विषय

• कदम
• ६ का भाग १: अपने ज्ञान और कौशल का आकलन
• 6 का भाग 2: अपने पाठों की योजना बनाना
• 6 का भाग 3: शिक्षण संसाधनों को खोजना और उनका उपयोग करना
• ६ का भाग ४: परीक्षा से एक रात पहले
• ६ का भाग ५: परीक्षा से पहले की सुबह
• ६ का भाग ६: परीक्षा के दौरान
• टिप्स

स्क्रीनिंग टेस्ट (सैट) सबसे महत्वपूर्ण परीक्षाओं में से एक है जिसे आप एक छात्र के रूप में कभी भी लेंगे। जब आप किसी अच्छे कॉलेज में जाना चाहते हैं तो एक अच्छा SAT स्कोर आपके शस्त्रागार में एक शक्तिशाली हथियार होगा। इसलिए, एसएटी एक भारी और कठिन काम की तरह लग सकता है। कई छात्रों के लिए समस्या यह है कि उनके पास उच्च परीक्षा स्कोर प्राप्त करने के लिए एक निश्चित योजना नहीं है और इसलिए अंतिम समय में बहुत अधिक या रटना करने का प्रयास करें। लेकिन आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि सर्वोच्च अंक प्राप्त करना इतना कठिन है। हमारी सलाह का पालन करके, आप एक यथार्थवादी योजना के साथ आ सकते हैं जो आपको इस परीक्षा को आसानी से और आत्मविश्वास से लेने में मदद करेगी।

कदम

६ का भाग १: अपने ज्ञान और कौशल का आकलन

1. 1 काम करने के लिए चीजों की एक सूची बनाएं. क्या आप द्विघात समीकरणों से परेशान हैं? क्या व्याकरण आपके लिए कठिन है? इस बारे में सोचें कि आपको किन मुद्दों पर काम करना है और इन मुद्दों पर अधिक समय देना है। इससे न सिर्फ आपको किसी खास विषय को पास करने में मदद मिलेगी, बल्कि तनाव भी दूर होगा।
2. 2 अपनी ताकत को मत भूलना. यह समझना मुश्किल है, लेकिन जब आप कमियों पर काम करते हैं तो यह याद रखने योग्य है कि आप पहले से क्या जानते हैं। अपनी सारी ऊर्जा एक अच्छा लेखन ग्रेड प्राप्त करने में लगाने से आप उन सरल जोड़ नियमों को भूल सकते हैं जो आपके शस्त्रागार में पहले से थे। गलतियों के लिए खुद को कुतरने के बजाय, अपने आप को यह याद दिलाना भी महत्वपूर्ण है कि आप कई गुणों वाले एक बुद्धिमान व्यक्ति हैं। अन्यथा, आप परीक्षा के दौरान असुरक्षित महसूस करेंगे।
3. 3 निर्धारित करें कि आप किस प्रकार के छात्र हैं. कुछ लोग पाठ को पढ़ने के बाद कार्य के अर्थ को बेहतर ढंग से समझते हैं, दूसरों को इसे सुनने की आवश्यकता होती है। कुछ लोगों को अपने दिमाग में इसकी कल्पना करने की जरूरत है। इस बारे में सोचें कि आप जानकारी को कैसे समझते हैं और इस पद्धति को अपने पाठ्यक्रम में लागू करें। यदि आपके लिए कान से सीखना अधिक सुविधाजनक है, तो कार में सीडी सुनें। यदि आप शब्दों को देखकर बेहतर याद रखते हैं, तो टेक्स्ट और चित्रों के साथ फ्लैशकार्ड बनाएं।

6 का भाग 2: अपने पाठों की योजना बनाना

1. 1 गतिविधियों पर दिन में तीस मिनट से एक घंटे तक बिताएं. परीक्षा से एक महीने (या महीने) पहले गहरी और गहन तैयारी के लिए समय आवंटित करें, अंतिम रात को नहीं। शोध से पता चला है कि क्रैमिंग की तुलना में दीर्घकालिक प्रशिक्षण अधिक प्रभावी है।
2. 2 प्रत्येक सत्र से पहले लक्ष्य निर्धारित करें. जब हम कुछ ऐसा करना चाहते हैं जिसमें लंबा समय लगे, चाहे वह कोई उपन्यास पढ़ रहा हो, प्रशिक्षण दे रहा हो या लिख ​​रहा हो, हमारे लिए यह कहना आसान है: "बहुत कुछ है, हम इसे कल के लिए स्थगित कर सकते हैं।" शिथिलता के साथ समस्या यह है कि प्रेरणा प्राप्त करना और कुछ करना शुरू करना बहुत मुश्किल हो जाता है। प्रत्येक सत्र से पहले अपने लिए एक विशिष्ट, प्राप्त करने योग्य लक्ष्य निर्धारित करें। उदाहरण के लिए, "मैं इस सर्वेक्षण पर 75% प्राप्त कर सकता हूं" या "मैं आज रात यह निबंध लिखूंगा।"
3. 3 स्वयं को पुरस्कृत करो. जब आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर लें, तो स्वयं को शामिल करना सुनिश्चित करें। अपने लिए कुछ आइसक्रीम खरीदें। कुछ घंटों के लिए अपना पसंदीदा गेम खेलें। खरीदारी के लिए जाओ। यह आपकी SAT प्रेरणा को बढ़ावा देगा।

6 का भाग 3: शिक्षण संसाधनों को खोजना और उनका उपयोग करना

1. 1 ट्यूटोरियल का प्रयोग करें. SAT मूल्यांकन विकसित करने वाले कॉलेज बोर्ड ने प्रकाशित किया है सैट तैयारी गाइड जो आपका शुरुआती बिंदु होगा। लेकिन उसके अलावा, छात्रों के लिए बड़ी संख्या में पाठ्यपुस्तकें हैं, इसलिए चुनने के लिए बहुत कुछ है।स्थानीय और स्कूल पुस्तकालयों में शायद अच्छे विकल्प हैं, इसलिए उनके माध्यम से जाएं और आपको वह मिलेगा जो आपको चाहिए।
2. 2 आधिकारिक एसएटी वेबसाइट का प्रयोग करें. कॉलेज बोर्ड की वेबसाइट (http://www.collegeboard.org) में उपयोगी टिप्स, अभ्यास परीक्षण, दिन के नए SAT प्रश्न और परीक्षण कार्यक्रम शामिल हैं। एक फ़ंक्शन भी है जो आपकी सीखने की प्रक्रिया को आपकी आवश्यकताओं के अनुसार व्यवस्थित और अनुकूलित करने में आपकी सहायता करेगा।
3. 3 एक अच्छा शिक्षक खोजें. निजी ट्यूशन एक अच्छा विकल्प है, खासकर उन छात्रों के लिए जो अपने दम पर पढ़ाई करने में असमर्थ हैं। ऐसी कई कंपनियां हैं जो SAT की तैयारी के लिए निजी शिक्षण प्रदान करती हैं, जैसे कि प्रिंसटन रिव्यू, कपलान और टेस्टमास्टर्स। आप एक स्कूल काउंसलर से भी पूछ सकते हैं और वह आपको स्थानीय ट्यूटर्स पर सलाह देगा।
4. 4 अभ्यास परीक्षण का प्रयोग करें. एक कारण है कि आपको पुस्तकों और वेबसाइटों में सत्यापन परीक्षणों को हल करने के लिए क्यों कहा जाता है। यह पता लगाने का एक मौका है कि आप मोटे तौर पर अपनी परीक्षा कैसे लिखेंगे। जब आप एक अभ्यास परीक्षा हल करते हैं, तो कल्पना करें कि यह वास्तविक है। एक शांत जगह पर बैठें जहां कोई आपको परेशान न करे और समय को समय दे। पुस्तक के अंत में दिए गए उत्तरों के बारे में न सोचें। अंत में, सही और गलत उत्तरों की संख्या गिनें।
5. 5 पत्रिकाएं और समाचार पत्र लेख पढ़ें. किसी विषय पर लंबे, बड़े अंश पढ़ें - यह अभ्यास आपके पढ़ने की समझ का परीक्षण करेगा। उन विषयों को पढ़कर खुद को तनाव दें, जिनमें आपकी रुचि नहीं है या जिनसे आप अपरिचित हैं। फिर किसी को आपकी समीक्षा करने या थोड़ा विश्लेषण लिखने के लिए कहें। यह आपकी चौकसता को बढ़ाएगा, आपको अपना विश्लेषण करने में मदद करेगा, और आपके ध्यान से पढ़ने के कौशल में सुधार करेगा।
6. 6 शैक्षिक खेल खेलें. सीखना हमेशा नियमित होना जरूरी नहीं है। एक कठिन सत्र के अंत में, आप कुछ भाप छोड़ सकते हैं और कंप्यूटर पर गणित या शाब्दिक खेल खेल सकते हैं। यह न केवल फिट रहने में मदद करेगा, बल्कि आराम भी करेगा।

६ का भाग ४: परीक्षा से एक रात पहले

1. 1 परीक्षण से एक रात पहले व्यायाम न करें।. आज रात आराम करो। अपने आप को थकावट के लिए ड्राइव न करें। यदि आप अपने आप को परेशान करते हैं, तो आप उदास हो सकते हैं और सोच सकते हैं कि आपको निम्न ग्रेड मिलेगा। एक किताब पढ़ें, एक फिल्म देखें। बाहर सैर करें।
2. 2 परीक्षा से पहले रात को अच्छी नींद लें. अगले दिन जोरदार और स्वस्थ महसूस करने के लिए आपको आठ या नौ घंटे की नींद लेनी चाहिए।

६ का भाग ५: परीक्षा से पहले की सुबह

1. 1 फाइबर और प्रोटीन से भरपूर पौष्टिक नाश्ता करें. दलिया, दही, ग्रेनोला और अंडे अच्छी तरह से काम करते हैं। प्राकृतिक चीनी युक्त ताजा निचोड़ा हुआ रस एक अच्छा अतिरिक्त है। डोनट्स, मफिन और अन्य बेक किए गए सामानों में पाए जाने वाले संसाधित शर्करा और परिष्कृत हाइड्रोकार्बन से बचें। वे आपको शक्ति और ऊर्जा प्रदान करेंगे, लेकिन शाम को आप अस्वस्थ महसूस करेंगे।
2. 2 पता लगाएँ कि परीक्षा केंद्र कहाँ स्थित है और वहाँ पहुँचने में कितना समय लगेगा. आखिरी चीज जो आपको करने की ज़रूरत है वह चिंता है कि क्या आपको अपने परीक्षण के लिए देर हो जाएगी। इसलिए, आपको पहले से इसका ध्यान रखना चाहिए और फिर आप शांति से कवर की गई सामग्री को दोहरा सकते हैं।
3. 3 ज्यादा पानी या कॉफी न पिएं. बाथरूम में अवांछित यात्राएं परीक्षण के दौरान आपका समय लेगी, इसलिए इसे अपने पेय पर ज़्यादा मत करो।

६ का भाग ६: परीक्षा के दौरान

1. 1 पहले आसान सवालों के जवाब दें. उन प्रश्नों को जल्दी से समाप्त करने का प्रयास करें जिनके उत्तर आप जानते हैं - इससे आपको अधिक कठिन कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी।
2. 2 प्रश्नों को छोड़ने से न डरें. कभी-कभी आपका सामना एक कठिन प्रश्न से हो सकता है जिस पर आपको पंद्रह मिनट तक पहेली बनानी पड़ती है। यदि यह प्रश्न आपकी क्षमता से परे है, तो बस आगे बढ़ें और इसे छोड़ दें।
3. 3 समय के बारे में मत भूलना . अगर आप आटे के साथ खा चुके हैं, तो कभी-कभी अपनी घड़ी पर नज़र डालें। हमेशा जानें कि आपके पास कितना समय है और कितने सवालों के जवाब देने की जरूरत है। यह आपको एक काम पर अपना सारा समय बर्बाद करने से बचने में मदद करेगा।

टिप्स

• यह मत सोचो कि इसमें एक सप्ताह लगेगा। इसमें कई महीने लगेंगे।परीक्षा की तैयारी से आपके विद्यालय के प्रदर्शन में भी सुधार होगा।
• विकर्षणों से डिस्कनेक्ट करना सीखें। परीक्षण के दौरान, आप किसी के गुनगुनाते हुए, घड़ी की टिक टिक या शोर वाले एयर कंडीशनर से विचलित हो सकते हैं। एक गहरी सांस लें, अपने काम को देखें और ध्यान केंद्रित करें।
• अपनी राय पर पुनर्विचार न करें। आपका पहला उत्तर सही होने की संभावना है।
• घर पर या कहीं भी अभ्यास परीक्षण देते समय अपने आप को एक अच्छी गति निर्धारित करें। यह इस परीक्षा को हल करते समय आपकी बहुत मदद करेगा।
• अपने परिवार और दोस्तों को आश्वस्त करें कि आपको पढ़ने के लिए एक शांत जगह चाहिए, चाहे वह आपका कमरा, पुस्तकालय या पिछवाड़े की बेंच हो।
• केवल मामले में तेज पेंसिल की आपूर्ति करें।
• सकारात्मक रहें। कार्य का गलत समाधान दुनिया का अंत नहीं है।