लेखक:
Gregory Harris
निर्माण की तारीख:
11 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें:
1 जून 2024
विषय
वादे आसानी से करें लेकिन उन्हें हमेशा पूरा न करें? परिभाषा के अनुसार, एक वादा "एक व्यक्ति द्वारा एक बयान है कि वह एक विशिष्ट कार्रवाई करेगा या इससे परहेज करेगा; एक कानूनी रूप से बाध्यकारी बयान जो उस व्यक्ति को देता है जिसे यह उम्मीद करने या मांग करने का अधिकार दिया गया था कि कोई विशेष कार्रवाई की जाए या उससे दूर रहे। ” यदि आपको छोटे से छोटे या महत्वहीन प्रतीत होने वाले वादों को पूरा करने में परेशानी हो रही है, तो यह एक ऐसी प्रक्रिया बनाने पर ध्यान केंद्रित करने का समय हो सकता है जो आपको हर समय अपने वादों को निभाने की अनुमति देता है।
कदम
भाग १ का २: अपने वादे को समझें
1 अपनी प्रतिबद्धता साबित करें। इससे पहले कि आप यह वादा करें कि आप सप्ताहांत में अपने पिता की कार धोएंगे या अगले सप्ताह तक अपनी रिपोर्ट पूरी करेंगे, सुनिश्चित करें कि आपके पास अपना वादा पूरा करने के लिए समय और कौशल है। ऐसा करने के लिए, आपको उस व्यक्ति के अनुरोध को सुनना होगा और निम्नलिखित के बारे में सोचना होगा: - क्या मैं सही ढंग से समझ पाया कि मैं क्या करने का वादा करता हूँ? व्यक्ति के अनुरोध की सही समझ की पुष्टि करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए: "क्या आप इस सप्ताह के अंत में मेरी कार धो सकते हैं?" या "क्या आप इस रिपोर्ट को अगले सोमवार तक पूरा कर सकते हैं?" यह सुनिश्चित करता है कि आपको उन जिम्मेदारियों की स्पष्ट समझ है जो आप ले रहे हैं, जो आपको अपने वादे को बेहतर ढंग से पूरा करने में सक्षम बनाएगी।
- क्या मैं निर्धारित समय के भीतर अपना वादा पूरा कर पाऊंगा? विचार करें कि क्या आपके पास अन्य सप्ताहांत योजनाएं हैं जो आपको अपनी कार धोने से रोकेंगी, और क्या आप अपनी नई प्रतिबद्धता के लिए समय निकालने के लिए उन योजनाओं को पुनर्निर्धारित या बदल सकते हैं? विचार करें कि क्या आपके पास अन्य जिम्मेदारियां हैं जो आपको निर्दिष्ट समय सीमा के भीतर अपने बॉस के लिए रिपोर्ट पूरा करने से रोक सकती हैं, क्या आप उन्हें बाद में कर सकते हैं, या सभी कार्यों को पूरा करने के लिए ओवरटाइम काम कर सकते हैं? सुनिश्चित करें कि आप अपना वादा निभाने के लिए उचित समय दे सकते हैं।
- वादे को पूरा करने के लिए मुझे क्या चाहिए, क्या ये जरूरतें/कौशल मेरे लिए उपलब्ध हैं? अपने मौजूदा कौशल की समीक्षा करें और निर्धारित करें कि क्या वे किसी आवश्यकता या प्रतिबद्धता को पूरा करते हैं? यदि आपको अपनी कार धोने की आवश्यकता है, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास नली, बाल्टी, डिटर्जेंट, कपड़े और धोने के लिए जगह है। यदि आपको अगले सोमवार तक रिपोर्ट को पूरा करने की आवश्यकता है, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास रिपोर्ट को पूरा करने के लिए कौशल सेट है और असाइनमेंट को सही ढंग से पूरा करने के लिए सामग्री और संसाधन हैं।
2 अपना वादा लिखें और एक अनुस्मारक बनाएं। उस व्यक्ति को केवल यह बताने के बजाय कि आप कुछ करेंगे, या मौखिक रूप से असाइनमेंट पूरा करने के लिए सहमत होने के बजाय, इसे लिख लें। कैलेंडर पर चिह्नित करें, अपनी टू-डू सूची में जोड़ें और अपने फोन पर एक दैनिक अनुस्मारक सेट करें ताकि आप खुद को वादा भूलने का कोई मौका न दें। - वादे को लिखना दूसरे पक्ष के लिए आपकी पहल को दर्शाता है और यह सुनिश्चित करता है कि प्रतिबद्धता की समय सीमा समाप्त होने पर आप "ओह, मैं भूल गया" बहाने का उपयोग नहीं करते हैं।
3 वादे को पूरा करने के लिए एक ठोस योजना बनाएं। यहां तक कि छोटे से छोटे वादे भी छूटे और छूटे जा सकते हैं यदि आप उन्हें पूरा करने के लिए अपने दिन में समय निर्धारित नहीं करते हैं, और यदि आपके पास वादे को निभाने के लिए आवश्यक उपकरण और कौशल नहीं हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए चरण-दर-चरण योजना बनाएं कि आप अपनी प्रतिबद्धता पर विफल न हों और सुनिश्चित करें कि आपके पास सही संसाधन हैं। - उदाहरण के लिए, किसी पाठ के लिए एक सत्रीय कार्य पूरा करने के लिए, आप उस समय को अध्ययन और विचार-मंथन के लिए समर्पित करने के लिए नियत समय सीमा से पहले सप्ताह में दो से तीन घंटे अलग रख सकते हैं। आवश्यक समय को अधिक आंकना हमेशा सबसे अच्छा होता है ताकि आप शॉर्ट-सर्किटिंग को समाप्त न करें।
- फिर, असाइनमेंट पूरा होने से कुछ दिन पहले, आप पहला ड्राफ्ट लिखने के लिए दो से तीन घंटे अलग रख सकते हैं।असाइनमेंट सौंपने से पहले आखिरी दिन तक इसे न छोड़ें, क्योंकि इससे आपके दायित्व या वादे को जल्दबाजी में पूरा करने की आवश्यकता हो सकती है।
- अंत में, मसौदे को फिर से पढ़ने और अंतिम मसौदे के लिए इसे प्रूफरीड करने के लिए सौंपने से पहले शाम को एक घंटा अलग रखें। यह सुनिश्चित करेगा कि आप समय सीमा को पूरा करते हैं और शिक्षक को एक निश्चित तिथि तक असाइनमेंट पूरा करने का अपना वादा पूरा करते हैं।
भाग २ का २: एक वादा पूरा करें
1 दूसरे पक्ष के साथ संवाद करें। यदि आप यह महसूस करना शुरू करते हैं कि कोई बाधा या समस्या है जो इस तथ्य को जन्म दे सकती है कि आप सहमत समय सीमा में फिट नहीं होते हैं, तो व्यक्ति को इसके बारे में पहले से बताएं। यह उसे या इसमें शामिल पक्षों को अपनी अपेक्षाओं या समय सीमा को अपने हिस्से के लिए समायोजित करने के लिए समय देगा और आपको वैसे भी अपना वादा निभाने की कोशिश करने में मदद करेगा। कोई भी अप्रिय आश्चर्य पसंद नहीं करता है, खासकर अगर यह खबर है कि अपेक्षित परिणाम प्राप्त नहीं होगा, उदाहरण के लिए, कार को धोया नहीं जाएगा या रिपोर्ट सहमत समय सीमा के भीतर पूरी नहीं होगी। - समय सीमा से पहले किए गए वादे को पूरा करने में आपकी विफलता के बारे में ईमानदार होना उस व्यक्ति को दिखाएगा कि आप उनके समय का सम्मान करते हैं और ईमानदारी से कार्य करने की कोशिश कर रहे हैं। यह यह भी सुनिश्चित करता है कि उस व्यक्ति के साथ आपका संबंध स्वस्थ और खुला रहे, चाहे वह किसी साथी या परिवार के सदस्य के साथ आपका संबंध हो, या आपके और आपके नियोक्ता और प्राधिकरण के बीच का संबंध हो।
- साथ ही, अपने संचार चैनलों को खुला रखने से आपको वादे को पूरा करने के लिए एक नई समयरेखा या समय सीमा पर बातचीत करने का अवसर मिलता है। जिस व्यक्ति से आपने वादा किया था, वह आपकी ईमानदारी की सराहना करने की संभावना है और हो सकता है कि वह आपको फिट करने के लिए समयरेखा को समायोजित करने के लिए तैयार हो।
2 दूसरों से समर्थन और प्रोत्साहन मांगें। अगर आपको प्रेरित रहना और उसका पालन करना मुश्किल लगता है, तो दूसरों को अपने वादे के बारे में बताएं। यह आपको अन्य लोगों की अपेक्षाओं के प्रति जवाबदेह बनाए रखेगा और उस वादे को निभाने पर ध्यान केंद्रित करेगा। - किसी करीबी दोस्त या परिवार के सदस्य को किसी वादे के बारे में बताना भी उन्हें प्रतिबद्धता को पूरा करने में मदद करने के लिए प्रेरित कर सकता है। हो सकता है कि वह समय पर अपने पिता की कार धोने में आपकी मदद करने के लिए अपना समय देने के लिए तैयार हो, या समय पर काम पूरा करने के लिए विचार-मंथन और स्केच करने के लिए तैयार हो।
3 अपना वादा निभाने पर ध्यान दें। अपनी योजना का पालन करें और समयरेखा पर टिके रहें। यदि आप ऑनलाइन चैट में दोस्तों के टेक्स्ट संदेशों या संदेशों से आसानी से विचलित हो जाते हैं, तो इंटरनेट बंद कर दें और आवंटित समय में कार्य को पूरा करने पर ध्यान केंद्रित करें। एक शांत, एकांत जगह खोजें ताकि आप बिना विचलित हुए काम कर सकें। - किसी कार्य या वादे को पूरा करते समय समय का ध्यान रखना आपको बहुमूल्य समय बर्बाद करने से रोकेगा। यह यह भी सुनिश्चित करता है कि आप असाइनमेंट के लिए आवंटित समय से अधिक न हों और आप अपने वादे को समय पर पूरा करने के लिए प्रेरित हों।
4 यदि आप अपना वादा तोड़ते हैं तो माफी मांगें और दूसरा समाधान खोजें। आपके सर्वोत्तम प्रयासों और प्रयासों के बावजूद, आप अपना वादा नहीं निभा सकते हैं। किसी दायित्व को पूरा नहीं करने के लिए सिर्फ हार मानने या खुद पर गुस्सा करने के बजाय, उस व्यक्ति से माफी मांगें और एक नई योजना के साथ आएं। - सबसे पहले, समझाएं कि आप अपने वादे को पूरा करने में विफल क्यों रहे। शायद इसलिए कि आपको एक और कार्य पूरा करने के लिए कहा गया था जो वर्तमान की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण लग रहा था, या क्योंकि आपके पास एक अलग समय सीमा थी जो आपका सारा समय खा गई। उन कारणों के बारे में ईमानदार रहें जिनकी वजह से आप समय सीमा से चूक गए और बहाने बनाने से बचें।
- उस व्यक्ति से पूछें कि आप स्थिति का समाधान कैसे कर सकते हैं। अपने आप को उस व्यक्ति की दया पर रखें जिसे आप विफल कर चुके हैं और यह पूछकर विनम्रता दिखाएं कि आप स्थिति को कैसे ठीक कर सकते हैं।
- एक नया वादा करें जिसे आप निभा सकते हैं। एक नई प्रतिबद्धता बनाएं और उस व्यक्ति को विश्वास दिलाएं कि आप इस बार अपना वादा निभाएंगे।कड़े समय के साथ एक नई योजना बनाकर उसे अपनी प्रतिबद्धता की नई भावना दिखाएं, और अपना वादा निभाएं। व्यक्ति को फिर से निराश न होने दें, क्योंकि हो सकता है कि वे आपको तीसरा मौका न दें।
