लेखक:
Helen Garcia
निर्माण की तारीख:
13 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
जीवित कल्पना डायनासोर और समुद्री लुटेरों के बारे में कहानियां बनाने से कहीं अधिक है।यह रचनात्मकता और नवाचार का एक स्रोत है जो प्रौद्योगिकी और विज्ञान से लेकर कला और साहित्य तक हर चीज में व्यक्त किया जाता है। अपनी कल्पना की शक्तियों पर काम करने से आपको लीक से हटकर सोचने में मदद मिलेगी, और यह कौशल स्कूल और काम दोनों में उपयोगी होगा। जबकि कुछ लोग स्वाभाविक रूप से अधिक कल्पनाशील होते हैं, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप अपनी रचनात्मकता को विकसित करने में मदद कर सकते हैं।
कदम
2 का भाग 1 अपनी कल्पना को उजागर करें
1 टीवी बंद करो। यह एक शौक खोजने की दिशा में पहला कदम है जो आपकी कल्पना को समृद्ध करेगा। टीवी देखना निष्क्रिय गतिविधि का एक रूप है। दिन भर की मेहनत के बाद आराम करने के लिए यह बहुत अच्छा है, लेकिन अपनी कल्पना को विकसित करने के लिए नहीं। टीवी पर दूसरों को देखने के बजाय, एक ऐसा शौक अपनाएं जिससे आप अपनी कहानी खुद बना सकें। 
2 कुछ न करने का प्रयास करें। अपनी कल्पना को खोलने के लिए, आपको बाहरी उत्तेजक और आवेगों को बंद करना होगा। बस संगीत और टीवी बंद कर दें और कुछ देर शांति और शांति से बैठें। देखें कि आपके दिमाग में क्या आता है और अपना समय बिताने के वैकल्पिक तरीकों के साथ आएं। यदि यह कार्य आपके लिए कठिन है, तो योग या ध्यान का प्रयास करें - ये अभ्यास आपको दुनिया से अलग होना सीखने में मदद करेंगे। 
3 रचनात्मक साहित्य पढ़ें और रचनात्मक फिल्में देखें। आप जिस कला की ओर रुख कर रहे हैं, उसके संदर्भ में आपको अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकलने की जरूरत है। यदि आप आमतौर पर जासूसी थ्रिलर पढ़ते हैं, तो एक विज्ञान कथा उपन्यास पढ़ने का प्रयास करें - और इसके विपरीत। फिल्मों के लिए भी यही सच है। प्रायोगिक या स्वतंत्र फिल्में देखें जो विशिष्ट प्रस्तुति रूपों को चुनौती देती हैं। न केवल सामग्री की शैलियों, बल्कि उस सामग्री की प्रस्तुति का भी विस्तार करने का प्रयास करें। 
4 बिना शब्दों के संगीत सुनें। यह सिद्ध हो चुका है कि यदि आप काम करते समय संगीत सुनते हैं, तो आपकी उत्पादकता बढ़ जाती है। हालाँकि, जब आप गीत के बोल के साथ गाने सुनते हैं, तो यह आपको शब्दों के अर्थ पर ध्यान केंद्रित करने के लिए मजबूर करता है, शायद केवल अवचेतन रूप से भी। शब्दों के बिना संगीत को अपनी रचनात्मकता को जगाने दें और इसे अपनी कल्पना के काम करने के लिए एक खाली स्लेट के रूप में उपयोग करें। - जैज़, शास्त्रीय, ब्लूज़ और इलेक्ट्रॉनिक्स संगीत की सहायक विधाएँ हैं। और जैज़ और ब्लूज़ भी कामचलाऊ हैं। बिना शब्दों के संगीत की अधिक असामान्य शैलियाँ हैं जिन्हें आप खोज सकते हैं, जैसे कि डब और गैरेज।
5 मनोरंजन के लिए लिखें। चिकित्सीय लाभों से परे, अपने खाली समय में लिखने से आपको अपनी कल्पना विकसित करने में मदद मिल सकती है। लिखना शुरू करने का सबसे आसान तरीका है जर्नलिंग; बस इस बारे में पोस्ट करें कि आपका दिन कैसा गुजरा। यह कहानी कहने का सबसे महत्वपूर्ण रूप है। तब आप अपने लेखन को कल्पना तक विस्तारित कर सकते हैं जो आपकी कल्पना का अधिक व्यापक रूप से उपयोग करेगा। - यदि आपके पास एक बहुत ही सामान्य दिन है, तो किसी प्रकार के जंक्शन के बारे में सोचें, जिसके बाद चीजें पूरी तरह से अलग हो सकती हैं। एक कहानी लिखें जिसमें आपको दूसरी दुनिया में धकेल दिया गया और कथानक को कागज पर खेलते हुए देखें।
- शायरी से केले को खूबसूरत बनाएं। पूरी तरह से सामान्य चीज़ के बारे में एक कविता लिखें। अपनी पसंद के किसी भी रूप में लिखें - कविता का मीटर या तुकबंदी होना जरूरी नहीं है।
6 दृश्य कला रूपों का प्रयास करें। दृश्य कला का आनंद लेने के लिए, आपको अपना काम बेचने का इरादा नहीं है। भौतिक वस्तुओं को बनाने के लिए अपनी कल्पना का उपयोग करने के नए तरीके सीखने के लिए मिट्टी के बर्तनों या सिलाई का पाठ लें। आप उनके लिए अपने घर में जगह ढूंढ सकते हैं, या आप उनसे छुटकारा पा सकते हैं। इस प्रक्रिया में सबसे महत्वपूर्ण पहलू यह है कि आप स्वयं को मुक्त रचनात्मक अभिव्यक्ति की अनुमति दें। 
7 संगीत वाद्ययंत्र बजाना सीखें। एक बार जब आप संगीत सिद्धांत की बुनियादी बातों में महारत हासिल कर लेते हैं, तो अपना खुद का संगीत लिखना शुरू करें। जैज़ जैसे संगीत की इम्प्रोवाइज़ेशनल शैलियाँ इसके लिए बहुत अच्छी हैं, क्योंकि वे आपको अपनी आंतरिक आवाज़ को व्यक्त करने के लिए एक वातावरण प्रदान करती हैं। अपने पसंदीदा गाने बजाएं और उनके साथ अपने पसंदीदा संगीत वाद्ययंत्र पर बजाएं। 
8 उत्सव के आयोजनों में भाग लें। नहीं, आपको अपने आप को यह समझाने की ज़रूरत नहीं है कि सांता क्लॉज़ और ईस्टर बनी असली हैं। इन मिथकों के साथ खेलें, यह एक सक्रिय कल्पना का प्रतिबिंब बन जाएगा। ड्रेस अप करें, ड्रेस अप करें, विशेष रूप से हैलोवीन समारोह के लिए। एक पोशाक चुनना और उसे सजाना आपकी कल्पना को प्रशिक्षित करने का सबसे आसान तरीका है।
2 का भाग 2: अपने परिवेश को अपनाएं
1 अपने घर को सजाओ। यह आमतौर पर आंतरिक सजावट के टुकड़े से निपटने के लिए प्रथागत है, आवश्यकतानुसार मनमानी वस्तुओं को उठाकर। लेकिन अगर आप अपने आस-पास को बासी या बासी पाते हैं, तो आप अपनी कल्पना का उपयोग करने के लिए इस अवसर का लाभ उठा सकते हैं। सरल, सरल फर्नीचर खरीदें और देखें कि टुकड़े एक साथ कैसे फिट होते हैं। कमरे में फर्नीचर व्यवस्थित करें ताकि कार्यक्षमता सर्वोच्च प्राथमिकता हो। यह प्रक्रिया स्वाभाविक रूप से आपकी कल्पनाशक्ति का व्यायाम करती है और आपके मस्तिष्क को काम करने में मदद करती है। - यह मत मानो कि सब कुछ "स्वादिष्ट" की विशिष्ट परिभाषा के अनुरूप होना चाहिए। आप चाहें तो फर्नीचर और इंटीरियर के सामान को घरेलू सामान से बदल सकते हैं। उदाहरण के लिए, अपने गहनों को ज्वेलरी बॉक्स या शोबॉक्स में रखने के बजाय, सिगरेट का एक बड़ा केस खरीदें। या गज़ेबो या पैलेट से डेक के लिए एक टेबल का निर्माण करें।
- घर की गंदगी करो, फिर सफाई करो। रिफैक्टरिंग आपकी कल्पना का उपयोग करने और एक ही समय में घर के काम करने का एक शानदार तरीका है। आंतरिक सजावट की तरह, पुनर्गठन के लिए आपके घर की कार्यक्षमता और फेंग शुई को फिर से परिभाषित करने की आवश्यकता है।
2 कला और अन्य वस्तुओं के लिए एक कहानी बनाएँ। वे कहते हैं कि अगर दीवारें बोल सकती हैं, तो वे आपको पूरी कहानी बता देंगी। इस कहानी की कल्पना करने की कोशिश करो। अपने घर में चीजों या कला को देखें और एक कहानी लेकर आएं कि उनका क्या मतलब है और उन्हें कैसे बनाया गया। वे किस लिए थे, उसमें मत उलझो। - उदाहरण के लिए, यदि आपके पास एक जहाज की तस्वीर है, तो जहाज के चालक दल की कल्पना करने का प्रयास करें। वे इस जहाज पर कहाँ से आए थे, वे कौन हैं? अपने घर में वस्तुओं के लिए एक कहानी के साथ आने के लिए अपनी कल्पना को अवास्तविक दुनिया में लॉन्च करें।
डैन क्लेन
इम्प्रोवाइज़ेशन इंस्ट्रक्टर डैन क्लेन एक इम्प्रोवाइज़र हैं जो स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी और स्टैनफोर्ड ग्रेजुएट स्कूल ऑफ़ बिजनेस में थिएटर और परफॉर्मिंग आर्ट्स डिपार्टमेंट में पढ़ाते हैं। 20 से अधिक वर्षों से दुनिया भर के छात्रों और संगठनों को कामचलाऊ व्यवस्था, रचनात्मकता और कहानी सुनाना सिखा रहा है। 1991 में स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी से बीए किया। डैन क्लेन
कामचलाऊ शिक्षकइस तरह हमारे विशेषज्ञ करते हैं: "मेरे पास एक विशेष खेल है जिसे मैं लोगों को रचनात्मकता विकसित करने के लिए सिखाते समय उपयोग करना पसंद करता हूं। खेल का सार यह है: आप यह पता लगाने के लिए एक काल्पनिक बॉक्स खोलते हैं कि अंदर क्या है। चीजों को पहले से सोचने की कोशिश न करें - जैसे ही आप इसे खोलते हैं, आपकी कल्पना बॉक्स को भरने देती है। यदि आपके पास एक साथी है, तो आप सब कुछ इस तरह से हरा सकते हैं: साथी आपको एक उपहार देता है, और आप अनुमान लगाते हैं कि अंदर क्या है। रचनात्मकता और कल्पना को विकसित करने के लिए यह एक मजेदार और पुरस्कृत अभ्यास है।"
3 अपनी संपूर्ण यात्रा की योजना बनाएं। यदि आप दुनिया या बाहरी अंतरिक्ष में कहीं भी जा सकते हैं, तो वह क्या होगा? आप वहां क्यों जाएंगे और वहां क्या करेंगे? इस परिदृश्य को अपने दिमाग में खेलना अपनी कल्पना का उपयोग करने का एक शानदार तरीका है। आपकी स्क्रिप्ट जितनी अधिक विचित्र और मजेदार होगी, इस शानदार कहानी को बनाने के लिए आप अपनी कल्पना का उतना ही अधिक प्रयोग करेंगे। - एक अतिरिक्त रचनात्मक बढ़ावा के लिए, एक यात्रा कहानी या पेंटिंग लिखें। कहानी/पेंटिंग को प्रमुख स्थान पर लटकाएं।
4 उत्तेजक बातचीत करें। दोस्तों को मिलने के लिए आमंत्रित करें, लेकिन टीवी देखने के बजाय कुछ काल्पनिक बात करें। इस अभ्यास के लिए आपकी कल्पना के उपयोग की आवश्यकता है, और आप इसे अपने दोस्तों के विचारों से खिला सकते हैं।विचार मंथन और काल्पनिक प्रश्न उतने ही गंभीर हो सकते हैं जितने आप चाहते हैं। - यदि आपके मित्र राजनीतिक चर्चाओं का आनंद लेते हैं, तो उनसे पूछें कि यदि संसद ने कल युद्ध की घोषणा की तो आपके देश के नागरिक कैसे प्रतिक्रिया देंगे।
- या, उदाहरण के लिए, एक हाथी गिरने से पहले एक साधारण टोकरी को अपनी पीठ पर कितनी दूर ले जाएगा? यह मूर्खतापूर्ण लग सकता है, लेकिन ऐसे मुद्दों पर सोचना और उन पर चर्चा करना आपकी कल्पना को विकसित करने का एक शानदार तरीका है।
5 कुछ उबाऊ करो। हां, तुमने उसे ठीक पढ़ा। शोध से पता चला है कि जिन लोगों को उबाऊ काम दिए जाते हैं, वे उन्हें और अधिक रचनात्मक बनाने के तरीके खोजते हैं। उदाहरण के लिए, एक मूल स्पेगेटी नुस्खा लें और देखें कि आप व्यंजन को और अधिक रोचक बनाने के लिए क्या सामग्री जोड़ सकते हैं - बिना रसोई की किताब के! इस तरह के असाइनमेंट आपको अपनी कल्पना का उपयोग करने और अपने जीवन को मसाला देने के लिए रचनात्मक बनने के लिए मजबूर करते हैं।
