विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• 3 की विधि 1: अपने कानों को तरल से साफ करें
• विधि 2 की 3: अपने आप को एक डॉक्टर द्वारा जांच और इलाज किया जाता है
• 3 की विधि 3: सामान्य गलतियों से बचें
• टिप्स
• चेतावनी

ईयरवैक्स एक प्राकृतिक पदार्थ है जो कान और कान नहर की रक्षा करने में मदद करता है, लेकिन कभी-कभी यह सुनने और समस्याओं और असुविधा का कारण बन सकता है। यदि आपके गंभीर लक्षण हैं, जैसे कि आपके कानों में बजना, खराब सुनाई देना या चक्कर आना, तो अपने डॉक्टर को देखें। आपको कान का संक्रमण या अन्य गंभीर स्थिति हो सकती है। आप नियमित रूप से अपने कानों को एक सरल तरीके से साफ कर सकते हैं ताकि कान से सुरक्षित तरल पदार्थ जैसे कि खारा समाधान, हाइड्रोजन पेरोक्साइड और खनिज तेल के साथ अतिरिक्त मोम को हटा दिया जा सके। जो कुछ भी आप चुनते हैं, हमेशा अपने कानों को धीरे से इलाज करना सुनिश्चित करें ताकि आप अच्छे से अधिक नुकसान न करें।

कदम बढ़ाने के लिए

3 की विधि 1: अपने कानों को तरल से साफ करें

1. एक खारा समाधान के साथ अपने कान कुल्ला। नमकीन घोल आपके कानों से मोम निकालने का एक सौम्य और प्रभावी तरीका है। एक कपास की गेंद को खारा समाधान में भिगोएँ, फिर कान को छत की ओर झुकाएँ और अपने कान में खारी बूंदें डालें। खारा काम करने देने के लिए अपने सिर को एक मिनट के लिए झुकाएं, फिर अपने सिर को दूसरी तरफ झुकाएं ताकि आपके कान से नमी बाहर निकल जाए।
   • जब आप कर रहे हों तब अपने बाहरी कान को एक तौलिया से सुखा लें।
   • आप ड्रग स्टोर से रेडी-टू-ड्रिंक सलाइन समाधान खरीद सकते हैं या गैर-आयोडीन युक्त नमक के दो चम्मच (10 ग्राम) के साथ आसुत जल का एक गैलन मिलाकर अपना बना सकते हैं। आप आसुत जल के स्थान पर नल के पानी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन फिर पानी को कम से कम 20 मिनट तक उबालें और उपयोग करने से पहले इसे ठंडा होने दें।
   • यदि आपका मोम कठोर है और आपके कान में फंस गया है, तो आपको हाइड्रोजन पेरोक्साइड, बेबी ऑयल या व्यावसायिक रूप से उपलब्ध मोम हटाने वाले उत्पाद की कुछ बूंदों के साथ इसे पहले नरम करना पड़ सकता है।

   टिप: पानी का उपयोग करें जो शरीर के तापमान पर लगभग होता है। आपके शरीर की तुलना में ठंडा या गर्म पानी का उपयोग आपको चक्कर आ सकता है।

   
   
2. हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ नरम जिद्दी मोम। हाइड्रोजन पेरोक्साइड का यह भी लाभ है कि यह कठोर कान मोम को भंग कर सकता है। अपने कानों को साफ करने के लिए, एक भाग पानी और एक भाग हाइड्रोजन पेरोक्साइड के मिश्रण में एक साफ कपास की गेंद डुबकी, या एक विंदुक या गुब्बारा सिरिंज के साथ हाइड्रोजन पेरोक्साइड की कुछ बूँदें आकर्षित करें। अपने सिर को बगल में झुकाएं ताकि आपका कान ऊपर की ओर हो और आपके कान में नमी की तीन से पांच बूंदें टपकें। पांच मिनट रुकें और फिर अपने कान को नीचे रखें ताकि नमी फिर से बाहर निकल जाए।
   • यह सिर्फ पानी या खारा समाधान के साथ अपने कान को बाद में कुल्ला करने के लिए एक अच्छा विचार हो सकता है।
   • आप एक सप्ताह तक इस मिश्रण का उपयोग दिन में दो या तीन बार कर सकते हैं। यदि आप अपने कानों में दर्द और जलन का अनुभव करते हैं, तो इसका उपयोग करना बंद करें और अपने चिकित्सक को देखें।
3. हाइड्रोजन पेरोक्साइड के विकल्प के रूप में बेबी ऑयल या मिनरल ऑइल आज़माएं। हाइड्रोजन पेरोक्साइड की तरह बेबी ऑयल और मिनरल ऑयल, इसे हटाने में आसान बनाने के लिए जिद्दी मोम को नरम कर सकते हैं। एक विंदुक का उपयोग करते हुए, अपने कान में तेल की दो या तीन बूंदें रखें, फिर अपने कान को दो से तीन मिनट तक दबाए रखें ताकि तेल अंदर तक भीग सके। जब आप कर रहे हैं, अपने सिर को बगल में झुकाएं ताकि आपके कान से तेल और मोम निकल जाए।
   • आप इसके लिए ग्लिसरीन का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
   • अपने कान को नमकीन घोल से धोने से पहले अपने मोम को नरम करने के लिए तेल का उपयोग करें।
4. नम कान सूखने के लिए शराब और सफेद सिरके का उपयोग करें। शराब और सफेद सिरका का मिश्रण आपके कानों को साफ करने के साथ-साथ अतिरिक्त नमी को सूखने में मदद कर सकता है जो जलन और सूजन पैदा कर सकता है। एक साफ गिलास में, एक चम्मच (5 मिली) सफेद सिरके को एक चम्मच (5 मिली) शराब के साथ मिलाएं। एक विंदुक के साथ कुछ तरल को सोखें और अपने कान में छह से आठ बूंदें डालें। मिश्रण को कान नहर में सभी तरह से बहने दें, फिर अपने सिर को झुकाएं ताकि आपके कान से नमी निकल जाए।
   • यदि आपके कान हमेशा नम रहते हैं, तो आप इस मिश्रण का उपयोग सप्ताह में दो बार कई महीनों तक कर सकते हैं यदि आपका डॉक्टर इसे सुझाता है। हालांकि, इसका उपयोग करना बंद कर दें और अपने चिकित्सक से सलाह लें यदि आप जलन और रक्तस्राव का अनुभव करते हैं।

विधि 2 की 3: अपने आप को एक डॉक्टर द्वारा जांच और इलाज किया जाता है

1. यदि आपके पास अवरुद्ध कान के लक्षण हैं, तो डॉक्टर को देखें। यदि आपको लगता है कि आपके कान में बहुत अधिक मोम है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। अतिरिक्त मोम को सुरक्षित रूप से हटाने के अलावा, आपका डॉक्टर यह देखने के लिए जांच कर सकता है कि आपके लक्षण अधिक गंभीर अंतर्निहित स्थिति का संकेत देते हैं या नहीं। अपने डॉक्टर को देखें अगर आपको इस तरह के लक्षण हैं:
   • कान का दर्द
   • अपने कान में एक पूर्ण या अवरुद्ध भावना
   • आपके कान में खुजली
   • दर्द जब आप अपने कान को छूते हैं
   • सुनने में कठिनाई
   • आपके कान में बजने वाली आवाज
   • चक्कर आना
   • सर्दी या किसी अन्य स्थिति के कारण होने वाली खांसी

   क्या तुम्हें पता था? श्रवण सहायक पदार्थ आपके कानों को अधिक मोम उत्पन्न करने का कारण बन सकते हैं, और अंत में आपके श्रवण सहायक उपकरण को नुकसान हो सकता है। यदि आपके पास सुनवाई सहायता है, तो अतिरिक्त मोम के लिए अपने कान की जांच करने के लिए नियमित रूप से अपने चिकित्सक को देखें।

   
   
2. अपने डॉक्टर से कान के संक्रमण या अन्य अंतर्निहित स्थिति का पता लगाने के लिए कहें। यदि आपके कान में संक्रमण है या आपके कान में कोई चोट है जो कुछ लक्षणों का कारण है, तो आगे के नुकसान को रोकने के लिए सही निदान और उपचार प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। यदि आपको कान में संक्रमण या आपके कान के साथ कोई अन्य समस्या है, जैसे कि क्षतिग्रस्त ईयरड्रम, तो आपके कान की सफाई खतरनाक हो सकती है।
   • यदि आपको कान का संक्रमण है, तो संक्रमण को ठीक करने में मदद के लिए आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक्स लिख सकता है। एक संक्रमित कान में तरल पदार्थ न डालें या न डालें जैसे कि कपास की कलियाँ।
   • यदि आपके पास क्षतिग्रस्त ईयरड्रम है या आपके कान में कोई विदेशी वस्तु फंस गई है तो अपने कानों से मोम को हटाने की कोशिश न करें।
3. अपने चिकित्सक से अतिरिक्त मोम को हटाने के बारे में चर्चा करें। यदि आपके कानों में बहुत अधिक मोम है और आप इसे स्वयं निकालने की कोशिश नहीं करना चाहते हैं, तो आपका डॉक्टर आपके कानों को साफ करने के लिए एक सरल उपचार कर सकता है। अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या वह या वह आपके मूत्र को एक मूत्रवर्धक (कान नहर से मोम को कुरेदने के लिए बनाया गया एक घुमावदार उपकरण) से निकाल सकता है या गर्म पानी से कुल्ला कर सकता है।
   • आपका डॉक्टर आपके कान से अतिरिक्त मोम को हटाने में मदद करने के लिए मेडिकेटेड ईयर ड्रॉप भी लिख सकता है। उत्पाद पैकेजिंग पर निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करें क्योंकि यह गलत तरीके से उपयोग किए जाने पर आपके ईयरड्रम और कान नहर को नुकसान पहुंचा सकता है।

3 की विधि 3: सामान्य गलतियों से बचें

1. केवल अपने कानों को साफ करने के लिए कपास झाड़ू का उपयोग करें। आप अपने बाहरी कान से मोम को पोंछने के लिए कपास झाड़ू का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन सिलाई नहीं न आपके कान नहर में कपास झाड़ू। आपके कान नहर में ऊतक बहुत नाजुक है। आप आसानी से अपने कान नहर को नुकसान पहुंचा सकते हैं यदि आप एक कपास झाड़ू के साथ अपने झुंड के पास ऊतक को मारते हैं।
   • कपास झाड़ू भी मोम को आपके कान में गहराई से धकेलता है, जो आपके कानों को बंद कर सकता है, नुकसान पहुंचा सकता है।
2. कान की मोमबत्तियों का उपयोग न करें। इस तरह के उपचार में, एक शंकु के आकार का उपकरण कान में डाला जाता है और दूसरे छोर पर एक मोमबत्ती जलाई जाती है। यह एक वैक्यूम बनाना चाहिए जो मोम और अन्य मलबे को कान से बाहर खींच लेगा। हालाँकि, कान की मोमबत्तियाँ बिल्कुल काम नहीं करती हैं और कई तरह की चोटों और कानों की समस्याओं का कारण बन सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
   • कान बहना
   • फूटे हुए इयरड्रम
   • चेहरे, खोपड़ी, या कान नहर, या जले हुए बालों में जलन होती है

   चेतावनी: कान की मोमबत्तियाँ आपके कान नहर में गहराई से धकेल सकती हैं, ठीक उसी तरह जैसे आप कपास की कलियों का गलत तरीके से इस्तेमाल करते हैं। इससे आपके कान बंद हो सकते हैं।

   
   
3. तरल पदार्थ को अपने कान में न डालें। डॉक्टर ऐसा कर सकते हैं, लेकिन बेहतर है कि ऐसा खुद न करें। कान नहर में जबरन इंजेक्ट किए गए तरल पदार्थ इयरड्रैम के पीछे जा सकते हैं और कान के संक्रमण का कारण बन सकते हैं या आंतरिक कान को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
   • पिपेट, कॉटन बॉल, या बैलून सिरिंज का उपयोग करें जब आपके कानों को रिंस कर रहे हों और धीरे से ड्रॉप करके अपने कान में तरल डालें।
   • अगर आपके कानों में फटी हुई इयरड्रम या ट्यूब है तो अपने कान में तरल न डालें।

टिप्स

• केवल कान की बूंदों का उपयोग करें यदि आपका डॉक्टर उन्हें सलाह देता है या निर्धारित करता है।
• अपने कानों को न चुनें, क्योंकि आपके हाथों पर बैक्टीरिया हो सकते हैं जो आपको कान में संक्रमण होने की अधिक संभावना बना सकते हैं।
• यदि आप एक बच्चे से मोम हटाना चाहते हैं, तो घरेलू उपचार का उपयोग करने के बजाय एक डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा है।
• अपने चिकित्सक को देखें यदि आपने एक सप्ताह के लिए घर पर अपने कानों का इलाज किया है और आपको अभी भी ऐसा लगता है कि वे मोम से भरे हुए हैं।
• अपने कान नहर के संकीर्ण उद्घाटन की तुलना में अपने कान में कपास झाड़ू को आगे न डालें। यदि आप गलती से मोम या कपास झाड़ू को अपने कर्णमूल के खिलाफ धक्का देते हैं, तो आपका ईयरड्रम क्षतिग्रस्त हो सकता है।

चेतावनी

• यदि आपको कान का दर्द, बुखार, सुनने की शक्ति में कमी, और आपके कान में बज रहा है, तो घरेलू उपचार के साथ अपने मोम को हटाने की कोशिश न करें जब तक कि आपका डॉक्टर इसकी सिफारिश न करे।