विषय

• कदम
• विधि 1 में से 4: अच्छे संचार शिष्टाचार का अभ्यास करें
• विधि २ का ४: दूसरों के लिए आदर दिखाएँ
• विधि 3 का 4: टेबल पर व्यवहार करना सीखें
• विधि 4 का 4: इंटरनेट पर विनम्र रहें
• टिप्स
• चेतावनी

अच्छे शिष्टाचार एक व्यक्ति की अन्य लोगों के प्रति सम्मानपूर्वक व्यवहार करने और समाज में शालीनता के नियमों का पालन करने की क्षमता को दर्शाते हैं। सामाजिक शिष्टाचार का पालन करके, आप अपने आस-पास के लोगों के साथ अच्छे संबंध विकसित कर सकते हैं और एक अधिक वांछनीय बातचीतवादी और साथी बन सकते हैं। जब अन्य लोगों के साथ एक मेज पर हों, तो उपस्थित लोगों के प्रति सम्मान दिखाने के लिए अच्छे शिष्टाचार का अभ्यास करना सुनिश्चित करें। इसके अलावा, इंटरनेट पर शिष्टाचार का पालन करें ताकि अनजाने में अन्य लोगों को जानकारी के साथ अपमानित या अतिभारित न करें।

कदम

विधि 1 में से 4: अच्छे संचार शिष्टाचार का अभ्यास करें

1. 1 कृपया प्रयोग करें और कुछ मांगते समय धन्यवाद। जब भी आप कोई अनुरोध करें या अनुरोध करने वाले व्यक्ति से पूछें, तो "कृपया" शब्द से शुरुआत करें। तो ऐसा नहीं लगेगा कि आप कुछ मांग रहे हैं। एक बार जब वह व्यक्ति आपका अनुरोध पूरा कर लेता है, तो "धन्यवाद" कहकर उसका आभार व्यक्त करें।
   • उदाहरण के लिए: "क्या आप मुझे यह किताब दे सकते हैं?" जैसे ही आपको पुस्तक मिले, "धन्यवाद" कहें।
   • छोटी-छोटी बातों के लिए भी धन्यवाद दें, जैसे कि जब कोई आपके ऑफिस में कॉल करे या किसी रेस्तरां में आपसे ऑर्डर मांगे।
   • यदि वे आपको धन्यवाद देते हैं, तो "कृपया" कहकर विनम्र रहें।
2. 2 जब आप पहली बार किसी व्यक्ति से मिलते हैं तो नाम से अपना परिचय दें। यदि किसी कार्यक्रम में आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जिसे आपने पहले कभी नहीं देखा है, तो नाम से अपना परिचय दें और उसका नाम पूछें। जब दूसरा व्यक्ति अपना नाम कहता है, तो इसे याद रखने की अधिक संभावना के लिए इसे दोहराएं। व्यक्ति के हाथ को मजबूती से हिलाएं (लेकिन इतनी मजबूती से नहीं कि उसे चोट पहुंचे)।
   • उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "नमस्ते, मेरा नाम एंटोन है। और आप?"
   • विभिन्न संस्कृतियों और देशों के अपने ग्रीटिंग नियम हैं, इसलिए स्थानीय शिष्टाचार की जांच करना सुनिश्चित करें।
   • यदि, एक व्यक्ति की संगति में, आप किसी अन्य परिचित से मिलते हैं, तो इन लोगों को एक-दूसरे से मिलवाएं यदि वे पहले नहीं मिले हैं। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "नमस्कार! एंटोन, परिचित हो जाओ - यह अलीना है। अलीना, यह एंटोन है।"
3. 3 सुनना अन्य लोग बिना रुकावट के। जब दूसरा व्यक्ति बात करना शुरू करे, तो उसके साथ आँख से संपर्क करें और बातचीत के प्रवाह का अनुसरण करने के लिए ध्यान से सुनें। उसे चिल्लाने या बाधित करने की कोशिश न करें क्योंकि यह अशिष्ट लगेगा। जैसे ही व्यक्ति बोलना समाप्त करता है, उसकी बातों पर प्रतिक्रिया दें ताकि उसे पता चले कि आप उसे सुन रहे थे।
   • यदि आप और दूसरा व्यक्ति एक ही समय में बात करना शुरू करते हैं, तो रुकें और उसे यह दिखाने के लिए कहें कि आप उसकी बातों के प्रति उदासीन नहीं हैं।
4. 4 अभद्र भाषा का प्रयोग न करें। अनुचित शब्दावली का उपयोग करना असभ्य लग सकता है, खासकर सार्वजनिक स्थान पर बोलते समय। अन्य लोगों के साथ बातचीत करते समय अपनी शब्दावली से अपशब्दों को खत्म करने की पूरी कोशिश करें। अपने विचारों को इकट्ठा करने और अपने भाषण के माध्यम से सोचने के लिए बुरे शब्दों को बदलें या बस रुकें।
   • उदाहरण के लिए, आप अधिक कठोर अभिशापों के बजाय "लानत" या "लानत" का उपयोग कर सकते हैं।
   • आप शपथ ग्रहण के बजाय अधिक वर्णनात्मक शब्दों का भी उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, "ज़ी * * * बी" के बजाय आप "भयानक" का उपयोग कर सकते हैं।

   सलाह: अपनी कलाई के चारों ओर एक रबर बैंड या इलास्टिक ब्रेसलेट लगाएं और जब भी आप खुद को शपथ दिलाते हुए देखें या बाहर निकलने के बारे में अपनी त्वचा के खिलाफ क्लिक करें। इस प्रकार, आप शपथ ग्रहण को दर्द से जोड़ना शुरू कर देंगे और आप इसे कम बार उपयोग करेंगे।

   
   

विधि २ का ४: दूसरों के लिए आदर दिखाएँ

1. 1 दया और आदर दिखाने के लिए दूसरों की मदद कीजिए। यदि आप देखते हैं कि किसी व्यक्ति को सहायता की आवश्यकता है, तो पूछें कि क्या आप उसके लिए कुछ कर सकते हैं। यदि अनुरोध उचित है और यदि आप इसे आसानी से पूरा कर सकते हैं, तो सहायता के लिए समय निकालें।यह कुछ छोटा भी हो सकता है, जैसे दरवाजा खुला रखना या किसी भारी वस्तु को ले जाने में मदद करना।
   • उदाहरण के लिए, आप किसी व्यक्ति से संपर्क कर सकते हैं और पूछ सकते हैं: "क्या मैं बैग ले जाने में आपकी मदद कर सकता हूं?"
   • कभी-कभी आपको यह पूछने की ज़रूरत नहीं होती कि क्या किसी व्यक्ति को मदद की ज़रूरत है। उदाहरण के लिए, आप किसी के लिए दरवाजा पीछे से पकड़ सकते हैं या बस में सीट के लिए रास्ता बना सकते हैं।
2. 2 दूसरों की निजता का सम्मान करें। लोग अक्सर अप्रत्याशित रूप से छुआ जाना पसंद नहीं करते - यह उन्हें असहज करता है। देखें कि आप अपने आस-पास के लोगों के कितने करीब खड़े हैं या बैठे हैं, और यह निर्धारित करने के लिए कि वे उस दूरी के बारे में कैसा महसूस करते हैं, उनके चेहरे और शरीर की भाषा का निरीक्षण करें। अगर वह व्यक्ति आपकी निकटता से असहज लगता है, तो थोड़ा पीछे हटें और क्षमा मांगें।
   • यदि आप किसी व्यक्ति से मिलते हैं, तो कुछ ऐसा कहें, "सॉरी, आई एम सॉरी।"
3. 3 लोगों को उनकी उपलब्धियों के लिए उनका समर्थन करने के लिए बधाई दें। यह दिखाएगा कि आप उनका सम्मान करते हैं और दूसरों की सफलताओं को पहचानना जानते हैं। यदि आपका कोई मित्र जीतता है या पदोन्नत होता है, तो कहें, "बधाई हो!" - या: "महान!" यह प्रदर्शित करेगा कि आप उसकी परवाह करते हैं।
   • किसी और की सफलता का श्रेय न दें। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति आपके खिलाफ शतरंज का खेल जीतता है, तो यह मत कहो, "ऐसा इसलिए है क्योंकि मैंने कुछ गलत कदम उठाए हैं।" बेहतर कहें, "आपने बहुत अच्छा काम किया। आपने बहुत अच्छी रणनीति बनाई थी।"
4. 4 उपहारों के प्रत्युत्तर में धन्यवाद नोट लिखें। व्यक्तिगत धन्यवाद के अलावा, उस व्यक्ति द्वारा आपको उपहार देने या आपके लिए कुछ विशेष करने के कुछ दिनों के भीतर धन्यवाद नोट भेजें। एक नोट में, उन्हें बताएं कि आप उनके कार्य की कितनी सराहना करते हैं और उन्होंने आपको कैसे प्रभावित किया है। अंत में, हस्ताक्षर करने से पहले, "शुभकामनाएं" या "ईमानदारी से सराहना" लिखें।
   • उदाहरण के लिए, आप लिख सकते हैं: "प्रिय अलीना, उस डायरी के लिए धन्यवाद जो आपने मुझे मेरे जन्मदिन के लिए दी थी। ड्राइविंग शुरू करने और इसे हर दिन इधर-उधर ले जाने का इंतजार नहीं कर सकता। मैं वास्तव में इस उपहार की सराहना करता हूँ! शुभकामनाएँ, एंटोन। ”

विधि 3 का 4: टेबल पर व्यवहार करना सीखें

1. 1 अन्य लोगों के साथ भोजन करते समय अपने फोन या टैबलेट को टेबल पर न रखें, क्योंकि इससे आप अपने संचार से विचलित हो जाएंगे। अपने फोन को साइलेंट या वाइब्रेट करने के लिए सेट करें और भोजन करते समय इसे अपनी जेब या बैग में रखें। जब तक अति आवश्यक न हो, कॉल वापस न करें।
   • अगर आपको किसी संदेश या फोन कॉल का जवाब देना है, तो पहले माफी मांगें और कुछ ऐसा कहकर डेस्क छोड़ दें, "क्षमा करें, मुझे जवाब देना है। मैं अभी वापस आऊँगा"।
2. 2 तब तक खाना शुरू न करें जब तक कि सभी भोजन न हो जाएं। जैसे ही आप मेज पर बैठते हैं, अपना भोजन शुरू न करें, क्योंकि अगर लोगों ने अभी तक भोजन नहीं किया है तो यह अशिष्ट लगेगा। इसके बजाय, अपनी सीट पर धैर्यपूर्वक प्रतीक्षा करें जब तक कि पहला दंश लेने से पहले सभी को परोसा न जाए। इस तरह आप सभी एक ही समय में अपने भोजन का आनंद ले सकते हैं।
   • यह नियम घर और रेस्तरां दोनों में लागू होता है।
3. 3 अपनी कटलरी को ठीक से पकड़ना सीखें। अपने कांटे और चाकू को ऐसे पकड़ें जैसे कि आप अपनी मुट्ठी में बंद करने के बजाय एक पेंसिल पकड़ रहे हों। अगर आपको कुछ काटने की जरूरत है, तो अपने दाहिने हाथ में चाकू और अपने बाएं हाथ में कांटा पकड़ें। एक बार जब आप खाना काट लेते हैं, तो आप या तो अपने बाएं हाथ में कांटा छोड़ सकते हैं या चाकू को नीचे कर सकते हैं और अपने दाहिने हाथ में कांटा ले जा सकते हैं।
   • विभिन्न व्यंजनों के लिए उपयुक्त कटलरी का उपयोग करना सुनिश्चित करें। यदि मेज पर कई चाकू और कांटे हैं, तो पहले चरम चाकू का उपयोग करें, धीरे-धीरे प्लेट की ओर बढ़ते हुए।
4. 4 मुंह खोलकर चबाएं नहीं। मुंह खोलकर चबाना या खाना खाते समय बात करना आमतौर पर असभ्य माना जाता है क्योंकि कोई भी आपके मुंह में खाना नहीं देखना चाहता है। छोटे-छोटे दंश लें और निगलने या बोलने से पहले अपने मुंह को बंद करके उन्हें पूरी तरह से चबाएं। अगर कोई आपसे खाना खाते समय पूछता है, तो पहले खाना निगल लें और फिर जवाब दें।
   • भोजन को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें ताकि आपके मुंह में स्टफिंग न आए और आपके लिए खाना चबाना आसान हो जाए।
5. 5 मेज पर बैठे दूसरे व्यक्ति से आपको कुछ देने के लिए कहें। अपना हाथ टेबल पर न फैलाएं - आप दूसरों के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं, और इस व्यवहार को असभ्य भी माना जाता है। उस व्यक्ति से बात करें जो उस वस्तु के सबसे करीब है जिसे आप मेज पर रखना चाहते हैं और उसे इसे आप तक पहुँचाने के लिए कहें। बाद में दयालु होने के लिए व्यक्ति को धन्यवाद देना सुनिश्चित करें।
   • उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "जूलिया, क्या आप मुझे तेल दे सकती हैं, कृपया?"
   • यदि आपके सामने मेज पर कोई वस्तु रखने के लिए जगह नहीं है, तो उस व्यक्ति से पूछें कि क्या वे उसे वापस रख सकते हैं। उदाहरण के लिए: “क्या आप कटोरा वापस रख सकते हैं? धन्यवाद"।
6. 6 भोजन करते समय अपनी कोहनियों को टेबल पर न रखें। आप भोजन से पहले और बाद में, साथ ही बातचीत के दौरान भोजन के बीच में अपनी कोहनियों को टेबल पर रख सकते हैं। खाना खाने के बाद, उपयोग में न होने पर अपनी हथेलियों को अपने घुटनों पर रखें, ताकि आपकी कोहनी या फोरआर्म्स टेबल के किनारे पर न रहें।

   सलाह: कोहनी को टेबल पर रखा जा सकता है या नहीं, इस बारे में अलग-अलग संस्कृतियों के अलग-अलग नियम हैं। क्या स्वीकार्य माना जाता है यह सुनिश्चित करने के लिए स्थानीय रीति-रिवाजों पर शोध करें।

   
   
7. 7 अगर आप अपने दांतों में फंसे भोजन को हटाना चाहते हैं तो अपना मुंह ढक लें। यदि आपके दांतों के बीच कुछ फंस गया है, तो इसे दूसरों से छिपाने के लिए अपने मुंह को एक ऊतक या हाथ से ढकें। अटके हुए भोजन को सावधानी से हटाने की कोशिश करें ताकि खुद पर ध्यान न दें। एक बार जब आप अपने दांतों के बीच फंसे भोजन को हटा दें, तो इसे प्लेट के किनारे पर रखें या रुमाल में लपेट दें।
   • यदि आप कुछ सेकंड में अपने दांतों के बीच फंसा खाना नहीं निकाल सकते हैं, तो माफी मांगें और बाथरूम में जाने के लिए टेबल छोड़ दें।
8. 8 यदि आपको टेबल छोड़ने की आवश्यकता हो तो क्षमा करें। यदि भोजन के दौरान किसी समय आपको बाथरूम जाना हो, अपना फोन चेक करना हो, या जाना हो, तो उठने से पहले माफी मांगें और उपस्थित लोगों को सूचित करें कि आपको जाने की आवश्यकता है। जाने का कारण बताना आवश्यक नहीं है, बशर्ते कि आप वापस आकर फिर से मेज पर बैठ जाएं।
   • उदाहरण के लिए, आप टेबल से उठ सकते हैं और कह सकते हैं, "क्षमा करें, मैं अभी वापस आता हूँ।"

विधि 4 का 4: इंटरनेट पर विनम्र रहें

1. 1 सोशल मीडिया पर नकारात्मक या आपत्तिजनक बातें पोस्ट न करें। इससे पहले कि आप इंटरनेट पर कुछ भी पोस्ट करें, कुछ मिनटों के लिए सोचें कि क्या आप उस व्यक्ति को व्यक्तिगत रूप से बताना चाहते हैं। यदि यह ऐसा कुछ नहीं है जिसे आप वास्तव में साझा करना चाहते हैं, तो अपनी प्रोफ़ाइल पर जानकारी पोस्ट न करें, क्योंकि यह अन्य लोगों को अप्रिय या आपत्तिजनक लग सकता है जो आपकी पोस्ट देखेंगे।
   • सोशल मीडिया के बजाय किसी अन्य दस्तावेज़ में क्रोधित या नकारात्मक संदेश लिखने का प्रयास करें। इस तरह आप बाद में उस पर वापस आ सकते हैं और निर्धारित कर सकते हैं कि क्या यह वास्तव में वही है जिसे आपको प्रकाशित करना चाहिए।
   • लोगों के बारे में गुस्सा या आपत्तिजनक पोस्ट या स्टेटस पोस्ट करने के बजाय सीधे उनसे बात करें। इस तरह आप समस्या को जनता के सामने प्रकट करने के बजाय निजी तौर पर हल कर सकते हैं।

   सलाह: नौकरी और विश्वविद्यालय के लिए आवेदन करते समय, संबंधित संस्थानों के कर्मचारी संभावित कर्मचारियों और छात्रों के खातों को सोशल नेटवर्क पर देखते हैं, इसलिए ऐसा कुछ भी पोस्ट न करें जो उनके निर्णयों को प्रभावित कर सके।

   
   
2. 2 अन्य लोगों की सहमति के बिना उन पर पोस्ट या टैग न करें। किसी मित्र की चापलूसी वाली तस्वीर पोस्ट करना और उस पर उसे टैग करना आपको मज़ेदार लग सकता है, हालाँकि, यदि ऐसी छवि उसके फ़ीड में दिखाई देती है, तो इससे उसकी भावनाओं को ठेस पहुँच सकती है। कुछ भी अपलोड करने से पहले उस व्यक्ति से सीधे बात करें - सुनिश्चित करें कि उन्हें कोई आपत्ति नहीं है। उसे वह फ़ोटो भेजें जिसे आप पोस्ट करना चाहते हैं ताकि वह जान सके कि क्या उम्मीद की जाए। अगर वह आपसे फोटो पोस्ट न करने के लिए कहता है, तो उसके फैसले का सम्मान करें और उसे पोस्ट न करें।
   • आमतौर पर, टैग वाली तस्वीरें आपके सोशल मीडिया अकाउंट पर प्रमुखता से दिखाई देती हैं।इस तरह, अन्य लोग छवि को देख पाएंगे और उस व्यक्ति को जज कर पाएंगे जिस पर आप निशान लगाते हैं।
   • विचार करें कि क्या आप चाहते हैं कि कोई मित्र ऐसी ही स्थिति में आपकी तस्वीर पोस्ट करे। यदि नहीं, तो संभावना है कि आपका मित्र नहीं चाहेगा कि आप भी ऐसा करें।
3. 3 अपने सोशल मीडिया अकाउंट्स पर अतिरिक्त व्यक्तिगत जानकारी का खुलासा न करें। अत्यधिक स्पष्टता व्यक्तिगत जानकारी वाली पोस्ट हो सकती है या केवल दिन भर में बड़ी संख्या में पोस्ट पोस्ट करना हो सकता है। कुछ भी पोस्ट करने से पहले, विचार करें कि क्या आप चाहते हैं कि इंटरनेट पर आपके द्वारा साझा की जाने वाली जानकारी सार्वजनिक रूप से उपलब्ध हो।
   • कुछ सामाजिक नेटवर्क पर, उदाहरण के लिए, ट्विटर पर, दिन में कई बार पोस्ट करना अधिक स्वीकार्य है, लेकिन वीके या फेसबुक पर ऐसा न करना बेहतर है।
   • इंटरनेट पर कभी भी व्यक्तिगत जानकारी, जैसे पते, फोन नंबर या पासवर्ड पोस्ट न करें, क्योंकि इससे आपकी प्रोफ़ाइल को धोखा दिया जा सकता है या हैक किया जा सकता है।
4. 4 पोस्ट को लोअरकेस में बनाएं, अपरकेस में नहीं। बड़े अक्षरों के प्रयोग से हृदय विदारक चीख निकलती है। पोस्ट लिखते समय बड़े अक्षरों का प्रयोग तभी करें जब आप कोई वाक्य प्रारंभ करें, उचित नाम लिखें या किसी वाक्यांश को छोटा करें। इस तरह, आपकी पोस्ट सामान्य स्वर में पढ़ी जाएंगी।
   • उदाहरण के लिए, विकल्प: "कृपया मेरी नई पोस्ट पढ़ें!" - इससे कहीं अधिक आक्रामक तरीके से पढ़ता है: "कृपया मेरी नई पोस्ट पढ़ें!"
5. 5 लोगों को अवांछित संदेश या तस्वीरें न भेजें। प्रलोभन के आगे झुकना और किसी अजनबी को संदेश या फोटो भेजना आसान है, लेकिन आपको ऐसा नहीं करना चाहिए - व्यक्ति निश्चित रूप से उस सामग्री पर विचार करने के लिए अप्रिय होगा जो उसके लिए अस्वीकार्य और अवांछित है। असभ्य लगने से बचने के लिए वास्तविक जीवन में उन्हीं सामाजिक मानदंडों का उपयोग करें। यदि आप उस व्यक्ति को नहीं जानते हैं, तो अपना परिचय दें और प्रतिक्रिया की प्रतीक्षा करें। अगर वह जवाब नहीं देता है, तो उसे अन्य संदेशों के साथ न भरें, क्योंकि वह शायद चैट नहीं करना चाहता।
   • यदि आप स्वयं अवांछित संदेश प्राप्त नहीं करना चाहते हैं, तो अपनी सोशल मीडिया सेटिंग्स में उचित परिवर्तन करें ताकि उन लोगों के दायरे को सीमित किया जा सके जो आपको कुछ भी भेज सकते हैं।

टिप्स

• अन्य लोगों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि वे आपसे व्यवहार करें - हमेशा अच्छा और मैत्रीपूर्ण रहें।
• विभिन्न सामाजिक स्थितियों में ठीक से व्यवहार करने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी के लिए शिष्टाचार मार्गदर्शिकाएँ या पुस्तकें देखें।

चेतावनी

• शिष्टाचार और शिष्टाचार हर देश में अलग-अलग होते हैं, इसलिए हमेशा यह जांचना सुनिश्चित करें कि आपके क्षेत्र में क्या अशिष्ट या स्वीकार्य है।
• व्यक्तिगत जानकारी कभी भी ऑनलाइन पोस्ट न करें।