लेखक:
Alice Brown
निर्माण की तारीख:
26 मई 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
- कदम
- विधि १ का ३: दिखाएँ कि आप उसके पक्ष में हैं
- विधि 2 का 3: स्थिति पर चर्चा करें
- विधि 3 का 3: झूठ के लक्षण
किसी को आपको सच बताना एक बहुत ही उपयोगी कौशल है। यह कौशल आपको विभिन्न प्रकार की स्थितियों (घर पर और काम पर) में मदद कर सकता है। आपको थोड़े अभ्यास, धैर्य और आत्मविश्वास की आवश्यकता होगी, लेकिन यह पूरी तरह से प्राप्त करने योग्य कार्य है जो आपको मामले की तह तक जाने में मदद करेगा। उस व्यक्ति को दिखाकर कि आप उनके पक्ष में हैं, सही स्वर के साथ बातचीत शुरू करके, और झूठ के संकेतों को जानकर, आप सच्चाई का पता लगाने की संभावना बढ़ा देते हैं।
कदम
विधि १ का ३: दिखाएँ कि आप उसके पक्ष में हैं
1 आरोप मत दबाओ। यदि आप उन्हें दोष देना शुरू करते हैं तो व्यक्ति को आप पर भरोसा करने की संभावना नहीं है। शांत रहें और तटस्थ रहने की कोशिश करें। आपको चिल्लाने की जरूरत नहीं है, अपनी मुट्ठी मेज पर पटकें और अपनी बाहों को पार करके खड़े हों - यह डराने वाला लगता है। एक व्यक्ति आपके लिए खुलने के लिए और अधिक इच्छुक होगा यदि उसे लगता है कि आप उसे समझते हैं। - हो सके तो बैठ जाएं और व्यक्ति को आंखों में देखें, उससे नरम और शांत आवाज में बात करें। अपने हाथों को अपने घुटनों पर रखें या बस अपनी कोहनी को टेबल पर नीचे करें, और आपकी अभिव्यक्ति तटस्थ होनी चाहिए।
2 सहानुभूति दिखाएं। लोगों के बीच विश्वास तब बनता है जब आप व्यक्ति को समझते हैं और उसके प्रति सहानुभूति रखते हैं। लोग आपको सच बताने के लिए और अधिक इच्छुक होंगे यदि वे जानते हैं कि आप उनका न्याय नहीं करेंगे। कार्य करें जैसे कि आप पूरी तरह से समझते हैं कि इस व्यक्ति ने ऐसा क्यों किया और अन्यथा नहीं। - उदाहरण के लिए, मान लें कि आपने अपने बेटे को धूम्रपान करने वाले लोगों के समूह के साथ पकड़ा है। आप कह सकते हैं, "आप निश्चित रूप से इस तथ्य से इनकार करेंगे कि आप धूम्रपान करते हैं। लेकिन मैं चाहता हूं कि आप यह जान लें कि मैं आपको समझूंगा, भले ही ऐसा हो। हमारे साथी और दोस्त अक्सर हमें प्रभावित करते हैं, हमें उन चीजों को करने के लिए मजबूर करते हैं जो हम आमतौर पर नहीं करते हैं।"
- यह आभास दें कि आपको लगता है कि उस व्यक्ति ने कुछ किया (जो उन्होंने वास्तव में किया था) - इस तरह, आप उन्हें सच बोलने के लिए प्रोत्साहित करेंगे।
3 दिखाओ कि अगर वह व्यक्ति आपको सच बताता है तो कुछ भी बड़ा नहीं होगा। लोग अक्सर सच बोलने से इंकार कर देते हैं क्योंकि वे परिणामों से डरते हैं। लेकिन अगर आप स्थिति की गंभीरता को कम कर सकते हैं, तो संभावना है कि वह व्यक्ति आपसे झूठ नहीं बोलेगा। - आप कह सकते हैं, "वास्तव में, यह कोई बड़ी बात नहीं है। मैं सिर्फ सच जानना चाहता हूं।" उस व्यक्ति को आश्वस्त करने का प्रयास करें कि उसने कुछ भी गंभीर नहीं किया है, इसलिए उसके लिए आपको यह बताना आसान होगा कि वास्तव में क्या हुआ था।
- लेकिन आपको इस सलाह पर तभी ध्यान देना चाहिए जब यह वास्तव में कुछ महत्वहीन हो। उदाहरण के लिए, ऐसी चाल स्पष्ट रूप से काम नहीं करेगी यदि किसी व्यक्ति ने कानून तोड़ा है और कानूनी दायित्व का सामना करता है।
4 उस व्यक्ति को बताएं कि वह अकेला दोषी नहीं है। उसे यह महसूस करने में मदद करें कि वह अकेला दोषी नहीं है। यदि किसी व्यक्ति को यह आभास हो जाता है कि किसी घटना के लिए अन्य लोग भी दोषी हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह सच कहेगा। व्यक्ति को अपने आप में बंद होने की संभावना है, यह जानकर कि उसे अकेले ही जो कुछ हुआ उसका सामना करना पड़ेगा। - उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं "मुझे पता है कि आप अकेले दोषी नहीं हैं। जो हुआ उसके लिए दूसरे लोग भी जिम्मेदार हैं।
5 व्यक्ति को अपनी सुरक्षा प्रदान करें। उसे बताएं कि आप उसकी मदद करने के लिए हर संभव कोशिश करेंगे। उस व्यक्ति को आश्वस्त करें कि आप उनकी तरफ हैं, कि आप उनकी रक्षा के लिए अपनी शक्ति में सब कुछ करने की कोशिश करेंगे। एक व्यक्ति आपके लिए खुल जाएगा यदि वह आपसे नहीं डरता।
विधि 2 का 3: स्थिति पर चर्चा करें
1 संदेह और साक्ष्य-आधारित आरोप के बीच अंतर करना आवश्यक है। इस स्थिति के प्रति आपका दृष्टिकोण इस बात पर निर्भर करता है कि आप व्यक्ति के अपराधबोध के किसी सबूत पर भरोसा करते हैं या नहीं। आपको संदेह के आधार पर स्थितियों से निपटना होगा, ऐसे में आपकी हरकतें निर्णायक सबूत वाली स्थितियों से अलग होंगी। - संदेह के मामले में, अपने संदेह को ध्यान से (बिना किसी आरोप के शांत स्वर में) संप्रेषित करना और संचार के दौरान सच्चाई को समझने का प्रयास करना सबसे अच्छा है।
- उन स्थितियों में जहां आपके पास स्पष्ट सबूत हैं, अपने दावों को बताना और आपके पास मौजूद सबूत प्रदान करना सबसे अच्छा है। ऐसे में जो व्यक्ति जिम्मेदारी से बचने की कोशिश कर रहा है उसके पास इतने विकल्प नहीं हैं.
2 व्यक्ति को कहानी का एक संस्करण बताएं। अपने दृष्टिकोण से कहानी सुनाते समय उन तथ्यों का उल्लेख करें जिन्हें आप जानते हैं। यदि कुछ विवरण वास्तविकता से मेल नहीं खाते हैं तो आपका वार्ताकार आपको सही कर सकता है और आपकी कहानी को पूरक बना सकता है। इस तरह आप आंशिक मान्यता प्राप्त कर सकते हैं। - इसके अलावा, आप व्यक्ति को सच बोलने के लिए प्रेरित करने के लिए जानबूझकर कहानी का हिस्सा बदल सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "तो आप कल रात बार गए थे," भले ही आप जानते हों कि यह अलग था। यह दूसरे व्यक्ति को आपको सही करने के लिए प्रेरित करेगा। इस प्रकार, वार्ताकार "गलती से" आपको सच बता सकता है।
3 स्थिति बदलें। एक ही प्रश्न को अलग-अलग तरीकों से पूछें। याद रखें कि यदि कोई व्यक्ति आपके प्रश्न का उत्तर उन्हीं वाक्यांशों के साथ देता है, तो इसका मतलब है कि उसने पहले ही अपने शब्दों का पूर्वाभ्यास कर लिया है। यदि इस व्यक्ति के उत्तर एक दूसरे के विपरीत हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि वे झूठ बोल रहे हैं। - आप व्यक्ति को कहानी को अपने दृष्टिकोण से बताने के लिए भी कह सकते हैं, लेकिन अंत से। या उसे बीच में कहानी शुरू करने के लिए कहें। कहानी के इस तरह के पुनर्विक्रय से कहानी में फिसलन और गलतियाँ हो सकती हैं, जिससे यह संकेत मिलेगा कि वह व्यक्ति आपसे झूठ बोल रहा है।
4 अपने शब्दों का चयन बहुत सावधानी से करें। जिस लहज़े में आप बोलते हैं वह इस बात में बड़ी भूमिका निभा सकता है कि कोई व्यक्ति आपको सच बोलने के लिए राजी करता है या नहीं। एक दोषी स्वर व्यक्ति को आपसे झूठ बोलने के लिए प्रेरित कर सकता है। लेकिन बेहतर शब्द उस व्यक्ति को आपको सच बोलने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। - उदाहरण के लिए, आप "बदले" के बजाय "चुराया" या "किसी के साथ समय बिताया" के बजाय "ले लिया" शब्द का उपयोग करना चाह सकते हैं। यदि आप उससे नरम स्वर में बात करते हैं तो व्यक्ति के अपने अपराध को स्वीकार करने की अधिक संभावना है।
5 यदि आवश्यक हो तो ब्लफ़ करें। झांसा देना एक खतरनाक लेकिन बहुत प्रभावी युक्ति है। झांसा देने में खतरा पैदा करना शामिल है। यही है, आप दिखावा करते हैं कि आप सच्चाई जानते हैं, भले ही आपके पास वास्तव में कोई सबूत न हो, और आप उस व्यक्ति को धमकी नहीं देने जा रहे हैं। झांसा देना किसी व्यक्ति को सच बोलने के लिए प्रेरित कर सकता है क्योंकि वे परिणामों से डरते हैं। - उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं: "मेरे पास एक गवाह है जिसने आपको अपराध स्थल पर देखा है।" यह व्यक्ति को आपको सच बताने के लिए डराने के लिए पर्याप्त हो सकता है। यदि वह व्यक्ति अभी भी आपसे झूठ बोल रहा है, तो आप स्थानीय अधिकारियों से संपर्क कर सकते हैं।
- ध्यान रखें कि मौखिक धमकियां (जैसे झांसा देना) केवल तभी होती हैं जब आपको विश्वास हो कि वह व्यक्ति दोषी है। वास्तव में, यदि आपके पास अवसर है, तो आपको उस व्यक्ति को धमकाना नहीं चाहिए, क्योंकि वह एक रक्षात्मक स्थिति लेगा और सच्चाई का पता लगाने की संभावना कम हो जाएगी।
6 शारीरिक दबाव से बचें। जब कोई व्यक्ति आपकी आँखों में देखकर आपसे झूठ बोलता है, तो अपने आप को नियंत्रित करना मुश्किल होता है। यदि आपको अपने आप को एक साथ खींचने और अपनी सांस पकड़ने की जरूरत है, तो ब्रेक लें। लेकिन उस व्यक्ति को आपको सच बताने के लिए मजबूर करने के लिए हिंसा का प्रयोग न करें।
विधि 3 का 3: झूठ के लक्षण
1 इस बात पर ध्यान दें कि क्या वह व्यक्ति आपके सवालों का जवाब दे रहा है। उत्तर से बचना एक सामान्य संकेत है कि वह व्यक्ति आपसे झूठ बोल रहा है। विषय बदलने की कोशिश करना या केवल सवालों के जवाब देने से इनकार करना एक बड़ा सुराग है। ज्यादातर मामलों में, एक व्यक्ति शांति से कुछ भी बात कर सकता है अगर उसके पास छिपाने के लिए कुछ नहीं है। 
2 उसकी आवाज सुनो। जब कोई व्यक्ति झूठ बोलता है तो आवाज का स्वर और समय अक्सर बदल जाता है। उसकी आवाज सामान्य से थोड़ी ऊंची हो सकती है, या वह बहुत जल्दी बोल सकता है, कुछ मामलों में, आपको उसकी आवाज में कंपन भी सुनाई दे सकता है। आवाज में कोई भी बदलाव झूठ का संकेत हो सकता है। - यह निष्कर्ष निकालने के लिए कि क्या वह अपनी आवाज के स्वर से सच कह रहा है, आपको व्यक्ति की आवाज को अच्छी तरह से जानना होगा। उन सामान्य प्रश्नों से शुरू करें जिनका उत्तर आप पहले से जानते हैं। सुनें कि व्यक्ति की आवाज़ कैसी है। फिर उन प्रश्नों पर आगे बढ़ें जिन्हें आप उस व्यक्ति की आवाज़ के अभ्यस्त होने के बाद उत्तर नहीं जानते हैं। अगर उसकी आवाज बदलने लगे, तो संभावना है कि वह झूठ बोल रहा है। हालाँकि, यह विधि एक पैथोलॉजिकल झूठे या समाजोपथ के साथ काम नहीं कर सकती है।
3 अपनी बॉडी लैंग्वेज देखें। एक व्यक्ति का व्यवहार नाटकीय रूप से बदल सकता है जब वह झूठ बोलना शुरू करता है। झूठ बोलने से व्यक्ति घबरा जाता है और सामान्य से अलग व्यवहार करता है। व्यवहार में सबसे छोटा परिवर्तन भी झूठ का संकेत दे सकता है। - उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जानबूझकर झूठ बोलने पर अपनी आंखें या मुंह ढकने का प्रयास कर सकता है। इसके अलावा, आप देख सकते हैं कि एक व्यक्ति बहुत अधिक हिलना-डुलना शुरू कर देता है, लगातार लार निगलता है और अपना गला साफ करने की कोशिश करता है। झूठ बोलने के संकेतों में घबराई हुई हँसी और आपके साथ आँख से संपर्क से बचने का प्रयास भी शामिल है।
