विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• 2 की विधि 1: अपनी प्रेमिका के साथ चीजों पर चर्चा करें
• विधि 2 का 2: गैर-मौखिक रूप से दिखाएं कि आप अपनी प्रेमिका की परवाह करते हैं
• टिप्स
• चेतावनी

किसी को देखकर आप बुरा महसूस करने की परवाह करते हैं, जिससे आप बहुत असहाय महसूस कर सकते हैं। यह विशेष रूप से रोमांटिक रिश्तों में आम है। भावनाओं और भावनाओं को फिर अधिक बार उड़ा दिया जाता है। कई कारण हो सकते हैं कि आपकी प्रेमिका को आराम करने की आवश्यकता क्यों है। वह किसी ऐसी चीज से दुखी या क्रोधित हो सकती है, जिससे वह गुजर रही है। या हो सकता है कि वह सिर्फ एक बुरा दिन था और उसके खिलाफ झुकाव के लिए एक मजबूत कंधे की जरूरत है। अपनी प्रेमिका को दिलासा देने का सबसे अच्छा तरीका खुद लड़की और आप एक दूसरे के साथ संबंध पर निर्भर करता है। यह सब बस वहाँ होने के साथ शुरू होता है जब उसे आपकी ज़रूरत होती है। यह इशारा उसके लिए बहुत मायने रखेगा।

कदम बढ़ाने के लिए

2 की विधि 1: अपनी प्रेमिका के साथ चीजों पर चर्चा करें

1. जितनी जल्दी हो सके, भावनात्मक और शारीरिक रूप से, उसके लिए वहाँ रहें। यदि आप एक रिश्ते में हैं और आपकी प्रेमिका को बुरा लगता है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप उसे उसके लिए प्राथमिकता दें। उसे जल्दी से प्राप्त करना उस बिंदु पर उतना ही महत्वपूर्ण हो सकता है जितना वास्तव में वहां होना। यह आपकी प्रेमिका को ऐसा महसूस कराएगा कि आप वास्तव में उसकी परवाह करते हैं। और वह अकेले ही उसे थोड़ा बेहतर महसूस कराएगी।
   • यह बहुत मायने रखता है कि आप हमेशा सब कुछ अपने हाथों से बाहर नहीं निकाल सकते हैं और अपनी प्रेमिका को छोड़ सकते हैं। आपको अपने जीवन में उन चीजों के संबंध में उसकी स्थिति की गंभीरता पर विचार करना होगा जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप काम या स्कूल में हैं और आपकी प्रेमिका आपको बुलाती है क्योंकि उसके दादा का निधन हो गया है, इसमें कोई संदेह नहीं है कि आपको उसे तुरंत देखने जाना चाहिए। लेकिन अगर स्थिति कम गंभीर है, तो आप उसे कॉल देकर उस समय उसका समर्थन भी दे सकते हैं। फिर उसे बताएं कि वह आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन आपकी अन्य जिम्मेदारियां भी हैं और वे उन्हें पीछे नहीं छोड़ सकते। काम या स्कूल के बाद उससे मिलने के लिए उसके साथ अपॉइंटमेंट लें।
2. उससे पूछें कि उसे बुरा क्यों लग रहा है और सुनो। जब तक आप यह नहीं जानते कि आपकी प्रेमिका को बुरा क्यों लग रहा है, तब तक आप केवल छोटे स्तर पर आराम की पेशकश कर सकते हैं। चाहे कारण कोई छोटी चीज हो या कुछ ऐसा जो उसके जीवन को उल्टा कर दे, आराम की पेशकश को ध्यान से सुनना शुरू कर देता है कि उसे क्या कहना है। उसके लिए सहानुभूति होना और महसूस करना भी महत्वपूर्ण है।
3. उसकी भावनाओं के लिए एक ध्वनि बोर्ड हो। सबसे अच्छा आप एक सुन कान दे सकते हैं। अगर वह सुनी जा रही है तो अपनी कहानी बता सकती है, संभावना है कि वह अपने आप एक अंतर्दृष्टि के लिए आएगी।
   • जब वह अपनी कहानी बताती है तो समाधान सुझाने की कोशिश न करें। उसे खुद के लिए पहचानने में मदद करें कि वह किस बारे में दुखी या गुस्से में है। आप सहानुभूति रखते हुए उसे अपनी भावनाओं को व्यक्त करने दें।
   • उसे सक्रिय रूप से सुनें। अपनी कही हुई बातों को दोहराने की आदत डालें। उसे दिखाओ कि उसकी भावनाएँ और उसे जो कहना है वह सब तुम अभी की परवाह करो।
   • जब आप आंशिक रूप से अपने विचारों पर केंद्रित होते हैं तो सहानुभूति दिखाना मुश्किल होता है। आप उसके साथ अपने खुद के विचारों और भावनाओं को भी साझा कर सकते हैं, लेकिन केवल अगर वह इसके बारे में पूछती है।
4. उसे हँसाओ। हंसी तनाव के खिलाफ और आपके दिमाग को साफ करने में मदद करती है। एक साथ हंसने से मानसिक और भावनात्मक समस्याएं कम गंभीर और दूर होने में आसान लगती हैं।
   • यदि आप अपनी प्रेमिका के साथ अच्छे संबंध रखते हैं, तो आप शायद पहले से ही उसे नियमित रूप से हँसाएंगे। हास्य तनाव और शोक की एक मजबूत दवा है। इसके अलावा, एक अच्छी हंसी भी उसे उसकी समस्याओं से विचलित कर सकती है और उसे कुछ समय के लिए कम बुरा महसूस करा सकती है।
5. यह स्पष्ट करें कि उसे शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है। उस समय आपकी प्रेमिका जिस उदासी या गुस्से के साथ पेश आ रही है, वह शर्मिंदा होने के लिए अतिरिक्त बुरा लग सकता है। खासकर यदि आप लंबे समय से साथ नहीं हैं, तो उसके लिए आपको अपनी भावनात्मक भेद्यता दिखाना मुश्किल हो सकता है। यदि आपको लगता है कि यह मामला है, तो उसे पास खींच लें और उसे बताएं कि इस तरह से महसूस करना सामान्य है। उसे बताएं कि आप उस पर भरोसा करते हैं कभी नहीं नुकसान पहुंचाएगा।
6. शांत रहें। याद रखें कि ध्यान पूरी तरह से अपनी प्रेमिका और उसकी भावनाओं पर होना चाहिए और आप ऐसे समय में उसे आश्वस्त करने और उसका समर्थन करने के लिए हैं। यह मुश्किल हो सकता है यदि आप उन कारणों में से एक हैं जो उसे बुरा लगता है। उस स्थिति में, थोड़ी देर के लिए अपनी भावनाओं को एक तरफ रखने की कोशिश करें जब तक कि आपकी प्रेमिका अब बुरा नहीं मानती। यदि आप खुद बहुत भावुक हो जाते हैं और अपने विचारों और भावनाओं को उसके साथ साझा करना शुरू कर देते हैं, तो यह केवल स्थिति को बदतर बना देगा। और अंत में, आपने उसे बेहतर महसूस करने या उसे आराम देने के लिए बहुत कम किया।
   • यदि आप खुद स्थिति के बारे में बुरा महसूस करते हैं, तो इसे अपने पास रखें और उसकी भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करें। जब वह कम बुरा महसूस करे तो अपनी भावनाओं पर चर्चा करें।

विधि 2 का 2: गैर-मौखिक रूप से दिखाएं कि आप अपनी प्रेमिका की परवाह करते हैं

1. उसकी शर्तों पर उसे स्वीकार करें। अपनी प्रेमिका के साथ मिलते समय, उसकी सीमाओं का सम्मान करना महत्वपूर्ण है। यह समझ में आता है कि आप अपनी प्रेमिका के नाराज या दुखी होने पर प्यार जताना चाहते हैं, लेकिन हो सकता है कि आपकी प्रेमिका अभी इस मूड में न हो। अगर कोई लड़की वास्तव में किसी बात को लेकर परेशान है, तो वह शायद cuddling की तरह महसूस नहीं करती है। अपनी प्रेमिका से मिलते समय, दूर रहने के बिना उसे जगह दें। वह एक गले या एक चुंबन की जरूरत है, तो संभावना है कि वह इस खुद को इंगित करेंगे कर रहे हैं।
   • यदि आप अपनी प्रेमिका के साथ कुछ समय के लिए रहे हैं, तो आप कुछ स्थितियों में उसके व्यवहार का पता लगाने में सक्षम हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप उसे गले लगाकर अतीत में उसे आराम दे पाए हैं, तो संभावना है कि वह फिर से इसका आनंद लेगा।
2. एक सक्रिय मुद्रा बनाए रखें। अपनी प्रेमिका से उसकी भावनाओं के बारे में बात करते समय, यह महत्वपूर्ण है कि आप उसे दिखाए कि वह आपका पूरा ध्यान रखती है और आप वास्तव में उसकी सुनते हैं। आप एक सक्रिय मुद्रा अपनाकर ऐसा कर सकते हैं। नियमित रूप से आंखों का संपर्क बनाएं, झुकें, सिर हिलाएं और उचित होने पर मुस्कुराएं। यह सब आपकी प्रेमिका को दिखाएगा कि आप परवाह करते हैं।
3. उसे एक वर्तमान खरीदें। उपहार प्राप्त करना तनाव के समय में किसी को आश्चर्यजनक रूप से अच्छा कर सकता है। जबकि फूलों का एक गुच्छा निश्चित रूप से समस्या को हल नहीं करेगा, यह आपकी प्रेमिका के लिए प्यार और स्नेह का प्रतीक है। उपहार का प्रतीकात्मक अर्थ आपकी प्रेमिका को बेहतर महसूस करा सकता है।
   • एक उपहार आपकी प्रेमिका को बेहतर महसूस करा सकता है। लेकिन यह एक अच्छी बातचीत के साथ हाथ से जाना चाहिए और उसे दिखाना चाहिए कि आप उसके लिए वहां हैं।
   • ध्यान से सोचें कि कौन सा उपहार विशिष्ट स्थिति के लिए उपयुक्त है। अपने पिता के निधन के बाद उनके पसंदीदा कंप्यूटर गेम का नवीनतम संस्करण खरीदना उनके लिए उचित उपहार नहीं है। जब संदेह में, आप हमेशा उपहार के रूप में फूल दे सकते हैं। वे स्थिति की परवाह किए बिना उपयुक्त हैं।
4. रोना है तो रूमाल भेंट करो। किसी के रोने पर रूमाल भेंट करना एक तरह का इशारा है। रोना शर्मनाक हो सकता है, यहां तक ​​कि किसी के सामने भी आप बहुत करीब हैं। एक रूमाल किसी भी कम शर्मनाक नहीं है, लेकिन यह आँसू सूखने में मदद करता है। और अगर आपकी प्रेमिका काजल जैसे मेकअप पहन रही है, तो रूमाल भी स्मियर किए गए मेकअप को हटाने में मदद करेगा। वह संभवतः बाद में इसके लिए आपको धन्यवाद देगा।
5. उसे गले लगाओ। संभावना है, आपकी प्रेमिका आराम पाने के लिए पहले ही आपकी बाहों में रेंग चुकी है। यदि नहीं, तो उसे किसी बिंदु पर अपने आप को एक गले लगाने के लिए एक अच्छा विचार है। एक अच्छे गले लगाने से दुखी लोगों पर सकारात्मक प्रभाव साबित होते हैं। गले लगाने के दौरान, आपका तनाव स्तर और आपका रक्तचाप कम हो जाता है, जिससे आप अधिक सहज महसूस करते हैं।
6. लंड को सहलाते हुए चोदो। उसे तंग करते हुए एक साथ घोंटना सबसे भावनात्मक समस्याओं के लिए अच्छी दवा है। जब आपकी प्रेमिका किसी बात को लेकर परेशान होती है, तो आमतौर पर सबकुछ कह देने के बाद भी कुछ नहीं होता है। यहां तक ​​कि अगर वह अभी भी एक अच्छी बातचीत के बाद थोड़ा बुरा महसूस करता है, तो एक साथ हडलिंग करने के कई फायदे हैं। उदाहरण के लिए, यह उसे आरामदायक, स्वस्थ और खुश महसूस करने में मदद कर सकता है।
   • यदि आप एक साथ छीन रहे हैं, तो आप उसके साथ एक मजेदार फिल्म देखने में सक्षम हो सकते हैं। कुछ हल्के-फुल्के और शायद मजाकिया तौर पर इस स्थिति में सबसे अच्छा विकल्प है। फिल्म देखना उसके दिमाग को कुछ समय के लिए विचलित कर सकता है और यह अच्छा है। अगर वह बहुत भावुक है तो उसकी भावनाओं को थोड़ा ठंडा होने में मदद कर सकती है।

टिप्स

• यह कहे बिना जाता है कि आपकी प्रेमिका को आराम देने का सबसे अच्छा तरीका है जब आप वास्तव में उसके साथ हों। अधिमानतः फोन या चैट पर। जब आप किसी के साथ होते हैं, तो आप किसी के लिए और अधिक कर सकते हैं। लेकिन यह हमेशा संभव नहीं है। हो सकता है कि आप एक-दूसरे से बहुत दूर रहते हों या यह आधी रात में हो। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि आप जल्दी से कार्य करें यदि वह नीचे महसूस कर रही है। इसलिए उस पल में आप उसके लिए जो कर सकते हैं, उसके साथ करें।

चेतावनी

• जबकि आपको निश्चित रूप से अपनी प्रेमिका के लिए हमेशा होना चाहिए जब उसे आपकी आवश्यकता होती है, तो आपको यह भी महसूस करना चाहिए कि आप उसके लिए हर समस्या को हल नहीं कर सकते। कभी-कभी किसी को किसी गंभीर चीज के बारे में बेहतर महसूस कराना असंभव होता है। उस मामले में, केवल एक चीज जो स्थिति को बेहतर बना सकती है वह है समय। केवल एक चीज जो आप उसके लिए कर सकते हैं, वह समाधान नहीं है, बल्कि सभी प्रस्ताव समर्थन से ऊपर है।
• अपनी प्रेमिका को यह महसूस न कराएं कि उसे अपनी भावनाओं को दबाना है। यह केवल उसे लंबे समय में अधिक कष्टप्रद महसूस कराएगा।