लेखक:
Virginia Floyd
निर्माण की तारीख:
14 अगस्त 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
जल्दी या बाद में, हर व्यक्ति का सामना इस तथ्य से होता है कि उसकी आंख में कुछ चला जाता है। स्थिति काफी अप्रिय हो सकती है, लेकिन ज्यादातर मामलों में, आप घर पर आसानी से इसका सामना कर सकते हैं। विदेशी वस्तुओं जैसे कि रेत के दाने, मेकअप के टुकड़े, पलकें या मलबे को आमतौर पर बिना चिकित्सकीय सहायता के आंख से हटाया जा सकता है, जब तक कि आंख पर खरोंच न हो या कोई विदेशी वस्तु आंख में फंस न जाए।
कदम
विधि 1: 2 में से: आत्म-राहत प्राथमिक चिकित्सा
1 आँख को रोने दो। जब एक धब्बा आंख में प्रवेश करता है, तो आंसू इसे हटाने का सबसे अच्छा और सबसे प्राकृतिक तरीका है।जलन के कारण आंखों से अपने आप पानी आना शुरू हो सकता है, लेकिन अगर ऐसा नहीं होता है, तो आंसू द्रव के उत्पादन को बढ़ाने के लिए जल्दी से झपकाएं। एक प्राकृतिक आंसू आपको आंख को कुल्ला करने और आंख से दाग को हटाने में मदद करेगा। - मलो मत आंखें उसे पानी बनाने के लिए। आंख में जो कुछ भी विदेशी वस्तु है, घर्षण से धब्बा खरोंच हो सकता है या आंख के कॉर्निया में चिपक सकता है।
2 धब्बे का स्थान निर्धारित करें। यदि आँसू आँख से धब्बे को नहीं धो सकते हैं, तो आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि यह कहाँ स्थित है। अपनी आंखें खुली रखें और ध्यान से जांच करें। आंख की पूरी दृश्य सतह का निरीक्षण करने के लिए ऊपर, नीचे और किनारों को देखना सुनिश्चित करें। - यदि पहली बार आपको कोई धब्बा नहीं मिल रहा है, तो आपको निचली पलक को पीछे खींचने और उसके अंदर एक धब्बे की जांच करने की आवश्यकता हो सकती है। आप ऊपरी पलक को थोड़ा पीछे भी खींच सकते हैं और उसके ऊपर देख सकते हैं। सोरिंका किसी भी पलक के अंदर तक चिपक सकती है।
- अगर आपकी मदद करने वाला कोई नहीं है, तो एक आईना लें। अपनी आँखें चौड़ी करें और उन्हें अलग-अलग दिशाओं में देखें ताकि दर्पण की मदद से धब्बे को यथासंभव ध्यान से देखा जा सके।
3 अपनी निचली पलकों का उपयोग करके आंख से धब्बे को हटा दें। पलकें मूल रूप से आंखों को मलबे से बचाने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। अपनी ऊपरी पलक को अपनी निचली पलक के ऊपर खींचने की कोशिश करें। एक बार ऐसा करने के बाद, अपनी बंद आंखों से घुमाएं। इस मामले में, निचली पलक की पलकें आंख से धब्बे को हटा सकती हैं। - यदि आप पहली बार दाग से छुटकारा नहीं पा सकते हैं तो इसे कई बार करने का प्रयास करें। हालांकि, अगर कई प्रयासों के बाद भी यह काम नहीं करता है, तो अन्य तरीकों का उपयोग करने का प्रयास करें।
4 एक कपास झाड़ू के साथ दाग को हटा दें। यदि पिछली विधि विफल हो जाती है, तो एक कपास झाड़ू के साथ धब्बे को हटाने का प्रयास करें। सबसे पहले, श्वेतपटल (नेत्रगोलक का सफेद भाग) पर धब्बे को फिर से लगाएं, फिर एक रुई को पानी से गीला करें, आंख को खुला रखें और रुई की नोक से आंख से धब्बे को ध्यान से हटा दें। - यदि आपके पास कपास झाड़ू नहीं है, तो आप एक साफ कपड़े या नरम नम तौलिया का भी उपयोग कर सकते हैं।
- यदि धब्बा कॉर्निया पर स्थित है (और नेत्रगोलक के सफेद भाग पर नहीं), प्रयास मत करो इसे एक कपास झाड़ू से हटा दें। कॉर्निया आंख का एक बहुत ही संवेदनशील हिस्सा है और आप इसे घायल कर सकते हैं।
5 अपनी आंख को पानी से धो लें। यदि आप रुई के फाहे से आंख से दाग हटाने में असमर्थ हैं, या यदि यह कॉर्निया पर स्थित है, तो आंख को पानी से धो लें। जब आप इसे दो अंगुलियों से खुला रखते हैं, तो क्या किसी ने आपकी आंख को कमरे के तापमान के पानी से धीरे से स्प्रे किया है। पहली बार धोने के बाद, यह देखने के लिए जांचें कि क्या मलबा हटा दिया गया है। यदि कोई धब्बा रह जाए, तो आंख को फिर से धोने का प्रयास करें। - यदि आपके पास आपकी मदद करने के लिए कोई नहीं है, तो पिपेट या छोटे कप पानी से धोने के अधिक रूढ़िवादी संस्करण का प्रयास करें।
6 अपनी आंख को सेलाइन से धोने की कोशिश करें। यदि आपके हाथ में साफ पानी नहीं है या आप किसी अन्य विधि का उपयोग करना चाहते हैं, तो अपनी आंख को खारे पानी से धोने की कोशिश करें। एक नमकीन घोल लें और कुछ बूँदें अपनी आँख में डालें। यदि धब्बा नहीं धोता है, तो कुछ और बूंदों में टपकाने का प्रयास करें। - कृत्रिम आँसू के साथ आई ड्रॉप खारा समाधान के समान ही काम करते हैं। बस अपने सिर को पीछे की ओर झुकाएं, अपने हाथ से अपनी आंख को खुला रखें और धब्बे को हटाने के लिए आई ड्रॉप की ट्यूब से कुछ बूंदें निचोड़ें।
- 7 आई वॉश के घोल का इस्तेमाल करें। फार्मेसियों से एक बाँझ आँख धोने का समाधान उपलब्ध है। यह या तो एक खुराक में पैक किया जाता है, या किट में एक बाँझ कप होता है। पहले मामले में, बस खुराक खोलें, अपने सिर को पीछे झुकाएं, और अपनी आंख को वैसे ही फ्लश करें जैसे आप खारेपन के साथ करेंगे। दूसरे में, आधा कप घोल डालें, उस पर झुकें और आँख के खिलाफ मजबूती से दबाएं ताकि घोल फैल न जाए।फिर अपने सिर को पीछे की ओर झुकाएं और अपनी आंख खोलें। अच्छी तरह से कुल्ला करने के लिए उन्हें आई सॉकेट में घुमाएं।
- यदि घोल एक खुराक में पैक किया गया है और आपने पूरी खुराक का उपयोग नहीं किया है, तो बचे हुए को स्टोर न करें - उन्हें तुरंत फेंक दें। यदि एक कप के साथ घोल का उपयोग कर रहे हैं, तो प्रत्येक उपयोग के बाद इसे धो लें।
विधि २ का २: चिकित्सा देखभाल की तलाश
1 अपनी आंख को पट्टी से ढकें। यदि आप अपनी आंख में एक धब्बे से छुटकारा पाने में असमर्थ हैं, तो अपनी आंख को एक पट्टी से ढकें और चिकित्सा की तलाश करें। अगर आंख को धोने से कॉर्निया से मलबा हटाने में मदद नहीं मिलती है तो आपको एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को भी दिखाना चाहिए। यदि आप अपने दम पर धब्बे को हटाने का प्रयास करना जारी रखते हैं, तो आप आंख को खरोंच सकते हैं या कॉर्निया को नुकसान पहुंचा सकते हैं। एक आँख का पैच पहनकर, आप अपनी आँख को प्रकाश के प्रभाव से बचा सकते हैं, जब तक आप चिकित्सा सहायता प्राप्त नहीं कर लेते, तब तक आप अधिक आरामदायक महसूस करते हैं। - यदि, अपनी आंखों को कुल्ला करने के असफल स्वतंत्र प्रयासों के बाद, आप तुरंत चिकित्सा सहायता लेते हैं, तो आप एक पट्टी नहीं लगा सकते हैं, लेकिन बस अस्थायी रूप से अपनी आंख पर एक नरम कपड़ा या तौलिया लगा सकते हैं।
2 खरोंच या घाव की तलाश करें। यदि आप धब्बे से छुटकारा पाने का प्रबंधन करते हैं, लेकिन कुछ अभी भी आंख को परेशान करता है, तो आपकी आंख पर खरोंच या घाव हो सकता है। यह कॉर्निया को अपघर्षक चोट का संकेत भी दे सकता है। ये सभी स्थितियां दर्द, जलन और धुंधली दृष्टि के रूप में लक्षण पैदा कर सकती हैं। इस स्थिति में, आपको जल्द से जल्द एक ऑप्टोमेट्रिस्ट को देखने की जरूरत है। - एक सटीक निदान करने का सबसे विश्वसनीय तरीका एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा एक परीक्षा है। डॉक्टर फ़्लोरेसिन युक्त एक विशेष घोल का उपयोग करने में सक्षम होंगे, जिसे निशान या अल्सर को प्रकट करने के लिए आपकी आंख में डाला जाता है।
3 निर्धारित एंटीबायोटिक मरहम या आई ड्रॉप का उपयोग करना शुरू करें। यदि आपके पास खरोंच या घाव है, तो आपका डॉक्टर उपचार के रूप में एंटीबायोटिक मलहम या आंखों की बूंदों को लिख सकता है। यह चोट को आंख के ठीक होने तक संक्रमण को विकसित होने से रोकेगा। - अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित होने पर ही स्व-दवा न करें और आंखों के मरहम का उपयोग करें।
4 आंख में चोट लगने से सावधान रहें। यदि आपको संदेह है कि एक धब्बे से आंख में चोट लग सकती है, तो तत्काल चिकित्सा की तलाश करें, क्योंकि इस स्थिति में तत्काल कार्रवाई की आवश्यकता होती है। यदि आपको आपातकालीन चिकित्सा सहायता नहीं मिलती है, तो आपकी आंख गंभीर रूप से घायल हो सकती है, और आंख के बाहरी आवरण के नीचे एक धब्बा फंस सकता है। - बाहरी आंख के खोल के नीचे से किसी विदेशी वस्तु को निकालने के लिए आपको सर्जरी या गैर-आक्रामक प्रक्रिया की आवश्यकता हो सकती है।
टिप्स
- अपनी आंख में धब्बे से छुटकारा पाने की कोशिश करने से पहले अपने हाथ धोना याद रखें। ऐसा करते समय, आपको अपनी उंगलियों से साबुन के अवशेषों से अपनी आंख को और अधिक परेशान करने से बचने के लिए अपने हाथों से साबुन को अच्छी तरह से धोना चाहिए।
- सुरक्षात्मक उपकरण पहनकर अपनी आंखों को उनमें प्रवेश करने वाले मलबे से बचाना सबसे अच्छा है। निर्माण कार्य करते समय, आपकी आंखों में छींटे मारने वाले रसायनों को संभालना, दर्दनाक खेल के दौरान, और किसी भी अन्य स्थिति में जहां आपके चारों ओर धब्बे उड़ रहे हों, चश्मा पहनना मददगार होता है।
