विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• विधि 1 की 3: अधिक सामाजिक व्यक्ति बनें
• विधि 2 की 3: निर्माण कनेक्शन शुरू करें
• 3 की विधि 3: संबंध बनाना
• टिप्स
• चेतावनी

क्या आप इस महीने अपने भरोसेमंद बिल्ली के साथ अपनी तीसरी शनिवार की रात की तारीख के लिए तैयार हो रहे हैं? यदि हां, तो कुछ और लोगों से मिलने का समय हो सकता है। बेशक, सामाजिक जीवन में प्रवेश करना आसान होता है, और कहा जाता है कि आप नए दोस्तों से मिलने और नई दिनचर्या खोजने में शर्म महसूस कर सकते हैं। लेकिन एक सामाजिक जीवन होने के लिए यह मुश्किल नहीं है। कैसे करना है यह जानने के लिए आगे पढ़ें।

कदम बढ़ाने के लिए

विधि 1 की 3: अधिक सामाजिक व्यक्ति बनें

1. अपने सामाजिक जीवन को प्राथमिकता दें। सामाजिक जीवन विभाग से आपका जीवन गायब होने के कई कारण हैं। यह संभव है कि उनमें से एक यह है कि आपने सामाजिकता को प्राथमिकता नहीं दी है, कि आप काम, स्कूल, या दुनिया में कदम रखने और नए दोस्त बनाने पर एक रोमांटिक संबंध बनाते हैं। निश्चित रूप से, हर रात सलाखों के बाहर जाना दिन के अंत में थकावट और असंतोषजनक लगता है, लेकिन दोस्त बनाने के कई अन्य तरीके हैं, और दोस्त किसी व्यक्ति के जीवन में अर्थ और पूर्ति के सबसे महत्वपूर्ण स्रोतों में से एक हैं।
   • जब आप काम और / या स्कूल में व्यस्त हो सकते हैं, तो अपने आप को बताएं कि अगली बार आपके पास खाली समय है, आपको इसे अधिक काम या स्कूल के बजाय कुछ सामाजिक गतिविधि पर खर्च करना चाहिए।
   • बेशक आपको अपनी नींद की जरूरत है। जब आप कर्कश और थके हुए हों तो बाहर न जाएं और न ही उनका सामाजिकरण करें। लेकिन अपने शेड्यूल को प्रबंधित करने का प्रयास करें ताकि आप हर हफ्ते कुछ समय के लिए ऊर्जावान महसूस करें।
2. निमंत्रण के लिए हां कहने के लिए तैयार हो जाएं। संभावना है कि आप निमंत्रण को कम करने के लिए उपयोग किए जाते हैं, भले ही वे आपके पड़ोसियों, सहपाठियों या सहयोगियों से आए हों। निश्चित रूप से, अपने सहयोगी मार्था के साथ साप्ताहिक बॉलिंग अपॉइंटमेंट आपके शुक्रवार की रात को बिताने के सबसे रोमांचक तरीके की तरह नहीं लग सकता है, लेकिन यह आपकी वर्तमान योजनाओं से बेहतर है ... जिसमें आप शामिल हैं, जमे हुए दही का खेल और 30 रॉक मैराथन। जब तक आपके पास एक चीज़ न हो, "हाँ" कहने की आदत डालें असली ना कहने का एक अच्छा कारण है।
   • इस परिवर्तन का एक हिस्सा आपकी मानसिकता को समायोजित करने से आएगा। अगली बार जब कोई आपको निमंत्रण दे, तो ना कहने के बहाने की तलाश करें, इसे एक सकारात्मक बात मानें और उन सभी लाभों के बारे में सोचें जो यह अनुभव आपके लिए ला सकता है।
   • बेशक, आपको उस व्यक्ति को "हाँ" कहने की ज़रूरत नहीं है जो आपको डरावना या अजीब लगता है। लेकिन मान लीजिए कि आप अपने पड़ोसी जेनी को थोड़ा उबाऊ पाते हैं और वह आपको उसके घर बारबेक्यू के लिए आमंत्रित करती है। न केवल आप बता सकते हैं कि वह आपके विचार से अधिक दिलचस्प थी, बल्कि यह अन्य संभावित दोस्तों से मिलने का एक शानदार अवसर हो सकता है।
3. अस्वीकृति से डरो मत। एक और कारण है कि लोग जितना चाहते हैं उतना सामाजिककरण नहीं करते हैं क्योंकि वे अस्वीकार किए जाने से डरते हैं या आश्वस्त होते हैं कि लोग चुपके से उन्हें पसंद नहीं करते हैं। ठीक है, यदि आप घनिष्ठ, लंबे समय तक चलने वाली दोस्ती का निर्माण करना चाहते हैं, साथ ही साथ अपने रोजमर्रा के जीवन को अधिक सुखद बनाना चाहते हैं, तो आपको दूसरों को और अधिक खोलने की आवश्यकता है, भले ही आपको चोट लगने का डर हो।
   • ज़रूर, अस्वीकृति भयानक है, लेकिन आप जानते हैं कि क्या बुरा है? अपनी बिल्ली के साथ सप्ताहांत बिताना।
   • अपने आप को याद दिलाएं कि सबसे बुरा यह हो सकता है कि आप उस व्यक्ति के साथ क्लिक न करें और आप कभी भी उस व्यक्ति के साथ समय नहीं बिता पाएंगे। क्या यह वाकई इतना बुरा है?
4. एक सामाजिक सहभागिता के लिए मूल्य जोड़ें। एक व्यक्ति के रूप में अपनी ताकत और उन चीजों के बारे में सोचें जो अन्य लोगों को आपके पास खींच सकती हैं। एक सामाजिक संपर्क में मूल्य जोड़ने के कई तरीके हैं, चाहे वह सिर्फ इसलिए कि आप एक मजेदार, मजेदार व्यक्ति हैं जिसके साथ घूमने के लिए या क्योंकि आप वास्तव में रुचि रखते हैं कि लोगों को क्या कहना है और एक अच्छे श्रोता हैं। इसलिए यदि आप वहां खड़े हैं, तो कुछ भी न जोड़ें, तो आप मूल्य नहीं जोड़ेंगे। सुनिश्चित करें कि आपके पास योगदान करने के लिए कुछ है।
   • आपके पास विभिन्न लोगों को पेश करने के लिए कई चीजें हो सकती हैं। एक व्यक्ति आपकी बुद्धि से अभिभूत हो सकता है, जबकि कोई और आपके साथ संगीत के बारे में बात करेगा। पता करें कि प्रत्येक व्यक्ति के लिए क्या काम करता है।
   • यदि आप चुप रहे और सामाजिक संपर्क में योगदान करने के लिए कुछ भी नहीं मिला तो घबराएं नहीं। आपको अपना मौका मिलेगा।
5. चीजों को सकारात्मक रखें। क्या आप जानते हैं कि ऐसे लोगों के साथ समय बिताना पसंद करते हैं जो बहुत ज्यादा शिकायत करते हैं या अपना सारा समय अपने चेहरे पर खटास के साथ घूमने में बिताते हैं? कोई नहीं। यहां तक ​​कि अगर आप एक भयानक मूड में हैं या सोचते हैं कि दुनिया में कोई न्याय नहीं है, तो लोगों के साथ संवाद करते समय इसे दिखाने की कोशिश न करें। प्रकाश, सकारात्मक विषयों के बारे में बात करना शुरू करें और आप कुछ ही समय में खुद को हंसते हुए पाएंगे। यदि आपके पास सकारात्मक अनुभव है और आपकी सकारात्मक ऊर्जा को बंद कर दें तो लोग आपके साथ फिर से समय बिताना चाहते हैं।
   • इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपनी सच्ची भावनाओं को छिपाना चाहिए और वास्तव में लोगों को यह नहीं बताना चाहिए कि आपके अंदर क्या चल रहा है। आप खुद को खोल सकते हैं और सकारात्मक हो सकते हैं तथा लोगों के साथ नकारात्मक होना, लेकिन आपको बहुत गंभीर होने से पहले आकस्मिक मित्रता के निर्माण पर काम करना चाहिए।
6. बहुत लालची मत बनो। जब आपको सामाजिकता को प्राथमिकता देना चाहिए और नए लोगों के साथ समय बिताने के बारे में उत्साहित होना चाहिए, तो "मेरे साथ कुछ समय बिताएं!" आपके चेहरे पर सब लिखा है। जब आप एक नए व्यक्ति के साथ समय बिताते हैं, तो आप उस व्यक्ति को दिन के अंत तक फिर कभी नहीं देख सकते हैं, जब संपर्क जानकारी का आदान-प्रदान करने का समय आता है।
   • उस व्यक्ति को आमंत्रित न करें, जो आपसे सिर्फ नौ मिलियन चीजें करने के लिए मिला है, खासकर यदि उनमें से कुछ बहुत गोपनीय हैं, जैसे कि आपके परिवार के साथ समय बिताना। बेशक, यदि आप दोनों एक फिल्म का उल्लेख करते हैं, जिसे आप देखना चाहते हैं, तो आप उस व्यक्ति को आपके साथ इसे देखने के लिए कह सकते हैं, लेकिन व्यक्ति को अपने जीवन के हर पहलू में भाग लेने के लिए आमंत्रित करना शुरू नहीं करें।
   • जब आप लुभाए जा सकते हैं, तो ऐसा कुछ न कहें, "आप वास्तव में शांत हैं - मुझे उम्मीद है कि हम दोस्त हो सकते हैं," या व्यक्ति थोड़ा परेशान हो सकता है।
7. नए लोगों के साथ थोड़ा सहज रहें। आपके सामाजिक जीवन के साथ समस्याओं का एक कारण यह हो सकता है कि आप यह सोचते हैं कि सभी नए लोग उबाऊ, मूर्ख या मतलबी हैं। यदि आप सोचते हैं कि कोई भी आपका दोस्त बनने के लिए अच्छा नहीं है, या आपके पास जो कुछ भी आप से मिलता है, उसके साथ कुछ भी सामान्य नहीं है, तो आपको शायद स्थिति पर पुनर्विचार करना चाहिए। इसके बजाय, आपके द्वारा मिलने वाले सभी अच्छे गुणों को देखने की कोशिश करें और उन सभी चीजों पर विचार करें जो आपके पास हो सकती हैं, बल्कि उन सभी अंतरों पर ध्यान केंद्रित करें जो आपके पास हो सकते हैं।
   • यदि आप नए लोगों के बारे में नकारात्मक सोचते हैं और उनका न्याय करते हैं, तो यह एक रक्षा तंत्र हो सकता है, उन लोगों को अस्वीकार करने से पहले खुद को लोगों की अस्वीकृति से बचाने का एक तरीका है, इससे पहले कि वे आपको जानने और आपको अस्वीकार करने का मौका दें।
   • यदि आप वास्तव में नहीं सोचते हैं कि आपके पास एक ऐसे व्यक्ति के साथ कुछ भी है जो आप से मिलते हैं, तो कुछ और के बारे में बात करने की कोशिश करें। यदि आप राजनीति के बारे में बात कर रहे थे, तो खेल पर स्विच करें। बेशक आपके पास बहुत अलग राजनीतिक स्थान हो सकते हैं, लेकिन आप यह जान सकते हैं कि आप दोनों का अजाक्स के साथ जीवन भर का जुनून था। कौन जानता है, आप फुटबॉल मित्रों को देख सकते हैं।

विधि 2 की 3: निर्माण कनेक्शन शुरू करें

1. अपने वर्तमान परिचितों पर बनाएँ। यदि आप एक पूरी तरह से नए शहर में चले गए हैं जहाँ आप किसी व्यक्ति को नहीं जानते हैं, तो यह मुश्किल हो सकता है। लेकिन संभावना है, आप थोड़ी देर के लिए एक ही जगह पर रहे हैं और बस किसी से दोस्ती नहीं कर सकते। यदि ऐसा है, तो आपको उन लोगों के बारे में सोचने की ज़रूरत है जिन्हें आप पहले से जानते हैं और देखें कि क्या आप किसी की अनदेखी नहीं कर रहे हैं। यह करने के कुछ तरीके इस प्रकार हैं:
   • पर क्लिक करें दोस्त अपने फेसबुक होमपेज के नीचे बाईं ओर। आप उन लोगों की सूची पर क्लिक करने में सक्षम होंगे जो आपके गृह शहर के 10 मील के भीतर रहते हैं (यदि आपने वह सूचीबद्ध किया है)। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उन लोगों से संपर्क करना चाहिए जिन्हें आप शायद ही जानते हों, लेकिन देखें कि क्या आप लोगों को अपने करीब पाने के लिए आश्चर्यचकित हैं कि आपके साथ एक बार अच्छा संबंध था।
   • अपने फोन के माध्यम से देखें और उन लोगों की सूची बनाएं जिनके साथ आप समय बिताने का आनंद लेते हैं। यह थोड़ा तनावपूर्ण हो सकता है। बस सुनिश्चित करें कि वे आपको सुनकर आश्चर्यचकित नहीं होंगे। फिर उन्हें फिर से मिलने के प्रस्ताव के साथ एक संदेश भेजें, जैसे कि एक कप कॉफी साथ में।
   • काम पर या अपनी कक्षाओं में देख लें। देखें कि क्या आपने किसी ऐसे व्यक्ति की अनदेखी नहीं की है जो एक संभावित मित्र हो सकता है। खुले विचारों वाला होना न भूलें।
   • अपने पड़ोसियों को जानें। यदि आपके पड़ोसी वास्तव में दोस्ताना हैं और हमेशा आपको आने के लिए आमंत्रित करते हैं, तो निमंत्रण स्वीकार करें।
2. कुछ नए शौक या रुचियों के साथ शुरुआत करें। यदि आपको सामाजिककरण में कोई समस्या है क्योंकि आप सामाजिककरण में बहुत व्यस्त हैं, तो आपको अपना नियोजन नहीं करना चाहिए अभी तक इसे पूर्ण बनाएं। हालाँकि, आपको अपने शेड्यूल को फिर से व्यवस्थित करने की आवश्यकता है ताकि आपके पास नए शौक या रुचियों को आगे बढ़ाने का समय हो जिससे अधिक लोगों से मुलाकात हो सके। यहाँ कुछ चीजें हैं जिन्हें आप आज़मा सकते हैं:
   • क्या आपका मित्र आपको महीनों से उसके बुक क्लब में शामिल होने के लिए आमंत्रित कर रहा है? हां कहें या अपना खुद का क्लब शुरू करें।
   • शुरुआती के लिए एक अभिनय या कामचलाऊ पाठ्यक्रम लें। यह न केवल आपको सार्वजनिक रूप से अधिक सामाजिक होने में मदद करेगा, बल्कि आप कई गतिशील लोगों से भी मिलेंगे।
   • फुटबॉल क्लब, वॉलीबॉल क्लब या टेनिस क्लब जैसे खेल क्लब में शामिल हों। कुछ नए मजेदार लोगों से मिलते हुए आप अपने एंडोर्फिन को बढ़ाएंगे।
   • कला वर्ग लें। बेशक आप केवल कक्षा के दौरान अपनी कलाकृति पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, लेकिन आप अवकाश के दौरान कुछ महान दोस्त बना सकते हैं।
   • अपने समुदाय में स्वयंसेवक। नए लोगों से मिलने का यह एक और शानदार तरीका है।
3. अधिक निमंत्रण दें। याद रखें कि दोस्ती एक दो तरफा सड़क है। न केवल आपको अधिक निमंत्रण स्वीकार करने होंगे, बल्कि आपको स्वयं लोगों को भी आमंत्रित करना होगा। इसलिए, एक बार जब आप किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढ लेते हैं, जिसके साथ आप (कम से कम थोड़ा) होते हैं, तो आपको उस व्यक्ति को कुछ समय एक साथ बिताने के लिए आमंत्रित करना चाहिए। आपकी योजनाएं जितनी ठोस और व्यक्तिगत होंगी, उतना बेहतर होगा। यदि आप कहते हैं, "हमें जल्द ही मिलना है," ऐसा कभी नहीं होगा। यहां किसी को आमंत्रित करते समय विचार करने योग्य बातें हैं:
   • स्पष्ट रहिये। बस यह मत कहो, "हमें एक कप कॉफी चाहिए।" इसके बजाय, कहते हैं कि आप एक सुबह एक कप कॉफी का आनंद लेंगे। अगले हफ्ते आप क्या सोचते हैं?
   • उन चीज़ों की पेशकश न करें जो पहले से बहुत व्यक्तिगत या तीव्र हैं। उस व्यक्ति से पूछें कि क्या वह चार-पहर का खाना खाने के बजाय एक पेय लेना चाहेगा। व्यक्ति के बारे में बात करने के लिए पर्याप्त चीजें नहीं होने के बारे में चिंतित हो सकता है।
   • व्यक्ति को अपने घर पर आमंत्रित न करें। किसी व्यक्ति को किसी रेस्तरां में लंच करने के लिए आमंत्रित करें, न कि आपके बैक पोर्च पर। किसी व्यक्ति को फिल्म देखने के लिए आमंत्रित करें, न कि अपने घर पर फिल्म देखने के लिए। यदि आप उस व्यक्ति को अपने घर पर आमंत्रित करते हैं, तो आप किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में सामने आएंगे जो बहुत जल्दी बनना चाहता है।
4. बाहर निकलना। एक रोमांटिक जीवन एक सामाजिक जीवन का हिस्सा है, चाहे आप वर्षों के लिए अपने साथी के साथ रहे हों या केवल आकस्मिक तिथि का हिस्सा हों। यदि आपने महीनों या वर्षों में किसी को डेट नहीं किया है और ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि आपका दिल टूट गया है, बल्कि इसलिए कि आप प्रयास करने से डरते हैं, तो आपको कुछ बदलाव करने की जरूरत है। एक ऑनलाइन डेटिंग साइट के लिए साइन अप करें, एकल वयस्क घटनाओं में भाग लें, या अपने परिचितों या दोस्तों से आपके लिए एक तारीख की व्यवस्था करने के लिए कहें। मदद मांगने में कुछ गलत नहीं है।
   • यहां तक ​​कि अगर तारीखें रोमांस की ओर नहीं ले जाती हैं, तो आप अंततः एक नया दोस्त बना सकते हैं या अपने रास्ते पर अन्य संभावित दोस्तों से मिल सकते हैं।
   • डेटिंग नए लोगों से मिलने, सामाजिक चिंता को दूर करने और लोगों की व्यापक विविधता के साथ जुड़ना सीखता है। तुरंत एक जुनूनी रिश्ते में मत कूदो या तुम्हारा सामाजिक जीवन खराब हो जाएगा।
   • यदि आप एक साथी की तलाश कर रहे हैं, तो कोई ऐसा व्यक्ति खोजें जो सामाजिक हो और उसके बहुत सारे मित्र हों ताकि आप अधिक लोगों से मिल सकें।
5. नेटवर्क। अपने कैरियर की संभावनाओं को बेहतर बनाने के लिए नेटवर्किंग के लिए अपनी नौकरी या स्कूल का उपयोग करें तथा अधिक लोगों से मिलने के लिए। यदि आपकी नौकरी में एक ईवेंट नेटवर्क है, तो यह एक स्वयंसेवक दिन के माध्यम से या एक हैप्पी आवर के माध्यम से हो, इस अवसर को बंद न करें। जबकि आपको काम के दौरान व्यावसायिक संबंध बनाने की आवश्यकता है, आप कुछ वास्तविक दोस्ती भी कर सकते हैं। वही स्कूल में जाता है, अगर आपको किसी ऐसे कार्यक्रम में आमंत्रित किया गया है जहाँ आप अपने क्षेत्र या प्रमुख से अन्य लोगों से मिल सकते हैं, तो इसे नए दोस्त बनाने के अवसर के रूप में देखें तथा ऐसे लोगों से मिलते हैं जो समान कैरियर के लक्ष्यों को साझा करते हैं।
   • आपको काम या स्कूल में लोगों को सिर्फ काम के दोस्तों या कक्षा से दोस्तों के रूप में नहीं देखना चाहिए। उनमें से कुछ सच्चे आजीवन मित्र बन सकते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने बॉस के साथ BFF होना चाहिए।
6. अधिक सामाजिक लोगों के साथ समय बिताएं। सामाजिक कारणों में से एक कारण शायद आपके पास नहीं है क्योंकि आपके केवल दो दोस्त हैं और वे दोनों घर नहीं छोड़ना चाहते हैं। जबकि आपको अपने भोले-भाले दोस्तों को खाई में नहीं जाने देना चाहिए, ऐसे लोगों के साथ अधिक समय बिताने का प्रयास करें, जिनके बहुत सारे दोस्त हैं, प्यार करना पसंद करते हैं, और आमतौर पर विभिन्न लोगों के साथ अच्छा समय बिताना पसंद करते हैं। ये लोग न केवल साथ समय बिताने के लिए मज़ेदार होंगे, बल्कि आपको अधिक लोगों से मिलने में भी मदद करेंगे।
   • एक सामाजिक व्यक्ति के साथ समय व्यतीत न करें जिसे आप वास्तव में पसंद नहीं करते हैं। प्रयोग करें गुफ्तगू बस एक गुणवत्ता के रूप में जब आप अधिक दोस्तों की तलाश में हैं।

3 की विधि 3: संबंध बनाना

1. अधिक व्यक्तिगत प्राप्त करें। एक सामाजिक जीवन शुरू करना एक बात है, लेकिन अगर आप अपने जीवन को चालू रखना चाहते हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके रिश्ते अंतिम हों। जब आपको नए दोस्तों के साथ धीमी शुरुआत करनी चाहिए और जब आप एक-दूसरे को जानते हैं तो सुरक्षित विषयों से चिपके रहें, यदि आप एक से अधिक समय साथ में बिता चुके हैं तो आप केवल उन्हीं सतही विषयों पर फिर से चर्चा नहीं कर सकते। आपको खोलना सीखने की ज़रूरत है, अपने बारे में थोड़ा और खुलासा करें और व्यक्ति को जवाब दें।
   • सब कुछ एक बार में प्रकट न करें। छोटी-छोटी बातचीत में अधिक व्यक्तिगत जानकारी जोड़कर शुरू करें।
   • एक गहरे संबंध बनाने की कोशिश करते समय, आपको किसी व्यक्ति के साथ की जाने वाली गतिविधियों के बारे में भी सोचना चाहिए। यदि आप कभी भी किसी नए दोस्त के साथ करते हैं तो बहुत पीते हैं और नाचते हैं, उस दोस्त को रात के खाने और एक फिल्म के लिए आमंत्रित करने का प्रयास करें।
   • अपने जीवन के अधिक क्षेत्रों में लोगों का परिचय दें। जैसा कि आप लोगों के साथ घनिष्ठ संबंध विकसित करते हैं, आप उन्हें अपने शौक को साझा करने, अपना घर दिखाने, अपने भाई से मिलने, या कुछ और करने में मदद कर सकते हैं जो उन्हें आपके एक अलग पक्ष को जानने में मदद करता है।
2. सुनिश्चित करें कि आप गायब नहीं हैं। सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक आप लोगों के साथ रह सकते हैं, अपनी प्रतिबद्धताओं को रख सकते हैं और लोगों के साथ समय बिता सकते हैं। यदि आप एक नए दोस्त से मिले हैं और दो सफल कॉफी डेट्स हैं, तो व्यक्ति से संपर्क किए बिना दो महीने न जाने दें, चाहे आप कितने भी व्यस्त हों। एक नई दोस्ती के साथ, संपर्क में रहना जरूरी है।
   • यदि आप अंतिम तीन बुक क्लब की तारीखों से चूक गए हैं, तो आपको वहां के लोगों के साथ बंधने की संभावना कम है।
   • यदि आप एक सच्चे दोस्त बनना चाहते हैं, तो आपको अपने समझौतों पर कायम रहना होगा। यदि आप एक अविश्वसनीय व्यक्ति के रूप में प्रतिष्ठा रखते हैं तो कोई भी आपको गंभीरता से नहीं लेगा।
3. मात्रा से अधिक गुणवत्ता चुनें। यदि आप वास्तव में सामाजिक जीवन के लिए सब कुछ करने की कोशिश कर सकते हैं, तो यह बैकफायर हो सकता है, लेकिन जब वास्तविक दोस्ती करने की बात आती है, तो दो या तीन वास्तविक दोस्तों के होने पर आप तीस परिचित होने की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण हो सकते हैं। परिचित होने के दौरान, आपके सामाजिक जीवन में सुधार हो सकता है, यदि आप कुछ लोगों के साथ गहरा संबंध बनाते हैं, तो आपको सप्ताह में एक या दो बार कम से कम एक के साथ समय बिताने की अधिक संभावना होगी, जो आपके सामाजिक जीवन को बहुत प्रभावित करेगा। ।
   • अच्छा दोस्त बनना ठीक है तथा परिचितों के लिए सभी परिचितों को एक वास्तविक दोस्ती में खिलने की आवश्यकता नहीं है, और यह ठीक है।
4. लोगों को अपना सच्चा स्वपन दिखाएं। जब आपने मित्र बाज़ार में शुरुआत करने के दौरान अपने व्यक्तित्व के कुछ हिस्सों को टालने या छिपाने की कोशिश की हो सकती है, यदि आप चाहते हैं कि आपके नए दोस्तों के साथ आपके रिश्ते लंबे समय तक बने रहें, तो आपको अभिनय बंद करने की आवश्यकता है। जब आपका दिन खराब हो, तो अपने दोस्तों के लिए खोल दें। यदि आप भविष्य से डरते हैं, तो उन्हें अपनी चिंताओं के बारे में बताएं। यदि आपके पास अजीब तरह का हास्य है, तो इसे दिखाएं।
   • डरो नहीं। यदि आप सार्थक दोस्ती करना चाहते हैं, तो आपको खोलना होगा।
5. याद रखें, सामाजिक जीवन का मज़ा लेना ही नहीं है। बेशक, पार्टियों, समुद्र तट की यात्राएं और मज़ेदार संदेश हैं जो आपको अपने कामकाजी दिन के बीच में दरार कर देंगे। लेकिन वास्तविक सामाजिक जीवन होने और वास्तविक दोस्ती होने का मतलब है कि आपको हँसी के लिए वहाँ रहना होगा तथा रोना। एक साथ जीवन की कठिनाइयों को हल करना, वह है जो आपको दोस्तों के करीब लाएगा और आपके रिश्तों को एक गहरे स्तर पर ले जाएगा।
   • यदि आप एक सच्चे दोस्त बनना चाहते हैं और मजबूत बांड का निर्माण करते हैं जो आपको लोगों के साथ समय बिताने की अनुमति देगा, तो आपको सहानुभूतिपूर्ण, एक अच्छा श्रोता होना सीखना होगा, और यह पहचानना होगा कि आपका नया दोस्त कब गुस्से में है और सिर्फ बात करना चाहता है।

टिप्स

• असहज महसूस न करें क्योंकि आपको लगता है कि आप लोगों को एक मुश्किल स्थिति में डाल रहे हैं। वह केवल इसे बदतर बनाता है! बस निरीक्षण करें कि दूसरे व्यक्ति कैसे बात करते हैं, उन्हें क्या कहना है, सुनो और एक स्थिति को बचाने में मदद करने के लिए हाथ पर कुछ प्रतिक्रियाएं हैं!
• बहादुर बनो और मुस्कुराते रहो।
• सहज बात करने वाले बनो! अच्छा बनो, लेकिन इतना गंभीर मत बनो कि आपको अपने आप को बुलियों से बचाव न करना पड़े। सुनिश्चित करें कि आपके पास कुछ अच्छी चीजें हैं, बस मामले में।
• यहां तक ​​कि अगर आप किसी कारण से पार्टियों में किसी का ध्यान नहीं जाना चाहते हैं (जैसे कि किसी विशिष्ट व्यक्ति से बचना), तो दीवार बनाने वाला मत बनो। दर्शकों को दुखी / सोच-समझकर / चिढ़ाते हुए दीवार के खिलाफ अकेले खड़े न हों। लोग आपको नोटिस करेंगे - गलत तरीके से! - और आपको लगता है कि आप उन उल्लसित खौफनाक प्रकोपों ​​में से एक हैं। कुछ लोग ठंडक को शर्म से बता सकते हैं। उस तरह की छवि (हालांकि प्रतिबद्धता और समर्थन के साथ संभव है) से उबरना मुश्किल हो सकता है। हालांकि, सबसे अच्छी रणनीति पहली जगह में लोगों के दिमाग में भूतिया छवि को समेटने से बचना है।
• लोगों को अपनी वर्तमान बातचीत में आमंत्रित करें, यदि आप जानते हैं कि दूसरा व्यक्ति इसके साथ सहज है। उदाहरण के लिए, यदि आप बाहर बात कर रहे हैं और आप किसी मित्र को चलते हुए देखते हैं, तो कहें, “हाय (नाम)! तू यहाँ क्या कर रहा है? क्या आपके पास चैट के लिए समय है? ” फिर उसे अपनी बातचीत के बारे में बताएं यदि वह हाँ कहती है। लोगों से बात करने में स्वागत महसूस करने में मदद करें, खासकर जो शर्मीले हैं।
• आईने में बात करके, उन लोगों से अधिक बार बातचीत करने का अभ्यास करें, जिनके साथ आप सहज हैं, या रात को सिर्फ वही सोचते हैं जो आप बात करना शुरू करने से पहले कह सकते थे।

चेतावनी

• कभी हताश न हों। यदि कोई आपके साथ बुरा व्यवहार कर रहा है, तो उनका पीछा न करें क्योंकि आप सामाजिक जीवन चाहते हैं। इससे अन्य लोगों को लगेगा कि आप उन्हें अपने ऊपर चलने देंगे और आप सम्मान खो देंगे। बुरा विचार।
• हर बात से सहमत मत हो, लेकिन यह मत कहो कि आप इससे असहमत हैं क्योंकि आपको ऐसा लगता है।
• डींग मारने के अधिकारों की सिफारिश नहीं की जाती है, खासकर यदि आप किसी नए व्यक्ति से मिल रहे हैं। सबसे अधिक संभावना है, आप एक मूर्ख के रूप में सामने आएंगे, कंपनी को प्रभावित करने और खोजने के लिए बेताब होंगे।
• किसी से कोई अपेक्षा न रखें। तारीफ का जवाब भी नहीं।
• लोगों की तारीफ मत करो 24/7। यह मजेदार है, लेकिन थोड़ी देर के बाद आप 1.a देखा, 2.a वास्तव में हताश व्यक्ति, 3.a अजीब व्यक्ति होगा जो अपना समय लोगों की तारीफ करने में बिताता है या सबसे खराब 4.a डरावना, उल्टे इरादों के साथ बेहद अविश्वसनीय व्यक्ति है। तारीफ की चीजें जो आप वास्तव में एक तारीफ के लायक समझती हैं, लेकिन हर समय ऐसा न करें।
• इसमें कुछ समय और मेहनत लग सकती है, लेकिन हार मत मानो। अच्छी चीजें पैसे के लायक हैं।
• पूरे समूह से बात करते समय एक व्यक्ति को न देखें। साथ ही दूसरे चेहरों को भी देखें।
• "हाँ" कहते हुए, अधिक मज़ेदार होने के लिए कई संभावनाएं खोल सकते हैं (उदाहरण के लिए, आमंत्रित किए जाने के बाद कॉलेज पार्टी में जाना) और अपने जीवन में प्रगति करने के लिए, यह जानना भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि "नहीं" कब कहा जाए। आप स्कूल में हॉल के बीच में कभी भी एक रेखा नहीं खींचेंगे सिर्फ एक शर्त जीतने के लिए, क्या आप?
• बातचीत साथ से लोग, नहीं जब तक लोग। क्या आप कभी ऐसे व्यक्ति से मिले हैं, जो जोर-जोर से और बिना चिल्लाए बोलने में असमर्थ था? क्या आपको ऐसा लगा कि आप उनसे दोबारा मिलना चाहेंगे? नहीं न…? बिल्कुल सही!