शहद और चीनी से फेस स्क्रब बनाएं

विषय

कदम बढ़ाने के लिए
भाग 1 का 3: शहद और चीनी का फेस स्क्रब बनाना
भाग 2 का 3: शहद और चीनी का स्क्रब लागू करें
भाग 3 का 3: अन्य शहद और चीनी स्क्रब बनाना
नेसेसिटीज़

चीनी का उपयोग एक स्वादिष्ट स्वीटनर के रूप में किया जा सकता है, लेकिन कठोर, महंगे और रासायनिक चेहरे के स्क्रब के लिए एक कोमल विकल्प के रूप में भी। शहद एक प्राकृतिक स्वीटनर है, लेकिन इसे स्वस्थ करने और इसे स्वस्थ बनाने के लिए त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है। एक घर का बना शहद और चीनी का स्क्रब आपकी त्वचा की समस्याओं का सही और सस्ता उपाय है। चमकती त्वचा पाने के लिए सामान्य रूप से खाना पकाने में उपयोग की जाने वाली इन दो सामग्रियों का उपयोग करें।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 का 3: शहद और चीनी का फेस स्क्रब बनाना

कच्चे शहद का प्रयोग करें। कच्चे शहद का उपयोग सुनिश्चित करें जिसका इलाज नहीं किया गया है और पाश्चुरीकृत किया गया है। आप इंटरनेट और बाजार में स्वास्थ्य खाद्य भंडार, मधुमक्खी पालकों से कच्चा शहद खरीद सकते हैं। कच्चे शहद प्राकृतिक और विषाक्त पदार्थों से मुक्त है, जार में शहद के विपरीत जिसे आप सुपरमार्केट में खरीद सकते हैं। आप कच्चे शहद का उपयोग करके शहद के औषधीय गुणों से भी अधिक लाभान्वित होंगे।
- शहद को अपनी त्वचा पर लगाने से पहले जांच लें कि आपको शहद से एलर्जी तो नहीं है। आप अपने चिकित्सक द्वारा किए गए एलर्जी परीक्षण के द्वारा ऐसा कर सकते हैं।
- एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए आप अपनी त्वचा पर एक छोटे से क्षेत्र में कुछ शहद भी लगा सकते हैं। अपने हाथ पर त्वचा की एक छोटी मात्रा या त्वचा का एक क्षेत्र रखें जो सामान्य रूप से कपड़ों से ढका होता है। एक घंटा रुकिए। यदि कोई एलर्जी की प्रतिक्रिया नहीं है और आप खुजली, लालिमा और सूजन का अनुभव नहीं करते हैं, तो आप बस शहद और चीनी के साथ स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं।
एक छोटे कटोरे या प्लेट में 1.5 चम्मच शहद रखें। यदि आप अपनी गर्दन पर भी स्क्रब लगाना चाहते हैं तो अधिक प्रयोग करें।
शहद में 1.5 बड़ा चम्मच दानेदार चीनी मिलाएं। सुनिश्चित करें कि आप मोटे अनाज वाली चीनी का उपयोग नहीं करते हैं।
- आप ब्राउन शुगर का उपयोग भी कर सकते हैं। नियमित दानेदार चीनी की तुलना में बारीक दानेदार चीनी और ब्राउन शुगर में क्रिस्टल नरम होते हैं।
ताजा स्क्रब बनाने के लिए ताजा नींबू के रस की 3-5 बूंदें मिलाएं। यह कदम अनिवार्य नहीं है। पुराने नींबू के बजाय ताजे नींबू का उपयोग सुनिश्चित करें। पुराने नींबू अधिक अम्लीय होते हैं, जो आपकी त्वचा के लिए अच्छे से ज्यादा खराब होते हैं।
अपनी उंगली से थोड़ा सा पकड़कर स्क्रब की मोटाई का परीक्षण करें। मिश्रण काफी गाढ़ा होना चाहिए ताकि आपकी उंगली बहुत धीरे से बंद हो जाए। यदि मिश्रण आपकी उंगली से जल्दी बहता है, तो यह आपके चेहरे पर भी बह जाएगा। अगर स्‍क्रब बहुत ज्‍यादा चलायमान हो तो और चीनी मिलाएं। यदि मिश्रण बहुत गाढ़ा है, तो अधिक शहद मिलाएं।

भाग 2 का 3: शहद और चीनी का स्क्रब लागू करें

अपनी उंगलियों को नम करें और स्क्रब को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 45 सेकंड के लिए परिपत्र गति के साथ अपनी त्वचा की मालिश करें। स्क्रब को कम से कम 5 मिनट के लिए अपने चेहरे पर बैठने दें।
- अगर आप स्क्रब को मास्क की तरह इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो इसे अपने चेहरे पर 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
- सूखे, फटे होंठों को एक्सफोलिएट करने के लिए धीरे से अपने होंठों पर स्क्रब से मालिश करें।
गर्म पानी से अपनी त्वचा को रगड़ें। अपने चेहरे पर शहद और चीनी छोड़ने से बचें। यदि आप अपनी त्वचा को अच्छी तरह से नहीं रगड़ते हैं तो चिपचिपा अवशेष आपके चेहरे पर रह सकता है।
- आपका चेहरा बाद में थोड़ा लाल होगा, लेकिन समय के साथ लालिमा गायब हो जाएगी।
एक साफ तौलिए से अपने चेहरे को सुखाएं। कभी भी अपने चेहरे को तौलिये से न रगड़ें क्योंकि इससे आपकी त्वचा को नुकसान और जलन हो सकती है। तौलिया लें और धीरे से अपने चेहरे की नमी को थपथपाएं।
अपनी त्वचा को हाइड्रेट करें। आपकी त्वचा को सूरज की क्षति से बचाने के लिए सन प्रोटेक्शन फैक्टर युक्त मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें।
- अगर आपने होंठों को एक्सफोलिएट किया है तो अपने होठों पर लिप बाम लगाएं।
इस उपचार को सप्ताह में कम से कम एक बार करें। यदि आपके पास संवेदनशील या सूखी त्वचा है, तो अपने चेहरे से मृत त्वचा पाने के लिए सप्ताह में 1-2 बार शहद और चीनी के स्क्रब का उपयोग करें। यदि आपके पास संयोजन त्वचा या तैलीय त्वचा है, तो आप सप्ताह में 2-3 बार स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं।

भाग 3 का 3: अन्य शहद और चीनी स्क्रब बनाना

अगर आपकी ऑयली स्किन है तो अंडे की सफेदी का इस्तेमाल करें। प्रोटीन को मृत त्वचा को हटाने और तैलीय त्वचा को स्वस्थ बनाने के लिए दिखाया गया है। आप शहद के लिए अंडे की सफेदी मिला सकते हैं और दमकती त्वचा के लिए शुगर स्क्रब कर सकते हैं। शहद के 1.5 चम्मच प्रति 1 अंडे का सफेद जोड़ें।
- ध्यान रखें कि यदि आप अपने स्क्रब में कच्चे अंडे का उपयोग करते हैं तो साल्मोनेला का जोखिम अधिक है। अंडे का उपयोग करते समय सावधान रहें और उन्हें अपने मुंह के पास उपयोग करने से बचें ताकि आप कच्चे अंडे को निगलना न करें।
मुंहासों के लिए शहद का मास्क बनाएं। यदि आपको मुंहासे हैं, तो आप मास्क के रूप में अपने चेहरे पर शुद्ध शहद लगाने की कोशिश कर सकते हैं। चाहे आपकी सूखी त्वचा, तैलीय त्वचा, या संवेदनशील त्वचा हो, आपकी त्वचा शहद के मास्क से लाभान्वित हो सकती है।
- साफ उंगलियों से अपने चेहरे पर कच्चा शहद फैलाएं। शहद के मास्क को अपने चेहरे पर 10-15 मिनट तक लगा रहने दें और सूखने दें। फिर अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। अपने चेहरे को तौलिए से सुखाएं।
डेड स्किन को हटाने के लिए ओटमील और शहद से स्क्रब करें। दलिया प्राकृतिक सफाई एजेंटों से भरा है और आपकी त्वचा से गंदगी और ग्रीस को हटाने के लिए बहुत अच्छा है। दलिया, शहद और नींबू के रस का मिश्रण आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ और साफ़ करता है।
- 60 ग्राम शहद और 60 मिलीलीटर नींबू के रस के साथ 70 ग्राम साबुत अनाज दलिया मिलाएं। एक कटोरे में सामग्री मिलाएं और सरगर्मी करते हुए कटोरे में 60 मिलीलीटर पानी डालें। यदि आप दलिया को नरम और महीन बनाना चाहते हैं, तो आप इसे कॉफी की चक्की में पीस सकते हैं।
- साफ़ उंगलियों के साथ अपने चेहरे पर स्क्रब लागू करें और धीरे से अपनी त्वचा में परिपत्र गति के साथ मालिश करें। एक मिनट के बाद गुनगुने पानी से अपनी त्वचा पर स्क्रब को रगड़ें। एक तौलिया के साथ आपकी त्वचा को सूखा दें।