लेखक:
Christy White
निर्माण की तारीख:
4 मई 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
कई लोगों को तैरने या नहाने के बाद उनके कान में पानी आ जाता है। हालांकि यह आमतौर पर केवल कष्टप्रद लगता है, यह सूजन का कारण भी बन सकता है अगर यह अपने आप नहीं निकलता है। इसे तैराक का कान भी कहा जाता है। सौभाग्य से, यह आमतौर पर कुछ त्वरित तरकीबों की मदद से आपके कान से पानी निकालने में मुश्किल नहीं है। यदि आप इसे घर पर ठीक नहीं कर सकते हैं और आपको कान का दर्द हो रहा है, तो जल्द से जल्द अपने डॉक्टर को देखें।
कदम बढ़ाने के लिए
2 की विधि 1: घरेलू उपचार
1 भाग सफ़ेद सिरका और 1 भाग अल्कोहल से ईयर ड्रॉप घोल बनाएं। कान को सुखाने के अलावा, यह संक्रमण से भी बचाता है। धीरे से प्रभावित कान में 1 चम्मच / 5 मिलीलीटर ड्रिप करें। फिर ध्यान से इसे फिर से बाहर निकलने दें। - इस घोल में मौजूद एसिड मोम को घोल देता है, जिससे कान की नलिका से पानी बहने से रोका जा सकता है। शराब जल्दी से सूख जाती है और पानी को अपने साथ ले जाती है।
- शराब आपके कान में पानी को तेजी से वाष्पित कर देगी।
- यदि आपके कान के छेद में छेद है तो ऐसा न करें!
अपने कान में एक वैक्यूम बनाएं। प्रभावित कान को नीचे की ओर रखें और अपने हाथ की हथेली को अपने कान पर पंपिंग गति से दबाएं ताकि पानी बाहर आ जाए। कान का सामना न करें क्योंकि इससे पानी और भी गहरा हो सकता है। - वैकल्पिक रूप से, आप कान को नीचे इंगित कर सकते हैं, अपनी उंगली अंदर डाल सकते हैं, और अपनी उंगली को जल्दी से आगे-पीछे घुमाकर अपनी उंगली से वैक्यूम बना सकते हैं। पानी आपके कान से जल्दी निकल जाएगा। ध्यान दें कि यह आदर्श विधि नहीं है, क्योंकि आपके कान नहर को नुकसान पहुंचाने से संक्रमण हो सकता है। किसी भी मामले में, सुनिश्चित करें कि ऐसा करते समय आपके पास लंबे नाखून नहीं हैं।
- इसके अलावा, वैक्यूम विधि के "इन" चरण के दौरान, धीरे-धीरे कान को दक्षिणावर्त या वामावर्त की मालिश करना अच्छा हो सकता है, जबकि दबाव अधिक होता है। यह नम मोम को छोड़ने में मदद कर सकता है। यह विशेष रूप से सहायक हो सकता है यदि आपकी सुनवाई से समझौता किया गया हो।
अपने कान सुखाओ। हालांकि यह आपको थोड़ा अजीब लग सकता है, यह अक्सर आपके कान को उड़ाने-सुखाने के लिए बहुत अच्छा काम करता है। सबसे कम सेटिंग पर एक हेयर ड्रायर सेट करें, इसे अपने सिर से कम से कम 12 इंच की दूरी पर रखें, और अपने कान को सूखा दें। बस यह सुनिश्चित करें कि यह बहुत गर्म नहीं है और आप हेयर ड्रायर को अपने कान के पास नहीं रखते हैं क्योंकि आप खुद को जला सकते हैं। - वैकल्पिक रूप से, आप उद्घाटन के लिए गर्म हवा का उपयोग कर सकते हैं साथ में इसके बजाय सीधे वहाँ उड़ाने के लिए में। पल गर्म, शुष्क हवा पानी के ऊपर उड़ती है, नमी वाष्पित हो जाती है।
अपने कानों से पानी निकालने के लिए डिज़ाइन किए गए ईयर ड्रॉप्स खरीदें। ये फार्मेसी में उपलब्ध हैं और आमतौर पर इसमें अल्कोहल होता है, जो जल्दी से वाष्पित हो जाता है। संकेत के रूप में अपने कान में बूंदें डालें और अपने सिर को झुकाएं ताकि पानी बाहर निकल सके। - घर के बने उपाय के साथ, आप किसी को इसके साथ मदद करने के लिए कह सकते हैं।
अपने कान को कपड़े से रगड़ें। अपने कान को कपड़े की तरफ झुकाते हुए धीरे-धीरे अपने कान को एक मुलायम कपड़े से रगड़ें। सुनिश्चित करें कि आप अपने कान में कपड़ा नहीं दबाते हैं, क्योंकि तब आप पानी को आगे बढ़ा सकते हैं। 
अपने सिर को साइड में झुकाएं। एक वैकल्पिक विधि यह है कि एक पैर पर खड़े हो जाओ और अपने सिर को फर्श की ओर विशिष्ट कान के साथ मोड़ो। एक पैर पर हॉप करें जब तक कि पानी बह न जाए। यदि आप अपने इयरलोब या टखने के शीर्ष पर खींचते हैं, तो आप कान नहर को थोड़ा चौड़ा कर सकते हैं ताकि पानी अधिक आसानी से निकल जाए। - आप हॉप्सकॉच को भी छोड़ सकते हैं और बस अपने सिर को साइड में झुका सकते हैं।
नीचे की ओर कान के साथ फर्श पर अपनी तरफ झुकें। गुरुत्वाकर्षण फिर यह सुनिश्चित करता है कि पानी धीरे-धीरे बाहर निकलता है। फर्श पर प्रभावित कान के साथ, या यदि आप चाहें तो एक तकिया पर सीधे लेट जाएं। कुछ मिनटों तक ऐसे ही रहें। यदि आप चाहें तो टीवी देख सकते हैं या कुछ और कर सकते हैं। - यदि रात में आपके कान में पानी है, तो सुनिश्चित करें कि आप उस कान पर सो जाएं। इससे यह संभावना बढ़ जाती है कि जब आप सोएंगे तो पानी बाहर आ जाएगा।
बहाना करें कि आप अपने जबड़े को अपने कानों के चारों ओर घुमाकर कुछ भोजन चबा रहे हैं। अपने सिर को उस तरफ झुकाएँ जहाँ पानी न हो और फिर तेज़ी से अपने सिर को दूसरी तरफ झुकाएँ। फंसे हुए पानी को ढीला करने के लिए आप कुछ गोंद भी चबा सकते हैं। आपके कान का पानी आपके इस्टैचियन ट्यूब, आपके आंतरिक कान के हिस्से में फंस जाता है, और चबाने की गति इसे कम करने में मदद कर सकती है। - दोहरे प्रभाव के लिए, आप अपने सिर को झुकाए रखते हुए गम चबा सकते हैं।
जम्हाई लेना। कभी-कभी आप "बबल" को केवल जम्हाई द्वारा पानी से पॉप कर सकते हैं। कोई भी आंदोलन जो तनाव को दूर कर सकता है पानी को ढीला कर सकता है। यदि आप "पॉप" महसूस करते हैं या पानी को हिलते हुए महसूस करते हैं, तो इससे थोड़ी मदद मिल सकती है। च्युइंग गम की तरह, आप इसका उपयोग यूस्टेशियन ट्यूब को खोलने के लिए कर सकते हैं। 
यदि आवश्यक हो तो अपने चिकित्सक को देखें। कान में दर्द होने पर आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए। जान लें कि कान का संक्रमण आपके कान में फंसे पानी की तरह महसूस कर सकता है, और आपको इसका इलाज भी करवा लेना चाहिए। एक मौका है कि दर्द जलन या सूजन के कारण हो सकता है जिसे तैराक के कान के रूप में जाना जाता है। यदि आप निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर को देखना चाहिए: - पीले या पीले-हरे मवाद, या आपके कान से दुर्गंधयुक्त निर्वहन।
- कान दर्द जो आपके कान खींचते समय खराब हो जाता है।
- बहरापन
- कान नहर या बाहरी कान की खुजली
2 की विधि 2: भविष्य की समस्याओं को रोकें
तैरने के बाद अपने कानों को अच्छी तरह से सुखा लें। जब आप पानी से बाहर निकलते हैं, चाहे आप समुद्र में, पूल में या बस स्नान में, आपको अपने कानों को अच्छी तरह से सूखना चाहिए। एक साफ तौलिया के साथ अपने कानों के बाहर के पानी को पोंछ लें और कान नहर के पास के क्षेत्र को भी सूखा दें। अपने सिर को दोनों ओर मोड़ना सुनिश्चित करें और अपने कानों से किसी भी अतिरिक्त पानी को हिलाएं। - यह सच है कि कुछ लोग दूसरों की तुलना में अपने कानों में पानी के लिए अधिक संवेदनशील होते हैं, क्योंकि यह आपके कानों के आकार के साथ क्या करना है। यदि आपके कानों में अक्सर पानी रहता है, तो आपको अतिरिक्त सावधानी बरतनी होगी।
अपने कानों को साफ करने के लिए कपास की कलियों के उपयोग से बचें। आप सोच सकते हैं कि आप अपने कानों को कपास झाड़ू से खाली कर सकते हैं, चाहे वह पानी हो, मोम हो या उसमें कुछ और हो। लेकिन एक कपास झाड़ू वास्तव में उलटा पड़ सकता है क्योंकि आप इसे अपने कानों में गहरा धकेलते हैं। आप अपने कान के अंदरूनी हिस्से को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे और भी अधिक दर्द हो सकता है। - आप एक ऊतक की नोक के साथ अपने कान के अंदर को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं।
अगर आपके कानों में पानी है तो ईयरप्लग या रूई का इस्तेमाल न करें। यदि आप सोने जाते समय इयरप्लग लगाते हैं, तो आप पानी या अन्य चीजों को अपने कानों में धकेल सकते हैं। अगर आपको कान का दर्द है या ऐसा महसूस हो रहा है कि पानी आपके कान में है, तो अभी से इयरप्लग का इस्तेमाल न करें। - अगर आपके कान में दर्द हो रहा है तो अपने कानों के ईयरफोन से ईयरप्लग न लगाएं।
टिप्स
- अपने कान को मत उठाओ या खरोंच मत करो, यह संक्रमित हो सकता है।
- ऐसे उपाय हैं जो आप दवा की दुकान पर खरीद सकते हैं जो विशेष रूप से शराब के आधार पर आपके कान से पानी निकालने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
- सावधान रहें कि आपके कान को नुकसान न पहुंचे।
- अपनी नाक झटकें। हवा के दबाव में बदलाव कभी-कभी मदद कर सकता है।
- अपने सिर को बगल से जल्दी से झुकाने से भी काम चल सकता है।
- थोड़ी मात्रा में रबिंग एल्कोहल को अपने कान में डालें, इससे आपका कान ऊपर उठ जाता है। फिर अपना सिर घुमाएं ताकि वह नीचे की ओर इंगित करे। पानी तुरंत निकल जाएगा।
चेतावनी
- इन विधियों के साथ, गर्म मोम और पानी का मिश्रण आपके कान से बाहर निकलता है।सावधान रहें कि कीमती सतहों को दाग न दें।
- यदि ये युक्तियां काम नहीं करती हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें।
- सावधान रहें कि होपस्कॉच खेलते समय न गिरें। एक कुर्सी या आर्मरेस्ट पर पकड़।
- रबिंग अल्कोहल केवल बाहरी रूप से उपयोग किया जाना चाहिए। इसे निगल मत करो। यदि ऐसा होता है, तो 112 पर कॉल करें।
- यदि यह त्वचा के संपर्क में आता है तो शराब चुभ सकती है।
- चीजों को अपने कान में आगे न बढ़ाएं। कॉटन स्वैब और अन्य चीजें इसे आपकी नहर में गहराई तक धकेलती हैं और त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं, जिससे संक्रमण हो सकता है।
