ऑटिज्म से पीड़ित बच्चे को तैरना कैसे सिखाएं?

लेखक: Florence Bailey
निर्माण की तारीख: 26 जुलूस 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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आत्मकेंद्रित तैरना
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ऑटिज्म से पीड़ित बच्चे अनियमित स्वतःस्फूर्त हरकतों के शिकार होते हैं, जो पानी को उनके लिए एक खतरनाक वातावरण बना देता है। नेशनल ऑटिज्म एसोसिएशन (यूएसए) के आंकड़ों के अनुसार, 14 साल से कम उम्र के ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों में डूबना मौत का प्रमुख कारण है। लेकिन सुरक्षा के मुद्दे के बावजूद, ऑटिस्टिक बच्चों के लिए तैरना सुखद और चिकित्सीय भी हो सकता है। यदि आप ऐसे बच्चे के माता-पिता हैं, और आप स्वयं एक अच्छे तैराक नहीं हैं और पानी में बचाव के कौशल में प्रशिक्षित नहीं हैं, तो अपने बच्चे को स्वयं तैरना सिखाने की कोशिश भी न करें। विशेष बच्चों के साथ काम करने के अनुभव के साथ एक पेशेवर तैराकी प्रशिक्षक को देखें, अधिमानतः आपके बच्चे की तरह ही समस्याओं के साथ।

कदम

3 में से 1 भाग: अपने बच्चे को आरामदेह रखना

  1. 1 अपने बच्चे से तैराकी के बारे में बात करें। तैरना सीखने के बारे में अपने बच्चे से बात करने के लिए जीवन की कहानियों और कहानियों का उपयोग करें और इस तरह के पाठों से क्या उम्मीद करें। इस तरह की कहानियां आपके बच्चे को तैराकी के विचार से सहज बनाने के प्रभावी तरीके हैं।
    • आप पुस्तकालय में उपयुक्त कहानी की किताबें पा सकते हैं, या वास्तविक कहानियों के उदाहरणों के लिए वेब पर खोज कर सकते हैं जिन्हें आप अपने बच्चे के लिए अनुकूलित कर सकते हैं, या अपनी कहानी भी लिख सकते हैं।
    • एक उपयुक्त कहानी में तैराकी सीखने की प्रक्रिया के प्रत्येक चरण का वर्णन होना चाहिए, जिसमें तैराकी पाठों में भाग लेना, पाठों के स्थान का विवरण, आगे और पीछे का रास्ता, साथ ही पाठों में क्या होगा।
    • उदाहरण के लिए, कहानी इस तरह शुरू हो सकती है: "मेरा नाम एंड्री है। हर शनिवार को मैं स्थानीय पूल में तैराकी कक्षाओं में जाता हूं। माँ मुझे अपनी नीली कार में वहां ले जाती है। जब हम पूल बिल्डिंग में प्रवेश करते हैं, तो रिसेप्शनिस्ट हमारा स्वागत करता है। काउंटर पर। फिर मैं स्विमिंग ट्रंक में बदलने के लिए ड्रेसिंग रूम में जाता हूं। अपनी सारी चीजें मैं अपनी माँ को छोड़ देता हूं, और फिर पूल में ही जाता हूं। पूल के पास मैं स्विमिंग इंस्ट्रक्टर से मिलता हूं। पूल के किनारे पर मैं इंतजार करता हूं प्रशिक्षक की अनुमति के लिए, जब पानी में प्रवेश करना संभव होगा।"
    • तैराकी का पाठ शुरू करने से पहले अपने बच्चे को चुनी हुई कहानी कई बार पढ़ें और उसके किसी भी प्रश्न का उत्तर दें। आप शायद अपने कुछ उत्तरों को अपनी बाल कहानी में शामिल करना चाहें।
  2. 2 अपने बच्चे को तैरते हुए लोगों की तस्वीरें और वीडियो दिखाएं। तैराकी की कहानी को पूरक करने के लिए छवियों का उपयोग करें और अपने बच्चे को तैराकी पाठों के विचार के अनुकूल बनाना जारी रखें।
    • तस्वीरें और वीडियो उन बच्चों के लिए विशेष रूप से उपयोगी हो सकते हैं जो बोलते नहीं हैं और जो जानकारी की कल्पना करने में बेहतर हैं।
    • पूल में जाना भी एक अच्छा विचार है जहां आपका बच्चा पढ़ रहा होगा और वहां तस्वीरें लेगा।
    • उन सभी क्षेत्रों की तस्वीरें तैयार करें जिनसे आपका बच्चा कक्षा के दौरान गुजरेगा, जिसमें चेंजिंग रूम, शॉवर रूम और पूल शामिल हैं।
  3. 3 अपने बच्चे को पूल में ले जाएं। कई ऑटिस्टिक बच्चे नए वातावरण में बेहतर करते हैं यदि उन्हें बिना किसी अपेक्षा के इसे जानने का मौका दिया जाए। बच्चे को उस स्थान पर पेश करने से जहां उसकी कक्षाएं लगेंगी, उसे और अधिक आरामदायक महसूस होगा।
    • ऐसी यात्राओं की संख्या स्वयं बच्चे पर निर्भर करेगी। आप स्वतंत्र रूप से एक बच्चे के साथ नए स्थानों पर जाने के पिछले अनुभव के आधार पर अध्ययन यात्राओं की संख्या का अनुमान लगा सकते हैं।
    • ऑटिज्म से पीड़ित कुछ बच्चों के लिए, अपने पहले पाठ के लिए कुछ मिनट पहले ही घूमना और अनुकूलन करने का मौका देना पर्याप्त होगा।
    • दूसरी ओर, अन्य ऑटिस्टिक बच्चों को पूल में तैरने के लिए पर्याप्त रूप से सहज महसूस करने से पहले कई यात्राओं की आवश्यकता होती है।
    • यदि आपके बच्चे को अनुकूलन करना बेहद मुश्किल लगता है, तो अपने बच्चे को जगह के साथ सकारात्मक जुड़ाव विकसित करने में मदद करने के लिए एक स्वादिष्ट व्यवहार या एक नए खिलौने के साथ पूल यात्रा को प्रेरित करने का प्रयास करें।
  4. 4 अपने बच्चे को तैराकी के पाठ देखने दें। कई ऑटिस्टिक बच्चों को तैराकी पाठ शुरू करने से पहले उनका अवलोकन करने में मदद मिलती है।
    • कृपया पूल प्रशासन को सूचित करें कि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा तैराकी का पाठ देखे। यह आपके बच्चे को अपने भविष्य के प्रशिक्षक को पहले से जानने और कक्षा में क्या होगा यह बेहतर तरीके से जानने का अवसर देगा।
    • बच्चे को बताएं कि बच्चे क्या कर रहे हैं और प्रशिक्षक उन्हें क्या निर्देश दे रहा है।
    • आप इस अवसर का उपयोग अपने बच्चे को पूल में उचित व्यवहार के बारे में मार्गदर्शन करने के लिए भी कर सकते हैं, जिसमें किनारे के आसपास कैसे चलना है, पानी में और बाहर कैसे जाना है।
  5. 5 अपने बच्चे के साथ पूल में खेलें। अपने बच्चे को तैरना सिखाने से पहले पानी में कुछ मज़ा लें।क्षेत्र की सुरक्षा का प्रदर्शन करने के लिए अपने बच्चे के साथ पहले पूल में जाना अक्सर मददगार होता है। पूल में अपने बच्चे के लिए कुछ मज़ेदार गतिविधियाँ लेकर आएँ और अपने नन्हे-मुन्नों की शुरुआती परेशानी को कम करने के लिए उन्हें जीवन में उतारें।

3 का भाग 2: तैरते समय संवेदनाओं के अनुकूल होना

  1. 1 अनावश्यक शोर को हटा दें। पूल, विशेष रूप से इनडोर वाले, बहुत अधिक ध्यान भंग करने वाली आवाज़ों के साथ काफी शोर वाले स्थान हो सकते हैं। इस समस्या को ठीक करने के तरीकों में से एक खाली पूल में निजी पाठ है, लेकिन वे आपके लिए वहनीय नहीं हो सकते हैं।
    • कई तैराकी प्रशिक्षक छात्रों के साथ संवाद करने के लिए सीटी और तेज भाषण का उपयोग करते हैं, जो ऑटिज्म से पीड़ित बच्चे के लिए भयावह और दर्दनाक शारीरिक परेशानी भी हो सकती है।
    • यदि आपके बच्चे ने सुनने की संवेदनशीलता में वृद्धि की है, तो प्रशिक्षक को पहले से सूचित करें ताकि वह सत्र की शुरुआत में समायोजित हो सके।
    • आप ऐसे प्रशिक्षकों से मिल सकते हैं जो आपके बच्चे के अनुकूल होने के लिए अनिच्छुक हैं। ऐसे में अपने बच्चे को इस खास जगह पर तैरना न सीखने दें, कहीं और जाएं।
    • यदि प्रशिक्षक इस मुद्दे पर ध्यान देने को तैयार नहीं है, तो वह आपके बच्चे की अन्य जरूरतों से भी अनजान होगा, जिसके परिणामस्वरूप नकारात्मक अनुभव होंगे।
  2. 2 अपने बच्चे को वेटसूट पहनाएं। कई ऑटिस्टिक बच्चे क्लासिक स्विमसूट या स्विमसूट के बजाय वेटसूट में पानी में अधिक सहज महसूस करते हैं। वेटसूट गर्मी प्रदान करता है और शरीर के चारों ओर लपेटता है, जिससे आपका बच्चा अधिक सुरक्षित हो जाता है।
    • इसके अलावा, एक बच्चा वेटसूट में अधिक आरामदायक हो सकता है क्योंकि यह नियमित कपड़ों की तरह दिखता है, जबकि तैराकी चड्डी और स्विमवीयर अंडरवियर की तरह अधिक होते हैं।
    • चूंकि आपका बच्चा सिर्फ पूल में जा रहा है, ऊंचे समुद्रों पर गोता नहीं लगा रहा है, इसलिए हाई-टेक, महंगे वेटसूट खरीदने की कोई जरूरत नहीं है।
    • आप शायद खेल के सामान की दुकान पर एक बच्चे के लिए एक सस्ता वेटसूट पा सकते हैं, लेकिन यह संभव है कि आपके पास केवल गर्मियों में ऐसा अवसर होगा।
    • अपने बच्चे को तैराकी का पाठ शुरू करने से पहले थोड़ी देर के लिए वेटसूट में घर के चारों ओर घूमने दें ताकि उन्हें इसकी बेहतर आदत हो जाए।
  3. 3 कृपया पूल प्रशासन से नियमों को समायोजित करने या अपने बच्चे के लिए कुछ अपवाद बनाने के लिए कहें। कुछ पूलों में पाठ के लिए विशिष्ट कपड़ों और उपकरणों की आवश्यकताएं होती हैं जो आपके बच्चे के लिए असहज या चिंतित भी हो सकती हैं।
    • यदि पूल को विशिष्ट उपकरण की आवश्यकता होती है, जैसे कि हेड कैप या गॉगल्स, तो प्रशासन से अपवाद बनाने के लिए कहने से पहले अपने बच्चे के साथ इस उपकरण का परीक्षण करें।
    • उदाहरण के लिए, आप प्रशिक्षक की ओर रुख कर सकते हैं और कह सकते हैं, "मैं समझता हूं कि आपको सभी छात्रों को तैराकी चश्मे पहनने की आवश्यकता है। लेकिन मेरी बेटी ऑटिस्टिक है और इस तथ्य के बावजूद कि हमने उसे काले चश्मे पहनने के लिए मनाने की कोशिश की, भावनात्मक और हिंसक प्रतिक्रिया, जैसा कि उन्होंने उसे चोट पहुंचाई। मैं वास्तव में इसकी सराहना करता हूं यदि आप अस्थायी रूप से मेरी बेटी को बिना चश्मे के व्यायाम करने की अनुमति देते हैं जब तक कि उसे उनकी आदत न हो जाए। "
    • नियम के अपवाद के लिए पूछें यदि आपका बच्चा मना कर देता है या उपकरण पर हिंसक प्रतिक्रिया करता है। यदि पूल बच्चे के लिए अपवाद बनाने के लिए अनिच्छुक है, तो तैराकी पाठ के लिए कहीं और देखना बेहतर हो सकता है।
    • याद रखें कि एक बच्चे के उपकरण के प्रारंभिक परित्याग का मतलब यह नहीं है कि भविष्य में भी ऐसा ही रहेगा। यह सिर्फ इतना है कि एक ऑटिस्टिक बच्चे के लिए एक साथ कई नई चीजों के अनुकूल होना मुश्किल होता है।
  4. 4 प्रशिक्षक से अपने बच्चे की संवेदनशील जरूरतों के लिए शिक्षण तकनीक को अनुकूलित करने के लिए कहें। चूंकि प्रशिक्षक बच्चों को हाथ की विभिन्न तरंगों और तैराकी तकनीकों के बारे में सिखाता है, कुछ बिंदुओं पर आपके बच्चे को केवल विशेष संवेदनशीलता के कारण कठिनाई हो सकती है।
    • यदि आत्मकेंद्रित वाला बच्चा तैराकी के अन्य पहलुओं में सफलता के बावजूद किसी तकनीक में महारत हासिल करने के लिए संघर्ष कर रहा है, तो हो सकता है कि वह किसी भी असुविधा या अधिक संवेदना से बचने की कोशिश कर रहा हो।
    • उदाहरण के लिए, कई ऑटिस्टिक बच्चों को पानी में अपना सिर नीचे करना मुश्किल लगता है। इसलिए, जबकि अन्य तकनीकों की तुलना में कुत्ते की तैराकी एक कम प्रभावी शैली है, फिर भी यह कुछ भी नहीं से बेहतर है।
    • इस बीच, प्रशिक्षक को उन क्षणों पर विशेष ध्यान देने का प्रयास करना चाहिए जिनमें आपके बच्चे को कठिनाइयाँ होती हैं। एक विशिष्ट कौशल को अलग-अलग चरणों में तोड़ने के तरीके खोजने के लिए उसके साथ काम करें और अपने बच्चे को अभ्यास करते रहने के लिए प्रोत्साहित करें।
    • उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा अपने सिर को पानी में डुबाने से डरता है, तो आप केवल ठुड्डी को पानी में डुबो कर शुरू कर सकते हैं, फिर मुंह, मुंह और नाक, फिर चेहरा, जब तक कि बच्चा अपने सिर को पूरी तरह से डुबाने के लिए तैयार न हो जाए। पानी में।
  5. 5 अपने बच्चे को उनकी आत्म-सुखदायक विधियों का उपयोग करने दें। ऑटिज्म से पीड़ित बच्चे अक्सर जगह-जगह घूमते हैं, पानी पर अपने हाथ थपथपाते हैं और अधिक संवेदनाओं से निपटने और शांत होने के लिए चिंताजनक क्षणों में अन्य दोहराव वाले आंदोलनों का प्रदर्शन करते हैं।
    • खासकर जलीय वातावरण में प्रशिक्षक को ऑटिस्टिक बच्चे को ऐसा करने से नहीं रोकना चाहिए।
    • यदि आपके बच्चे के पास शांत करने में मदद करने के लिए विशेष वस्तुएं हैं, तो इन वस्तुओं में से एक या दो को पूल में ले जाने की अनुमति देने के लिए कहें (बशर्ते वे पानी प्रतिरोधी हों)। वे पानी में बच्चे को आराम और मन की शांति प्रदान करेंगे।
    • अपने बच्चे की प्रगति का निरीक्षण करें। यदि उसका व्यवहार हिंसक हो जाता है, तो उसे शांत होने तक पानी छोड़ने के लिए कहें।
    • कुछ मामलों में, आपको अपने बच्चे के साथ पानी में रहने की अनुमति माँगनी होगी, खासकर अगर वह बात नहीं कर रहा है या उसके फटने का खतरा है।
  6. 6 अपने बच्चे को आराम करने के लिए एक शांत जगह प्रदान करें। सुनिश्चित करें कि पूल में एक शांत जगह है जहां बच्चा अकेला रहना चाहता है और बहुत रोमांचक परिवेश से ब्रेक ले सकता है।
    • इसके लिए अलग कमरा होना जरूरी नहीं है, सिर्फ इतना जरूरी है कि दूसरे लोग इस जगह बच्चे को तंग न करें।
    • हो सकता है कि आप कक्षा में अपने साथ ऐसी वस्तुएँ लाना चाहें जो आपके बच्चे के लिए सुखदायक हों, जैसे कि कोई पसंदीदा कंबल या भरवां जानवर, ताकि यदि वह कक्षा के दौरान ब्रेक लेना चाहता है तो वह उन्हें ले जा सके।
    • अपने बच्चे को समझाएं कि एक सुरक्षित, शांत जगह कहाँ है और जब वह पानी से बाहर निकले तो उसे कैसे पहुँचाया जाए।

भाग ३ का ३: अपने बच्चे के साथ बातचीत करना

  1. 1 प्रत्येक पाठ के लिए दिनचर्या बनाएं। प्रत्येक सत्र में किसी प्रकार का वार्म-अप और कूल-डाउन शामिल होना चाहिए। सभी पाठों के लिए क्रियाएं समान होनी चाहिए और पानी के छींटे जितना छोटा हो सकता है, पूल की सीढ़ी के पायदान पर बैठकर अपने पैरों को लटकाना, या पानी में बुलबुले उड़ाना हो सकता है। दिनचर्या आपके बच्चे की नसों को शांत करने और कार्यों को सफलतापूर्वक पूरा करने के लिए उनके आत्मविश्वास को बढ़ाने में मदद करेगी।
    • विशेष आवश्यकता वाले बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए कई शैक्षिक कार्यक्रमों में मुख्य पाठ्यक्रम में ऐसी नियमित गतिविधियाँ शामिल हैं, उदाहरण के लिए, प्रत्येक पाठ को एक गीत के साथ शुरू और समाप्त करना एक नियम हो सकता है।
    • यदि पाठ्यक्रम में ऐसी नियमित प्रक्रियाएं शामिल नहीं हैं, तो आप स्वयं उन्हें अपने बच्चे के लिए प्रत्येक पाठ से पहले और बाद में करने के लिए आविष्कार कर सकते हैं।
  2. 2 अपने विशेष हितों के माध्यम से अपने बच्चे से संपर्क करने का एक तरीका खोजें। ऑटिज्म से पीड़ित लोग अक्सर किसी विषय या रुचि के क्षेत्र को लेकर बहुत भावुक होते हैं। पाठ के दौरान बच्चे का ध्यान आकर्षित करने और पकड़ने के लिए बच्चे के सर्वोत्तम हितों का उपयोग करना सबसे महत्वपूर्ण प्रशिक्षक की तकनीक हो सकती है।
    • यदि बच्चे के विशेष शौक हैं, कम से कम किसी तरह पानी से संबंधित, तो प्रशिक्षक को सूचित करें ताकि वह इस जानकारी को कक्षाओं में एकीकृत कर सके।
    • भले ही बच्चे के शौक पानी या तैराकी से किसी भी तरह से जुड़े न हों, उनकी मदद से प्रशिक्षक बच्चे के साथ एक आम भाषा ढूंढ सकता है यदि वह सिर्फ उनका उल्लेख करता है।
    • उदाहरण के लिए, आप तैराकी प्रशिक्षक से कह सकते हैं, "यदि आप मेरे बच्चे में रुचि लेना चाहते हैं, तो उसे ट्रेनों के बारे में बताने के लिए कहें।"
  3. 3 अपने बच्चे को सही तैराकी तकनीक दिखाएं। ऑटिस्टिक बच्चों को पढ़ाने में सही और गलत को एक-दूसरे से जोड़ने से बचना सबसे अच्छा है। ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों के लिए यह विशिष्ट है कि वे एक ही बार में बहुत सारे विवरणों को पकड़ लेते हैं और कभी-कभी उन्हें महत्वपूर्ण और माध्यमिक में मुश्किल से ही छाँट पाते हैं।
    • तैराकी प्रशिक्षक अक्सर कहते हैं कि आंदोलनों का प्रदर्शन करते समय "यह करो और यह मत करो"। ऐसा प्रदर्शन ऑटिस्टिक बच्चों को भ्रमित करता है।
    • ऑटिस्टिक बच्चों के लिए, विभिन्न कोणों से सही चाल और तकनीकों का प्रदर्शन करना अधिक उपयोगी होगा।
    • उदाहरण के लिए, प्रशिक्षक बच्चों के सामने खड़े होकर, फिर दोनों तरफ से, और फिर उनसे दूर तैरकर फ्रीस्टाइल मूवमेंट दिखा सकता है।
    • विशेष रूप से, यदि बच्चा दृश्य जानकारी को बेहतर समझता है, तो प्रशिक्षक के कार्यों को विभिन्न कोणों से देखने का अवसर उसे पूरी प्रक्रिया को समझने के लिए उसके दिमाग में एक सही मानसिक छवि बनाने में मदद करेगा।
  4. 4 अपने बच्चे को स्पष्ट और समझने योग्य निर्देश दें। प्रशिक्षक को स्पष्ट रूप से बोलना चाहिए, सामान्य स्वर का प्रयोग करना चाहिए और चिल्लाना नहीं चाहिए। प्रशिक्षक को समझाएं कि चीखना आपके बच्चे के लिए दर्दनाक और भ्रमित करने वाला हो सकता है।
    • तैराकी प्रशिक्षक को बिना किसी रूपक या कटाक्ष के सीधा होना चाहिए, जो बच्चे को भ्रमित भी कर सकता है।
    • कई तैराकी आंदोलनों में कई अलग-अलग चरण शामिल होते हैं। ऑटिज्म से पीड़ित बच्चे के लिए इन चरणों को अलग-अलग घटकों में अलग करना और उन्हें एक साथ जोड़ने से पहले उन पर अलग से काम करने का अवसर देना मददगार होगा।
    • उदाहरण के लिए, बच्चे के लिए यह उपयोगी होगा कि वह प्रत्येक हाथ की गतिविधियों का अलग-अलग अभ्यास करे, फिर अपने पैरों को पानी में झूलने का अभ्यास करें, पूल के किनारे को पकड़ें, और उसके बाद ही पानी में चलने के लिए इन क्रियाओं को मिलाएं।
  5. 5 दृश्य संकेतों का प्रयोग करें। ऑटिस्टिक बच्चों को कान से जानकारी को समझना मुश्किल हो सकता है, इसलिए दृश्य संकेत उन्हें सभी उपयोगी जानकारी को समझने की अनुमति देंगे। ऑटिज्म से पीड़ित कई बच्चे दृश्य जानकारी से बेहतर सीखते हैं और उनके लिए दृश्य छवियों के रूप में नियम, प्रदर्शन तकनीक और अपेक्षित परिणाम सीखना आसान होता है।
    • चल हाथ और पैर के साथ एक पुतला मूर्ति एक अच्छा दृश्य सहायता हो सकती है, क्योंकि आप उस पर सही आंदोलनों का प्रदर्शन कर सकते हैं।
    • बच्चा स्वयं को क्या करना चाहिए, इसकी स्पष्ट त्रि-आयामी तस्वीर को बेहतर ढंग से समझने के लिए बच्चा स्वयं मूर्ति पर आवश्यक आंदोलनों को पुन: पेश करने का प्रयास कर सकता है।
    • जब बच्चा खुद पुतले की आकृति को नियंत्रित करता है, तो उसके स्पर्श की भावना सक्रिय हो जाती है, जिससे उसके लिए यह समझना आसान हो जाता है कि उसे वास्तव में क्या चाहिए।
  6. 6 अपने बच्चे की सीखने की प्रगति और उपलब्धियों को खुले तौर पर स्वीकार करें। ऑटिस्टिक बच्चों को जरूर बताना चाहिए कि वे आपकी उम्मीदों पर खरे उतरे और कुछ सही किया। यहां तक ​​​​कि थोड़ी सी भी प्रगति को प्रोत्साहित किया जाना चाहिए ताकि बच्चे को अभ्यास जारी रखने के लिए प्रेरित किया जा सके।
    • जब वह कुछ सही कर रहा हो तो प्रशिक्षक को लगातार और लगातार बच्चे की प्रशंसा करनी चाहिए।
    • एक बच्चे के माता-पिता के रूप में, आप प्रत्येक सफलतापूर्वक पूर्ण किए गए पाठ के लिए एक इनाम प्रणाली भी स्थापित कर सकते हैं ताकि बच्चा इस तरह की गतिविधि में सकारात्मक देख सके और इसका आनंद ले सके। प्रत्येक सफल कदम के लिए बच्चे को पुरस्कृत करें: स्विमिंग सूट या वेटसूट में बदलने के लिए, पूल के करीब जाने के लिए, गोताखोरी के लिए, कक्षा में काम करने के लिए, सही ढंग से पानी से बाहर निकलने के लिए, शॉवर में जाने और कपड़े बदलने के लिए क्रम में घर जाने के लिए।
    • कोशिश करें कि इनाम को बच्चे के किसी खास व्यवहार पर निर्भर न करें। एक बच्चे के इनाम से इनकार करना उचित नहीं है क्योंकि उसने कुछ ऐसा किया जिसे वह नियंत्रित नहीं कर सकता था।
    • अधिमानतः, तैराकी पाठ के दौरान पुरस्कार बुनियादी कार्यों से संबंधित हैं।