जुनून का निर्धारण कैसे करें

लेखक: Monica Porter
निर्माण की तारीख: 13 जुलूस 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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लक्ष्यों  का निर्धारण कैसे  करें?
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यदि आप इस लेख को पढ़ रहे हैं, तो आप महसूस कर सकते हैं कि कुछ गायब है, जैसे कि आपके पास जीवन में प्राप्त करने की इच्छा और इच्छा के लिए कुछ भी नहीं है। आपने सलाह दी होगी "जुनून के बाद जाओ", लेकिन यह मुश्किल हो सकता है यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप वास्तव में क्या प्यार करते हैं। हम सभी अपने जीवन के किसी न किसी मोड़ पर इससे जूझते हैं। चिंता मत करो! जबकि इस समय आपका जुनून अभी भी अस्पष्ट है, आप निश्चित रूप से इसे पा लेंगे। इसके बारे में सिर्फ कल्पना करने और कुछ होने की प्रतीक्षा करने के बजाय, इन युक्तियों का पालन करें जिससे आप वास्तव में प्यार करते हैं और अपने जुनून पर रहते हैं!

कदम

विधि 1 का 13: उन गतिविधियों के बारे में सोचें जो आपको खुशी और सार्थक महसूस कराती हैं


  1. उन सभी सामान्य गतिविधियों के बारे में सोचने के लिए कुछ मिनट लें, जिनमें आप शामिल हैं और इसे लिख लें। यह शौक, काम, या कुछ भी हो सकता है जो आपको खुशी देता है। उन गतिविधियों पर विशेष ध्यान दें, जिन्हें आप समय का ट्रैक खोने तक करने में तल्लीन हैं, क्योंकि अक्सर इसका मतलब है कि आप भी बहुत उत्साहित हैं।
    • संभावना है कि आपने कुछ ऐसा किया है जिसके बारे में आप भावुक हैं, आपको अभी इसका एहसास नहीं है।
    • दोस्तों और परिवार के सदस्यों से पूछें कि आप किस बारे में बात कर रहे हैं। यदि आप बार-बार गतिविधियाँ करते हैं, तो संभवतः आपको विषय के लिए थोड़ा जुनून है।
    • अपने करियर के पहलुओं पर भी विचार करें। उदाहरण के लिए, यदि आप नए कर्मचारियों को कोचिंग का आनंद लेते हैं, तो शायद आपका जुनून शिक्षा या दूसरों के साथ काम करने में निहित है।
    • यदि आप अपने करियर में एक जुनून की तलाश कर रहे हैं, तो उन रोजमर्रा के कार्यों के बारे में सोचें जो आपको सबसे अधिक रुचि देते हैं, जैसे कि एक नया कर्मचारी प्रस्तुत करना या कोचिंग देना।
    • उन नौकरियों के बारे में सोचें जिन्हें आपने कभी प्यार किया है और यह जानने के लिए कि क्या करियर बनाने के लिए और कौन से रास्ते से बचने के लिए सबसे अधिक नफरत है।
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विधि 2 का 13: मानों को नीचे लिखें


  1. मूल्य मुख्य मान्यताएं हैं जो आपको अच्छा महसूस कराती हैं और आपके व्यक्तित्व का हिस्सा बन जाती हैं। जैसा कि आप अपने जुनून का पता लगाते हैं, यह चुनने से कि आपके द्वारा दिए गए मानों में क्या फिट बैठता है, आपको खुश और अधिक संतुष्ट करेगा। अपने जीवन की सभी महत्वपूर्ण चीजों के बारे में सोचें कि क्या गतिविधियाँ, रुचियां या करियर उनसे मेल खाते हैं।
    • कुछ मुख्य मूल्यों का उल्लेख किया जा सकता है जो वफादारी, रचनात्मकता, करुणा, परिवार या विश्वास हैं।
    • यदि आप अभी भी इस बात को लेकर असमंजस में हैं कि आप किन मूल्यों को महत्व देते हैं, तो उन कुछ लोगों की सूची बनाएं जिनकी आप प्रशंसा करते हैं और सोचते हैं कि वे किन मूल्यों का अनुसरण करते हैं। उदाहरण के लिए, आप अपने पति या पत्नी की किसी मित्र की ईमानदारी को सुनने या संजोने की क्षमता की प्रशंसा कर सकते हैं।
    • उन समस्याओं पर विचार करें जिन्हें आप हल करना चाहते हैं और जिन लोगों को आप सबसे अधिक मदद करना चाहते हैं यदि आप एक ऐसे कैरियर की तलाश में हैं जो आपको भावुक करता है।
    • यह आपके द्वारा खोजे जाने वाले कैरियर के परिणाम के बारे में सोचने में भी मदद करता है। उदाहरण के लिए, यदि आप एक लेखक बनने का सपना देखते हैं, तो आप पहचानना चाहते हैं और दूसरों के साथ अपने विचार साझा कर सकते हैं।
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विधि 3 की 13: अपनी प्रतिभा का परीक्षण करें


  1. यदि आपके पास कुछ कौशल की प्रतिभा या निपुणता है, तो शायद यह भी एक सुराग है जो आपको अपने जुनून के बारे में बताता है। इस बारे में सोचें कि आपके पास क्या प्रतिभाएं हैं, जैसे कि फोटोग्राफी, सार्वजनिक प्रस्तुतियां देना या एक उपकरण खेलना। यहां तक ​​कि अगर आपको लगता है कि आपके पास कोई प्रतिभा नहीं है, तो यह देखें कि जब लोग आपकी किसी ऐसी चीज के लिए प्रशंसा करते हैं जो आपको लगता है कि अच्छा नहीं है। हो सकता है कि आपके पास एक प्रतिभा है जिसे आप नहीं पहचानते हैं।
    • मत भूलो कि भावुक होने का मतलब यह नहीं है कि आपको इसमें अच्छा होना चाहिए। उदाहरण के लिए, आप अभी भी फुटबॉल से प्यार कर सकते हैं, भले ही आप नेट में गेंद को शायद ही कभी प्राप्त करते हैं। जब तक आप किसी गतिविधि में रुचि रखते हैं, तब भी आप इसमें लिप्त रह सकते हैं।
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विधि 4 का 13: उन विषयों का पता लगाएं जो आपकी रुचि रखते हैं।

  1. जबकि पूरी तरह से मैचों के बारे में आप जो कुछ भी परवाह नहीं करते हैं, यह संभव है कि वे एक गहरे जुनून के साथ एक साथ जुड़े हों जो आपको पहले महसूस नहीं हो सकता है। उन पुस्तकों के बारे में सोचें जिन्हें आप अक्सर पढ़ना पसंद करते हैं, शौक है कि आप हमेशा भाग लेने के लिए उत्साहित हों, जिन चीजों में आप समय और पैसा नहीं खर्च करते हैं, यह देखने के लिए कि क्या उनमें समानताएं हैं। क्या वे सभी एक निश्चित विषय पर हैं या दोहराए जाने वाले अवधारणाओं को साझा करते हैं? यदि हां, तो आप इस बात पर भरोसा कर सकते हैं कि आप वास्तव में क्या भावुक हैं।
    • उदाहरण के लिए, यदि आप अक्सर ग्रहों के बारे में पेज बुक करने के लिए आकर्षित होते हैं और चंद्रमा और सितारों को देखने का आनंद लेते हैं, तो आप खगोल विज्ञान और अंतरिक्ष के बारे में भावुक हो सकते हैं।
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13 की विधि 5: अपनी चिंताओं के दायरे को कम करें।

  1. उन चीजों की एक सूची बनाने के बाद, जो आपकी रुचि रखते हैं, उन वस्तुओं का चयन करें जो आपको लगता है कि इस समय सबसे महत्वपूर्ण हैं। आप बाद में अन्य श्रेणियों को चुनने के लिए वापस आ सकते हैं, लेकिन जिन चीजों में आप सबसे अधिक रुचि रखते हैं, वे चीजें हैं जिनके बारे में आप सबसे अधिक भावुक हैं।
    • आपके द्वारा आनंदित सभी चीजों को आज़माना आसान है, लेकिन बहुत अधिक पीछा करना थका देने वाला और तनावपूर्ण हो सकता है। आप यह भी पा सकते हैं कि आप अभी भी कुछ क्षेत्रों में सुधार नहीं कर रहे हैं क्योंकि आपको समय को बहुत सारी चीजों में विभाजित करना होगा।
    • आप अपने द्वारा खोजे जा रहे प्रत्येक कैरियर की नौकरियों को देखकर अपने करियर खोज के दायरे को कम कर सकते हैं। उन जिम्मेदारियों के बारे में पढ़ें, जो भविष्य में आपके दैनिक जीवन की कल्पना करती हैं।
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विधि 6 की 13: अपने बचपन के जुनून को फिर से शामिल करें

  1. जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, आप अपने बचपन के सपनों को तर्कहीन पाते हैं और अब उनका पीछा नहीं छोड़ते। शौक के बारे में सोचें जो आप एक बच्चे के रूप में आनंद लेते थे लेकिन जब आप बड़े हो गए तो रुक गए। हो सकता है कि आपको कहानियां लिखने, डूडलिंग स्केच या खेल खेलने में मजा आता हो। वर्तमान जीवन में बचपन के सुखों को लाने की कोशिश करें और देखें कि क्या आप वही महसूस कर सकते हैं जो आप करते थे।
    • अपने आप से पूछें कि आपका आंतरिक बच्चा अब आपके बारे में क्या सोचता है। क्या आप अभी भी उन चीजों को कर रहे हैं जिन्हें आपने एक बार सोचा था कि वे महत्वपूर्ण और सुखद हैं?
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13 की विधि 7: उन चीजों की खोज करें जिन्हें आप हमेशा आजमाना चाहते हैं

  1. हम सभी के पास कुछ करने के सपने होते हैं, और कुछ भी आपको अपने सपनों का पीछा करने से नहीं रोक सकता है। यहां तक ​​कि अगर आप पहली बार में शर्मीले या शर्मिंदा हैं, तो आप कभी भी महसूस नहीं करेंगे कि आप वास्तव में किसी चीज़ के बारे में बिना कोशिश किए भावुक हैं। नए अवसरों के लिए खुलें, शायद आपको कुछ ऐसा मिलेगा जो आपने पहले कभी नहीं सोचा था।
    • उन अनुभवों या गतिविधियों को सूचीबद्ध करें जिनमें आपकी थोड़ी दिलचस्पी है और भाग लेने के तरीके खोजें।
    • दिलचस्प चीजों का पीछा किए बिना केवल पूर्वाग्रह न करें क्योंकि वे आपको असहज करते हैं। यदि आप चीजों को खुले दिमाग से नहीं अपनाते हैं, तो आप उन चीजों के अभ्यस्त होने का मौका खो सकते हैं जिनके बारे में आप भावुक हो सकते हैं।
    • करियर के नए रास्ते तलाशने के लिए तैयार रहें। रिक्तियों को खोजने के लिए ऑनलाइन जाएं और नौकरी विवरण को ध्यान से पढ़ें कि क्या यह आपके जुनून से मेल खाता है।
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विधि 8 की 13: अपने आला के लोगों के साथ चैट करें

  1. यहां तक ​​कि अगर आपको केवल किसी चीज में थोड़ी दिलचस्पी है, तो किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढना जो आपको मार्गदर्शन दे सकता है और सलाह दे सकता है। उन लोगों तक पहुंचें, जो आपकी रुचियों को साझा करते हैं और आपके पास उस क्षेत्र की तुलना में थोड़ा अधिक अनुभव है जिसे आप आगे बढ़ाना चाहते हैं। प्रश्न पूछें और गतिविधि पर चर्चा करें ताकि आप उनके साथ अच्छा प्रदर्शन कर सकें।
    • जैसा कि आप अधिक शामिल हो जाते हैं, संरक्षक आपको अधिक जुनून विकसित करने में मदद कर सकते हैं।
    • आपका सलाहकार कोई भी हो सकता है, जैसे आपके उद्योग में कोई व्यक्ति, कोच, दोस्त, या परिवार के सदस्य।
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9 की विधि 9: आप जो कुछ भी करते हैं उसके प्रति उत्साही रहें

  1. किसी कार्य को पूरा करने के दौरान निराशावादी होना आसान है जो आपको घबराहट देता है, लेकिन निराशावादी महसूस करना आपको नकारात्मक सोच में धकेल देगा। यहां तक ​​कि अगर आपको कुछ अप्रिय करना है, तो इसे सीखने के अवसर के रूप में देखें। यदि आप इसके बारे में भावुक नहीं हैं, तो आपको कैसे पता चलेगा कि आप अपने जुनून को कैसे जानते हैं?
    • उदाहरण के लिए, भले ही बागवानी एक दायित्व की तरह लग रहा हो, आप खुद को वास्तव में बागवानी या देशी पौधे के जीवन का अध्ययन करने में दिलचस्पी ले सकते हैं।
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विधि 10 की 13: पथ ले लो सी.एल.ई.आर. एक नया शौक खोजने के लिए

  1. पथ C.L.E.A.R. जब आप एक शौक को एक गहरे जुनून में विकसित कर रहे हैं, तो आपको महसूस करने में मदद करने के लिए प्रत्येक चरण को तोड़ दें। स्पष्ट। अंग्रेजी शब्दों के पहले अक्षर हैं जिज्ञासु (जिज्ञासु), सीख रहा हूँ (जानें), उत्साह (उत्साह), अवगत (जागरूकता और मान्यता देना (पहचानना)। जुनून से शुरू होता है जिज्ञासा उस चीज़ के बारे में जो आपका ध्यान पकड़ती है। यदि आप इसे जारी रखना चाहते हैं, तो आप शुरू कर देंगे सीखना इसकी आवश्यकताओं को बेहतर ढंग से समझने के लिए।
    • जब आग लगी उत्साह जो पहले से ही उत्तेजित है, आप वास्तव में उन अनुभवों में भाग लेना चाहेंगे।
    • अंत में आप करेंगे जागरूकता और गतिविधि में संलग्न होने का दृढ़ संकल्प, जैसे कि सामान खरीदना या उस पर अधिक समय बिताना।
    • जैसे-जैसे वे इस रास्ते पर चलते रहेंगे, लोग शुरू हो जाएंगे पहचानना आपका जुनून जैसा कि यह बहुत स्पष्ट है।
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11 की विधि 11: अपने शौक में निवेश करें

  1. आपको लगता है कि आप किसी चीज़ के बारे में भावुक हो सकते हैं, लेकिन जब तक आप उस पर समय नहीं बिताते हैं, तब तक आप एक जलन नहीं महसूस करेंगे। अपने हितों और रुचियों पर ध्यान देने के लिए प्रत्येक सप्ताह समय निकालें। जैसे-जैसे आप गहरी खुदाई करते हैं और इसके बारे में अधिक जागरूक होते हैं, आप धीरे-धीरे बढ़ेंगे और आप में अधिक जोश का आनंद लेंगे।
    • अपने जुनून को खोजना एक शानदार कदम है, लेकिन इसे विकसित होने में समय लगता है।
    • किसी को जवाबदेह बनाने में आपकी मदद करने के लिए अपने जुनून से संबंधित एक वर्ग या कोच खोजने की कोशिश करें।
    • अपने शेड्यूल में समय लेने वाली गतिविधियों को खत्म करने के तरीके खोजें। उदाहरण के लिए, आप अपने जुनून के साथ अधिक समय बिताने के लिए सोशल मीडिया पर कटौती कर सकते हैं।
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13 की विधि 12: चुनौतियों और असफलताओं पर दृढ़ रहें।

  1. ऐसे समय होंगे जब आप अपने जुनून की खोज में बाधाओं का सामना करेंगे, लेकिन उन्हें आपको हतोत्साहित न करें। यहां तक ​​कि अगर आपके पास उस क्षेत्र में एक प्राकृतिक प्रतिभा नहीं है, तो बस सुधार और सुधार करने के लिए कठिनाइयों को दूर करें और दूर करें। एक बार जब आप किसी चीज के बारे में भावुक हो जाते हैं, तो आपको अपना समय और ऊर्जा उसे समर्पित करनी होगी, इसलिए अपना समय बर्बाद न करें, और असफलता को सीखने और आगे बढ़ने के अनुभवों के रूप में समझें।
    • उदाहरण के लिए, फिल्म निर्माता स्टीवन स्पीलबर्ग को फिल्म कॉलेज द्वारा तीन बार पीटा गया था, लेकिन अंत में जैसी ब्लॉकबस्टर फिल्में थीं शार्क का जबड़ा, जुरासिक पार्क, तथा रेस्क्यू रनर रेयान.
    • एनीमेशन कंपनी की स्थापना से पहले कल्पना की कमी के लिए वॉल्ट डिज़नी की कई बार आलोचना की गई थी।
    • जबकि दृढ़ता जरूरी है, यह एहसास करना भी महत्वपूर्ण है कि किसी चीज का पीछा करना कब बंद करना है।यदि आप पहले की तरह उत्साहित महसूस नहीं करते हैं, तो शायद कुछ और करने का समय है।
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13 की विधि 13: प्यार में पड़ने के बाद खुद को सीमित न करें

  1. एक आरामदायक, सुरक्षित स्थान ढूंढना आसान है, लेकिन यह आपको एक जुनून विकसित करने से रोक सकता है। यदि नए अनुभव हैं जिन्हें आप आज़माना चाहते हैं, तो अपने कम्फर्ट ज़ोन से बाहर निकलें और सीखते रहें। नई चीजों को अधिक बार लें या उन चीजों को करें जिन्हें आपने खुद को प्रेरित करने के लिए पहले कभी प्रयास नहीं किया है।
    • अपनी दिनचर्या को बदलने की कोशिश करें ताकि हर दिन आप कुछ अलग अनुभव कर सकें।
    • उन चीजों के करीब पहुंचें जिनसे आप डरते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप ड्राइंग के बारे में भावुक हैं, लेकिन पेंट के साथ काम करने से डरते हैं, तो पेंट रंगों का एक सेट खरीदें और हर दिन अभ्यास करने के लिए एक छोटा सा टुकड़ा बनाने की कोशिश करें।
    • यह पहली बार में मुश्किल लग सकता है, लेकिन आप यह जानकर अधिक संतुष्ट और खुश होंगे कि आप जो प्यार करते हैं उसका पीछा कर रहे हैं।
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सलाह

  • अपने जुनून को विकसित करने में समय लगता है, इसलिए आपको अपने सपनों का पालन करने के लिए अपना ध्यान और प्रयास बनाए रखने की आवश्यकता है।
  • अपने शेड्यूल में तनाव या अन्य समय लेने वाली गतिविधियों को कम करें, क्योंकि यह आपको आपके सच्चे जुनून से विचलित कर सकता है।

चेतावनी

  • अपनी सभी ऊर्जा को एक निश्चित पूर्वाग्रह में न डालें। सब कुछ के लिए धैर्य, सावधानीपूर्वक योजना और बहुत समर्पण की आवश्यकता होती है।