विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• विधि 1 की 3: एक ब्रा के साथ खुद को परिचित करें
• विधि 2 की 3: एक ब्रा को पीछे से बंद करके ढीला करें
• टिप्स
• चेतावनी

यदि आप और आपकी लड़की बाहर हैं और अगले स्तर पर जाने के लिए तैयार हैं, तो संभावना नहीं है कि आप में से कोई भी उसकी ब्रा बकसुआ के साथ पांच मिनट तक रुक कर मूड को बर्बाद करना चाहता है, या जब तक वे आपके साथ खेद महसूस नहीं करते हैं और सिर्फ अनकहा है तुम्हरे द्वारा। एक हाथ से उसकी ब्रा को उतारने के लिए खुद को सिखाते हुए गति को बनाए रखना सीखें।

कदम बढ़ाने के लिए

विधि 1 की 3: एक ब्रा के साथ खुद को परिचित करें

1. एक ऐसी ब्रा ढूंढे जिसे आप व्यायाम के लिए उपयोग कर सकें। कपड़े धोने का प्रस्ताव। सुनिश्चित करें कि कोई भी आसपास नहीं है, फिर अपनी माँ या बहन की ब्रा के अंदर झाँकें। यह पहली बार में अजीब लग सकता है, लेकिन इससे पहले कि आप ब्रा पहनना सीखें, इसमें कुछ समय लग सकता है दोनों अपने हाथों को ढीला करें, और यह कुछ अभ्यास प्राप्त करने का एक आसान तरीका है।
   • आप एक सस्ते स्टोर पर एक सस्ते ब्रा खरीद सकते हैं - आप अपनी प्रेमिका के लिए या फैंसी ड्रेस पार्टी के लिए खरीदारी कर रहे हैं।
   • आप ऑनलाइन एक प्रकार के फैब्रिक ब्रेसलेट का ऑर्डर कर सकते हैं, जिसे आप अपनी कलाई के चारों ओर उसी समान आईलेट और हुक का उपयोग करके क्लिप करते हैं जो आपको ब्रा पर मिलते हैं। इस तरह आप अपने फ्री हैंड के साथ ब्रेसलेट ढीला करने का अभ्यास कर सकते हैं।
   • यदि आप एक लड़की हैं तो यह थोड़ा आसान है और आप अपनी ब्रा के साथ अभ्यास कर सकती हैं।
2. उस तंत्र को देखें जो एक ब्रा रखता है। अधिकांश ब्रा में दो चौड़ी पट्टियाँ होती हैं जो पीछे की तरफ जुड़ती हैं। हुक की एक श्रृंखला को बाएं बैंड के अंत में सीवन किया जाता है (यह मानते हुए कि ब्रा पहनने वाला व्यक्ति आपका सामना कर रहा है), और दाएं बैंड में आंखों की सिलाई है (यदि व्यक्ति आपकी पीठ के साथ खड़ा है, तो ब्रैकेट पर बैठें दाईं और बाईं तरफ की आंखें)। एक कोष्ठक और एक सुराख़ हो सकता है, या दो और पाँच पंक्तियों और कोष्ठक और सुराख़ के स्तंभों के बीच कहीं भी हो सकता है।
   • कुछ फ्रंट-क्लोजर ब्रा में एक बड़ा हुक होता है नीचे हुक और सुराख़ के साथ बाएं से दाएं या सामने के बजाय कपड़े के एक लूप में स्लाइड।
3. एक हाथ से ब्रा को ढीला करने का अभ्यास करें। आप ब्रा को तकिये या रोल्ड-अप स्लीपिंग बैग के चारों ओर लपेट सकते हैं - मानव ऊपरी शरीर के आकार के बारे में कुछ। उदाहरण के लिए, ब्रा का पट्टा कसकर खींचा जाता है, ताकि आप तब अभ्यास कर सकें जब पट्टा पर तनाव हो।
   • आप बस हुक शुरू कर सकते हैं और ब्रा को ढीला कर सकते हैं जबकि यह अभी भी ढीला है और स्ट्रैप पर कोई तनाव नहीं है, ताकि आप अंदाजा लगा सकें कि कैसे सुराख़ हुक और रिलीज़ होते हैं।
   • पहले एक हाथ से अभ्यास करें, फिर दूसरा देखें कि कौन सा हाथ बेहतर लगता है। यह जरूरी नहीं कि आपका प्रमुख हाथ हो।

विधि 2 की 3: एक ब्रा को पीछे से बंद करके ढीला करें

1. अपने अंगूठे को बैंड के दूसरी तरफ रखें। अपने अंगूठे और अपनी दो उंगलियों के बीच कपड़े को चुटकी में लें। कपड़े का टुकड़ा जो आप निचोड़ रहे हैं, वह होना चाहिए जहां बैंड के दोनों पक्ष ओवरलैप होते हैं। यदि आप केवल कपड़े की एक परत पकड़ते हैं, तो ब्रा को अलग करने की कोशिश करने पर कुछ नहीं होगा।
2. अपने हाथों को उसके स्तनों के बीच ले जाएं और ब्रा के केंद्र में बंद होने के लिए महसूस करें। यह धातु या प्लास्टिक होगा और उसके उरोस्थि के खिलाफ सपाट होना चाहिए। ज्यादातर महिलाएं ब्रा को बैक क्लोजर के साथ पहनती हैं, इसलिए अपनी ब्रा के सामने वाले हिस्से को खोलने की कोशिश करने से पहले उसकी पीठ की जाँच करें।
   • हालांकि यह संभवतः स्पष्ट है कि आप क्या कर रहे हैं, सुनिश्चित करें कि वह पसंद करती है कि आप क्या करने वाले हैं। यह शीर्ष पर होना जरूरी नहीं है और यहां तक ​​कि काफी सेक्सी भी हो सकता है। बस रुक जाओ और फुसफुसाओ, "क्या यह ठीक है?"
   • अगर वह कहती है कि नहीं, तो कुछ भी करने की कोशिश मत करो। बस अपने हाथ दूर ले और उसे चुंबन का आनंद लें।
3. अपने मध्य और तर्जनी को अकवार के नीचे स्लाइड करें और इसे उसके शरीर से दूर करें। यह ब्रा में तनाव को कम करता है। यदि यह एक आँख का आघात नहीं है, तो बस दो धातु या प्लास्टिक के टुकड़े हो सकते हैं जो एक साथ तस्वीर करते हैं और बंद हो जाते हैं जब अकवार उसके सीने के विपरीत सपाट होती है। यदि ऐसा प्रतीत होता है, तो अपनी उंगलियों को फैलाएं ताकि वे अकड़न के दोनों ओर हों।
4. अकड़न के खिलाफ अपने अंगूठे को धक्का दें। यदि ब्रा को हुक और आंख के साथ बांधा जाता है, तो पीछे बंद होने के साथ ही तड़क और निचोड़ आंदोलन करें। यदि नहीं, तो आपको अकवार के एक तरफ पुश करने की आवश्यकता होगी ताकि यह दूसरे से जारी हो। अपने अंगूठे और तर्जनी के बीच के आवरण के एक तरफ चुटकी लें और खींचे जबकि आपकी मध्य उंगली अकड़न के दूसरी तरफ नीचे की ओर खिंचती है।
   • हुक हमेशा एक ही तरफ नहीं होता है, इसलिए यदि यह काम नहीं करता है, तो अपनी अंगूठे को अपनी मध्य उंगली के खिलाफ दबाने की कोशिश करें और जब आपकी तर्जनी नीचे खींचती है तो ऊपर की तरफ खींचे।

टिप्स

• कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक बार इसे करने के लिए कितने उत्साहित हैं, एक दोस्त से ज्यादा अनाकर्षक कुछ नहीं है जो अपने कौशल को ढीला करने वाले ब्रा में आनन्दित होता है। बल्कि आप जो कर रहे हैं उस पर ध्यान केंद्रित करें।

चेतावनी

• इस जानकारी का उपयोग बुरे उद्देश्यों के लिए न करें - लड़कियां करेंगी नहीं सराहना करें जब आप सार्वजनिक रूप से उनके पास चलना शुरू करते हैं और अपने कपड़ों के माध्यम से उनकी ब्रा को खोलते हैं।
• अगर वह इसके लिए तैयार नहीं है, तो जोर मत दो! अपने साथी पर कभी भी ऐसा कुछ करने का दबाव न डालें जिससे वह असहज हो।