विषय

• कदम
• 3 का भाग 1 : मलाशय से रक्तस्राव के प्रकार की पहचान करें।
• 3 का भाग 2: अपने डॉक्टर से मिलें
• भाग ३ का ३: रेक्टल ब्लीडिंग को रोकें या रोकें
• टिप्स

हालांकि मलाशय या गुदा से रक्तस्राव अनजान और अप्रिय हो सकता है, यह आमतौर पर एक छोटी सी समस्या का संकेत देता है, जैसे कि गुदा विदर (आंसू) या बवासीर। हालाँकि, यह एक गंभीर चिकित्सा स्थिति का संकेत भी हो सकता है। यदि आप अचानक मलाशय से रक्तस्राव का अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। यदि रक्तस्राव भारी है, पेट में दर्द के साथ ऐंठन है, या कई दिनों तक रहता है, तो यह पेट के कैंसर का संकेत हो सकता है। रेक्टल ब्लीडिंग का कारण और सीमा निर्धारित करने के लिए आपका डॉक्टर आपके पेट की जांच करेगा।

कदम

3 का भाग 1 : मलाशय से रक्तस्राव के प्रकार की पहचान करें।

1. 1 देखें कि क्या टॉयलेट पेपर पर खून है। मामूली रक्तस्राव टॉयलेट पेपर पर छोटी बूंदों या खून के धब्बे छोड़ देगा। गुदा से निकलने वाला रक्त चमकीला लाल होगा।
   • मल त्याग के दौरान गुदा से रक्तस्राव गुदा विदर या बवासीर के कारण हो सकता है। हालांकि, यह अधिक गंभीर बीमारी का संकेत दे सकता है, और इसलिए आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
2. 2 शौचालय के पानी में खून पर ध्यान दें। यदि मलाशय से अधिक रक्तस्राव होता है, तो मल त्याग के बाद, शौचालय के कटोरे में गुलाबी या लाल रंग के निशान दिखाई दे सकते हैं। आप पानी में बूंदों या घने रक्त के थक्के भी देख सकते हैं। शौचालय के कटोरे में १-२ चम्मच (५-१० मिली) तक रक्त प्रवेश कर सकता है।
3. 3 गहरे लाल या काले रंग के मल की तलाश करें। रेक्टल ब्लीडिंग हमेशा टॉयलेट पेपर पर खून की बूंदों की तरह स्पष्ट नहीं होती है। यदि मलाशय में रक्तस्राव होता है, तो रक्त मल में समा जाएगा। इससे मल का रंग गहरा या असामान्य हो जाएगा। काला, रुका हुआ या खूनी मल, जिसे मेलेना कहा जाता है, चिंता का कारण है। यदि आप रंग में ऐसा परिवर्तन देखते हैं, विशेष रूप से एक या दो दिनों के भीतर, तो तुरंत अपने डॉक्टर को देखें।
   • कुछ खाद्य पदार्थ आपके मल का रंग भी खराब कर सकते हैं। गहरे या गहरे लाल रंग के मल का एक भी मामला मलाशय से रक्तस्राव की उपस्थिति की पुष्टि करने के लिए पर्याप्त नहीं है।
   • यदि लगातार 2-3 दिनों तक गहरे लाल रंग का मल आता है, तो आपके पास यह मानने का हर कारण है कि आपको मलाशय या पाचन तंत्र के अन्य भाग से आंतरिक रक्तस्राव हुआ है।

3 का भाग 2: अपने डॉक्टर से मिलें

1. 1 यदि आप मलाशय से रक्तस्राव का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। मलाशय से रक्तस्राव के मामले में, अंतर्निहित बीमारी का पता लगाने या उसका निदान करने के लिए एक प्रोक्टोलॉजिस्ट को देखना सुनिश्चित करें। आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें यदि:
   • मलाशय से रक्तस्राव बुखार या मतली के साथ होता है;
   • मलाशय से रक्तस्राव के दौरान, त्वचा सफेद हो जाती है या पसीने से ढँक जाती है;
   • आपके पेट में गंभीर ऐंठन है।
2. 2 अपने डॉक्टर से गुदा परीक्षा या कोप्रोग्राम (मल परीक्षण) के बारे में पूछें। प्रारंभिक विश्लेषण के रूप में, डॉक्टर गुदा और मलाशय की एक डिजिटल और दृश्य परीक्षा आयोजित करेगा। आघात, बवासीर, या एक विदेशी शरीर की उपस्थिति के लिए डॉक्टर आपके गुदा और निचले मलाशय की जांच के लिए दस्ताने पहनेंगे और एक उंगली का उपयोग करेंगे।
   • डॉक्टर भी महसूस करेंगे और आपके पेट पर दबाव डालेंगे। यह शरीर के अंदर असामान्य धक्कों या संभावित गांठों को देखने के लिए किया जाता है।
3. 3 मल और रक्त के नमूने प्रदान करने के लिए सहमत हैं। यदि एक दृश्य परीक्षा पर्याप्त नहीं है, तो आपका डॉक्टर आपसे रक्त और मल के नमूने के लिए कहेगा। एक रक्त परीक्षण डॉक्टर को यह निर्धारित करने की अनुमति देगा कि आपने कितना रक्त खो दिया है और क्या यह ठीक से थक्का बना रहा है। डॉक्टर आपको विश्लेषण के लिए प्रयोगशाला में एक रेफरल लिखेंगे।
   • परिणाम आने में करीब एक सप्ताह का समय लग सकता है। फिर उन्हें आपके डॉक्टर के पास भेज दिया जाएगा। यदि आपने कहीं और परीक्षण किया है (उदाहरण के लिए, सशुल्क प्रयोगशाला में), तो परिणाम प्राप्त करें और उनके साथ अगले डॉक्टर की नियुक्ति पर आएं।
4. 4 पारित करने के लिए सहमत colonoscopyयदि आवश्यकता उत्पन्न होती है। डॉक्टर यह तय कर सकते हैं कि मलाशय से रक्तस्राव के कारण या स्थान को निर्धारित करने के लिए एक कोलोनोस्कोपी की जानी चाहिए। आपकी कॉलोनोस्कोपी के दौरान, आपका डॉक्टर आपके मलाशय में एक लचीली रबर ट्यूब डालेगा जिसमें कैमरा लगा हो। यह आपके डॉक्टर को आपके मलाशय को स्पष्ट रूप से देखने और मलाशय से रक्तस्राव का कारण निर्धारित करने में मदद करेगा।
   • कोलोनोस्कोपी के बजाय, आपका डॉक्टर एक अन्य प्रकार की आंतरिक जांच कर सकता है, जैसे एंडोस्कोपी या फ्लेक्सिबल सिग्मोइडोस्कोपी।
   • यदि आपका डॉक्टर रक्तस्राव का स्पष्ट बाहरी कारण देखता है, जैसे कि बवासीर, तो आपको कोलोनोस्कोपी की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, वह अभी भी कैंसर और अन्य अंतर्निहित स्थितियों से इंकार करने के लिए एक आंतरिक परीक्षा की सिफारिश कर सकता है।
   • यदि आप 40 के दशक में हैं, तो आपका डॉक्टर मलाशय से रक्तस्राव के संभावित कारण के रूप में आंत्र कैंसर से इंकार करने के लिए एक कोलोनोस्कोपी की सिफारिश करेगा।
5. 5 अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार अपनी प्रिस्क्रिप्शन दवाएं लें। मलाशय से रक्तस्राव के कारण के आधार पर, आपका डॉक्टर आपके लिए कई अलग-अलग दवाएं लिख सकता है। यह मल सॉफ़्नर, दर्द निवारक, रक्त उत्पादन बढ़ाने के लिए आयरन की खुराक या रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण करने और रक्तस्राव को कम करने वाली दवा हो सकती है।
   • यदि आपको बवासीर है, तो आपका डॉक्टर आपके मलाशय में सूजन को कम करने में मदद करने के लिए बवासीर की क्रीम या मलहम भी लिखेगा।

भाग ३ का ३: रेक्टल ब्लीडिंग को रोकें या रोकें

1. 1 अपने आहार में शामिल करें अधिक फाइबर. फाइबर में उच्च आहार कभी-कभी और मामूली रेक्टल रक्तस्राव के लिए दीर्घकालिक समाधान प्रदान करेगा। गुदा विदर अक्सर मल त्याग के दौरान कब्ज या तनाव के कारण होता है। यदि आप अक्सर इस प्रकार के विकार का अनुभव करते हैं, तो मल त्याग को आसान बनाने के लिए अपने आहार में फाइबर शामिल करें। फाइबर में उच्च खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
   • फलियां जैसे मसूर, विभाजित मटर, और चना
   • नाशपाती और सेब जैसे छिलके वाले फल;
   • साबुत अनाज पके हुए माल और पास्ता।
2. 2 अपने शरीर में एक स्वस्थ द्रव संतुलन बनाए रखने के लिए खूब पानी पिएं। निर्जलीकरण आपके मल को घना और अधिक कठिन बना देगा। नतीजतन, गुदा विदर और मामूली मलाशय से रक्तस्राव होता है।एक स्वस्थ द्रव संतुलन बनाए रखकर इसे रोकें ताकि आपका मल आसानी से निकल जाए और आपके मलाशय या बवासीर को नुकसान न पहुंचे।
   • एक वयस्क महिला को औसतन प्रति दिन लगभग 11.5 गिलास (2.7 लीटर) पानी और अन्य तरल पदार्थ पीने चाहिए। एक वयस्क पुरुष के लिए, यह दर प्रति दिन 15.5 गिलास (3.7 लीटर) पानी और अन्य तरल पदार्थ है।
3. 3 तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि मामूली रक्तस्राव या बवासीर अपने आप दूर न हो जाए। गुदा विदर से अधिकांश मलाशय से रक्तस्राव मल त्याग के बाद अपने आप दूर हो जाता है। यदि आप अपने डॉक्टर के पास गए हैं और आप जानते हैं कि रक्तस्राव एक छोटी सी समस्या (जैसे गुदा आंसू या बवासीर) का परिणाम है, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक रक्तस्राव बंद न हो जाए या इसे रोकने के लिए अपने गुदा को टॉयलेट पेपर से हल्के से दाग दें।
4. 4 एक ओवर-द-काउंटर मलहम लागू करें। यदि बवासीर या गुदा विदर से मलाशय से रक्तस्राव २-३ दिनों से अधिक समय तक रहता है, तो अपनी स्थानीय फार्मेसी में जाएँ और हाइड्रोकार्टिसोन मरहम या बवासीर मरहम खरीदें। मरहम बेचैनी और दर्द से राहत देगा, फटने से खून बहना बंद कर देगा और इसे ठीक होने देगा।
   • औषधीय मलहम का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें। जबकि अधिकांश ओवर-द-काउंटर मलहम हल्के और सुरक्षित होते हैं, आपका डॉक्टर यह सलाह दे पाएगा कि आपके लिए कौन सा सबसे अच्छा है।
   • यदि आवश्यक हो तो आपका डॉक्टर एक मजबूत मलहम भी लिख सकता है।

टिप्स

• मलाशय से रक्तस्राव आंत्र कैंसर का प्रारंभिक संकेत हो सकता है। हालाँकि, यह सभी मामलों में केवल 1-2% में होता है। आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि क्या आप जोखिम में हैं।
• "रेक्टल ब्लीडिंग" शब्द गुदा से रक्त की किसी भी घटना पर लागू होता है। यह शब्द आमतौर पर मलाशय के निचले सेंटीमीटर से रक्त की उपस्थिति का वर्णन करता है।