्वचा को बीमारी में बदल सकता है, और एक चुटकी सफेद आटा आपको पीला और थका हुआ लगेगा।
- कंसीलर अधिक प्रभावी है, लेकिन यदि उपलब्ध नहीं है तो आप इसके बजाय कुछ सफेद आटे का उपयोग कर सकते हैं।
ढीले कपड़े या कंबल पहनें। बीमारी के बावजूद, बीमार व्यक्ति अपने चारों ओर कपड़े की परतों के साथ गर्म रखना चाहता है। एक कंबल या गर्म कोट रात को पहले और जिस दिन आप नकली बीमार करना चाहते हैं, लपेटें।
- आप एक कंबल के साथ भी ठंड के लक्षणों की नकल करने के लिए थोड़ा कांप सकते हैं या कांप सकते हैं, क्योंकि बीमार व्यक्ति अक्सर एक ही समय में गर्म और ठंडा महसूस करता है।
प्रतिक्रियाएं धीमी और लड़खड़ा रही थीं, फ़र्नीचर और सुस्त रूप से दुर्घटनाग्रस्त हो गईं। लगभग कोई भी बीमारी शरीर की समन्वय की क्षमता को कम कर देती है। चाहे आप माइग्रेन होने का बहाना कर रहे हों या कोई खराब सर्दी हो, धीमा और अपने आस-पास के बेहोशी का कार्य करें।
रोग के लक्षणों के बारे में सूँघना, खाँसना और रोना। वास्तविक चीज़ की तरह काम करने के लिए, आपको अपनी प्रतिभा को दिखाना चाहिए कि आप बीमार हैं। यदि आप बहाना चाहते हैं कि आपको सर्दी या फ्लू है, तो आपको कम से कम हर कुछ मिनटों में सूँघना और खाँसना पड़ता है, जबकि अन्य बीमारियों के साथ, सुनिश्चित करें कि आप किस बीमारी का शिकार हो रहे हैं, अपने पेट को रगड़ें, या अपना माथा रगड़ें। विज्ञापन

विधि 2 का 3: नकली विशिष्ट लक्षण और घाव

खांसी, भरी हुई नाक, और थकान के साथ बुखार या ठंड लगना। भरी हुई नाक की तरह महसूस करने के लिए अपने मुंह से सांस लें, सामान्य से अधिक धीरे-धीरे बात करना और प्रतिक्रिया करना न भूलें। आप हल्के से खाँसी का नाटक कर सकते हैं और अधिक वास्तविक दिखने के लिए कठिन खर्राटे ले सकते हैं।
- बहती नाक को रोकना मुश्किल है, लेकिन आप लंबे समय तक पलक नहीं झपकने की कोशिश करके अपनी आंखों को पानी से तर कर सकते हैं। अधिकतम प्रभाव के लिए किसी से बात करने से पहले सही करें।
रोशनी, आवाज़ और भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचकर माइग्रेन को रोकें। माइग्रेन में अक्सर कोई बाहरी लक्षण नहीं होते हैं, इसलिए लोग सिर्फ यह जानने के लिए आपकी कहानी पर भरोसा करते हैं कि आप क्या कर रहे हैं। प्रकाश और शोर के प्रति संवेदनशील होने का नाटक करें, और यदि संभव हो तो शांत, अंधेरे कमरे में पीछे हटें।
- माइग्रेन के सामान्य लक्षण चक्कर आना, प्रकाश और ध्वनि के लिए एक तीव्र प्रतिक्रिया, संतुलन की हानि, और गंभीर सिरदर्द, विशेष रूप से मंदिर और सिर के पीछे हैं।
मिचली होने और हर हाल में शौचालय जाने से पेट में दर्द होना। रात से पहले, आप अपने पेट को कुछ बार रगड़ सकते हैं और चावल के कटोरे को छोड़ने और सामान्य से थोड़ा पहले बिस्तर पर जाने से पहले "अजीब" भावना के बारे में शिकायत कर सकते हैं। लंबे समय तक बाथरूम में बैठकर और पेट दर्द की तरह काम करके दस्त को रोकें।
- आप गैगिंग ध्वनि करके उल्टी का नाटक कर सकते हैं, फिर शौचालय के कटोरे में एक गिलास पानी डालें। पानी के छींटे मारें, थोड़ी देर रुककर अपना मुंह कुल्ला करें और बाथरूम से बाहर निकलें, सोफे पर लेटें और कुछ भी न खाएं।
- रात के दौरान कई बार बाथरूम जाना जारी रखें, लेकिन एग्जॉस्ट फैन को चालू करना सुनिश्चित करें ताकि सभी को संदेह न हो कि वे बाथरूम से आने वाली कोई आवाज क्यों नहीं सुन सकते।
- "गंध" को दूर करने के लिए कमरे के बहुत सारे स्प्रे स्प्रे करें और अगले दिन शौचालय में चलना जारी रखें।
ऐसा न हो कि आप पर संदेह हो। रोगी अक्सर अपने लक्षणों को छिपाते हैं, खांसी तभी होती है जब उन्हें खांसी होती है, और मतली होने पर मिचली आने लगती है। आपको अपने लक्षणों को दर्पण के सामने रखकर अभ्यास करना चाहिए और दूसरों को समझाने की कोशिश करने से पहले खुद को समझाना चाहिए कि आप बीमार हैं।
- यदि कोई छींकता है या नकली है, तो यह स्पॉट करना आसान है। जबकि एक छींक को नकली करना एक अच्छा विचार नहीं है, अगर यह अधिक वास्तविक लगता है, तो आप अपने नाक के नीचे पंख या अपने छींक को उत्तेजित करने के लिए कुछ इसी तरह से गुदगुदी कर सकते हैं।
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विधि 3 की 3: पहले से तैयारी करें

जिस दिन आप बीमारी से जूझना चाहते हैं, उस दिन से पहले अपने "लक्षणों" के बारे में बात करें। रात से पहले बीमार होने के लक्षण दिखाने लगते हैं। सभी को बताएं कि आपको चक्कर आ रहा है, तो रात का खाना न खाएं और सोने से पहले ही बिस्तर पर चले जाएं, भले ही आपको नींद न आए।
- आपका लक्ष्य यह है कि आप "मैं बीमार महसूस कर रहा हूँ" कहने के बजाय मन में भड़का रहा हूँ। इससे आपके लक्षण अधिक विश्वसनीय प्रतीत होंगे क्योंकि आप बीमार होने का दावा नहीं करेंगे।
कुछ घंटों की अवधि में लक्षणों की प्रगतिशील अभिव्यक्ति। कोई भी अचानक गंभीर रूप से बीमार नहीं हुआ; लक्षणों का निर्माण तब तक होता है जब तक वे थके हुए व्यक्ति पर ध्यान देने योग्य नहीं होते। कुछ हल्की खाँसी या सूँघने के साथ धीरे-धीरे शुरू करें यदि आप एक फ्लू नकली करना चाहते हैं, या आप नकली मतली चाहते हैं, तो प्रतिक्रिया देने के लिए सुस्त और धीमा दिखाई देगा।
अपनी आंखों को काला करने के लिए देर तक रहें जैसे कि आप सो नहीं सकते। गंभीर बीमारी वाले अधिकांश लोगों को सोने में परेशानी होती है (जब तक कि वे बहुत सारी दवाएं नहीं लेते हैं जो उनींदापन का कारण बनते हैं)। आप अपनी आंखों के नीचे काले घेरे बनाने के लिए सामान्य से कुछ घंटे बाद तक रह सकते हैं।
- हर किसी के लिए, यह एक संकेत हो सकता है कि आपको सोने में परेशानी है, भले ही आप अपने शगल का आनंद लेने के लिए देर से उठ रहे हों।
- डार्क सर्कल्स को पूरा करने के लिए आप थोड़े से आईशैडो का भी इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन ओवरबोर्ड ना जाएं। अगर किसी को पता चल जाए कि आप आईशैडो लगाते हैं, तो आपका प्रदर्शन धूम्रपान की ओर जाएगा।
योजना बनाने या लोगों से मिलने से बचें जैसे कि आप वास्तव में बीमार थे। बीमार लोगों को अक्सर उजागर किया जाता है, खासकर जब वे नर्सिंग होम में झूठ बोलने के बजाय खेलने के लिए बाहर जाते हैं।
- सोशल मीडिया से दूर एक दिन बिताएं, दोस्तों के साथ सभी योजनाओं को रद्द करें और पूरे दिन घर पर रहें। आप नहीं चाहते हैं कि कोई भी आपके बारे में पता करे।
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सलाह

जब आप वास्तव में बीमार नहीं हैं तो अपने बीमार अवकाश को अधिक उपयोग न करने का प्रयास करें। सौभाग्य से, यदि आप वास्तव में बीमार हैं और अपनी बीमार छुट्टी का उपयोग कर चुके हैं, तो आप अपने बॉस से इसके लिए पूछने के लिए सिर्फ एक कॉल से अधिक खो देंगे। अवकाश।

चेतावनी

जानबूझकर उत्प्रेरण उल्टी मसूड़ों और दाँत तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकती है। यदि आप गैगिंग रिफ्लेक्स को प्रेरित करने का निर्णय लेते हैं, तो इसे ज़्यादा मत करो, ऐसा न हो कि आप वास्तव में फिर से उल्टी करें और लंबे समय में आपके दांतों को नुकसान पहुंचाए।
जब आप बहुत अधिक आराम करते हैं, तो आपके सहकर्मी आपसे नफरत कर सकते हैं यदि उन्हें आपके लिए काम लेना है। काम शुरू करने के लिए उन्हें समय देने के लिए अपने बॉस को सुबह जल्दी बुलाना याद रखें, या बाद में बनाने का वादा कर सकते हैं।