विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• 3 की विधि 1: थायरॉइड ग्रंथि के बढ़ने का निदान करें
• विधि 2 की 3: चिकित्सा ध्यान दें
• 3 की विधि 3: घर पर थायरॉयड की वृद्धि का इलाज करने का प्रयास करें
• चेतावनी

थायरॉयड ग्रंथि का एक इज़ाफ़ा थायरॉयड ग्रंथि का एक असामान्य इज़ाफ़ा है। थायरॉयड ग्रंथि आपके आदम के सेब के ठीक नीचे स्थित आपकी गर्दन में एक तितली के आकार की ग्रंथि है। कभी-कभी थायरॉयड ग्रंथि का एक इज़ाफ़ा चोट नहीं करता है, लेकिन थायरॉयड ग्रंथि इतनी सूजन कर सकती है कि आपको खाँसना पड़ता है, गले में खराश होती है और / या साँस लेने में कठिनाई होती है। थायरॉयड ग्रंथि का एक इज़ाफ़ा विभिन्न अंतर्निहित स्थितियों की एक संख्या के कारण हो सकता है। कई अलग-अलग उपचार हैं जो थायरॉयड ग्रंथि के इज़ाफ़ा का इलाज करने की सिफारिश की जाती है, जो स्थिति के कारण और गंभीरता पर निर्भर करता है।

कदम बढ़ाने के लिए

3 की विधि 1: थायरॉइड ग्रंथि के बढ़ने का निदान करें

1. थायराइड इज़ाफ़ा के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें। थायराइड के एक इज़ाफ़ा का निदान करने और फिर इलाज करने के लिए, आपको सबसे पहले यह जानना होगा कि थायराइड का इज़ाफ़ा क्या है। थायराइड इज़ाफ़ा एक असामान्य लेकिन आमतौर पर थायरॉयड ग्रंथि का सौम्य इज़ाफ़ा है। स्थिति एक सामान्य, कम या अधिक थायरॉयड ग्रंथि से जुड़ी हो सकती है।
   • थायरॉयड ग्रंथि का एक इज़ाफ़ा आमतौर पर चोट नहीं करता है, लेकिन यह एक खांसी, साँस लेने में कठिनाई, निगलने में कठिनाई, एक लकवाग्रस्त डायाफ्राम या बेहतर वेना कावा सिंड्रोम का कारण बन सकता है।
   • उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि सूजन कितनी बड़ी है और आपके लक्षण क्या हैं, साथ ही साथ थायराइड बढ़ने का कारण भी।
2. थायरॉयड ग्रंथि के इज़ाफ़ा के लक्षणों को जानें। यह पता लगाने के लिए कि क्या आपके पास थायरॉयड का इज़ाफ़ा है, आपको यह जानना होगा कि लक्षण क्या हैं। यदि आपके पास निम्न में से कोई भी लक्षण हैं, तो अपने चिकित्सक को आधिकारिक निदान के लिए देखें।
   • गर्दन के नीचे का क्षेत्र नेत्रहीन सूज गया है, जो जब आप शेव करते हैं या मेकअप पर डालते हैं तो बहुत स्पष्ट हो सकता है।
   • आपके गले में तनाव महसूस होना
   • खांसी
   • स्वर बैठना
   • निगलने में कठिनाई
   • सांस लेने मे तकलीफ
3. अपनी नियुक्ति की तैयारी करें। थायरॉयड ग्रंथि का एक इज़ाफ़ा कुछ हद तक अस्पष्ट स्थिति है, क्योंकि शिकायतें विभिन्न स्थितियों के कारण हो सकती हैं और उपचार के लिए अलग-अलग विकल्प हैं। इसलिए आपको प्रश्नों की एक सूची लानी चाहिए। किसी भी स्थिति में, निम्नलिखित प्रश्न पूछें:
   • यह थायरॉयड वृद्धि का कारण क्या है?
   • क्या यह गंभीर है?
   • मुझे अंतर्निहित कारणों का इलाज कैसे करना चाहिए?
   • क्या कोई वैकल्पिक उपचार है जो मैं कोशिश कर सकता हूं?
   • क्या मैं देख सकता हूं कि क्या होता है?
   • क्या मेरा थायरॉयड और भी अधिक सूज सकता है?
   • क्या मुझे दवा लेना शुरू कर देना चाहिए? कितनी देर के लिए?
4. अपने डॉक्टर के पास जाएं। आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए कई परीक्षण करेगा कि क्या आपके पास एक बढ़ी हुई थायरॉयड ग्रंथि है। ये कौन से परीक्षण हैं यह आपके मेडिकल इतिहास और स्थिति के संभावित कारण पर निर्भर करता है।
   • आपका डॉक्टर यह देखने के लिए हार्मोन परीक्षण कर सकता है कि आपके थायरॉयड और पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा कितने हार्मोन का उत्पादन किया जा रहा है। यदि ये मात्रा बहुत बड़ी या बहुत छोटी है, तो संभावना है कि आपकी थायरॉयड वृद्धि इसके कारण होगी। आपका डॉक्टर रक्त खींचेगा और इसे एक प्रयोगशाला में भेज देगा।
   • आपका डॉक्टर आपके एंटीबॉडी का परीक्षण भी कर सकता है, क्योंकि असामान्य एंटीबॉडी थायरॉयड ग्रंथि के बढ़ने का कारण बन सकते हैं। इस परीक्षण के दौरान आपके रक्त का परीक्षण किया जाएगा।
   • अल्ट्रासाउंड के साथ, आपकी गर्दन के ऊपर एक उपकरण रखा जाता है जो ध्वनि तरंगों को दर्शाता है। आपकी गर्दन की एक छवि फिर कंप्यूटर स्क्रीन पर बनती है। यह डॉक्टर को असामान्यताओं का पता लगाने की अनुमति देता है जो आपके थायरॉयड ग्रंथि को बड़ा करने का कारण बनता है।
   • एक थायरॉयड स्कैन भी किया जा सकता है। डॉक्टर आपकी कोहनी में एक रेडियोधर्मी आइसोटोप इंजेक्ट करता है और आप परीक्षा की मेज पर लेट जाते हैं। कैमरे के साथ, आपकी थायरॉयड ग्रंथि की छवियां बनाई जाती हैं जो कंप्यूटर स्क्रीन पर प्रदर्शित होती हैं। डॉक्टर तब देख सकते हैं कि आपके थायराइड बढ़ने का कारण क्या है।
   • आप बायोप्सी भी करवा सकते हैं। यह आमतौर पर कैंसर को नियंत्रित करने के लिए किया जाता है। बायोप्सी के दौरान, आपके थायरॉयड ग्रंथि से ऊतक का एक टुकड़ा निकाल दिया जाता है, जिसकी फिर जांच की जाती है।

विधि 2 की 3: चिकित्सा ध्यान दें

1. बढ़े हुए थायरॉयड ग्रंथि को सिकोड़ने के लिए रेडियोएक्टिव आयोडीन का उपयोग करें। कुछ मामलों में रेडियोधर्मी आयोडीन का उपयोग थायरॉयड ग्रंथि की वृद्धि का इलाज करने के लिए किया जा सकता है।
   • आयोडीन को मौखिक रूप से लिया जाता है और आपके रक्तप्रवाह के माध्यम से आपके थायरॉयड में प्रवेश करता है, कोशिकाओं को नष्ट करता है। यह उपचार 1990 के दशक से यूरोप में व्यापक रूप से प्रचलित है।
   • यह उपचार प्रभावी है क्योंकि 12 से 18 महीनों के बाद 90% रोगियों में सूजन 50 से 60% तक सिकुड़ गई है।
   • इस उपचार से आपकी थायरॉयड ग्रंथि बहुत धीरे-धीरे काम कर सकती है, लेकिन यह दुर्लभ है और आमतौर पर उपचार के बाद पहले दो हफ्तों में दिखाई देता है। यदि आप जोखिम के बारे में चिंतित हैं, तो अपने चिकित्सक से इस उपचार के बारे में पहले ही बात कर लें।
2. दवाओं का प्रयोग करें। यदि आपको हाइपोथायरायडिज्म, या एक अंडरएक्टिव थायरॉयड का निदान किया गया है, तो आपको स्थिति का इलाज करने के लिए दवा दी जाएगी।
   • सिंथेटिक थायराइड हार्मोन जैसे कि लेवोथायरोक्सिन हाइपोथायरायडिज्म के लक्षणों को कम करने में मदद करता है। वे आपके पिट्यूटरी ग्रंथि को और अधिक धीरे-धीरे हार्मोन जारी करने का कारण बनाते हैं। यह आपके शरीर की एक प्रतिक्रिया है जो लक्षणों की भरपाई करता है और आपके सूजन थायरॉयड ग्रंथि को सिकोड़ सकता है।
   • यदि आपका सूजन थायराइड सिंथेटिक थायराइड हार्मोन की मदद से सिकुड़ता नहीं है, तो आपको अन्य लक्षणों का इलाज करने के लिए दवाओं को लेते रहना होगा। हालांकि, आपका डॉक्टर आपको एस्पिरिन या कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम का उपयोग करने की सलाह दे सकता है।
   • मरीज आमतौर पर सिंथेटिक थायराइड हार्मोन उपचार के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करते हैं, लेकिन कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं। दुष्प्रभाव में सीने में दर्द, त्वरित हृदय गति, पसीना, सिरदर्द, अनिद्रा, दस्त, मतली और अनियमित मासिक धर्म शामिल हैं।
3. सर्जरी पर विचार करें। थायराइड इज़ाफ़ा शल्य चिकित्सा से हटाया जा सकता है। थायरॉयड ग्रंथि के ऊपर, आपकी गर्दन के केंद्र में लगभग 7 से 10 सेंटीमीटर की कटौती होगी। थायरॉयड ग्रंथि तब पूरी तरह या आंशिक रूप से हटा दी जाती है। ऑपरेशन में लगभग चार घंटे लगते हैं और अधिकांश लोगों को ऑपरेशन के दिन घर जाने की अनुमति होती है।
   • यदि आपकी थायराइड गर्दन और घुटकी पर दबाव डालने के लिए पर्याप्त बड़ी है, तो आमतौर पर सर्जरी की सिफारिश की जाती है। इस मामले में, आपको रात में सांस लेने और घुटन के हमलों में कठिनाई होती है।
   • थायरॉयड कैंसर के कारण थायराइड का इज़ाफ़ा हो सकता है, लेकिन यह दुर्लभ है। यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि आपके पास एक ट्यूमर है, तो वह संभावित रूप से बढ़े हुए थायरॉयड को हटाने के लिए सर्जरी करना चाहेगी।
   • कॉस्मेटिक कारणों से लोगों की सर्जरी करना कम आम है। कभी-कभी एक सूजन थायरॉयड ग्रंथि बस सुंदर नहीं होती है और इस मामले में कोई भी सर्जरी का विकल्प चुन सकता है। यदि आप कॉस्मेटिक कारणों के लिए प्रक्रिया से गुजरना चाहते हैं, तो आपका स्वास्थ्य बीमा आपको इस प्रक्रिया के लिए प्रतिपूर्ति नहीं कर सकता है।
   • थायरॉयड ग्रंथि को हटाने के बाद, आपको आमतौर पर उसी सिंथेटिक हार्मोन का उपयोग करना होगा जैसा कि एक थायरॉयड ग्रंथि के लिए उपयोग किया जाता है।

3 की विधि 3: घर पर थायरॉयड की वृद्धि का इलाज करने का प्रयास करें

1. रुको और देखो क्या होता है। यदि आपका डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि आपकी थायरॉयड ग्रंथि सामान्य रूप से काम कर रही है और सूजन स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनने के लिए पर्याप्त नहीं है, तो वह सिफारिश कर सकती है कि आप बस इंतजार करें और देखें कि क्या होता है। चिकित्सा उपचार के दुष्प्रभाव हो सकते हैं और अगर कुछ जलन के अलावा कोई अन्य समस्या नहीं है, तो इंतजार करना और यह देखना सबसे अच्छा है कि क्या समस्या समय के साथ अपने आप दूर हो जाती है। यदि आपकी थायरॉयड ग्रंथि और भी अधिक सूज जाती है या समस्या पैदा कर रही है, तो आप हमेशा अन्य निर्णय ले सकते हैं।
2. अपने आयोडीन का सेवन बढ़ाएँ। कभी-कभी थायरॉयड ग्रंथि का एक इज़ाफ़ा आपके आहार के साथ समस्याओं के कारण होता है। आयोडीन की कमी को थायरॉयड ग्रंथि के इज़ाफ़ा से जोड़ा गया है, इसलिए अधिक आयोडीन प्राप्त करने से सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है।
   • हर किसी को रोजाना कम से कम 150 माइक्रोग्राम आयोडीन की जरूरत होती है।
   • चिंराट और अन्य शंख आयोडीन में उच्च होते हैं, जैसे समुद्री सब्जियां जैसे केल्प, हिज़िकी और कोम्बू।
   • जैविक दही और कच्चे पनीर आयोडीन से भरपूर होते हैं। 250 मिली दही में 90 माइक्रोग्राम आयोडीन और 30 ग्राम पनीर में 10 से 15 माइक्रोग्राम आयोडीन होता है।
   • आयोडीन में क्रैनबेरी बहुत अधिक है। 120 ग्राम क्रैनबेरी में 400 माइक्रोग्राम आयोडीन होता है। स्ट्रॉबेरी एक और बढ़िया विकल्प है। 200 ग्राम स्ट्रॉबेरी में 13 माइक्रोग्राम आयोडीन होता है।
   • सफेद बीन्स और आलू भी आयोडीन में अधिक होते हैं।
   • आयोडीन युक्त नमक का उपयोग अवश्य करें।

चेतावनी

• थायरॉयड ग्रंथि का एक इज़ाफ़ा शायद ही कभी खतरनाक होता है, लेकिन अगर यह आपको प्रभावित करता है तो हमेशा चिकित्सा की तलाश करें। थायराइड का बढ़ना थायराइड कैंसर का संकेत हो सकता है और इसकी जांच डॉक्टर से करवानी चाहिए।