विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• विधि 1 का 3: विभाजन समाप्त होता है और घुंघराले बालों को रोकता है
• विधि 2 की 3: पानी की लहरें, वेफर्स या कर्ल बनाएं
• 3 की विधि 3: खतरों से बचें
• टिप्स
• चेतावनी

यदि आपको कभी रात में गीले बालों के साथ सोना पड़ता है और इसे सूखने के लिए ऊर्जा या समय से बाहर जाना पड़ता है, तो आप अकेले नहीं हैं! गीले बालों पर सोना आदर्श नहीं है, लेकिन कुछ सरल उपायों से आप अपने बालों को टूटने और झड़ने से बचा सकते हैं। न केवल आप गीले बालों को कम कष्टप्रद के साथ सो सकते हैं, आप इसे एक कदम आगे ले जा सकते हैं और एक शानदार बाल कटवाने के साथ जाग सकते हैं!

कदम बढ़ाने के लिए

विधि 1 का 3: विभाजन समाप्त होता है और घुंघराले बालों को रोकता है

1. बिस्तर पर जाने से पहले अपने बालों को सुखाएं। यदि आपके पास कुछ समय है, तो अपने बालों को शुष्क हवा देने के लिए कुछ समय दें, या अपने बालों के निचले भाग को सूखा दें। आंशिक रूप से आपके बालों को सुखाने से आपके बालों को सोते समय सूखने में आसानी होती है, जिससे आपके बाल चिकना हो जाते हैं।
   • अपने बालों के नीचे सूखने के लिए, अपने सिर को नीचे रखें और (धीमी गति से सूखने वाले) नीचे रखें।
2. अपने बालों की सुरक्षा के लिए लीव-इन कंडीशनर लगाएं। अपने बालों को हल्के से कोट करने के लिए थोड़ी मात्रा में लीव-इन क्रीम या स्प्रे का उपयोग करें और टूटने और फ्रिज़ को रोकने के लिए। कंडीशनर आपके गीले बालों को क्षतिग्रस्त होने से बचाता है और यह अधिक संभावना बनाता है कि आप नरम, चिकने बालों के साथ जागेंगे।
3. स्क्रब के साथ अपने बालों को गोखरू में बांधें। अपने सिर पर एक ऊँचा बना लें ताकि आप बिना चोट या परेशान किए सो सकें। धीरे से अपने बालों को ढीले गोले में लपेटें और बालों को बाँधने की जगह, बालों को बाँधने के बजाय उसके चारों ओर एक स्क्रब बाँध लें।
   • बाल बैंड के विपरीत, स्क्रबियां आमतौर पर आपके बालों में क्रीज या डेंट नहीं छोड़ती हैं।
   • जब आप अपने बालों को झड़ने देते हैं, खासकर तब जब आप लहराते या घुंघराले बाल होते हैं, तो आपके बाल बन के कुछ कर्ल पकड़ सकते हैं। यह अधिक मात्रा और बालों में थोड़ी लहर प्रदान कर सकता है!
4. अपने बालों को माइक्रोफाइबर कपड़े में लपेटें। अपने बालों को धीरे से पोंछने के बाद, अपने सिर को आगे की ओर झुका लें। अपने बालों के ऊपर एक माइक्रोफाइबर कपड़ा रखें और धीरे से उसके चारों ओर एक तौलिया लपेट दें। एक क्लैंप, लोचदार या वेल्क्रो के साथ तौलिया को सुरक्षित करें। आप अपने सिर पर माइक्रोफाइबर कपड़े के साथ सो सकते हैं, और अगली सुबह अपने बालों को एक सहज, स्वस्थ दिखने के लिए ढीला कर सकते हैं!
   • पैकिंग से पहले अपनी पसंदीदा स्टाइलिंग क्रीम लगाएं, खासकर अगर आपके पास बाउंसी बाल हैं।
   • आप अपने बालों को लपेटने के लिए विशेष रूप से तौलिये खरीद सकते हैं। ये अक्सर तौलिया को जकड़ने के लिए वेल्क्रो या बटन होते हैं।
5. अपने बालों को रेशम के दुपट्टे या बंदन में लपेटें। अपने पसंदीदा बाल उत्पाद को लागू करें और अपने बालों को कंघी करें। फिर एक साथ सिरों को बांधकर अपने बालों के चारों ओर एक रेशम स्कार्फ या बन्दना बांधें। इसे लपेटने से पहले आप लंबे बालों को पोनीटेल या बन में बाँध सकती हैं।
   • रेशमी कपड़े घुंघराले बालों को रोकने के लिए उपयोगी होते हैं!
6. नुकसान से बचने के लिए एक रेशम तकिया का उपयोग करें। रेशम के तकिए कम घर्षण पैदा करते हैं और इसलिए गीले बालों को नुकसान से बचाने में मदद कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, अपने बालों को अपने सिर के ऊपर लपेटें ताकि यह आपके तकिए के किनारे पर लटका रहे। यह आपके बालों में इंडेंटेशन पैदा किए बिना सोते समय इसे हवा में सूखने देता है।
   • अगर आपके सीधे बाल हैं तो यह तरीका बेहतर है।
   • यदि आपके पास घुंघराले या लहराते बाल हैं, तो आप कर्लिंग क्रीम लगाने और सुंदर कर्ल के साथ जागने में सक्षम हो सकते हैं!

विधि 2 की 3: पानी की लहरें, वेफर्स या कर्ल बनाएं

1. हेयर क्रीम लगाएं। अपनी पसंद के आधार पर एक लीव-इन कंडीशनर, डिटैंगलर स्प्रे, शाइन सीरम या स्टाइलिंग क्रीम चुनें। आप अपने बालों की प्राकृतिक बनावट को बेहतर बनाने के लिए बीच स्प्रे का भी इस्तेमाल कर सकते हैं!
2. समान रूप से सीरम या क्रीम वितरित करने के लिए अपने बालों को मिलाएं। कंघी बाल उत्पाद अवशेषों के निर्माण को रोकने के लिए आवश्यक है, जो अन्यथा सुबह आपके बालों को सुस्त या सूखा कर सकता है!
3. अपने बालों को चोटी. सोते समय ब्रैड्स स्टाइल बनाने का एक शानदार तरीका है। आपके द्वारा चुने गए ब्रैड के प्रकार के आधार पर, आप पानी की लहरों, वेफल्ड बालों या कर्ल के लिए जाग सकते हैं।
   • पानी की लहरों के लिए, एक ढीली चोटी बनाएं।
   • अपने बालों में वफ़ल के लिए, अपने बालों से कई छोटे ब्रैड्स बनाएं, जैसे "कॉर्नब्रो"।
   • कर्ल के लिए, एक या दो तंग फ्रांसीसी ब्रैड बनाएं जो आपके सिर पर उच्च शुरू करते हैं।
4. एक ढीले हाई बन में ब्रैड लपेटें। सुनिश्चित करें कि सोते समय आपका बन असहज महसूस नहीं करता है, और इसे एक स्क्रंची के साथ सुरक्षित करें। बन घुंघराले बालों को रोकने में मदद करता है, जो अन्यथा बन सकते हैं यदि आप टॉस करते हैं और सोते समय नम बालों के साथ बिस्तर में मुड़ते हैं।
   • वैकल्पिक रूप से, आप अपने ब्रैड्स को सिल्क स्कार्फ के साथ कवर कर सकते हैं।
5. अपने बालों को स्टाइल करने के बजाय हेयर कर्लर का इस्तेमाल करें। बाल कर्लर के आसपास अपने नम बालों के छोटे हिस्से लपेटें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, अपने सिर को एक रेशम स्कार्फ से ढक लें, जब आपके सभी बाल कर्लर से सुरक्षित हो जाएं। सुबह में, बाल कर्लर को बाहर निकालें और अपनी उंगलियों के साथ अपने बालों को धीरे से कंघी करें।
   • अपने बालों को अक्सर स्पर्श न करें।
   • अपने कर्ल की रक्षा के लिए, उन्हें सेट करने के लिए एक उत्पाद के साथ स्प्रे करें।
   • अपने बालों पर ब्रश या कंघी का प्रयोग न करें क्योंकि यह आपके कर्ल को गड़बड़ कर देगा और आपके बालों को घुंघराला बना देगा।

3 की विधि 3: खतरों से बचें

1. एक पनरोक तकिए के साथ अपने तकिए को सुरक्षित रखें। यदि आप गीले बालों के साथ सोते हैं, तो नमी आपके तकिया में प्रवेश कर सकती है और वहां रोगजनक कवक और बैक्टीरिया का कारण बन सकती है। अपने तकिए को वाटरप्रूफ पिलोकेस से कवर करने से आपका तकिया गीला होने से बच जाएगा।
   • यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप नियमित रूप से गीले बालों के साथ सोते हैं।
   • आप अपने बालों को माइक्रोफाइबर कपड़े या स्कार्फ में लपेट कर अपने तकिये की सुरक्षा भी कर सकते हैं।
2. सुस्त, रूखे बालों को रोकने के लिए सीरम या लीव-इन उत्पाद का उपयोग करें। गीले बालों पर सोने से आपके बाल शाफ्ट गलत कोण पर सूख सकते हैं, जिससे आप सुस्त, घुंघराले बाल छोड़ सकते हैं। समुद्र तट स्प्रे जैसे स्मूथिंग सीरम या लीव-इन उत्पाद का उपयोग करके आप इससे बच सकते हैं।
3. जहां तक ​​संभव हो गीले बालों के साथ सोने से बचें। नियमित रूप से गीले बालों के साथ सोने से आपके स्कैल्प और डैंड्रफ पर फंगस लग सकती है या यहाँ तक कि आपके बालों को भी नुकसान पहुँच सकता है। अपनी शाम की दिनचर्या में खुद को समय दें ताकि सोने से पहले आपके बाल सूख सकें।

टिप्स

• एक रेशम तकिया एक अच्छा विकल्प है चाहे आप किस विधि का चयन करें, और यह त्वचा की झुर्रियों को रोकने में भी मदद करेगा।

चेतावनी

• गीले बालों पर सोने से आपके बाल खराब हो सकते हैं, इसलिए इसे लीव-इन क्रीम से बचाएं। टूटे बालों से बचने के लिए अपने बालों को कपड़े में लपेटें या अपने बालों को ढकें।