विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• विधि 1 की 4: एक इलेक्ट्रिक तेल वेपोराइज़र का उपयोग करना
• विधि 2 की 4: एक तेल बर्नर का उपयोग करना
• विधि 3 की 4: सुगंध की छड़ें का उपयोग करना
• 4 की विधि 4: एक तेल चुनना
• टिप्स
• चेतावनी

कमरे में सुगंध बढ़ाने के लिए आवश्यक तेलों को फैलाना एक आदर्श तरीका है। आप एरोमाथेरेपी के कुछ सकारात्मक प्रभावों से भी लाभान्वित होते हैं। विभिन्न प्रकार के तेल वेपोराइज़र या तेल धुंध होते हैं और वे सभी समान रूप से उपयोग करने में आसान होते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, केवल वेपराइज़र को अधिकतम स्तर तक भरें, सही मात्रा में तेल का उपयोग करें और उस पर नज़र रखें।

कदम बढ़ाने के लिए

विधि 1 की 4: एक इलेक्ट्रिक तेल वेपोराइज़र का उपयोग करना

1. कमरे के केंद्र में वेपराइज़र रखें। तेल वेपोराइज़र कमरे में तेलों को वितरित करने के लिए पानी की एक अच्छी धुंध छोड़ते हैं। बाष्पीकरणकर्ता को कमरे के केंद्र में रखें ताकि तेल पूरे कमरे में समान रूप से फैल जाए। स्पिलेज और गिरने पर रोकने के लिए एक सपाट सतह पर वेपराइज़र रखें।
   • बाष्पीकरण के तहत अतिरिक्त पानी को पकड़ने के लिए बाष्पीकरण के तहत एक तौलिया रखें। यदि पहले कुछ उपयोगों के बाद तौलिया सूखा रहता है, तो आपको शायद अब इसकी आवश्यकता नहीं है।
   • वेपराइज़र को जोड़ने के लिए आपको पास के आउटलेट की भी आवश्यकता होती है।
2. बाष्पीकरण के शीर्ष लिफ्ट। जबकि विभिन्न प्रकार के बाष्पीकरणकर्ताओं के बीच कुछ अंतर हो सकता है, अधिकांश में एक ऊपरी आवास होता है जिसे पानी के जलाशय को प्रकट करने के लिए उठाया जा सकता है। इसे खोलने और आंतरिक जल भंडार तक पहुंचने के लिए बाष्पीकरण, धक्का, या यहां तक ​​कि सिर्फ बाष्पीकरण के शीर्ष को उठाने की कोशिश करें।
   • यदि आप वाष्पीकरण को खोलने के तरीके के बारे में अनिश्चित हैं, तो विशिष्ट निर्देशों के लिए निर्माता के मैनुअल से परामर्श करें।
   • कुछ वेपोराइज़र में दो युक्तियां हो सकती हैं जिन्हें जलाशय तक पहुंचने के लिए हटाया जाना चाहिए। एक अक्सर केवल सजावटी उद्देश्यों के लिए होता है, और दूसरे का उपयोग अतिरिक्त नमी को फंसाने के लिए किया जाता है। यदि आप वेपोराइज़र के शीर्ष को हटा दें और जलाशय के बजाय एक और आवास देखें, तो इसे भी हटा दें।
3. कमरे के तापमान पर पानी के साथ बाष्पीकरण करनेवाला भरें। कमरे के तापमान के पानी के साथ एक छोटा मापने कप या गिलास भरें। बाष्पीकरणकर्ता जलाशय में ध्यान से पानी डालें। जलाशय के अंदर एक रेखा या निशान की जाँच करें जो इंगित करता है कि पानी कहाँ भरा जा सकता है।
   • पानी का छींटा या निशान के बजाय, कुछ वेपोराइज़र एक मापने वाले कप के साथ आ सकते हैं जिसमें जलाशय के लिए बस सही मात्रा में पानी होता है। इसे पानी से भरें और इसे जलाशय में डालें।
   • कमरे का तापमान लगभग 21 ° C होना चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए पानी में उंगली डालें कि पानी थोड़ा ठंडा है लेकिन ठंडा नहीं है।
4. आवश्यक तेलों के 3 से 10 बूंदों को वेपराइज़र में जोड़ें। आवश्यक तेल की बोतल से टोपी को हटा दें और इसे सीधे पानी की टंकी पर झुकाएं। आपको इसे कई बार हल्के से हिलाना पड़ सकता है, लेकिन तेल की बूंदे पानी में गिरनी चाहिए। बोतल को पीछे झुकाने और टोपी को वापस रखने से पहले लगभग 6 या 7 बूंदें गिरा दें।
   • आप विभिन्न प्रकार के आवश्यक तेलों को जोड़ सकते हैं, लेकिन आप वाष्पीकरणकर्ता में अधिकतम 10 बूंदें डाल सकते हैं। जब आप वेपराइज़र को चालू करते हैं तो बहुत तेज़ सुगंध से बचने के लिए केवल प्रत्येक तेल की कुछ बूंदों का उपयोग करें।
   • इस बात का ध्यान रखें कि आप कितनी बार तेल का उपयोग करते हैं ताकि आपको इस बात का बेहतर अंदाज़ा हो सके कि आपको कितनी ज़रूरत है। एक छोटे से कमरे के लिए, आपको केवल 3 या 4 बूंदों की आवश्यकता हो सकती है। कम शुरू करें और प्राप्त तेल की मात्रा बढ़ाएँ जब तक कि आप प्राप्त सुगंध से संतुष्ट न हों।
5. वेपराइज़र के शीर्ष को बदलें और इसे चालू करें। बाष्पीकरण ढक्कन या आवास को जलाशय पर बदलें और सुनिश्चित करें कि यह तंग है। दीवार सॉकेट में प्लग करें और इसे चालू करने के लिए वेपराइज़र के सामने पावर बटन का उपयोग करें।
   • कुछ वेपोराइज़र में कई सेटिंग्स या रोशनी हो सकती हैं जिनका उपयोग आप उनके ऑपरेशन को समायोजित करने के लिए कर सकते हैं। निर्माता के निर्देशों से परामर्श करें कि क्या आप वाष्पीकरण करने के तरीके के बारे में अनिश्चित हैं या इन अधिक उन्नत सेटिंग्स का उपयोग कैसे करें।

विधि 2 की 4: एक तेल बर्नर का उपयोग करना

1. कमरे के व्यस्त क्षेत्र में कम्बशनर रखें। जैसे ही चाय की रोशनी की मदद से पानी का वाष्पीकरण होता है, तेल की सुगंध निकलने लगती है। जिस जगह पर लोग अक्सर चलते हैं या जहां तेल की सुगंध बिखेरने में मदद करने के लिए हल्की हवा चलती है, वहां कंघी रखें। इसे एक सपाट सतह पर, एक व्यस्त वॉक-थ्रू क्षेत्र में, और सर्वोत्तम परिणामों के लिए कमरे के मध्य क्षेत्र में रखें।
   • कम्बशनर के चारों ओर घूम रहे लोग तेल को फैलाने में मदद करते हैं, लेकिन इसके खटखटाने की संभावना भी बढ़ाते हैं। पहले सुनिश्चित करें कि कंघी एक सुरक्षित जगह पर है।
2. जलाशय को पानी से भरें। पानी के साथ एक गिलास या मापने वाला कप भरें और इसे जलाशय के ऊपर जलाशय में डालें। कुछ बर्नर में एक डैश या संकेतक हो सकता है जो आपको बता सकता है कि जलाशय में कितना पानी जोड़ना है। यदि यह मामला नहीं है, तो स्पिलज के जोखिम को कम करने के लिए इसे आधा तक भरें।
   • हमेशा विशिष्ट दहनशील पर सलाह के लिए निर्माता के निर्देशों का उल्लेख करें।
   • तेल डालने से पहले पानी में अवश्य डालें।
3. पानी में 2 से 4 बूंदें आवश्यक तेल की डालें। तेल की बोतल से टोपी को हटा दें और धीरे-धीरे बूंदों को जोड़ने के लिए इसे पानी के जलाशय पर झुकाएं। बोतल को पीछे झुकाने और टोपी को वापस रखने से पहले पानी में 2 या 3 बूंदें डालें।
   • अधिक जटिल सुगंध के लिए अलग-अलग तेलों को मिलाएं, लेकिन एक तेल बर्नर में 4 से अधिक बूंदें संयुक्त तेल के उपयोग से बचें।
   • आवश्यक तेल की मात्रा कमरे के आकार पर निर्भर करती है। जब तक आप प्राप्त सुगंध से संतुष्ट नहीं हो जाते, तब तक कम करें और आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले तेल की मात्रा बढ़ाएं।
   • इस बात का ध्यान रखें कि आप कितनी बार तेल का उपयोग करते हैं ताकि आपको इस बात का बेहतर अंदाज़ा हो सके कि आपको कितनी ज़रूरत है। एक छोटे से कमरे के लिए, आपको केवल 3 या 4 बूंदों की आवश्यकता हो सकती है। कम शुरू करें और प्राप्त तेल की मात्रा बढ़ाएँ जब तक कि आप प्राप्त सुगंध से संतुष्ट न हों।
4. जलाशय के नीचे एक चाय की रोशनी रखें और उसे प्रकाश दें। जलाशय के नीचे अंतरिक्ष में एक छोटी मोमबत्ती, जैसे कि चाय की रोशनी या इसी तरह रखें। मोमबत्ती को चमकाने के लिए माचिस या किचन लाइटर का इस्तेमाल करें और तेल को फैलाने के लिए इसे 3 से 4 घंटे तक बैठने दें।
   • मोमबत्ती और दहन पर नज़र रखें, जबकि यह सुनिश्चित करने के लिए काम कर रहा है कि मोमबत्ती अपने आप बाहर न जाए।
   • जैसे ही जलाशय में पानी वाष्पित हो गया है, या जब आप अब तेल नहीं देख सकते हैं, तो मोमबत्ती को बाहर उड़ा दें।

विधि 3 की 4: सुगंध की छड़ें का उपयोग करना

1. कमरे या अपने घर में कहीं-कहीं सुगंध विसारक रखें। खुशबू विसारक अपने घर के आसपास तेल वितरित करने के लिए सबसे निष्क्रिय तरीका है। इसका मतलब है कि सुगंध फैलाने के लिए कुछ व्यायाम करना पड़ता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए अपने घर के टहलने वाले क्षेत्र में खुशबू विसारक रखें।
   • कमरे के मुख्य द्वार के पास खुशबू डिफ्यूज़र रखने की कोशिश करें ताकि हर बार जब आप कमरे में प्रवेश करें तो आपको चुने हुए तेल का एक ताजा "पंच" प्राप्त हो।
2. जलाशय में आवश्यक तेल डालें। अधिकांश खुशबू विसारक तेल की एक बोतल के साथ आते हैं जो विसारक के लिए सही ताकत के साथ डिज़ाइन की जाती है। तेल को विसारक के मुंह में डालें, ध्यान रखें कि यह फैल न जाए।
   • अन्य खुशबू डिफ्यूज़र के विपरीत, ये डिफ्यूज़र आपको आसानी से नए scents का आदान-प्रदान करने की अनुमति नहीं देते हैं। एक तेल चुनें जो आप लंबे समय तक उपयोग के लिए पसंद करते हैं।
   • विसारक में डालने के लिए तेल की सही मात्रा नहीं है। कुछ लोग पूरी बोतल में डालते हैं, अन्य तेल को ताजा रखने के लिए एक समय में थोड़ा जोड़ते हैं।
3. खुशबू विसारक में खुशबू लाठी रखें। खुशबू की छड़ें का एक बंडल बनाएं और धीरे से उन्हें खुशबू विसारक के मुंह में छोड़ दें। उन्हें फैलाएं ताकि वे अलग हो जाएं और तेल के अधिक वितरण के लिए सभी अलग-अलग दिशाओं में इंगित करें। खुशबू की छड़ें तेल को अवशोषित कर लेंगी और धीरे-धीरे कमरे को तेल की सुगंध से भर देंगी।
   • आप जितनी अधिक खुशबू वाले स्टिक का इस्तेमाल करेंगे, सुगंध उतनी ही मजबूत होगी। आपको छोटे कमरे के लिए केवल 2 या 3 खुशबू की छड़ें की आवश्यकता हो सकती है।
   • खुशबू की छड़ें जोड़ने से तेल विसारक में अतिप्रवाह हो सकता है यदि यह पहले से ही बहुत भरा हुआ है। स्पिल्स से बचने के लिए खुशबू की छड़ें या सिंक के ऊपर सावधानी बरतें।
4. तेलों और सुगंध को ताज़ा करने के लिए खुशबू की छड़ें पलट दें। हर दूसरे सप्ताह में आप देख सकते हैं कि तेल की सुगंध फीकी पड़ने लगी है। विसारक से खुशबू की छड़ें निकालें और उन्हें मोड़ दें ताकि तेल में समाप्त होने वाले छोर अब सामने आ रहे हैं। यह एक या एक सप्ताह के लिए सुगंध को ताज़ा करना चाहिए, जब तक कि आपको उन्हें फिर से फ्लिप न करना पड़े।
   • शायद रसोई के कागज या सिंक में अवशिष्ट की छड़ें अवशिष्ट तेल इकट्ठा करने में समझदारी होगी।

4 की विधि 4: एक तेल चुनना

1. एक ताजा, खट्टे सुगंध के लिए नींबू के तेल का उपयोग करें। नींबू का तेल कई उत्पादों के लिए अधिक लोकप्रिय तेलों में से एक है, जिसमें सुगंध विसारक में आवश्यक तेल के रूप में इसका उपयोग शामिल है। नींबू के खट्टे तीखेपन के साथ अपने घर को भरने के लिए कुछ बूंदों का उपयोग करें। कुछ अध्ययनों ने नींबू के तेल का उपयोग करने के लाभों को भी दिखाया है, जिसमें आपके मूड में सुधार और तनाव को कम करना शामिल है!
   • सुगंध के एक ऊर्जावान मिश्रण के लिए नींबू, पेपरमिंट और मेंहदी तेलों के संयोजन का उपयोग करें।
2. एक ताजा बेक्ड दालचीनी बन खुशबू के लिए दालचीनी तेल चुनें। दालचीनी के तेल में नींबू की तुलना में एक मीठा, गर्म खुशबू होती है, जो इसे सर्दियों के महीनों के लिए एक आदर्श सुगंध बनाती है। अपने घर की गंध बनाने के लिए दालचीनी के तेल की कुछ बूंदों का उपयोग करें जैसे कि आप दिन भर ओवन में दालचीनी बन्स थे।
   • एक सुंदर गिरावट खुशबू के लिए नारंगी, अदरक और दालचीनी के तेल के संयोजन का प्रयास करें।
3. एक शांत पुष्प खुशबू के लिए, लैवेंडर तेल का उपयोग करें। लैवेंडर तेल यकीनन सबसे लोकप्रिय और आम आवश्यक तेल है, और निश्चित रूप से अच्छे कारण के लिए। अपने घर को आश्चर्यजनक रूप से ताज़ा और फूलों की खुशबू देने के लिए लैवेंडर के तेल की कुछ बूंदों का उपयोग करें। रात में इसका प्रयोग करें ताकि आप सो जाएं।
   • सुगंध के एक अद्भुत गर्मियों के संयोजन के लिए लैवेंडर, अंगूर, नींबू और हरे तेल के मिश्रण का उपयोग करें।
4. पुदीना तेल के लिए विकल्प आपको जागृत और सतर्क रखने के लिए। पुदीना की तीखी, लेकिन थोड़ी मीठी खुशबू आपके घर को तरोताजा कर देगी और यहां तक ​​कि आपको जगा भी सकती है। एक परिचित मिंट्टी की खुशबू से अपने घर को भरने के लिए पेपरमिंट ऑयल की कुछ बूंदों का उपयोग करें।
   • सुगंध के लिए पुदीना तेल और नीलगिरी के तेल की समान मात्रा मिलाएं जो आपके साइनस को साफ करने में मदद करेगा और आपको बेहतर सांस लेने में मदद करेगा।

टिप्स

• हमेशा तेल से पहले पानी जोड़ें।
• एक प्रतिष्ठित कंपनी से तेल का उपयोग करना सुनिश्चित करें। आप स्पष्ट रूप से जानना चाहते हैं कि आप क्या सांस ले रहे हैं।

चेतावनी

• हमेशा निर्माता और निर्माता के निर्देशों और वारंटी का पालन करें।
• यह चलते समय बाष्पीकरणकर्ता से पानी नहीं फैलाने के लिए सावधान रहें, क्योंकि इससे विद्युत या विद्युत दोष हो सकता है।
• आवश्यक तेल का प्रसार आपके पालतू जानवरों को नुकसान पहुंचा सकता है। जानवरों के आसपास आवश्यक तेलों का उपयोग करने से पहले अपने पशु चिकित्सक से परामर्श करें या आगे की सलाह के लिए ऑनलाइन देखें।