अधिक सराहना हो

वीडियो: अपने भाग्य की सराहना कीजिये, सुनिए श्री कौशिक जी महाराज से | Kaushik Ji Maharaj

विषय

कदम बढ़ाने के लिए
विधि 1 की 3: मनोदशा में जाओ
3 की विधि 2: एक संवादात्मक निंजा बनें
विधि 3 की 3: कौशल को माहिर करना
टिप्स
चेतावनी

हम सभी को लग रहा है कि दुनिया हमारे बारे में उतनी परवाह नहीं करती, जितनी हम करना चाहते हैं। यदि आप कुछ समय के लिए उस मोड में हैं, तो कार्रवाई करने का समय हो सकता है। अपनी सोच शैली और कुछ सामाजिक स्पीयरहेड्स के लिए एक त्वरित बदलाव के साथ, आप जल्द ही सही रास्ते पर लौट आएंगे।

कदम बढ़ाने के लिए

विधि 1 की 3: मनोदशा में जाओ

अपने आप से संतुष्ट हो जाओ। आपने शायद इसे सैकड़ों बार सुना होगा: यदि आप चाहते हैं कि लोग आपसे प्यार करें, तो आपको पहले खुद से प्यार करना होगा। आसान से कहा, यह नहीं है? लेकिन आप जानते हैं कि यह सच है - किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में सोचें जिसे आप जानते हैं कि उसका आत्म-सम्मान बहुत कम है। वह शायद थोड़ा नकारात्मक है, हाइपरसेंसिटिव है, और इससे निपटने के लिए बहुत सुखद नहीं है। अगर केवल वे खुद से संतुष्ट होते, तो पूरी दुनिया उनके साथ अलग तरह से पेश आती।
- अपने बारे में सकारात्मकता की एक सूची बनाएं। कुछ ऐसा करें जिससे आपको खुशी मिले और आपको आत्मविश्वास मिले। कुछ नया और रोमांचक करने की कोशिश करने से डरो मत। इस चरण को लंघन का सपना भी न देखें - यह याद नहीं किया जा सकता है। जरूरी नहीं कि आप आउटगोइंग और कॉमिकल हों, बस आपके पास स्वस्थ आत्मविश्वास होना चाहिए।
समझदार बने। एक बार जब आप खुद से संतुष्ट हो जाते हैं, तो उसके साथ रहें। मिथ्या दिखावा या गैर-मौजूद छवि को बनाए रखने की कोशिश करना न केवल थका देने वाला होता है, बल्कि लचर भी होता है। आप वैसे ही अच्छे हैं जैसे आप हैं, अपनी सभी गलतियों के साथ पूरा करें। और आप बेहतर रूप से किसी और के दूसरे-दर वाले संस्करण की तुलना में खुद का पहला-संस्करण बन सकते हैं! आपको कुछ और क्यों करना चाहिए?
- मानो या न मानो, अनुसंधान से पता चलता है कि दूसरों के सामने खुद को शर्मिंदा करना वास्तव में उन्हें सराहना कर सकता है और आप पर भरोसा कर सकता है! और अगर आप इसके बारे में थोड़ी देर सोचते हैं, तो यह समझ में आता है: आप हर किसी को दिखाते हैं कि आप असली हैं, बिल्कुल उनकी तरह। जान में जान आई! अब तुम परिपूर्ण नहीं हो। पोहे। बिंदु 1 बनाया गया है: आप जितने अधिक वास्तविक होंगे, उतना ही बेहतर होगा।
उत्तेजित होना। चलो सिर के साथ नाखून हो: कल्पना करो कि किसी के साथ बिस्तर पर लेटा हो और आईटी कर रहा हो। ऐसा लगता है कि वे अंदर हैं, लेकिन आप वास्तव में यह नहीं जान सकते हैं कि वे कैसा महसूस करते हैं। क्या आप जल्द ही उनके साथ बिस्तर पर वापस आएंगे? शायद नहीं। और यह बात जीवन पर भी लागू होती है। हर कोई अपने पूरे उत्साह के साथ पूरे कमरे को रोशन करने वाले के साथ बातचीत करना चाहता है। और आप क्यों नहीं होंगे?
- एक बार जब आप महसूस करते हैं कि जीवन में छोटी चीजें बहुत रोमांचक हो सकती हैं, तो आपका उत्साह अजेय है। अंततः, जीवन छोटा है। प्रत्येक कप कॉफी को आपके जीवन का सबसे अच्छा कप नहीं होना चाहिए (यह सबसे खराब भी हो सकता है), लेकिन आप अभी भी इसके बारे में बता सकते हैं। वाह, कॉफ़ी! आखिरकार! अच्छे लड़के! क्या शानदार अहसास है।
उत्सुक रहो। यह मुख्य रूप से अन्य लोगों को चिंतित करता है, लेकिन वास्तव में आपको पूरी दुनिया के बारे में उत्सुक होना होगा। जब किसी को आपके साथ पेश किया जाता है, तो आपको वास्तव में एक पल के लिए उस पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है। इसे आसानी से पास न करें। अगर कुछ ऐसा है जिसे आप नहीं समझते हैं, तो इसके बारे में अधिक जानने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें। बेशक जो अवधारणाओं पर लागू होता है, लेकिन यह वास्तव में लोगों के लिए दो बार लागू होना चाहिए।
- तो अगली बार जब आप किसी से 24 से मिलते हैं और आपको अपने पसंदीदा बिस्टरो में चेन लेटर लिखने और रसोइए के खेलने में लगने वाले समय के बारे में बताते हैं, तो बेझिझक अपना मुंह आश्चर्य में डाल दें और स्पष्टीकरण मांगें। थोड़ा खोदो। दिलचस्पी होना!
साफ रहें। यदि आप एक रेगिस्तानी द्वीप पर रहते हैं, तो ऐसा लगता है कि मानव प्रजाति किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बातचीत करना पसंद करती है जो बदबू नहीं करता है। विज्ञान अभी तक समझ नहीं पाया है कि ऐसा क्यों है। तो अपने आप को एक एहसान करो और एक शॉवर ले लो, अपने दाँत ब्रश, रोशनी के साथ तैयार हो जाओ। यदि आप नहीं करते हैं तो लोग आपको नहीं देखेंगे।
- आप इस पर बहुत अधिक ऊर्जा खर्च कर सकते हैं (पढ़ें: केवल बौछार से अधिक)। लोग जितना दिखना चाहिए, उससे अधिक पर भरोसा करते हैं। अपनी पुस्तक "ब्लिंक" में लेखक मैल्कम ग्लैडवेल ने विल्सन प्रभाव का वर्णन किया है: कैसे राष्ट्रपति वुडरो विल्सन ने अपने आधिकारिक रूप और अच्छे समय (फोटोग्राफी अभी उभर रही थी) के आधार पर चुनाव जीता। अन्यथा, आप संभवतः कनेक्शन बनाने के लिए जॉन एफ कैनेडी के बारे में पर्याप्त जानते हैं। हम इसे पसंद करते हैं या नहीं, अच्छे दिखने के अपने फायदे हैं। ऐसा ही है।
जानते हैं कि आप कैसे और क्यों आते हैं। लोग तीन अलग-अलग स्तरों पर संवाद करते हैं: मौखिक, गैर-मौखिक और पैरा-मौखिक। आप शायद उन पहले दो को जानते हैं। लेकिन पैरा-वर्बल के बारे में है किस तरह आप अपने ग्रंथों को बोलते हैं। C'est le ton qui fait la musique आप जानते हैं: पिच, इंटोनेशन, टेम्पो। उन्हें बहुत फर्क पड़ता है!
- किसी ऐसे व्यक्ति का निरीक्षण करें जो तीनों स्तरों पर अच्छी तरह से जाना जाता है। वे दूसरों से कैसे संबंधित हैं? जब अकेले होते हैं, तो क्या वे दिखते हैं? वे कैसे बात करते हैं? वे क्या कहते हैं और कैसे करते हैं? जब आप पैटर्न की खोज शुरू करते हैं तो आप खुद को देखना शुरू कर सकते हैं। कौन से पैटर्न का उपयोग आप स्वयं कर सकते हैं?
एहसास है कि यह पुरुषों के लिए या महिलाओं के लिए अलग है। यह हर जगह लागू होता है, लेकिन विशेष रूप से काम पर। जब इसकी सराहना की जाती है, तो यह पुरुषों और महिलाओं के लिए बहुत अलग चीजों के लिए आता है। जब कोई व्यक्ति मुखर या क्रोधी व्यवहार करता है, तो इसे जुनून की अभिव्यक्ति के रूप में देखा जाता है; यदि कोई महिला समान व्यवहार दिखाती है, तो इसे नियंत्रण से बाहर माना जाता है। सलाह लें कि आप नमक के एक दाने के साथ प्राप्त करें, और आपके द्वारा किए गए सभी टिप्पणियों में, आपको यह भी विचार करना चाहिए कि कौन सा लिंग शामिल है।
- यह हमेशा हमेशा सही नहीं होता है, लेकिन यह है ज्यादा टार यह मान लेना सुरक्षित है कि महिलाओं को तब अधिक सराहा जाता है जब वे थोड़ी अधिक कोमल होती हैं। दो शब्द: हिलेरी क्लिंटन। चुटकुलों के लिए एक महान लक्ष्य। क्यों? क्योंकि वह एक आदमी की दुनिया में एक आदमी की तरह काम करता है जब वह एक नहीं होता है। लेकिन वह भी महान और एक शानदार रोल मॉडल है, इसलिए एक महिला के रूप में आपको उसके और मियां डॉबेलस्टीन के बीच कुछ करने का लक्ष्य रखना चाहिए।

3 की विधि 2: एक संवादात्मक निंजा बनें

ईमानदारी से दूसरों की सराहना करते हैं। उनके शौक और रुचियों में रुचि लें। जब वे देखते हैं कि आप उनकी सराहना करते हैं, तो वे भी आपकी सराहना करते हैं। लोग अजीब हैं - अब और फिर उन्होंने अपनी भावनाओं को बोलने दिया!
- अगर कोई कमरे में आता है और आप तुरंत उत्साह और मुस्कुराहट के साथ जवाब देते हैं, तो वे देखेंगे। इस तरह से प्राप्त करना कितना अच्छा है? आप हर किसी को वास्तविक रूप से सिर्फ इसलिए दिलचस्पी दिखाते हुए अद्भुत रूप से गर्म महसूस कर सकते हैं क्योंकि आप उनकी सराहना करते हैं। जो खुद को कमजोर नहीं बनाता, आप खुद को ईमानदार बनाते हैं।
ईमानदार हो। अनुकूल होना। केवल वही बातें कहें जो आपका मतलब है। लोगों के साथ मजाक न करें, या खुद को झूठ या चालाकी में न उलझाएं। सार यह है: लोगों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप स्वयं के साथ व्यवहार करना चाहते हैं। यदि आप कहीं प्रवेश करना चाहते हैं, तो आप ईमानदारी और गर्मजोशी के साथ कर सकते हैं।
- आप धैर्य और शिष्टाचार के साथ शुरू कर सकते हैं। सुनें और देखें कि क्या आप मदद कर सकते हैं। लोगों के लिए कुछ करें क्योंकि आप चाहते हैं, बदले में कुछ पाने के लिए नहीं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका मूड कितना खराब है, जितना अच्छा हो उतना अच्छा हो। एक बुरे मूड में दयालु और ईमानदार होने की पूरी कोशिश करना वास्तव में आपके मूड को बेहतर कर सकता है!
उन्हें बोलने दें। लगभग हर कोई अपने बारे में बात करना पसंद करता है। वे ऐसे लोगों को पसंद करते हैं जो उनके बारे में बात करेंगे जब वे खुद के बारे में बात करेंगे।दुर्भाग्यवश, इस दुनिया में ऐसे लोग भी हैं, जो इस बातचीत का अपने तरीके से निर्देशन करने का इंतज़ार कर रहे हैं। उन्हें काम पाने के द्वारा अपने लाभ के लिए इस का उपयोग करें! उनके बारे में पूछें और उन्हें मुफ्त लगाम दें।
- उदाहरण के लिए, मान लीजिए कि आप काम पर फ्रिट्स तक जाते हैं और आप कहते हैं, "हाय, फ्रिट्स, आपका सप्ताहांत कैसा था?" और वह सिर्फ इतना कहता है, "ओह अच्छा; परिवार की यात्रा, हुह! ”। "ओह, यह अच्छा है," के बजाय आप एक खुला प्रश्न भी पूछ सकते हैं। उदाहरण के लिए, "ओह, क्या आप उन्हें अक्सर नहीं देखते हैं?" और जब तक आप रुचि दिखाते हैं, वह बात करता रहेगा।
आत्म-सापेक्ष हास्य का उपयोग करें। यह एक कठिन है - यदि आप इसे अक्सर करते हैं, तो लोगों को पता नहीं चलेगा कि क्या आप सिर्फ मजाकिया हैं या यदि आप वास्तव में खुद से नफरत करते हैं। लेकिन अगर आप स्पष्ट रूप से मुस्कुराते हैं, तो आप ठीक हैं। जब कॉनन ओ'ब्रायन ने माइकल फेल्प्स के बारे में मजाक में कहा कि वह "आकार से बाहर हैं," उन्होंने कहा, "अगर यह आकार से बाहर है, तो मैं 5 साल से मर रहा हूं।" यह दर्शाना कि आप हंसमुख हैं और खुद को बहुत गंभीरता से नहीं लेना बहुत ही गुणकारी है।
- यह एक मजाक लेने में सक्षम होने के लिए एक अच्छी गुणवत्ता है। जब लोग एक-दूसरे को जानते हैं, तो कुछ हद तक हास्य होता है जो एकजुटता और एकजुटता को बढ़ावा देता है। अन्य लोगों के लिए ऐसा करने में सक्षम होना दर्शाता है कि आप मजाकिया, लचीले और आत्मविश्वासी हैं।
- हास्य के अन्य रूपों का भी उपयोग करें। सब कुछ अच्छा है। यदि आप समूह को एक साथ बांधने वाले हास्य का उपयोग कर सकते हैं, तो सभी बेहतर। यदि आप लोगों को समान स्तर पर ला सकते हैं, तो वे आपके साथ अधिक सहज महसूस करेंगे। तो: उन्हें हँसाओ!
इश्कबाज! उनके साथ फ्लर्ट करने पर हर कोई इसे पसंद करता है। यह सिर्फ सही लगता है। यह चंचल है और हमें ऐसा महसूस कराता है कि कोई व्यक्ति हम पर ध्यान दे रहा है क्योंकि हम आकर्षक हैं। यह स्पष्ट नहीं हो सका। जो हमें पसंद नहीं है वह किसी ऐसे व्यक्ति के साथ छेड़खानी है जो यह नहीं दिखाता है कि वे इसके प्रति संवेदनशील हैं। इसलिए पहल करें और छेड़खानी शुरू करें। इस तरह से आप दिखाते हैं कि आप व्यक्तिगत, खुले और चंचल हैं। ठंडा! ।
- किसी को छूकर आप एक त्वरित बंधन बनाते हैं। किसी को हाय कहने की कल्पना करें, थोड़ा लहराते हुए, फिर से चल पड़े। अब किसी को हाय कहने की कल्पना करें, आपको अपने कंधे पर प्यार से लटके हुए, और फिर से चलते हुए (शायद मुस्कुराते हुए और आँखों का संपर्क भी बनाते हुए)। आप किससे अधिक जुड़ाव महसूस करते हैं?
उन्हें स्पेशल महसूस कराएं। यह एक भव्य इशारा नहीं है। वास्तव में, यह नहीं होना चाहिए। यह छोटी चीजें हैं जो मायने रखती हैं। इसलिए आगे बढ़ें, थोड़ा पर्सनल हो जाएं। दिखाएँ कि आप उनके व्यक्ति में रुचि रखते हैं और वे संभवतः आपके लिए भी ऐसा ही करेंगे।
- आप जिस व्यक्ति से बात कर रहे हैं, उसके नाम का उपयोग करें। उसके बीच में रखो। 1936 की शुरुआत में, डेल कार्नेगी ने अपने मानक कार्य (हाउ टू विन फ्रेंड्स एंड इन्फ्लुएंस पीपल) में लिखा था कि किसी व्यक्ति का नाम उसके लिए सबसे सुंदर शब्द है। और अगर आप केवल उनसे मिले हैं, तो आप बेहतर नाम याद रख पाएंगे!
- विवरण याद रखें। क्या आपके बॉस ने इस सप्ताह अपनी बेटी के प्रायोजन अभियान का उल्लेख किया? पूछो कैसा था। शायद आपको कुछ प्रेरणा की जरूरत है।
अपने आप को बहुत केंद्रीय मत रखो। कभी-कभी असुरक्षित होने के कारण लोग अपने आत्म-सम्मान के लिए बहुत आत्म-केंद्रित हो जाते हैं। उन्हें लगता है कि वे इतना अच्छा प्रभाव डालते हैं लेकिन केवल स्वार्थी लगते हैं। आपको इसके विपरीत करना होगा: स्पॉटलाइट को दूसरे पर घुमाएं। वे अधिक सुखद और स्वागत महसूस करते हैं!
- जब आपको प्रशंसा मिलती है, तो बस "धन्यवाद" कहें। यदि आप साझा करने का अवसर देखते हैं कि आप कितने अद्भुत हैं, तो इसे जाने दें। लोगों को यह जानने की आवश्यकता नहीं है कि आपने कितने पुरस्कार जीते हैं या आप कितने महत्वपूर्ण लोगों को जानते हैं या आपने क्या देखा है और किया है। वह बार-बार आएगा। आपको इसे मजबूर करने की जरूरत नहीं है।
सकारात्मक रहें। इसके लिए शायद ही स्पष्टीकरण की जरूरत है। खुशी और सकारात्मकता संक्रामक हैं। लोगों को खुश रहने वाले लोग पसंद हैं। अगर आपको किसी चीज से सकारात्मक ऊर्जा मिलती है, तो वह तरोताजा है। हो सकता है कि अपने आप पर विश्वास करके या सब कुछ घृणा करके हम बौद्धिक रूप से प्रकट हों। यह आपके लिए अच्छा नहीं है, आपकी झुर्रियों के लिए नहीं और आपके आसपास के लोगों के लिए नहीं।
- अब जब हमने इसे स्थापित कर लिया है (आपको पता था कि सही पकड़ने वाला है?), आपको पता होना चाहिए कि दयनीय कार्य कब करना है। शिकायत करना लोगों को एक साथ लाने का एक तरीका है। बस सुनिश्चित करें कि आप हमेशा शिकायत नहीं कर रहे हैं। क्या आपके बॉस ने सिर्फ कैज़ुअल फ्राइडे को छोड़ दिया और तय किया कि सभी को ओवरटाइम करना चाहिए? तब यह संभव है। क्या शार्लेट ने सिर्फ आखिरी कुकी खाई थी? उपयुक्त समय नहीं है। फिर से, अपने क्षणों का चयन करें।
जानिए बातचीत कब खत्म होगी। दुनिया में कोई बातचीत नहीं है जो अनिश्चित काल तक चले या न चले। कोई नहीं। ज़रूरी नहीं। हर्गिज नहीं। और एक वार्तालाप दूसरे से छोटा है। यदि आप पाते हैं कि आपकी बातचीत मौत के लिए शुरू हो रही है, तो ऐसा होने दें। अपने वार्तालाप पार्टनर को बताएं कि यह कितना दिलचस्प था (जब तक कि यह भयानक नहीं था; उस स्थिति में आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि आपने उस व्यक्ति पर समय क्यों बर्बाद किया) और कहें कि आप उनसे जल्द ही फिर से बात करेंगे। इसलिए। तैयार।
- अगर चीजें असहज होने लगती हैं, तो विनम्रता से वापस जाएं। सरल: “मुझे फिर जाना है। अलविदा! ”पर्याप्त है। और यह मत सोचो कि यह तुम्हारे ऊपर है: 17% सभी वार्तालाप असहज हैं। तकरीबन। एक दिन इस पर शोध किया जाएगा। शायद।

विधि 3 की 3: कौशल को माहिर करना

अच्छी तरह से संचालित हो। पिछली बार जब आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ थे, जो नीच कठोर था? यदि यह बहुत पहले नहीं था, तो यह शायद आपके पुराने, कड़वे रिश्तेदारों में से एक था। यदि आप वास्तव में चुन सकते हैं, तो आपके पास नहीं होगा। तो अपने पागल दादाजी में बदल नहीं है। "कृपया" और "धन्यवाद" कहें, जो आपके पीछे है उसके लिए दरवाजा खुला रखें। क्या आप एक कारण के बारे में सोच सकते हैं?
- अपने से नीचे के लोगों के साथ ऐसा व्यवहार करना बिल्कुल दिलचस्प नहीं है जैसे कि वे आपके नीचे थे। इसलिए वेट्रेस को टिप दें। उससे पूछिए कि आप कैसे हैं। अगर आप जिस वस्तु की तलाश कर रहे थे, वह स्टोर क्लर्क से नाराज़ न हो। बस सभी के प्रति विनम्र रहें।
अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना सीखें। सबसे सम्मानित लोग वे हैं जो शांत, तनावमुक्त और सहज हैं। लोग (विशेष रूप से अजनबियों) को बंद कर सकते हैं यदि वे देखते हैं कि आप बेहद विक्षिप्त, मुश्किल या पागल हैं। यह केवल आपको अधिक तनाव महसूस करेगा, और वे अन्य केवल अधिक असहज महसूस करेंगे।
- इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अन्य लोगों की भावनात्मक जरूरतों के बारे में सतर्क रहना चाहिए, लेकिन दूसरों की मदद करने के लिए एक सुखद और आरामदायक तरीके से प्रयास करें। वे एक स्थिर और खुश व्यक्ति देखना चाहते हैं। कोशिश करें कि आपके पैर की उंगलियों पर भी जल्दी न हो और सामान्य रूप से हास्य की अच्छी समझ हो।
लिप्त होना। पहली हिट एक डलाडर के लायक है! यदि आप फुटबॉल टीम में किसी के साथ हैं, उदाहरण के लिए, आपके पास बात करने के लिए पर्याप्त सामग्री है और यह यह भी दर्शाता है कि आपके पास सामान्य रूप से कुछ है। हम इंसान यह महसूस करना पसंद करते हैं कि दूसरे हमारे जैसे हैं। इसलिए एक क्लब में शामिल हों या एक समूह में शामिल हों और दूसरों से जुड़ें। जब आप घर पर अकेले होते हैं तो आपकी सराहना नहीं की जा सकती!
- इस तरह से आप उन लोगों के संपर्क में भी आते हैं जिन्हें आप स्वचालित रूप से प्राप्त कर सकते हैं। अजनबियों या उन लोगों के साथ घूमना मुश्किल है जिनके साथ आपकी कोई समानता नहीं है। एक क्लब या समूह आपके नए सामाजिक कौशल को आज़माने के लिए एक अच्छी जगह है!
मुस्कुराएं और आंखों से संपर्क बनाएं। आप बहुत सारी मैत्रीपूर्ण और दिलचस्प बातें कह सकते हैं, अगर आप भौंकते हैं और बस अपनी कॉफी में घूरते हैं तो कोई भी ध्यान नहीं देगा। और जल्द ही आप एक कोने में बैठे होंगे जो सुबह उसकी कॉफी पर बात कर रहा होगा। मुस्कुराओ! लोगों को लगता है कि आप दृष्टिकोण और सतर्क हैं। और जब वे आपसे बात करें तो उन्हें देखें। जटिल है, है ना?
- जब आप तनावग्रस्त होते हैं, तो आंखों के संपर्क से बचना बहुत लुभावना होता है। यदि यह आप पर लागू होता है, तो इस पर विशेष ध्यान दें। यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो यह थोड़ा असभ्य लगता है - खासकर जब कोई आपसे बात कर रहा हो। उन्हें नहीं पता कि आपकी समस्या क्या है और वे मानते हैं कि आप ध्यान नहीं दे रहे हैं। अंगूठे का एक अच्छा नियम है, अगर वे किसी ऐसी चीज के बारे में बात करते हैं जिसकी वे परवाह करते हैं, तो अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करें। यदि यह सिर्फ सतही बातचीत, ढीली टिप्पणी है, तो आप अपने टकटकी को भटकने दे सकते हैं।
पढ़ो! एक वार्तालाप में अपना स्वयं का धारण करने के लिए आपको सही टोन पर प्रहार करना होगा, देखने योग्य और सकारात्मकता को विकीर्ण करना होगा, लेकिन यदि आपके पास कहने के लिए कुछ भी नहीं है, तो यह बहुत ही व्यर्थ है। तो आप वर्तमान विषयों पर पढ़ें। कुछ घंटों के टीवी और कुछ लक्ष्यहीन इंटरनेट ब्राउज़िंग के लिए खुद का इलाज करें। आप तब बेहतर महसूस करते हैं जब आपके पास कहने के लिए कुछ दिलचस्प होता है।
- सबको एक जैसा दिलचस्प नहीं लगता। इसलिए, हर कोई आपकी सराहना नहीं करेगा। यदि आप नवीनतम अंतरिक्ष प्रौद्योगिकी के बारे में सीखते हैं और उस एक-बंद डॉक्टर को टिकट कैसे प्राप्त करते हैं, तो आप उस समूह के साथ बहुत अच्छा स्कोर नहीं करेंगे, जिसने कल रात रियल हाउसवाइव्स को देखा था। अपने स्वयं के हितों के लिए छड़ी - यही आखिर में है।
बहुत मुश्किल कोशिश मत करो। हर कोई किसी को जानता है जो अत्यधिक अच्छा है। हर समय तारीफ करना, हर किसी को खुश करने की पूरी कोशिश करना, और कभी निर्णय नहीं लेना क्योंकि वे कुछ भी मजबूर नहीं करना चाहते हैं। एक डोरमैट मत बनो जिसे हर कोई दोस्त के रूप में रखना चाहता है! यदि आप एक रीढ़ की हड्डी और थोड़ा आत्म-सम्मान करते हैं, तो आप अधिक सराहना करते हैं। व्यक्तित्व के बिना, आपकी सराहना करने के लिए उस पत्रक के अंदर कोई नहीं है!
- इसे फिर से कहना होगा: हर किसी को खुश करना संभव नहीं है। आप कुछ लोगों के साथ मिलेंगे और दूसरों के साथ कम। जिस तरह से दुनिया काम करती है। तो चिंता मत करो अगर आप किसी के साथ मोड़ के माध्यम से प्राप्त नहीं कर सकते। फिर यह किसी और के साथ काम करेगा।
आत्मविश्वास रखें क्योंकि आप महान हैं। वास्तव में। अगर आपको लगता है कि लोग आपकी सराहना नहीं करते हैं, तो संभावना है कि यह सिर्फ आपका अपना विचार है। आप एक अद्वितीय व्यक्ति हैं जो इस दुनिया में हो सकते हैं। आपको सिर्फ नोटिस करना है। तो वहाँ से बाहर निकलो! यदि आप नहीं खेलते हैं तो आप जीत नहीं सकते।

टिप्स

विनय शुरू करो। यह पूरी प्रक्रिया एक बड़ी चुनौती है और इसमें समय लगता है, इसलिए जल्दी मत करो और परेशान हो जाओ क्योंकि यह आपके द्वारा सोचे गए तरीके से काम नहीं करता है। छोटे लक्ष्य निर्धारित करें, या बस अगला शुरू करने से पहले प्रत्येक चरण पर बहुत अच्छी तरह से काम करें।
रोमांच खोजो। लोग दूसरों की सराहना करते हैं जो नई चीजों को आजमाना चाहते हैं और अपने परिचित सर्कल के बाहर की चीजों में भाग लेते हैं। बहादुर और जिज्ञासु बनो; अपनी रुचि बनाए रखें और देखें कि आप कहां समाप्त होते हैं।
हमेशा अपनी तरह रहो। यदि लोग आपसे किसी ऐसी चीज़ के लिए प्यार करते हैं जो आप नहीं हैं, तो यह उस भूमिका को निभाने के लिए एक अच्छा विचार हो सकता है, लेकिन ऐसा नहीं है। डरो मत - बस तुम कौन हो दिखाओ। और उन लोगों को चुनें जो आपसे प्यार करते हैं जो आप हैं।
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प्रतिबद्ध रहिए। यदि आप खेल / प्रदर्शन में नहीं आते हैं और शायद ही कभी भाग लेते हैं तो आपके टीम के साथी आपकी सराहना नहीं करते हैं। इसलिए आप अपनी टीम या क्लब के लिए जो कर सकते हैं, उसे याद रखें।
बहुत अधिक पाठ्य गतिविधियों में भाग न लें। यह कभी-कभी बहुत व्यस्त हो सकता है और आप ओवरस्ट्रेन हो जाते हैं। एक के साथ शुरू करना और अपने आप को समर्पित करना सबसे अच्छा है। अगर आपको लगता है कि आप सही रास्ते पर हैं, तो आप एक और गतिविधि जोड़ने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो।