लेखक:
Gregory Harris
निर्माण की तारीख:
12 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
- कदम
- विधि १ का ३: ईमानदारी से माफी मांगें
- विधि २ का ३: उसकी बात को समझने की कोशिश करें
- विधि ३ का ३: उसकी क्षमा और अनुग्रह प्राप्त करें
जब आप जिस लड़की को पसंद करते हैं, वह आपसे नाराज़ हो, तो निराश होना आसान है, खासकर जब आपको लगता है कि आप इसके लायक नहीं हैं। किसी लड़की को आपको माफ़ कर देना आसान नहीं है, लेकिन अपने अहंकार और अहंकार को एक तरफ धकेलने की कोशिश करें और उसके विश्वास और स्नेह को वापस पाने के लिए ईमानदारी से प्रयास करें। छोटी शुरुआत करें - अपने दिल की गहराइयों से माफी मांगें। लड़की को बोलने दें, इस स्थिति के बारे में अपनी बात और अपनी भावनाओं को साझा करें।फिर पूछें कि आप उसे ठीक करने के लिए क्या कर सकते हैं, और तुरंत व्यवसाय में उतरें।
कदम
विधि १ का ३: ईमानदारी से माफी मांगें
1 क्षमा मांगें और अपनी भावनाओं को यथासंभव ईमानदारी से व्यक्त करें। ईमानदार रहें और लड़की से कहें कि आपको खेद है कि यह सब इस तरह हुआ। उदाहरण के लिए, कुछ इस तरह से बातचीत शुरू करना एक अच्छा विचार हो सकता है, "मुझे इस स्थिति के लिए क्षमा करें। मैं गलत था"। यह संभावना नहीं है कि आप बिना माफी मांगे भी लड़की का पक्ष ले पाएंगे, इसलिए पहले आपको अपना अपराध स्वीकार करने और माफी मांगने की जरूरत है। - अपनी आवाज़ के स्वर पर ध्यान दें: यह अशिष्ट या उपहासपूर्ण नहीं होना चाहिए।
- अगर आपको लगता है कि यह लड़की थी जिसने आपको नाराज किया, और आपको नहीं, तो आपको माफी माँगने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन इस मामले में, उससे क्षमा और मधुर व्यवहार की अपेक्षा न करें। यदि आपका लक्ष्य लड़की का पक्ष जीतना है, तो क्षमा मांगना उचित है, भले ही आपको ऐसा लगे कि आपने कुछ भी गलत नहीं किया है।
- वाक्यांश "आई एम सॉरी" और "आई एम सॉरी, मैं गलत था" सिर्फ "वेल, आई एम सॉरी" की तुलना में बहुत बेहतर लगता है, इसके अलावा, यह वाक्यांश एक निश्चित स्वर के साथ आक्रामक और आक्रामक भी लग सकता है। .
2 अपनी गलती को स्वीकार करें और इस बात को स्वीकार करें कि आप इस स्थिति में गलत हैं। जब तक आप यह स्वीकार नहीं कर लेते कि आप गलत हैं, तब तक आप अपने लक्ष्य की ओर नहीं बढ़ पाएंगे, इसलिए आपको झगड़ने की कोशिश करने से खुद को परेशान नहीं करना चाहिए। यदि आप माफी मांगने और अपनी गलती स्वीकार करने की कोशिश करने में बेहद असहज महसूस करते हैं, तो एक गहरी सांस लें और अपनी माफी को यथासंभव स्पष्ट और संक्षिप्त बनाएं। - कहो, "मैं आपको पहले इस नौकरी के बारे में बताऊंगा और फिर मेरे दोस्तों को। मेरी ऐसी तैसी हो गई। " या: "मुझे पता है कि काम के बाद आपको फोन नहीं करना और आपको यह बताना गलत था कि मैं घर पर हूं। माफ़ करना"।
सलाह: यदि आप चिंतित हैं कि यह केवल एक नया झगड़ा भड़काएगा, यदि आप किसी भी तरह से शांत नहीं हो सकते हैं, तो एक पत्र में अपनी माफी लिखने और लड़की को यह पत्र देने पर विचार करें। उसे यह दिखाने का अतिरिक्त लाभ है कि आप वास्तव में चिंतित हैं और अपने विचारों और भावनाओं को लिखने के लिए समय निकाल रहे हैं।
3 पछतावा व्यक्त करें ताकि वह समझ सके कि आप वास्तव में चिंतित हैं। अगर वह देखती है कि आप परवाह करते हैं, कि आप वास्तव में चिंतित और खेदजनक हैं, तो संभावना है कि वह आपको माफ कर देगी। अपराध बोध दिखाना एक संकेत है कि आप जानते हैं कि आपने कुछ गलत किया है। यदि आप लड़की से कहते हैं कि आप उसकी भावनाओं को समझते हैं, तो समझें कि वह आपसे क्यों नाराज है, उसके लिए इस स्थिति को भूलना और आपको क्षमा करना आसान होगा। - उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मुझे उस रात तुम्हें अकेला नहीं छोड़ना चाहिए था। मुझे बस भयानक लग रहा है।"
- यहां तक कि अगर आप इस लड़की को डेट नहीं कर रहे हैं, तब भी आपको उसे यह समझाने की जरूरत है कि आप समझते हैं कि आपकी गलती इतनी भयानक क्यों है और इसने उसके साथ आपके रिश्ते को कैसे बर्बाद किया। कहो: "आप मेरे सबसे अच्छे दोस्त हैं, मुझे समझ में नहीं आता कि मैंने आपकी कॉल को इतना अनदेखा क्यों किया," या: "आप मेरी बहन हैं, और मैं आपको फिर कभी धोखा नहीं दूंगा।"
4 यह गलती फिर कभी न करने का वादा करें। अपनी माफी को फिर कभी ऐसा न करने या उसे परेशान करने के वादे के साथ समाप्त करें। समझाएं कि आपने अभी गलती की, ठोकर खाई। और अब आप इसे फिर कभी नहीं करेंगे। - अपने कर्म के बारे में बोलते हुए, "गलती" या "कदाचार" शब्द का उपयोग करना बेहतर है। इससे पता चलता है कि आप जानबूझकर लड़की को चोट नहीं पहुँचाने वाले थे।
- कहने की जरूरत नहीं है, आप "कोशिश करेंगे कि अब ऐसा न करें।" आपके शब्द सकारात्मक होने चाहिए: "मैं इसे फिर से नहीं करूंगा।" यदि वाक्यांश ऐसा लगता है कि आप अपने आप पर और सामान्य रूप से स्थिति के नियंत्रण में नहीं हैं, तो लड़की इसे इस तरह से समझेगी जैसे कि अभी भी एक मौका है कि आप भविष्य में उसी गलती को दोहराएंगे।
- यदि आप अपने व्यवहार की व्याख्या करना चाहते हैं, तो इसे एक सामान्य वाक्यांश में उबालना बेहतर है, उदाहरण के लिए: “मैं फिर कभी ऐसा कुछ नहीं कहूंगा। मैंने सोचा था कि यह सिर्फ एक मासूम मजाक था, और मुझे बहुत देर से एहसास हुआ कि यह बहुत ही बेवकूफी है।"बहाने बनाने से स्थिति और खराब होगी।
विधि २ का ३: उसकी बात को समझने की कोशिश करें
1 लड़की की बात ध्यान से सुनें और स्थिति को उसके नजरिए से देखने की कोशिश करें। उसके हर शब्द पर आपत्ति के साथ बहस न करें। बेहतर होगा कि आप चुपचाप बैठ जाएं और इस स्थिति पर उनकी राय सुनें। शायद लड़की ने आपके व्यवहार में कुछ ऐसा देखा जो आपने सहज रूप से किया, बिना कुछ महत्वपूर्ण समझे। शायद उसके पास कोई सुझाव है कि समस्या को कैसे हल किया जाए। भले ही इस बातचीत में लड़की ने आपको कुछ भी नया नहीं बताया जो आप खुद नहीं जानते होंगे, याद रखें कि एक साथी या दोस्त की बात करने की क्षमता एक स्वस्थ रिश्ते का एक आवश्यक और अभिन्न अंग है। - बेशक, बस वापस बैठना और अपनी दिशा में आरोपों को सुनना अप्रिय है। लेकिन खुद पर नियंत्रण रखने की कोशिश करें और निराश न हों। अपनी प्रेमिका को सक्रिय रूप से सुनना सीखें और टिप्पणियों और टिप्पणियों के लिए खुले रहें।
2 यदि आप देखते हैं कि लड़की बहुत परेशान और चिंतित है, तो उसे बोलने का मौका दें और उसे बीच में न रोकें। यदि वह इतना क्रोधित हो जाती है कि वह आपको धमकाना शुरू कर देती है, तो उसे शांत होने और क्रोध और आक्रोश से निपटने के लिए कुछ समय दें। मेरा विश्वास करो, कोई भी इस बात से बेहतर नहीं होगा कि एक लड़की इन नकारात्मक भावनाओं को अपने पास रखेगी। साथ ही, अगर आप उसे बोलने देंगे तो लड़की बहुत बेहतर महसूस करेगी। अगर उसके एकालाप के दौरान लड़की की भावनाएं उमड़ने लगती हैं, तो बस उसके बगल में चुपचाप बैठ जाएं और उसे बोलने दें और इन भावनाओं से निपटें। - जब बात करने की उसकी बारी आती है, तो वह आपको बहुत अप्रिय और यहाँ तक कि आपत्तिजनक भी बता सकती है। यदि ऐसा है, तो यह कहना स्वीकार्य हो सकता है, "आप इन शब्दों से मुझे चोट पहुँचा रहे हैं," लेकिन उसे कभी भी बाधित न करें।
3 सक्रिय रूप से सुनें और आप उसके गुस्से के कारणों को समझ सकते हैं। लड़की की बात ध्यान से सुनें और उसकी तरफ से स्थिति को देखने की कोशिश करें। यह जानने के लिए कुछ समय निकालें कि वह आपसे इतनी नाराज़ क्यों है। इससे आपके लिए यह पता लगाना आसान हो जाएगा कि संशोधन कैसे किया जाए। - आप शायद बहुत परेशान होंगे और भ्रमित भी होंगे जब लड़की कहती है कि वह आपसे नाराज और नाराज है। इस भावना से लड़ने की कोशिश करें। अन्यथा, आप शुरू से ही सबसे महत्वपूर्ण पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम नहीं होंगे।
4 बहस करने की कोशिश न करें और उसकी गलतियों को उसे इंगित करें। अगर कोई लड़की किसी जोक या कमेंट को लेकर गुस्से में है, तो पहले तो आप शायद सोचेंगे कि वह बेवकूफी भरी और हद से ज्यादा इमोशनल हरकत कर रही है। खासकर अगर लड़की ने खुद आपको (आपकी राय में) इस टिप्पणी या मजाक के लिए उकसाया। इस मामले में, आपको यह लग सकता है कि उसे आप पर गुस्सा करने और नाराज होने का बिल्कुल भी अधिकार नहीं है। लेकिन उसकी पीठ को दोष देने और उसकी आलोचना करने के आवेगी आग्रह में न दें। मेरा विश्वास करो, दोनों दृष्टिकोणों (उसके और आपके) पर चर्चा करने के लिए अभी भी एक अच्छा समय और स्थान होगा। लेकिन इस समय, जब झगड़ा जोरों पर है, किसी भी स्थिति में बदले में उसकी आलोचना नहीं करनी चाहिए, अन्यथा वह और भी अधिक परेशान और क्रोधित होगी। सलाह: उकसाने और आपको अपने दृष्टिकोण से स्थिति की व्याख्या करने के लिए कहने में अंतर है। इसलिए सवाल पूछने से न डरें और यह पता लगाने की कोशिश करें कि उसे क्या परेशान करता है, लेकिन उसकी भावनाओं को कम मत समझो।
विधि ३ का ३: उसकी क्षमा और अनुग्रह प्राप्त करें
1 लड़की से पूछें कि क्या उसे थोड़ा समय चाहिए, अगर वह स्थिति को सुलझाने के लिए अकेले रहना चाहती है। उसके जवाब का सम्मान करें। यह पता लगाने का सबसे अच्छा और आसान तरीका है कि किसी लड़की को समय चाहिए या नहीं, बस उससे इसके बारे में पूछें। अपने प्रश्न को इस तरह से तैयार करने का प्रयास करें कि लड़की समझ जाए कि इसमें शर्मनाक कुछ भी नहीं है कि वह कुछ समय के लिए अकेले रहना चाहती है। उसे बताएं कि आप समझते हैं कि वह अकेले रहने और चीजों को सुलझाने से बेहतर होगा। अपनी प्रेमिका को कुछ गोपनीयता देने में कुछ भी गलत नहीं है। यदि वह वास्तव में इस स्थिति को भूलकर आगे बढ़ना चाहती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह आपके प्रस्ताव को ठुकरा देगी। - कहो, "सुनो, क्या तुम्हें कुछ दिनों के लिए अकेले रहने की ज़रूरत है? अगर ऐसा है तो मैं आपके फैसले का सम्मान करूंगा। हम इस विषय पर बाद में वापस आ सकते हैं, जब आप थोड़ा ठंडा हो जाएंगे।"
- बहुत से लोगों को बस शांत होने और शांत होने के लिए समय चाहिए। और इसका मतलब यह नहीं है कि वह अब आपकी प्रेमिका नहीं बनना चाहती (या अगर आप डेटिंग नहीं कर रहे हैं तो सिर्फ एक दोस्त)।
2 शुरुआत से ही तारीख (या सिर्फ बातचीत जिसने उसे नाराज कर दिया) को दोहराकर इसे फिर से आजमाने की पेशकश करें। उदाहरण के लिए, यदि आपने किसी बातचीत या किसी महत्वपूर्ण तिथि के दौरान किसी वाक्यांश से उसे नाराज किया है, तो सुझाव दें कि तारीख को "फिर से चलाने" का प्रयास करें। यह लड़की को दिखाएगा कि आपने ईमानदारी से सब कुछ ठीक करने और उसके साथ अपने रिश्ते को सुधारने की कोशिश की है, और यह दिखाने का भी एक अच्छा तरीका है कि आप बदलने के लिए तैयार हैं। - आप कुछ इस तरह कह सकते हैं: "मुझे पता है कि मैंने पिछली बार सब कुछ बर्बाद कर दिया था, लेकिन अगर आप मुझे दूसरा मौका देते हैं तो मैं फिर से कोशिश करने के लिए तैयार हूं। चलो उस तारीख को फिर से आजमाते हैं?" - या: "मुझे नहीं पता कि पिछली बार मुझे ईर्ष्या के लायक क्यों पकड़ा गया था। लेकिन मैं वास्तव में आपकी छुट्टी के बारे में सुनना चाहता हूं। मैं वादा करता हूं कि अब मूर्ख की तरह काम नहीं करूंगा।"
सलाह: यदि आप किसी भद्दे मजाक या आपत्तिजनक टिप्पणी से लड़की को नाराज़ करते हैं, तो इस बातचीत को "फिर से चलाने" की कोशिश न करें।
3 उसे यह दिखाने के लिए कि आप उसकी और उसकी भावनाओं की परवाह कैसे करते हैं, उसे एक प्यारा सा सरप्राइज या छोटा सा तोहफा दें। उदाहरण के लिए, उसे चॉकलेट, फूल, या अन्य उपहार देना उसे यह दिखाने का एक शानदार तरीका है कि आप सुधार करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करने को तैयार हैं। यदि आप डेटिंग कर रहे हैं, तो उसे अपने पसंदीदा रेस्तरां में रात के खाने के लिए बाहर ले जाना आराम से बातचीत करने और स्थिति को हल करने का एक अच्छा तरीका है। - यदि आपके पास पैसे नहीं हैं, तो DIY उपहार बनाना अपनी प्रेमिका को यह दिखाने का एक शानदार तरीका है कि आप उसकी परवाह करते हैं।
- यह तोहफा माफी के अलावा दें। कहो, “मेरे पास तुम्हारे लिए कुछ है। मैंने जो किया उसके लिए मुझे वास्तव में बहुत खेद है। वैसे, जब मैंने यह देखा तो मुझे तुरंत आपके बारे में ख्याल आया।"
4 क्षमा मांगें और पता करें कि आप संशोधन करने के लिए क्या कर सकते हैं। यदि आपने एक-दूसरे से दूर बहुत समय बिताया है, तो संभावना है कि जब आप मिलेंगे तो आप अजीब महसूस करेंगे, भले ही आप पहले ही माफी मांग चुके हों और उपहार दे चुके हों। कुंद हो और पूछें कि वह यह देखकर कैसा महसूस कर रही है कि क्या उसके पास अभी भी स्थिति के बारे में नकारात्मक भावनाएं हैं। लड़की से पूछें कि क्या उसने आपको माफ कर दिया है, और अगर उसका जवाब नहीं है, तो पूछें कि आप संशोधन करने के लिए क्या कर सकते हैं। - कुछ सरल से शुरू करें। उदाहरण के लिए: "आप कैसा महसूस कर रहे हैं? मैं समझता हूं कि सबसे अधिक संभावना है कि आप अभी भी परेशान हैं।" अगर वह कहती है कि यह ठीक है, तो पूछें कि क्या उसने आपको माफ कर दिया है।
- यदि उत्तर नहीं है, तो पूछें कि आपको क्या करने की आवश्यकता है: “मुझे बताओ, मैं कैसे सुधार कर सकता हूँ? मैं आपको यह समझाने के लिए क्या कर सकता हूं कि जो हुआ उसके लिए मुझे वास्तव में खेद है?"
