विषय

• कदम
• विधि 1 में से 3: मारिजुआना के उपयोग के लक्षणों को पहचानें
• विधि २ का ३: अन्य संभावित संकेतों की जाँच करें
• विधि 3 का 3: व्यक्ति से बात करें
• चेतावनी

मारिजुआना (कैनबिस, मारिजुआना, या जड़ी बूटी के रूप में भी जाना जाता है) एक हर्बल दवा है जिसे धूम्रपान किया जाता है और खाया जाता है। यह हर किसी को अलग तरह से प्रभावित करता है, इसलिए मारिजुआना के उपयोग के लक्षण और लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग होते हैं। यदि आप चिंतित हैं कि कोई मित्र या परिवार का सदस्य दवा का उपयोग कर रहा है, तो सबसे सामान्य शारीरिक और मानसिक लक्षणों पर ध्यान दें, जैसे कि आँखों में दर्द और धीमी प्रतिक्रिया। आप अन्य लक्षण भी देख सकते हैं - विशिष्ट गंध या किसी व्यक्ति के व्यवहार और रुचियों में परिवर्तन। यदि यह स्पष्ट है कि व्यक्ति मारिजुआना का उपयोग कर रहा है, तो अपनी चिंताओं को उनके साथ साझा करें।

कदम

विधि 1 में से 3: मारिजुआना के उपयोग के लक्षणों को पहचानें

1. 1 दुखती आंखों पर ध्यान दें। मारिजुआना का उपयोग करने वाले किसी व्यक्ति की आंखें बहुत लाल या पीड़ादायक हो सकती हैं। हालांकि, अकेले इस लक्षण पर भरोसा न करें। आंखों की लाली कई अन्य चीजों के कारण हो सकती है, जिनमें शामिल हैं:
   • एलर्जी;
   • बीमारी (उदाहरण के लिए, सामान्य सर्दी);
   • नींद की कमी;
   • हाल के आँसू;
   • आंख में जलन;
   • लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहना।
2. 2 चक्कर आने के संकेतों के लिए देखें। जिसने हाल ही में मारिजुआना का उपयोग किया है उसे चक्कर आ सकता है या समन्वय करने में परेशानी हो सकती है। यदि व्यक्ति बहुत ठोकर खाता है, असामान्य रूप से अनाड़ी लगता है, या चक्कर आने की शिकायत करता है, तो ये मारिजुआना के उपयोग के संकेत हो सकते हैं।
3. 3 उसकी प्रतिक्रिया की जाँच करें। मारिजुआना समय की धारणा को प्रभावित करता है, और एक व्यक्ति की प्रतिक्रिया शांत होने की तुलना में काफी कम हो जाती है। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ चैट कर रहे हैं जो "उच्च" है, तो आपको अपने शब्दों को कई बार दोहराना होगा या उत्तर के लिए लंबा इंतजार करना होगा।
   • प्रतिक्रिया में देरी के कारण, मारिजुआना के प्रभाव में आने वाले लोगों के वाहन चलाते समय दुर्घटना होने का उच्च जोखिम होता है।
   • यदि आप जिस व्यक्ति को "उच्च" मानते हैं, वह पहिया के पीछे जाने की कोशिश करता है, तो आप इसके बजाय सूक्ष्मता से गाड़ी चलाने की पेशकश कर सकते हैं।
4. 4 स्मृति और एकाग्रता के साथ समस्याओं पर ध्यान दें। प्रतिक्रिया को धीमा करने के अलावा, मारिजुआना का उपयोग स्मृति समारोह को खराब करता है। किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जो "उच्च" है, कुछ ऐसा याद रखना मुश्किल हो सकता है जो अभी-अभी हुआ हो, या बातचीत जारी रखना या विचार की ट्रेन रखना मुश्किल हो सकता है।
5. 5 अत्यधिक हंसी या मूर्खतापूर्ण व्यवहार पर ध्यान दें। मारिजुआना उत्साह और आराम के व्यवहार का कारण बन सकता है। इसके प्रभाव में आने वाला व्यक्ति बिना किसी स्पष्ट कारण के हंस सकता है या किसी ऐसी चीज पर अत्यधिक हंस सकता है जो उन्हें आमतौर पर अजीब नहीं लगती।
   • यह एक विशेष रूप से महत्वपूर्ण संकेत है यदि मूर्खता व्यक्ति के चरित्र में निहित नहीं है।
6. 6 उसके सामान्य आहार पर करीब से नज़र डालें। मारिजुआना आपकी भूख को उत्तेजित कर सकता है। एक व्यक्ति जिसने मारिजुआना का उपयोग किया है वह "भेड़िये की तरह भूखा" हो सकता है, और कुछ खाने की उनकी इच्छा सामान्य से अधिक होगी।
7. 7 चिंता या व्यामोह के लक्षण देखें। जबकि मारिजुआना अक्सर आराम और उत्साहपूर्ण होता है, यह चिंता, चिंता या भ्रमपूर्ण सोच भी पैदा कर सकता है। कोई व्यक्ति जो मारिजुआना से चिंतित है, उसकी हृदय गति भी बढ़ सकती है या यहां तक ​​कि पूर्ण विकसित पैनिक अटैक भी हो सकता है।

विधि २ का ३: अन्य संभावित संकेतों की जाँच करें

1. 1 मारिजुआना की गंध की जाँच करें। मारिजुआना में एक विशिष्ट गंध होती है जो स्कंक से तीखी, मीठी या एम्बर जैसी हो सकती है। यह गंध कपड़ों, त्वचा, बालों पर रह सकती है या सांस में प्रकट हो सकती है। आप इसे उस कमरे में भी अनुभव कर सकते हैं जहां व्यक्ति धूम्रपान करता है या धूम्रपान करने वाले उपकरणों को स्टोर करता है।
   • कोई व्यक्ति जो मारिजुआना का उपयोग करता है, सबसे अधिक संभावना है कि वह इत्र या कोलोन पहनकर, पुदीना खाकर, या उस कमरे में धूप या एयर फ्रेशनर का उपयोग करके गंध को छिपाने की कोशिश कर रहा हो जहाँ वे धूम्रपान करते थे।
2. 2 मारिजुआना के उपयोग से संबंधित वस्तुओं की तलाश करें। मारिजुआना का इस्तेमाल कई तरह से किया जाता है। इनमें से किसी भी आइटम के लिए चारों ओर देखें:
   • सिगरेट पेपर या रोल-अप पेपर;
   • धूम्रपान पाइप (अक्सर कांच से बने);
   • बोंग (या हुक्का);
   • ई-सिग;
   • कतरन
3. 3 व्यवहार और रिश्तों में बदलाव के लिए देखें। मारिजुआना के दीर्घकालिक उपयोग से विभिन्न मानसिक और व्यवहारिक परिवर्तन हो सकते हैं। एक व्यक्ति जो "खरपतवार में दब जाता है" ऊर्जा और प्रेरणा का नुकसान महसूस कर सकता है। अवसाद, चिंता और अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं बदतर हो सकती हैं या पहली बार दिखाई दे सकती हैं। इसके अलावा, मारिजुआना का उपयोग पारस्परिक संबंधों, अध्ययन या प्रदर्शन को प्रभावित करता है। आप यह भी नोटिस कर सकते हैं:
   • उन चीजों में रुचि की कमी जिससे व्यक्ति को खुशी मिलती है।
   • पैसे की आदतों में बदलाव। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति अक्सर पैसे उधार ले सकता है, चोरी करना शुरू कर सकता है, या इसे जल्दी से खर्च कर सकता है। साथ ही, वह समझदारी से यह नहीं बता सकता कि यह पैसा किस पर खर्च किया गया है।
   • टालमटोल करने वाला व्यवहार (उदाहरण के लिए, ऐसा अभिनय करना जैसे कि वह कुछ छिपाने की कोशिश कर रहा है या वह जो कर रहा है उसके सवाल का सीधा जवाब नहीं देता है)।

विधि 3 का 3: व्यक्ति से बात करें

1. 1 इसके बारे में बात करने के लिए व्यक्ति के होश में आने की प्रतीक्षा करें। यदि आप मारिजुआना के संभावित उपयोग के बारे में अपनी चिंताओं पर चर्चा करना चाहते हैं, तो एक स्वस्थ मानसिकता वाले व्यक्ति से संपर्क करना सबसे अच्छा है। किसी "उच्च" व्यक्ति के लिए आपके साथ संवाद करना और आपके विचारों का पालन करना मुश्किल हो सकता है।
2. 2 बात करने के लिए एक समय चुनें जब व्यक्ति शांत और तनावमुक्त हो। मारिजुआना के उपयोग के बारे में सबसे अच्छी बात तब की जाती है जब वह अपेक्षाकृत शांत दिमाग में होता है। यदि उसके पास एक कठिन सप्ताह है या आप पूरे दिन लड़ रहे हैं, तो शायद तब तक इंतजार करना सबसे अच्छा है जब तक कि वह अधिक उत्साहित मूड में न हो।
   • बात करने की कोशिश कर रहा है जब व्यक्ति प्रकार से बाहर है उन्हें और भी अधिक रक्षात्मक स्थिति में डाल सकता है, और बातचीत अनुत्पादक होने की संभावना है।
3. 3 सीधे पूछें कि क्या वह मारिजुआना का उपयोग करता है। अपने रिश्ते के प्रकार के आधार पर, आप सीधे अपना प्रश्न पूछ सकते हैं। शांत, खुला और निष्पक्ष रहना जारी रखें।
   • उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं "देखो, तुम हाल ही में अलग तरह से काम कर रहे हो। साथ ही, मैंने आपके कमरे में एक अजीब सी गंध देखी। क्या आपने मारिजुआना धूम्रपान किया है?"
4. 4 उसे बताएं कि आप चिंतित हैं। यदि व्यक्ति यह निर्णय लेता है कि आप क्रोधित हैं या निर्णय लेने वाले हैं, तो उनके आपके सामने खुलने की संभावना कम है। यह स्पष्ट करें कि आप केवल उसके साथ सहानुभूति रखते हैं और मदद करना चाहते हैं।
   • उदाहरण के लिए, किसी मित्र के साथ बातचीत के दौरान, आप कह सकते हैं: "मैंने देखा है कि आप अक्सर हमारी योजनाओं को रद्द कर देते हैं और जब मैं आपको देखता हूं तो आप लगातार थके हुए दिखते हैं। आप ठीक है न? मैं वास्तव में तुम्हारे बारे में चिंतित हूँ! ”
5. 5 शांत रहें। दहशत या गुस्सा आमतौर पर काम नहीं करता। व्यक्ति से शांत तरीके से बात करें: अपनी आवाज न उठाएं, धमकी न दें या व्यंग्यात्मक टिप्पणी न करें। यदि आप शत्रुता या डराने-धमकाने के साथ संवाद करते हैं, तो वह आपके सामने खुलने की संभावना नहीं है, और यह केवल स्थिति को और खराब करेगा।

चेतावनी

• व्यक्तिगत रूप से लिए गए मारिजुआना के उपयोग के किसी भी लक्षण या लक्षण की एक अलग व्याख्या हो सकती है। उदाहरण के लिए, यह मत मानिए कि कोई व्यक्ति केवल इसलिए मारिजुआना का उपयोग कर रहा है क्योंकि उसकी आँखें दुखती हैं या असामान्य हंसी है। उसके सामान्य व्यवहार का निरीक्षण करने के लिए समय निकालें और निर्णय लेने से पहले उससे बात करें।