विषय

• कदम
• विधि 1: 4 में से: शिल्प और शौक
• विधि 2 का 4: डिजिटल मनोरंजन
• विधि 3 में से 4: दोस्तों और परिवार के साथ मस्ती करना
• विधि 4 का 4: सक्रिय मनोरंजन

घर में बैठना ही बोरिंग है। अगर बाहर जाने का कोई रास्ता नहीं है तो मज़े कैसे करें और कुछ दिलचस्प कैसे करें? चिंता न करें, बोरियत दूर करने के दर्जनों तरीके हैं। परिवार के सदस्यों के साथ खेल खेलने, फिल्में देखने, खाना पकाने, या तकिए के साथ एक किला बनाने की कोशिश करें। एक उबाऊ दिन को मज़ेदार बनाने के लिए अपनी पसंद की गतिविधियाँ चुनें।

कदम

विधि 1: 4 में से: शिल्प और शौक

1. 1 ओरिगेमी सीखें। ओरिगेमी को कागज से मोड़ना सीखना एक बहुत ही रोमांचक अनुभव है। भाग्य बताने वाले जैसे साधारण आंकड़ों से शुरू करें और फिर शूरिकेन जैसे अधिक जटिल लोगों की ओर बढ़ें।

   विकीहाउ पर ओरिगेमी श्रेणी में कई लेख हैं। उनसे आप सीख सकते हैं कि ओरिगेमी फूल, एक पक्षी, एक मेंढक, एक शूरिकेन, एक तितली और अन्य आकृतियाँ कैसे बनाई जाती हैं।

2. 2 ड्राइंग या पेंटिंग का प्रयास करें। कला का अपना टुकड़ा बनाने के लिए आपको एक अनुभवी कलाकार होने की आवश्यकता नहीं है। अपने विचारों को व्यक्त करने और बोरियत को कम करने के लिए चित्र और रेखाचित्र बनाएं। अगर आपको सारा दिन घर पर बिताना है, तो कुछ दिलचस्प बनाएं।
   • पेंटिंग या स्केचिंग (स्केचिंग) की मूल बातें कोई भी सीख सकता है। यदि आप पहले से ही एक निश्चित स्तर तक पहुँच चुके हैं, तो अपने लिए एक कार्य के साथ आएँ - उदाहरण के लिए, एक पत्थर को पेंट करें या घोड़े को खींचना सीखें।
   • कला के अन्य रूप भी हैं। तो, आप गीले चाक से पेंट कर सकते हैं या मूर्तियां बना सकते हैं। या हो सकता है कि आप एक जार में अनंत प्रभाव या "आकाशगंगा" के साथ एक दर्पण बनाना चाहते हैं?
3. 3 अपने विचार लिखिए। खुद को व्यस्त रखने और बोर न होने के लिए आप कुछ लिख सकते हैं। अपनी कहानी बताने के लिए लिखें, अपने विचारों को व्यवस्थित करें या अपनी भावनाओं को व्यक्त करें। जब आप अपने रचनात्मक विचारों को कागज पर उतारते हैं तो बोरियत और एकरसता हमेशा दूर हो जाती है।
   • कहानी, कविता, मिथक या डायरी लिखने का प्रयास करें।
4. 4 संगीत ले लो। क्या आपको संगीत बजाना या लिखना पसंद है? एक नया राग लिखने का प्रयास करें। ऐसा कार्य एक उबाऊ दिन में विविधता लाएगा। आस-पास मत बैठो, अपने संगीत वाद्ययंत्र को बाहर निकालो और रचनात्मक बनो।
   • क्या आपको अपना नया गाना पसंद है? एक साधारण माइक्रोफ़ोन का उपयोग करें और इसे अपने घर के आराम से रिकॉर्ड करें।
   • अगर आपके पास ऐसे दोस्त हैं जो संगीत में भी हैं, तो एक साथ गाना रिकॉर्ड करें! हर किसी को अपने वाद्य या मुखर प्रदर्शन को रिकॉर्ड करने दें और आपको एक ऑडियो फ़ाइल भेजें, और आप सभी फाइलों को एक ट्रैक में मिला देंगे।
5. 5 अपने घर का लुक बदलें। मौज-मस्ती और फायदेमंद समय के लिए अपने घर या अपने कमरे की साज-सज्जा को बदलने की कोशिश करें। अपने कमरे या घर को एक नया रूप देने के लिए अपने इंटीरियर को रिफ्रेश करें। बड़े या छोटे बदलाव करें जैसा कि आप फिट देखते हैं। तो, अपना समय बर्बाद मत करो और व्यापार के लिए नीचे उतरो।
   • लेआउट और स्थान बदलने के लिए फर्नीचर को इधर-उधर घुमाने का प्रयास करें।
   • कुछ वस्तुओं को एक कमरे से दूसरे कमरे में ले जाएँ और देखें कि वे सबसे अच्छी कहाँ दिखती हैं।
   • कुछ मौज-मस्ती करें, जैसे तकिए या कंबल से घर बनाना।
   • इंटीरियर को तरोताजा करने के लिए आप एक तस्वीर पेंट कर सकते हैं और इसे अपने शयनकक्ष में लटका सकते हैं।
6. 6 कुछ स्वादिष्ट बनाकर अपने पालतू जानवरों को आश्चर्यचकित करें. अगर आपको घर पर रहना है तो स्वादिष्ट भोजन तैयार करने का यह एक अच्छा मौका है। देखें कि रेफ्रिजरेटर और किचन कैबिनेट में क्या है। जमे हुए सुविधा वाले भोजन को गर्म करने या नूडल्स के ऊपर उबलता पानी डालने तक सीमित न रहें - विभिन्न सामग्रियों से एक पूरी डिश तैयार करें या कुकीज़, बन्स या मफिन को बेक करें। भोजन तैयार करें जब परिवार के अन्य सदस्य दूर हों या अन्य गतिविधियों में व्यस्त हों।
   • क्या आप जल्दी और स्वादिष्ट खाना बनाना चाहते हैं? हाथ में जो भी सामग्री हो, उसका सलाद बनाएं या स्पेगेटी को उबाल लें।
   • यदि आपके पास आटा, अंडे या चीनी जैसे बहुत सारे सामान्य खाद्य पदार्थ हैं, तो आप लगभग कुछ भी बेक कर सकते हैं। कई खाना पकाने वाली साइटों में बुनियादी सामग्री के लिए व्यंजन हैं।
7. 7 अपने पसंदीदा गाने सुनें। विभिन्न अवसरों के लिए प्लेलिस्ट बनाने के लिए VKontakte या किसी अन्य एप्लिकेशन का उपयोग करें। ऐसे गाने ढूंढें जिन्हें आप लंबे समय से पसंद करते हैं या कुछ नया खोजें। आप अपने दोस्तों और परिवार के साथ भी संगीत साझा कर सकते हैं।
   • अपरिचित कलाकारों को मौका दें, संगीत की एक नई शैली से प्रभावित होने का प्रयास करें।
   • प्लेलिस्ट बनाएं। उदाहरण के लिए, विश्राम, व्यायाम या पढ़ने के लिए एक प्लेलिस्ट खोजें।
8. 8 तर्क पहेली हल करें। तर्क समस्याओं का संग्रह लें या उपयुक्त साइट खोजें। सरल कार्यों से शुरू करें या कठिन प्रयास करें!
   • आप सुडोकू या नॉनोग्राम जैसी जापानी पहेलियों को भी हल कर सकते हैं।

विधि 2 का 4: डिजिटल मनोरंजन

1. 1 एक विदेशी भाषा सीखकर अपने क्षितिज का विस्तार करें। अपने फोन में डुओलिंगो या अन्य समान ऐप डाउनलोड करें जो आपको छोटे, मजेदार अभ्यासों के माध्यम से नए शब्द और वाक्यांश सीखने की अनुमति देता है। यदि आपके पास प्रतिस्पर्धात्मक भावना की कमी है, तो दोस्तों या परिवार को अपने साथ आने के लिए आमंत्रित करें - आप एक साथ अभ्यास कर सकते हैं और एक दूसरे की प्रगति का अनुसरण कर सकते हैं!
   • यदि आपको अतिरिक्त भाषा अभ्यास की आवश्यकता है, तो ऐसी कई साइटें हैं जहां आप अन्य भाषाओं के देशी वक्ताओं से मिल सकते हैं और एक-दूसरे की मदद कर सकते हैं। हेलोटॉक, टेंडेम लैंग्वेज एक्सचेंज या कन्वर्सेशन एक्सचेंज ट्राई करें।
2. 2 अपने बारे में अधिक जानने के लिए व्यक्तित्व परीक्षण करें। ऐसी साइटें खोजें जो मुफ़्त व्यक्तित्व परीक्षण की पेशकश करती हैं, जैसे मायर्स-ब्रिग्स टाइपोलॉजी या एनीग्राम अवधारणा। इन परीक्षणों का उत्तर देने में केवल कुछ मिनट लगते हैं, लेकिन आप अपने बारे में बहुत कुछ सीख सकते हैं। आप मित्रों और परिवार के सदस्यों को भी परीक्षा देने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं, और फिर परिणामों की तुलना कर सकते हैं।
   • आप अन्य परीक्षणों को आजमा सकते हैं, उदाहरण के लिए, अपने समाजशास्त्र या आईक्यू का पता लगाएं।
   • इंटरनेट पर कई मुफ्त परीक्षण उपलब्ध हैं।
3. 3 कंप्यूटर गेम्स खेलें। वीडियो गेम आपके घर से बाहर निकले बिना मस्ती करने का एक शानदार तरीका है। गुप्त वस्तुओं की खोज के साथ घटनाओं के तेजी से विकास के साथ पहेली के लिए "निशानेबाजों" से आप हमेशा अपनी पसंद के लिए एक गेम ढूंढ सकते हैं। आप जो भी खेल चुनें, वह एक उबाऊ दिन में विविधता जोड़ देगा। जब घर से निकलने का कोई रास्ता न हो तो आप ऑनलाइन खेलने वाले दोस्तों के साथ भी अच्छा समय बिता सकते हैं।
   • अगर आपको अपनी खुद की दुनिया बनाने में मज़ा आता है, तो Minecraft, The Sims, या कोई भी एनिमल क्रॉसिंग गेम खेलें।
   • यदि आप संगीत गेम पसंद करते हैं, तो निःशुल्क पीसी गेम ओसु आज़माएं! या जस्ट डांस से कुछ भी।
   • सोशल मीडिया पर बहुत से फ्री गेम देखने को मिल जाते हैं।
   • यदि आप ऑनलाइन मल्टीप्लेयर गेम का आनंद लेते हैं, तो लीग ऑफ लीजेंड्स, वर्ल्ड ऑफ वॉरक्राफ्ट, ओवरवॉच, स्माइट या डोटा 2 आज़माएं।
4. 4 प्रियजनों के साथ अपनी पसंदीदा फिल्में देखें। एक दिलचस्प फिल्म देखते समय किसी का ध्यान नहीं जाता है, खासकर यदि आप इसे किसी कंपनी में देखते हैं।दोस्तों के साथ परिवार के साथ एक ही फिल्म या वीडियो देखें या देखें (एक दूसरे को लिंक भेजें या स्क्रीन शेयरिंग प्रोग्राम का उपयोग करें)।
5. 5 यूट्यूब पर मजेदार वीडियो देखें। वीडियो खोजने के लिए YouTube एक बेहतरीन जगह है। YouTube पर हमेशा किसी भी मूड के लिए दिलचस्प वीडियो होते हैं। हर पल नए वीडियो पोस्ट किए जाते हैं, इसलिए विकल्प लगभग असीमित हैं। क्या आप चुटकुले, अजीब कुत्ते और बिल्लियाँ या वीडियो गेम वॉकथ्रू देखना चाहते हैं - कृपया।
   • आप फ़ेसबुक या ट्विटर पर मज़ेदार वीडियो भी पा सकते हैं।
   • आप टिकटॉक जैसी वीडियो साझा करने वाली साइटों के उपयोगकर्ताओं के वीडियो देखने का आनंद ले सकते हैं।

विधि 3 में से 4: दोस्तों और परिवार के साथ मस्ती करना

1. 1 फलक खेल खेलो। यह क्लासिक मनोरंजन कई वर्षों से एक मजेदार और ऊबाऊ अनुभव रहा है। परिवार के सदस्यों को बोर्ड गेम खेलने के लिए आमंत्रित करें। उनमें से अधिकांश कई खिलाड़ियों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और किसी को भी ऊबने नहीं देंगे।
2. 2 संगठित हो जाओ। आपने शायद इसके बारे में सोचा भी नहीं होगा, लेकिन सफाई खुद को व्यस्त रखने का एक शानदार तरीका है। यहां तक ​​​​कि अगर यह मस्ती से ज्यादा काम की तरह लगता है, तो परिणाम एक साफ अपार्टमेंट या कमरा होगा - जो आनन्दित होने का कारण नहीं है। अपने सामान को साफ या व्यवस्थित करें और ऊबने का समय नहीं होगा।
   • अपने कोठरी या ड्रेसर को व्यवस्थित करें ताकि आप आसानी से अपने पसंदीदा आइटम ढूंढ सकें।
   • अपने माता-पिता को रसोई साफ करने में मदद करें।
   • पूरे घर को साफ करने के लिए परिवार के बाकी सदस्यों के साथ मिलकर काम करें।
3. 3 एक साधारण इलाज करें। यदि आप ऊब चुके हैं और घर छोड़ने में असमर्थ हैं, तो अपने माता-पिता या भाई या बहन से कुछ स्वादिष्ट बनाने में मदद करने के लिए कहें। साथ में किसी भी कार्य का सामना करना हमेशा अधिक मजेदार और आसान होता है।
   • कुकीज, मफिन या चॉकलेट ब्राउनी बेक करने की कोशिश करें।
   • सीधे चूल्हे पर अमेरिकी किशोरों के पसंदीदा स्मोर्स तैयार करें।
   • एक स्वादिष्ट स्मूदी के लिए फलों को ब्लेंडर में पीस लें।
   • नए व्यंजनों को आजमाने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
4. 4 जीवन की कहानियां साझा करें। यदि आप सभी घर पर हैं, तो यह एक साथ आने और विभिन्न विषयों पर बात करने का एक शानदार अवसर है। सभी को खुश रखने के लिए दिलचस्प या मजेदार कहानियां सुनाएं। आप न केवल व्यक्तिगत अनुभव साझा कर सकते हैं, बल्कि उन कहानियों को भी बता सकते हैं जो आपने दूसरों से सुनी हैं। किसी भी दिलचस्प विषय पर चैट करें ताकि कोई बोर न हो।
5. 5 अपने सपनों की छुट्टी की कल्पना करो। एक साथ सोफे पर बैठें और अपने सपनों की यात्रा के बारे में बात करें। हमें बताएं कि आप कहां जाना चाहते हैं और क्या करना है। अपनी कल्पना को जंगली होने दें - किसी भी गतिविधि और रोमांच की कल्पना करें जो आपको पसंद आए।
   • चर्चा करें कि आप आदर्श यात्रा की कल्पना कैसे करते हैं।
   • जिन जगहों पर आप जाना चाहते हैं, वहां के दर्शनीय स्थलों और दिलचस्प चीजों के बारे में बात करें।
   • नक्शे लें और उन पर सुझाए गए मार्गों को प्लॉट करें।
   • अपनी आभासी यात्रा करने के लिए Google सड़क दृश्य का उपयोग करें।
   • वास्तविकता से परे जाने की कोशिश करें और अन्य ग्रहों की यात्रा करने की कल्पना करें।
6. 6 एक साथ एक बड़ी पहेली रखो। पुरानी पहेली वाले बॉक्स को कोठरी से बाहर निकालें या ऑनलाइन स्टोर से नई पहेली खरीदें और आरंभ करें। एक बड़ी, सपाट सतह का पता लगाएं जिसका उपयोग आप कुछ समय के लिए कर सकते हैं, और पहेली को अपने भाई-बहनों और यहां तक ​​कि अपने माता-पिता के साथ मिलाएं। जब आप समाप्त कर लेंगे, तो आप संतुष्टि और गर्व से भर जाएंगे।

विधि 4 का 4: सक्रिय मनोरंजन

1. 1 नृत्य। नृत्य सक्रिय होने और मज़े करने का एक आसान तरीका है। अपने पसंदीदा गाने चालू करें, वॉल्यूम बढ़ाएं और जाएं। आपको सही चाल जानने की ज़रूरत नहीं है - जिस तरह से आप चाहते हैं नृत्य करें।
   • अपने पसंदीदा नृत्य गीतों के साथ एक प्लेलिस्ट बनाएं।
   • अपनी खुद की चालें बनाएं या एक नया नृत्य अभ्यास करें।
2. 2 कसरत करो। घर पर रहने का मतलब यह नहीं है कि आपको व्यायाम के बिना जाने की जरूरत है। कई अभ्यासों के लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है, बस आपका अपना वजन और आंदोलनों का ज्ञान होता है।अपनी मांसपेशियों को टोंड रखें और बोरियत पैदा करें।
   • इंटरनेट पर कई मुफ्त व्यायाम वीडियो हैं।
   • अतिरिक्त वजन जोड़े बिना मांसपेशियों की ताकत बनाने के लिए पुश-अप्स और स्क्वैट्स करें।
   • जगह-जगह चपटा करके और हाथ और पैर फैलाकर कूदना एक उत्कृष्ट कार्डियो कसरत के रूप में काम करेगा।
3. 3 स्ट्रेचिंग या योग करने की कोशिश करें। आप अन्य शारीरिक गतिविधि कर रहे हैं या नहीं, स्ट्रेचिंग एक बेहतरीन विचार है। ये अभ्यास आपके दिमाग को आराम देने और आपके शरीर को अधिक चुस्त और लचीला बनाने में मदद कर सकते हैं। एक हल्का वार्म-अप आपको सक्रिय रूप से समय बिताने और बोरियत को भूलने की अनुमति देगा।
   • चोट से बचने के लिए आंदोलनों को सुचारू रूप से करें। अगर आपको हिलने-डुलने के दौरान दर्द महसूस हो तो स्ट्रेचिंग करना बंद कर दें।
   • इंटरनेट पर कई मुफ्त योग वीडियो हैं।