विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• भाग 1 का 2: साहसपूर्वक व्यवहार करना
• भाग 2 का 2: आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करें
• टिप्स

तुम किसी की डोरमैट नहीं हो। बोल्ड होने का अर्थ है सफलता के लिए परिस्थितियों का निर्माण करना, न कि अवसर पैदा होने की प्रतीक्षा करना। अपने रास्ते पर आने के लिए कुछ अच्छा होने की प्रतीक्षा करना एक लंबी और निराशाजनक गतिविधि हो सकती है। अपने आप को कैसे उठाएं, अपने आप को धूल चटाएं, और जो आप चाहते हैं उसे प्राप्त करने के लिए सीखें।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 का 2: साहसपूर्वक व्यवहार करना

1. पहला कदम बढ़ाओ। बोल्डनेस झिझक के विपरीत है। कभी भी आप दूसरों के साथ बातचीत करने में हिचकिचाहट को नोटिस करते हैं या जब आपको कोई निर्णय लेना होता है, तो अपने गौरव को निगलना सीखें और पहला कदम उठाएं। एक परिचित को काम के बाद एक पेय के लिए सड़क के नीचे बार में शामिल होने के लिए कहें। आप बता सकते हैं कि आपके पास एक संगीत कार्यक्रम के दो टिकट हैं और आप चाहेंगे कि वह उसके साथ आए। अपने साथी को एक बड़ा आलिंगन दें और कुछ दिनों पहले आपके द्वारा की गई टिप्पणी के लिए माफी माँगें। मुस्कुराओ और उस प्यारे कैशियर पर पलक झपकाओ।
   • "बहुत लंबा सोचना" अक्सर हिचकिचाहट का कारण होता है। यदि आप कह सकते हैं, "मुझे यह चाहिए," तो आप निर्णय लेने के लिए पर्याप्त जानते हैं। इसका लाभ उठाएं!
2. कुछ अप्रत्याशित करें। आप ऐसा क्या कर सकते हैं जो आपके आसपास के लोगों को पूरी तरह से विस्मित कर दे? ऊँची एड़ी के जूते पहने हुए? स्काइडाइविंग? नृत्य सबक लें? बोल्ड लोग कुछ नया करने की कोशिश करने से डरते नहीं हैं, और इसका एक कारण यह है कि उनके आसपास होना बहुत रोमांचक है क्योंकि वे आपको आश्चर्यचकित करते हैं।
   • कुछ छोटे से शुरू करें, जैसे कि एक रंग या शैली पहनना जो आपके लिए सामान्य नहीं है, या एक बार या रेस्तरां पर जाकर जो आप सामान्य रूप से नहीं करेंगे। उस विदेशी यात्रा को बुक करें जिसे आप हमेशा लेना चाहते हैं। अंत में, उन चीजों पर काम करें जो लोगों को आपको पूरी तरह से नए प्रकाश में देखेंगे।
3. अपने आपको ढूंढ़े। अंतत: बोल्डनेस का आपके केंद्र में प्रवेश करने से है, जो आप में विश्वास करते हैं। यह इस बारे में नहीं है कि आप क्या करते हैं, लेकिन आप वास्तव में कौन हैं। अपने स्वयं के अनूठे आत्म की सराहना करना शुरू करें।
   • ठेठ "मध्य जीवन संकट" बोल्डनेस से बचें, जिसमें लोगों को आश्चर्यचकित करने के लिए बस यादृच्छिक, अनुचित चीजें करना शामिल है। यदि आप ब्लीच किए हुए सुनहरे बाल और नाक की अंगूठी नहीं चाहते हैं, तो ऐसा सिर्फ दूसरों को चौंकाने के लिए न करें। खुद के साथ ईमानदार हो। आप जो चाहते हैं वह उन निर्णयों पर कार्रवाई करना है जो आपने बहुत समय पहले किए हैं, न कि उन चीज़ों में चूसा जाना जिनकी आपको ज़रूरत नहीं है या जिनमें आपकी रुचि नहीं है। संभावनाएं बनाएं, कोई आश्चर्य नहीं।
4. आप पहले से ही बोल्ड हैं। यदि आप साहस और मुखरता की बात करते हैं, तो आपके लिए किसी ऐसे व्यक्ति के जूते में कदम रखना संभव है, जो आपके लिए एक मिसाल कायम करता है। यदि आप पहले से ही किसी को जानते हैं जो बोल्ड है, तो कल्पना करें कि वे कैसे कार्य करेंगे। या किसी फिल्म के किसी किरदार या ऐसी किताब के बारे में सोचें जो बहादुर और साहसी हो और कल्पना करें कि उनकी बोल्डनेस आपके जीवन में एक भूमिका निभा सकती है।
   • यदि आपका बॉस आपसे एक दिन काम पर आने के लिए कहता है, तो जेम्स बॉन्ड क्या करेगा? एरिन ब्रोकोविच क्या करेगा अगर उसे ब्लूटूथ के साथ एक व्यापारी द्वारा धमकाया जा रहा बार के पीछे अनुकूल महिला मिली?
5. कहने की हिम्मत नहीं हुई। तुम किसी की डोरमैट नहीं हो। अगर कोई आपसे कुछ ऐसा करने के लिए कहता है जिसे आप नहीं करना चाहते हैं, तो मना कर दें। उदाहरण के लिए, "नहीं" कहना अक्सर छोटे बच्चों में मुखरता का पहला संकेत होता है। एक बच्चे के लिए, आप जिन कुछ चीजों को नियंत्रित कर सकते हैं, उनमें से एक आपके मुंह को खोल रही है, इसलिए खाने से इनकार करना साहस और व्यक्तिवाद का कार्य है। "नहीं" कहना आपके व्यक्तित्व को पुनर्जन्म करता है और आपको बोल्ड होने में मदद करता है, इसलिए आप बाहर जाने और जो आप चाहते हैं उसे प्राप्त करने के लिए तैयार हैं।
   • कभी-कभी हमें ऐसा लगता है कि हम किसी चीज को मना नहीं कर सकते क्योंकि एकमात्र कारण यह है कि आप ऐसा महसूस नहीं करते हैं। यदि कोई दोस्त आपसे शुक्रवार को बीयर लेने और आने के लिए कहता है, लेकिन आप सोफे पर वापस लटकाएंगे और एक किताब पढ़ेंगे, तो कुछ बोझिल कारण मत बनो कि आप क्यों नहीं आ सकते हैं, बस बताएं क्या आप करने की योजना बना रहे हैं। लोगों को आपकी ईमानदारी और निर्भीकता का सम्मान करना सीखना होगा।
6. जो कहो वही करो। बोल्ड स्टेटमेंट बनाना और वादे करना जो आप नहीं रख सकते, वह केवल लोगों को आपको नकली के रूप में देखेगा। हमेशा ईमानदार रहना बेहतर है। यदि आप अपने शब्द के पुरुष (या महिला) हैं, तो लोग आप पर भरोसा करने लगेंगे और आपको एक साहसिक और भरोसेमंद व्यक्ति के रूप में देखेंगे।
   • यदि आप अपने बॉस को खुश करने के लिए काम से एक बैठक में भाग लेने के लिए सहमत हुए हैं, लेकिन आप इसे अब और महसूस नहीं करते हैं, तो अब बहुत देर हो चुकी है। अगली बार, ना कहना याद रखें, मुखर होना।

भाग 2 का 2: आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करें

1. आप क्या चाहते हैं कहें। किसी और के लिए इंतजार करने से बेहतर है कि आप क्या उपलब्धियां प्राप्त करें या आपको क्या जरूरत है, यह पहचानने के लिए, यह खड़े होकर पूछना है। हिचकिचाहट इस भावना के कारण होती है कि आप जो चाहते हैं वह लालची, असभ्य और स्वार्थी है। झूठी धारणा है कि यदि आप वास्तव में एक पदोन्नति या उस तिथि के लायक हैं, तो आप इसे प्राप्त करेंगे। लेकिन अगर कोई ऐसी चीज को छोड़ देता है जिसके आप हकदार हैं क्योंकि आप इसके हकदार हैं, तो वह / वह लालची, असभ्य और स्वार्थी है। सबसे बुरा यह हो सकता है कि वे कहते हैं कि नहीं, और आपकी स्थिति बिल्कुल भी कम नहीं है।
   • आक्रामकता के साथ साहस को भ्रमित न करें। आक्रामकता को अक्सर अपने विचारों या कार्यों को दूसरों पर थोपना पड़ता है। बोल्डनेस का आपके आसपास के लोगों से कोई लेना-देना नहीं है। यह आपके डर पर काबू पाने और कार्रवाई करने के बारे में है।
2. खरीद फरोख्त। वाक्यांश "आप मेरे लिए क्या कर सकते हैं?" जिस व्यक्ति के साथ आप दायित्व की भावना से बातचीत कर रहे हैं, उसे देने का एक सरल और शक्तिशाली तरीका है। यहां तक ​​कि अगर प्रारंभिक उत्तर "नहीं" है, तो दरवाजे को जब तक आप कर सकते हैं, तब तक स्लैम न करें, ताकि दूसरे व्यक्ति के पास अपने मन को बदलने का मौका और अवसर हो।
   • बातचीत शुरू करने से पहले एक जवाबी प्रस्ताव तैयार रखें। अगर आपको लगता है कि स्टाफ की कमी के कारण आपका बॉस कुछ दिनों के लिए मांग को बंद कर रहा है, तो संकेत दें कि जब आप वापस आते हैं, तो आप डबल शिफ्ट चला सकते हैं।
3. लोगों को दो विकल्प दें। आप जो चाहते हैं उसे पाने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक समस्या के संभावित समाधानों की संख्या को कम करना है ताकि आप यह सुनिश्चित कर सकें कि आप जो चाहते हैं वह आपको मिल रहा है। जब आप एक कार बेचते हैं, तो आप जितना संभव हो उतना कम पैसा निकालना चाहते हैं, जितना संभव हो उतना कम परेशानी। कार को देखने के लिए आने वाला पहला व्यक्ति जो आप मांगता है उसका आधा प्रदान करता है और चाहता है कि आप एक दिन कार को उनके घर के पते पर पहुंचा दें जब आपको काम करना हो। तो आप दो विकल्प देते हैं: "मैं जो सबसे अच्छा कर सकता हूं वह है ____। इसे खुद उठाओ। 5 और लोग हैं जो आज इस कार को देखना चाहते हैं। चुनें या साझा करें।"
   • भले ही किसी दिए गए समस्या के अनगिनत संभावित समाधान हों, लेकिन जो आप उपयोग कर सकते हैं उसे चुनें। यह समस्या को हल करने की परेशानी को कम करता है, और आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि परिणाम वही है जो आप चाहते हैं।
4. जोखिम उठाने की हिम्मत। लापरवाही और जोखिम लेने के बीच अंतर है। लापरवाह लोग जोखिम नहीं उठाते क्योंकि वे इसके बारे में सोचते भी नहीं हैं। दूसरी ओर, एक बोल्ड व्यक्ति निश्चित रूप से जोखिमों से अवगत है, और वैसे भी चुने हुए रास्ते में जारी रखने का फैसला किया है, अगर परिणाम अलग-अलग हों तो परिणाम स्वीकार करने के लिए तैयार हैं।
   • निष्क्रियता या हिचकिचाहट भी अक्सर एक तरह का जोखिम होता है, क्योंकि आप किसी अवसर को चूक जाते हैं। यह एक जोखिम है जिससे आपको बचना चाहिए। आपका लक्ष्य सफलता के लिए सबसे अच्छा मौका बनाना है, न कि तब तक नष्ट करना जब तक कि सही अवसर खुद को प्रस्तुत न करे। जब आपने अभिनय करने का विकल्प चुना है, तो बिना डरे करें।
5. सवाल पूछो। ऐसी स्थिति में गलत होने के बारे में कुछ भी साहसिक नहीं है जहां आप अज्ञानी हैं और सलाह नहीं सुनना चाहते हैं। यदि आप काम या स्कूल में किसी असाइनमेंट या विषय के बारे में अनिश्चित हैं, तो यह स्वीकार करने के लिए साहस चाहिए कि आप नहीं जानते और स्पष्टीकरण मांगें।
   • जानें कि आप किस क्षेत्र में कम अच्छे हैं और यह अनुमान लगाते हैं। यदि गणित आपके लिए एक मुश्किल विषय है, या यदि आप कक्षा लेने में सक्षम हैं, तो मदद मांगने के लिए साहसी कदम उठाएं। किसी और को आपके साथ कर करने के लिए कहें, या अपने दोस्त को सड़क पर रहने के दौरान मानचित्र पढ़ने के लिए कहें।
6. परिणाम स्वीकार करें। जबकि कुछ नया लेने की शक्ति है या आप जो चाहते हैं उसे पाने की कोशिश कर रहे हैं, हमेशा एक मौका है कि आप असफल होंगे। असफलता को गले लगाओ। यह सफलता के विपरीत नहीं है, यह एक आवश्यक हिस्सा है। विफलता के जोखिम के बिना, आपके पास सफलता का कोई मौका नहीं है।
   • अस्वीकृति के बारे में चिंता मत करो। खाने के लिए अपनी माँ से निमंत्रण के विपरीत, जैसे कि "कोई परिणाम नहीं है", अपने निमंत्रण को प्रकट करने का प्रयास करें। यदि आपका निमंत्रण अस्वीकार कर दिया गया है, तो बिना सोचे समझे इसे स्वीकार कर लें और सुनिश्चित करें कि दूसरा व्यक्ति बिना कहे असहज महसूस न करे।

टिप्स

• यदि आप कुछ नया करने की कोशिश करते हैं तो निराश मत होइए। आमतौर पर यह उन लोगों के लिए ठीक है, जो स्वयं साहस करना चाहते हैं, लेकिन वे जो करते हैं, उसमें साहस की कमी है।
• साहस करने के लिए आपको निडर होने की जरूरत नहीं है। लोगों को बताएं कि आप डर गए हैं, लेकिन आगे बढ़ें, चलते रहें और पीछे मुड़कर न देखें। मुझे उच्च डाइविंग बोर्ड से कूदने का डर था, मैंने किया लेकिन घबरा गया।