लेखक:
Helen Garcia
निर्माण की तारीख:
13 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें:
18 जून 2024
![गाजर को कैसे छीलें](https://i.ytimg.com/vi/-CMloXmhHWE/hqdefault.jpg)
विषय
1 गाजर को ठंडे बहते पानी के नीचे धो लें। सतह से गंदगी हटाने के लिए इसे नायलॉन ब्रश से स्क्रब करें। यह बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह सभी कीटनाशकों और गंदगी को हटा देता है।- कभी-कभी गाजर धोने के बाद थोड़ी गंदी लग सकती हैं, लेकिन जब आप उन्हें छीलते हैं, तो सब कुछ चला जाता है।
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- आप गाजर को एक कटिंग बोर्ड पर छील सकते हैं और फिर ध्यान से इकट्ठा कर सकते हैं और सभी छिलकों को कूड़ेदान में फेंक सकते हैं।
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- गाजर छीलने के बारे में सबसे कठिन हिस्सा है, खासकर यदि आप इसे जल्दी से करने की कोशिश कर रहे हैं, तो खुद को काटना नहीं है। यदि आपकी हथेली सीधे गाजर के नीचे है, तो खुद को काटने की संभावना बहुत कम है।
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- पीलर आपको पीलर पर थोड़ा दबाव डालकर त्वचा की एक बहुत पतली परत को हटाने की अनुमति देते हैं। गाजर से ऊपर की पतली परत को हटाकर आप कई फाइटोन्यूट्रिएंट्स और अन्य पोषक तत्वों को पीछे छोड़ देते हैं जो रूट सब्जी की ऊपरी परतों में पाए जाते हैं।
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- यदि आप कटिंग बोर्ड पर काम कर रहे हैं, तो आप गाजर के एक सिरे को कटिंग बोर्ड से धक्का दे सकते हैं ताकि इसे पकड़ना अधिक आरामदायक हो।
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- इसका क्या मतलब है? यदि आपको बहुत अधिक गाजर छीलने की आवश्यकता है, तो आप इस विधि का उपयोग करके इसे बहुत तेज़ी से कर पाएंगे। एक अच्छा रसोइया न केवल इस तथ्य से अलग होता है कि वह स्वादिष्ट खाना बनाता है, बल्कि इस तथ्य से भी कि वह इसे जल्दी से करता है।
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- बेशक, यह सब किया जाना चाहिए यदि आपने पहले गाजर की युक्तियों को नहीं छीला है। कुछ लोग पहले सिरों को साफ करना पसंद करते हैं, जबकि अन्य उन्हें अंत में साफ करना पसंद करते हैं।
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- गाजर को छिलने के बाद, उन्हें अच्छी तरह से धो लें और नुस्खा के अनुसार पकाते रहें।
विधि २ का २: एक पारिंग चाकू का उपयोग करना
1 गाजर को ठंडे बहते पानी के नीचे धो लें। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, सभी फलों और सब्जियों को छीलने से पहले अच्छी तरह से धोना चाहिए। अपने गाजर से सभी गंदगी और कीटनाशकों को जल्दी और आसानी से हटाने के लिए नायलॉन ब्रिसल वाले ब्रश का उपयोग करें।
2 गाजर के सिरे को कटिंग बोर्ड पर रखें। अपने गैर-प्रमुख हाथ से गाजर के मोटे सिरे को पकड़ें (अर्थात यदि आप दाएँ हाथ के हैं तो बाएँ हाथ से, और इसके विपरीत)। गाजर को कटिंग बोर्ड से 45 डिग्री के कोण पर होना चाहिए।
- अपने अंगूठे और तर्जनी के बीच गाजर को पकड़ें, और फिर अपनी हथेली को इस तरह मोड़ें कि वह ऊपर की ओर हो। यानी कि हाथ की हथेली गाजर के नीचे हो, मानो उसे सहारा दे रही हो।
3 अपने चाकू के ब्लेड को गाजर के ऊपर रखें और त्वचा की एक पतली परत को छीलते हुए, सतह के साथ दबाएं। यदि आपके पास छिलका नहीं है, तो आप हमेशा चाकू का उपयोग कर सकते हैं। चाकू से काम करते समय सावधान रहें। गाजर की केवल पतली ऊपरी परत को हटाने का प्रयास करें - बहुत ज्यादा न काटें। यदि गाजर युवा हैं, तो बस उन्हें चाकू से खुरचने से ऊपर की पतली परत निकल जाएगी।
- सावधान रहें कि खुद को न काटें! चाकू के ब्लेड को अपने हाथ से दूर रखें और अपनी उंगलियों को भी ब्लेड से दूर रखें।
4 गाजर को पलट दें और छीलने की प्रक्रिया को तब तक दोहराएं जब तक कि सारी खाल न निकल जाए। तो, धीरे-धीरे गाजर को छीलते हुए, उन्हें अपनी तरफ मोड़ें, जहां वे अभी तक छीली नहीं गई हैं। आपको इसे एक हाथ से करने में सक्षम होना चाहिए (जिसमें आप गाजर पकड़ रहे हैं) ताकि प्रक्रिया बाधित न हो।
- कभी-कभी गाजर के शीर्ष को छोड़ना बहुत आसान होता है, जो कलाई के क्षेत्र में होता है। ऐसे मामलों में, आप विपरीत छोर को पकड़कर गाजर को पलट सकते हैं और ऊपर से छील सकते हैं। उसके बाद, आप प्रक्रिया जारी रख सकते हैं।
5 गाजर को कटिंग बोर्ड पर रखें और चाकू से गाजर के सिरे और ऊपर से काट लें। सभी गाजरों को छीलने के बाद, छिलकों को कूड़ेदान या खाद के गड्ढे में फेंक दें।
- सभी छिलके वाली गाजर को अच्छी तरह धो लें। इसे एक अलग प्लेट में रखें और रेसिपी के अनुसार पकाते रहें।
टिप्स
- यदि आपकी गाजर प्राकृतिक रूप से उगाई गई है, तो खाल को बरकरार रखने पर विचार करें। छिलके में कई पोषक तत्व होते हैं।
आपको किस चीज़ की जरूरत है
- गाजर
- बड़ा कटोरा
- पीलर (वैकल्पिक)
- काटने का बोर्ड
- सब्जी छीलने वाला चाकू