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• कदम
• सलाह
• चेतावनी

Toenail कवक संक्रमण एक बुरा रोग है जो toenail के मलिनकिरण के रूप में खुद को प्रकट करता है, इसमें एक बुरा गंध और तरल ओजिंग होता है, और यहां तक ​​कि पूरी तरह से नाखून को अलग करता है। Toenail कवक अक्सर आपको चिंतित करता है, लेकिन बाकी का आश्वासन दिया है कि यह पूरी तरह से इलाज योग्य है और पूरे toenail निश्चित रूप से ठीक हो जाएगा, बशर्ते आपको लगातार देखभाल करनी होगी और सावधानियों का पालन करना होगा भविष्य के संक्रमण से बचें। हालांकि इलाज योग्य, रोग के लिए डॉक्टर के साथ उपचार और परामर्श के लंबे कोर्स की आवश्यकता होती है। निम्नलिखित लेख में फंगेल के उपचार के साथ-साथ उपचार से संबंधित जानकारी के लिए कुछ सरल लेकिन प्रभावी तरीकों पर चर्चा की गई है।

कदम

3 की विधि 1: डॉक्टर से सलाह लें

1. 

   
   
   जल्द इलाज कराएं। आपको जल्द से जल्द फंगल संक्रमण का इलाज करने की आवश्यकता है, क्योंकि तब बीमारी का इलाज आसान है, पुनरावृत्ति का जोखिम कम है और आप नाखून को हटाने के जोखिम से बचते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है: संक्रमण अपने आप दूर नहीं जाएगा, और घर पर बने उपचार शायद ही कभी प्रभावी होते हैं।

2. 

   
   
   सामान्य उपचारों के बारे में जानें। कई अलग-अलग प्रकार के उपचार उपलब्ध हैं, और आपका डॉक्टर मुख्य रूप से आपके संक्रमण को आधार बनाकर, अन्य विशिष्ट जानकारी के साथ, आपके लिए क्या सही है, यह चुनने के लिए होगा। यह समझें कि इन सभी विधियों को प्रभावी होने में कई सप्ताह लगते हैं, और आपको अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित सख्त आहार का पालन करना चाहिए।
   • कुछ मामलों में आपका डॉक्टर स्थानीय उपचार लिख सकता है। ये ऐसी क्रीम या लोशन हैं जो डॉक्टर प्रत्येक मामले पर विचार करेंगे। जब आप अपने toenails को निष्फल कर लेते हैं, तो दिन में दो बार कैनस्टेन क्रीम लागू करें, जिसमें कई महीने लग सकते हैं। यह बहुत धीमी लेकिन कुशल प्रक्रिया है।
   • मौखिक दवाओं का उपयोग आमतौर पर फंगल संक्रमण से लड़ने के लिए भी किया जाता है। आज बाजार पर कई दवाएं उपलब्ध हैं, लेकिन उनमें से कई कुछ स्वास्थ्य स्थितियों के लिए जटिलताएं पैदा कर सकती हैं। इसलिए अपने डॉक्टर को अपनी दवा के इतिहास के बारे में बताना सुनिश्चित करें।
   • आप कभी-कभी एक संक्रमण का इलाज करने के लिए एक एंटिफंगल नेल पॉलिश का उपयोग कर सकते हैं। आप इसे सीधे नेल पॉलिश की तरह नाखून पर लागू कर सकते हैं, जो करना आसान है लेकिन आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

3. 

   
   
   अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें। इसके साथ ही कहा गया है, आपको अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करने की आवश्यकता है, क्योंकि जब तक आप उपचार को बीच में ही रोक देते हैं तब तक संक्रमण फिर से शुरू हो जाएगा या पहले खराब हो जाएगा। फंगस के इलाज के विभिन्न तरीकों के संयोजन से पहले आपको अपने डॉक्टर से भी सलाह लेनी चाहिए। विज्ञापन

विधि 2 की 3: संक्रामक Toenail देखभाल

1. 

   जितना संभव हो संक्रमित पैर की अंगुली को हवा के संपर्क में रखें। गीले मोजे या जूते कवक के बढ़ने के लिए एक अच्छा वातावरण है, इसलिए जब भी संभव हो नंगे पांव पहनें या सैंडल पहनें। बिना धोए एक दिन से अधिक समय तक मोजे या चड्डी न पहनें। धुलाई के समय सफेद धब्बों का उपयोग करना बेहतर होता है।

2. 

   तंग जूते से बचें। तंग जूते पैर की उंगलियों को एक साथ धक्का देते हैं और कवक को स्वस्थ पैर की उंगलियों तक फैलाते हैं। यह कवक, गर्म और नम वातावरण भी है जिसे कवक प्यार करता है। यदि आपको हील्स पहनना पसंद है, तो उनके लिए दूर रहें यदि यह एक ऐसा जूता है जो आपके पैर की उंगलियों को एक साथ जोड़ता है। यह तब है जब आपको "अच्छी तरह हवादार" जूते पहनने चाहिए। तंग मोजे भी इसी समस्या का कारण बन रहे हैं।

3. 

   पूरी तरह से भीगने के बाद पैरों को सुखाएं। स्नान, तैराकी या किसी भी गतिविधि के कारण जो पसीने से तर या गीली हो जाती है, अपने पैरों को पूरी तरह से सूखा लें। यह फंगल संक्रमण को विकसित होने से रोकेगा। आपको सार्वजनिक स्विमिंग पूल, या संक्रमण फैलाने वाली किसी भी गतिविधि पर ध्यान देने की आवश्यकता है। आपको इन स्थानों से बचना चाहिए या पैरों को अलग करने का कोई तरीका खोजना चाहिए। विज्ञापन

3 की विधि 3: वैकल्पिक दृष्टिकोण या सहायक विधि

1. 

   चिकित्सा उपचार के महत्व को समझें। फंगल नाखून संक्रमण बेहद जटिल हैं और ठीक होने में लंबा समय लेते हैं। यदि गलत तरीके से इलाज किया जाता है, तो बीमारी आसानी से फिर से आ जाएगी। यदि आपको संक्रमण है तो आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए, लेकिन कुछ अतिरिक्त तरीके हैं जो आप दर्द को दूर करने और मुख्य उपचार का समर्थन करने के लिए अपने उपचार से पहले या उसके दौरान ले सकते हैं। आपके द्वारा बताई गई दवा के साथ संघर्ष से बचने के लिए इन सहायता विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

2. 

   अतिरिक्त नाखून काट लें। कवक के साथ एक toenail के लिए जो नीचे उग आया है और मांस के आधार से ऊपर धकेल दिया जा रहा है, प्रभावित पैर और पैर की उंगलियों को 20-30 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ, फिर काटना शुरू करें। आप यह देखकर आश्चर्यचकित होंगे कि कील अब पैर की अंगुली पर नहीं चिपकती है जहां कवक पर हमला किया गया था, यह सामान्य है, भले ही यह थोड़ा परेशान हो। बस ढीले नाखून को काट लें और नीचे मोटी, स्पंजी कवक को रगड़ें। किसी भी असामान्य दृश्य सामग्री को अच्छी तरह से हटा दें, और नाखूनों को नाखून के चारों ओर पीछे धकेल दें। इस बिंदु से, आपको अपनी पैर की स्वच्छता का नियमित रूप से ध्यान रखने की आवश्यकता है।
   • अपने नाखूनों को फाड़ने के लिए कभी भी अपनी उंगलियों का इस्तेमाल न करें। हमेशा लंबे हैंडल वाले नेल क्लिपर्स या नेल क्लिपर्स का इस्तेमाल करें। अपने नाखूनों को ट्रिम करवाने का सबसे अच्छा समय एक शॉवर के बाद है, क्योंकि toenails सबसे नरम हैं।
   • यदि काटने के दौरान आपको कोई दर्द महसूस हो तो इसे स्वयं न करें, अपने डॉक्टर या पेडीक्योरिस्ट से सलाह लें। छिलके वाले नाखूनों को सही तरीके से हटाने से नाखून को अधिक सुंदर होने में मदद मिलेगी, नए नाखून विरूपण से बचना होगा।

3. 

   विक के VapoRub मरहम, या एक समान ब्रांड का उपयोग करें। अपने बिस्तर के किनारे पर हमेशा "वापोरब" की बोतल रखें और मोज़े पर डालने से पहले संक्रमित पैर की उंगलियों पर थोड़ा सा लागू करें। तेल की परत के नीचे नमी को बंद करने से बचने के लिए उन्हें लागू करने से पहले अपने पैर की उंगलियों को सूखना सुनिश्चित करें। यह विधि बाजार में अन्य सभी उत्पादों के साथ समय लेने वाली है, लेकिन यह मरहम सस्ती और विश्वसनीय है।

4. 

   पानी और सिरके का प्रयोग करें। हर रात, अपने पैर की उंगलियों को पानी और सिरके के घोल में कम से कम आधे घंटे के लिए भिगोएँ। सिरका का घोल टोनेल के पीएच को कम कर देगा ताकि कवक जीवित न रह सके। आपको इसे नियमित रूप से हर रात तीन से छह महीने तक करना चाहिए। हालांकि यह एक उपचार है जिसे दृढ़ता की आवश्यकता होती है, यह प्रभावी है।

5. 

   आवश्यक तेलों का उपयोग करें। आवश्यक तेल एक तरल दवा के रूप में देखा जा सकता है। आपको हर दिन, सुबह और रात में आवश्यक तेल लगाना चाहिए, जब तक कि टोकन पूरी तरह से ठीक न हो जाए। यह toenail कवक के लिए एक प्राकृतिक और प्रभावी उपचार है। आप दवा की दुकानों पर आवश्यक तेल की गोलियां खरीद सकते हैं, लेकिन कई लोगों ने 100% शुद्ध हरी चाय के तेल का उपयोग करके सफलता पाई है, या 5% से 10% शुद्ध नारंगी आवश्यक तेल (नहीं 50% सिरका और 50% अल्कोहल (सफाई प्रकार) के मिश्रण में संतरे के तेल से बने धोएं, परोसने से पहले अच्छी तरह से हिलाएं। पैर की अंगुली के लिए ड्रॉपर का उपयोग करें ताकि दवा समान रूप से उजागर मांसपेशी और नाखून के किनारों पर अवशोषित हो जाए। जैसे-जैसे आपका नया नाखून बढ़ने लगता है, आपको नए नाखून के लिए एक स्पष्ट वातावरण बनाने के लिए मृत कोशिकाओं को लगातार निकालना होगा। विज्ञापन

सलाह

• स्नान के बाद नव विकसित नाखूनों की देखभाल करने के लिए ध्यान रखें और नाखून के साथ अन्य नाखूनों को साफ करने के लिए अन्य नाखूनों को फैलाने से बचें। एहतियात के तौर पर, इस बात का अफ़सोस न करें कि आपको हमेशा संक्रमित नाखूनों पर ग्रीन टी का तेल लगाना चाहिए। आपके toenails को वापस सामान्य होने में महीनों लगते हैं, इसलिए उनकी देखभाल करना सफलता का रहस्य है।
• स्विमिंग पूल और सार्वजनिक क्षेत्रों में घूमने के दौरान चप्पल, सैंडल या अन्य जूते पहनें, नंगे पैर न पहनें क्योंकि अन्य लोगों के पैरों के फंगल संक्रमण की संभावना है।
• धैर्य रखें क्योंकि आपके नाखून धीरे-धीरे बढ़ते हैं। ज्यादातर मामलों में नाखून वापस बढ़ जाएगा, इसलिए यदि आपको नए नाखून के कोई संकेत नहीं दिखते हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें।
• दिन में दो से तीन बार नाखून के किनारे पर आयोडीन डब करने से फंगस खत्म हो सकता है।इस विधि को प्रभावी होने में कई सप्ताह लगते हैं, लेकिन यदि आप इसे धैर्यपूर्वक लागू करते हैं, तो यह कवक को ठीक करेगा और नाखून की स्थिति को बहाल करेगा।
• दो महीने के लिए 30 मिनट के लिए अपने पैरों को माउथवॉश में भिगोएँ।
• अपने पैरों को ऐंटिफंगल साबुन से धोएं। फिर अपने पैरों को पूरी तरह से सूखा लें, उन क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दें जो नमी बनाए रख सकते हैं (पैरों के बीच, नाखूनों के आसपास, पैरों के तलवों)। अपने पूरे पैर में एक एंटिफंगल क्रीम लागू करें। एक बार जब आपके पैर सूख जाते हैं, तो ब्लीच से धोए हुए सफ़ेद मोजे पहन लें, और केवल ऐसे मोज़े पहनें जो पूरी तरह से सूखे हों (ब्लीच धोने के दौरान आपके मोज़े में फंगस को मार सकते हैं)।
• 20-30 मिनट के लिए हरी चाय के तेल की कुछ बूंदों के साथ मिश्रित पानी में अपने पैरों को गीला करें। पैरों को पूरी तरह से हवा में सूखने दें और पैर की उंगलियों पर VapoRub तेल लगाएं। वाष्पीकरण (रात या दिन) से बचने के लिए मोजे पहनें। यदि आप इससे चिपके रहते हैं, तो आपको कुछ हफ्तों से लेकर कुछ महीनों में परिणाम दिखाई देंगे।
  • इस विधि में जूते और पैरों में खराब गंध को समाप्त करने और फंगल संक्रमण से बचने का अतिरिक्त लाभ है जो "हाथी पैर" रोग का कारण बनता है।
• यदि आपके पास मधुमेह, रक्त परिसंचरण विकार या दुर्बल प्रतिरक्षा जैसी पुरानी चिकित्सा स्थितियां हैं, तो आपको फंगल संक्रमण होने की संभावना अधिक हो सकती है।
• नेल फंगस के लिए देवदार के जूते का उपयोग करना एक बहुत ही प्रभावी उपाय है। देवदार की लकड़ी के प्राकृतिक जीवाणुरोधी एंटीबॉडी सूक्ष्मजीवों को विघटित करेंगे और अप्रिय गंधों के गठन और onychomycosis की उपस्थिति को रोकेंगे।

चेतावनी

• सभी नेल कटिंग या स्क्रबिंग टूल्स को स्टरलाइज़ करें।
• पैर पसीना कर सकते हैं: यह वातावरण है जो कवक को बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करता है, जबकि पैरों को ठंडा करने से पसीना भी निकलता है।
• संक्रमित नाखूनों पर नेल पॉलिश न लगाएं।
• यदि आप सोते समय मोजे पहनते हैं, तो साफ, ढीले मोजे पहनें।
• यदि आपके "ठंडे" पैर पसीना नहीं करते हैं, तो सोते समय साफ, पतले या ढीले मोजे पहनें। या, आप घुटने के नीचे एक पतली कंबल लागू कर सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि आपके पैर पसीने के लिए बहुत गर्म नहीं हैं।
• यदि आपको संक्रमण है जीवाणु पैर, पैर या पैर की उंगलियों में, लेकिन उपचार की गति बहुत धीमी है, आपको मधुमेह की जांच के लिए रक्त परीक्षण होना चाहिए। यदि आपको उपचार या नियंत्रण के बिना मधुमेह है, तो प्रत्येक संक्रमण घाव को ठीक नहीं करने का कारण होगा, साथ ही साथ परिगलन और सर्जरी जैसे गंभीर दीर्घकालिक प्रभाव। (मधुमेह शरीर के किसी भी हिस्से में नसों को नुकसान पहुंचा सकता है!)।