लेखक:
Lewis Jackson
निर्माण की तारीख:
12 मई 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
आपातकालीन स्थिति किसी भी स्थिति में होती है जो लोगों के स्वास्थ्य, सुरक्षा, संपत्ति या आवास के लिए सीधा खतरा बन जाती है। किसी आपातकालीन स्थिति के संकेतों का मूल्यांकन करने का तरीका जानने से आपको पता चल जाएगा कि कैसे प्रतिक्रिया दें। इसके अलावा, आपकी आपातकालीन तैयारी तब प्रभावी होगी जब कोई वास्तविक आपातकाल होता है।
कदम
विधि 1 की 3: आपातकालीन मूल्यांकन
शान्ति बनाये रखें। आपातकालीन स्थितियों में त्वरित कार्रवाई की आवश्यकता होती है, लेकिन प्रभावी ढंग से स्थिति को संभालने में सबसे महत्वपूर्ण कारक शांत रहना है। यदि आपको उलझन या घबराहट होने लगे, तो आप जो कर रहे हैं उसे रोकें और गहरी सांस लें। यह मत भूलो कि तनावपूर्ण स्थिति में शांत रहने के लिए, आपको अपने व्यवहार को समायोजित करना होगा। खुद को बताएं कि आप इस स्थिति को संभाल सकते हैं।
- जब आप किसी आपात स्थिति का सामना करते हैं तो पैनिक अटैक शरीर द्वारा स्वतः ही स्ट्रेस हार्मोन कोर्टिसोल के बहुत अधिक उत्पादन के कारण होता है। कोर्टिसोल मस्तिष्क की यात्रा करता है और प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स की गतिविधि को धीमा कर देता है, जो जटिल क्रियाओं को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार है।
- अपने शरीर की प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करके, आप अपनी तार्किक सोच का उपयोग करना जारी रख सकते हैं। आप भावनात्मक रूप से नहीं बल्कि तर्कसंगत सोच के साथ जवाब देंगे। चारों ओर एक नज़र डालें और स्थिति का आकलन करें कि अभिनय करने से पहले क्या करना है।
मदद लें। यदि आप वियतनाम में हैं तो 113 (फास्ट रिस्पांस पुलिस), 114 (फायर), 115 (मेडिकल इमरजेंसी) पर कॉल करें। अमेरिका में, आपातकालीन सहायता के लिए 911 पर कॉल करें। यदि आप अन्य देशों में हैं तो उचित आपातकालीन सेवाओं के नंबरों पर कॉल करें। ये फ़ोन लाइनें आपको आपातकालीन समन्वयकों से बात करने की अनुमति देंगी; उन्हें यह जानना होगा कि आप कहां हैं और आपको किस आपात स्थिति में मदद की जरूरत है।- समन्वयक के सभी प्रश्नों के उत्तर दें। जल्दी और उचित तरीके से जवाब देना समन्वयक का काम है। ऐसा करने के लिए, उन्हें आपसे कुछ प्रश्न पूछने होंगे।
- यदि आप जीपीएस से लैस लैंडलाइन फोन या सेल फोन से कॉल करते हैं, तो आपातकालीन सेवाएं यह पता लगा सकती हैं कि आप तब भी कहां हैं जब आप बोल नहीं सकते। इसलिए, आपको तब भी आपातकालीन सेवाओं को कॉल करना चाहिए, भले ही आप बोल न सकें; लोग आपको ढूंढने और आपकी सहायता करने की अधिक संभावना रखते हैं।
- आपको पहले से आपातकालीन स्थिति में संवाद करने के लिए भी तैयार रहना चाहिए, खासकर यदि आपके पास संभावित आपातकाल के लिए तैयार होने का कारण हो।
आपातकाल की प्रकृति का निर्धारण करें। किसी आपात स्थिति के संकेत क्या हैं? क्या यह एक चिकित्सा आपातकाल है, या एक आपातकालीन स्थिति में एक संपत्ति / इमारत है जो किसी व्यक्ति को घायल कर सकती है? प्रतिक्रिया से पहले शांत रहना और स्थिति पर विचार करना महत्वपूर्ण है।- आग में कार दुर्घटना की चोटें, जलन या धुआं साँस लेना, चिकित्सा आपात स्थिति के उदाहरण हैं।
- एक चिकित्सा आपातकालीन में अचानक शारीरिक लक्षण शामिल होते हैं, जैसे कि भारी रक्तस्राव, सिर में चोट, बेहोशी, सीने में दर्द, घुट, अचानक चक्कर आना या कमजोरी।
- अपने आप को या किसी अन्य व्यक्ति को नुकसान पहुंचाने की तीव्र इच्छा को मानसिक स्वास्थ्य आपातकाल माना जाता है।
- अन्य मानसिक स्वास्थ्य परिवर्तनों को भी एक आपात स्थिति माना जा सकता है, जैसे कि व्यवहार में अचानक बदलाव या भ्रम, अगर वे किसी अज्ञात कारण से होते हैं।
- एक व्यवहारिक आपातकाल का जवाब देने का सबसे अच्छा तरीका शांत रहना है, नज़दीकी दूरी से देखना और संकट में व्यक्ति को शांत रहने के लिए प्रोत्साहित करना। इस तरह, यदि स्थिति में बदलाव होता है, तो आप उचित प्रतिक्रिया दे पाएंगे।
जान लें कि अचानक हुई घटनाओं को आपात स्थिति माना जा सकता है। रासायनिक फैल, आग, पानी के पाइप टूटने, बिजली की निकासी, बाढ़ या आग जैसी प्राकृतिक आपदाएं जैसी घटनाएं, आपात स्थिति के सभी उदाहरण हैं। यदि आपको किसी आपात स्थिति के खतरे से पहले चेतावनी दी गई है, जैसे कि बाढ़, भारी बर्फबारी, तूफान, आदि, तो तैयार रहना बेहतर है। हालांकि, आपातकाल की स्थिति अप्रत्याशित रूप से हो सकती है।- आपात स्थितियों का आकलन करते समय, ध्यान रखें कि स्थितियां तेजी से बदल सकती हैं।
- यदि आपको आपातकाल की चेतावनी दी गई है, तो पहले से तैयार रहें ताकि आप सबसे प्रभावी ढंग से जवाब दे सकें।
मानव जनित आपातकालीन स्थितियों से सावधान रहें। घर पर या काम पर बल के हमले या खतरे को त्वरित प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है। इस आपातकालीन स्थिति में वस्तुतः कोई नियम या पूर्वानुमेय तरीके नहीं हैं। इस तरह के मामले अक्सर अप्रत्याशित होते हैं और तेजी से बदल सकते हैं।
- यदि आप इस तरह के आपातकाल में खुद को पाते हैं, तो अपने आप को सुरक्षित रखें। किसी सुरक्षित स्थान पर दौड़ें या कहीं छिपने के लिए खोजें। जब तक कोई अन्य विकल्प न हो, कोई सिर-से-सिर नहीं।
- कार्यस्थल में चेतावनी के संकेत के लिए देखें, जिसमें हिंसा (धक्का, धक्का, आदि) के कार्य शामिल हैं। शायद आपके कार्यालय में फोन नंबर सहित कार्यस्थल हिंसा प्रतिक्रिया प्रक्रिया है। फोन आप घटना की रिपोर्ट करने के लिए कॉल कर सकते हैं। यदि आप इस प्रक्रिया के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो अपने प्रबंधक या किसी विश्वसनीय सहयोगी से पूछें।
- कर्मचारियों और प्रबंधकों के बीच खुला और सीधा संचार एक सुरक्षित और उत्पादक कार्य वातावरण के लिए एक महत्वपूर्ण कारक है।
तत्काल खतरे की स्थिति का आकलन। उदाहरण के लिए, यदि एक व्यक्ति घायल हुआ है, तो क्या आपको या किसी अन्य को चोट लगने का खतरा है? मान लें कि कोई मशीन में फंस गया है, तो क्या आप देख सकते हैं कि मशीन बंद है? यदि रासायनिक फैल है, तो क्या रासायनिक प्रवाह किसी और की ओर फैल रहा है? क्या लोग ढहने वाली इमारत में फंस जाएंगे?- यदि खतरा नियंत्रित नहीं होता है, तो यह आपकी प्रतिक्रिया को प्रभावित करेगा।
- ध्यान दें कि कोई भी आपातकालीन स्थिति अप्रत्याशित रूप से बदल सकती है, इसलिए आपको स्थिति का लगातार निरीक्षण और आकलन करने की आवश्यकता है।
खतरे से बाहर निकलो। यदि आपको या अन्य को नुकसान का खतरा है, तो तुरंत छोड़ दें। यदि आप खाली करने की योजना बना रहे हैं, तो तुरंत ऐसा करें। किसी सुरक्षित स्थान पर जाएं।- ऐसी स्थिति में जहां आप नहीं छोड़ सकते हैं, उस क्षेत्र में सबसे सुरक्षित जगह ढूंढें। उदाहरण के लिए, मलबे की चपेट में आने के जोखिम को चलाने के मामले में टेबल-हार्ड सतह के नीचे छिपाना मददगार हो सकता है।
- यदि आप किसी यातायात दुर्घटना के निकट हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप सड़क पर नहीं हैं। अंकुश पर कदम।
- ध्यान दें कि, आपातकालीन स्थिति में, कारक अक्सर बहुत जल्दी बदल जाते हैं। इस बात पर ध्यान दें कि क्या रसायन अस्थिर या ज्वलनशील हैं। उदाहरण के लिए, एक कार दुर्घटना में, गैसोलीन अचानक आग पकड़ सकता है।
खतरनाक स्थानों को छोड़ने में लोगों की मदद करें। यदि आप किसी को खतरनाक स्थिति से बाहर निकालने में मदद कर सकते हैं, तो उनकी मदद करें। यदि दृश्य में वापस आना जोखिम भरा है, तो बचावकर्मी को काम करने देना बेहतर है; वे बेहतर प्रशिक्षित और जान बचाने के लिए सुसज्जित हैं।- घायल व्यक्ति को आश्वस्त करना यदि वे जाग रहे हैं तो पीड़ित को भी मदद करता है, भले ही आप उन्हें स्थानांतरित करने में मदद न करें। व्यक्ति को बताएं कि आप कौन हैं और उनके साथ क्या हो रहा है। पीड़ित को उन्हें जागृत रखने के लिए कहें।
- यदि स्थिति स्थिर है, तो उस व्यक्ति के साथ रहें जो घायल था।
विधि 2 की 3: एक आपातकालीन स्थिति को संभालना
निर्धारित करें कि क्या आप मदद के लिए कुछ भी कर सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात जो आप कर सकते हैं वह है आपातकाल के दौरान शांत रहना और एकत्र होना। कभी-कभी आप कुछ नहीं कर सकते, और यह ठीक है। यह स्वीकार करके परेशान न हों कि आप मदद नहीं कर रहे हैं।
- यदि दृश्य में अन्य लोग भ्रमित या भयभीत हैं, तो उन्हें आश्वस्त करें और मदद के लिए सभी को जुटाएं।
- उस व्यक्ति के साथ रहना बेहतर है जो कार्रवाई करने के बजाय दया के इशारों का शिकार होता है जो आगे नुकसान पहुंचा सकता है। यदि आप निश्चित नहीं हैं कि क्या करना है, तो पीड़ित के साथ रहें। यदि संभव हो, तो पीड़ित की नब्ज लें, जो घटनाएं हुईं, उन्हें याद करें और उनके चिकित्सा इतिहास के बारे में पूछें। यह वह जानकारी है जो आपको बचाव दल को रिपोर्ट करने के लिए जानने की आवश्यकता हो सकती है।
कार्य करने से पहले कुछ समय सोचें। आपातकालीन स्थिति का सामना करने पर लोग अक्सर दहशत में रहते हैं और कार्य करते हैं। तुरंत प्रतिक्रिया करने के बजाय, एक क्षण को शांत हो जाएं। एक्शन में आने से पहले गहरी सांस लें।
- आपातकालीन स्थिति में अक्सर चीजें अप्रत्याशित रूप से बदल जाती हैं। अगर चीजें आपकी योजना के अनुसार नहीं चलती हैं तो चिंतित न हों।
- जब भी आप अभिभूत हों, भयभीत हों, या भ्रमित हों, तो एक ब्रेक लें। शांत होने के लिए कुछ करने से रोकने के लिए डरो मत।
प्राथमिक चिकित्सा किट तैयार करें। प्राथमिक चिकित्सा किट कई आपातकालीन स्थितियों में एक शक्तिशाली उपकरण है। प्रत्येक प्राथमिक चिकित्सा किट में पट्टियाँ, धुंध पैड, पट्टियाँ, एंटीसेप्टिक्स और अन्य आवश्यक वस्तुएँ होनी चाहिए।
- यदि आपके पास प्राथमिक चिकित्सा किट नहीं है, तो पास में कुछ और देखें जो इसे बदल सकता है।
- आपके पास घर में एक प्राथमिक चिकित्सा किट होनी चाहिए, और काम पर एक निर्धारित प्राथमिक चिकित्सा किट होनी चाहिए।
- एक अच्छी प्राथमिक चिकित्सा किट में एक "अंतरिक्ष कंबल" होना चाहिए, शरीर को गर्म रखने के लिए एक विशेष सामग्री के साथ एक हल्का सामग्री। यह ठंड या कंपकंपी वाले लोगों के लिए एक आवश्यक वस्तु है, क्योंकि यह उन्हें सदमे में गिरने से रोकने में मदद कर सकता है।
घायल व्यक्ति से बुनियादी सवाल पूछें। पीड़ित व्यक्ति को उसकी आघात को बेहतर ढंग से समझने के लिए चेतना की स्थिति को जानना महत्वपूर्ण है। यदि पीड़ित को गलत तरीके से पूछने या जवाब देने पर गलत लगता है, तो संभावना है कि अन्य चोटें आई हो सकती हैं। यदि आपको नहीं पता कि पीड़ित बेहोश है, तो उनके कंधे को छूकर जोर से पूछें, "क्या आप ठीक हैं?"
- आपको सवाल पूछना चाहिए: आपका नाम क्या है? आज कौन सा दिन है? आप की उम्र क्या है?
- यदि पीड़ित प्रतिक्रिया नहीं देता है, तो उन्हें जागृत रखने के लिए उनके सीने को रगड़ने या उनके कान की बाली पर खींचने की कोशिश करें। आप धीरे से व्यक्ति की पलकों को भी छू सकते हैं यह देखने के लिए कि क्या वे अपनी आँखें खोलते हैं।
- एक बार जब आप व्यक्ति की चेतना की स्थिति की पहचान कर लेते हैं, तो यह देखने के लिए जांचें कि क्या उसकी कोई चिकित्सकीय जटिलता है या नहीं। पूछें कि क्या उनके पास एक स्वास्थ्य ट्रैकिंग कंगन या मेडिकल आईडी (चिकित्सा पहचानकर्ता) है।
घायल व्यक्ति को ले जाने से बचें। यदि पीड़ित की गर्दन में चोट है, तो आंदोलन रीढ़ को नुकसान पहुंचा सकता है। अगर किसी की गर्दन में चोट है और आप अपने दम पर आगे नहीं बढ़ सकते हैं तो आपको हमेशा आपातकालीन सेवाओं को कॉल करना चाहिए।
- यदि पीड़ित पैर या पैर की चोट के कारण अपने दम पर चलने में असमर्थ है, तो आप उनके कंधे पकड़कर और उन्हें सहारा देकर आगे बढ़ने में मदद कर सकते हैं।
- यदि पीड़ित खतरनाक स्थिति को छोड़ने से डरता है, तो उन्हें आश्वस्त करें।
सहायता प्राप्त करने के लिए केवल अपने फ़ोन का उपयोग करें। आपको वर्तमान स्थिति पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है, और आप फोन पर बात करके विचलित हो जाएंगे। इसके अलावा, यदि आपके पास एक पुरानी शैली का फोन है, तो आप कॉल प्राप्त करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं और लाइफगार्ड आप तक पहुंचने का प्रयास कर रहा है। जब तक आपको मदद के लिए फोन करने की जरूरत न हो, फोन का इस्तेमाल न करें।
- यदि आपको यकीन नहीं है कि यह एक वास्तविक आपातकाल है, तो आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें, और समन्वयक आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि बचावकर्मियों की आवश्यकता है या नहीं।
- जब तक आप सुनिश्चित न हों कि आप खतरे से बाहर हैं, आपातकालीन स्थितियों का दस्तावेजीकरण करने की कोशिश न करें। एक "सेल्फी" फोटो लेना या सोशल नेटवर्क पर जारी स्थिति को पोस्ट करना आगे चलकर नुकसान पहुंचा सकता है और कानूनी समस्याओं को जन्म दे सकता है।
3 की विधि 3: तैयारी करें
एक आपातकालीन प्रतिक्रिया योजना रखें। आपातकालीन स्थिति में सबसे अच्छी प्रतिक्रिया घर या काम पर प्रतिक्रिया योजना का पालन करना है। आपात स्थिति होने पर कमांड करने के लिए प्रशिक्षित और असाइन किए गए लोग हो सकते हैं। आपातकाल के दौरान, आप कमांडर की योजना और नियंत्रण का पालन करके मूल्यवान ऊर्जा और समय बचाएंगे, भले ही आप उनके साथ पूरी तरह से सहमत न हों।
- प्रतिक्रिया योजना में लोगों को देखने के लिए एक जगह होनी चाहिए जब तक कि वे घर या इमारत से बाहर नहीं निकल जाते।
- फोन जहां स्थित है उसके पास आपातकालीन नंबर पोस्ट करें।
- महत्वपूर्ण चिकित्सा जानकारी फोन में संग्रहीत की जानी चाहिए या वॉलेट में संग्रहीत की जानी चाहिए।
अपना पता जानिए। आपको यह जानना होगा कि आपको आपातकालीन समन्वयक को कहाँ बताना है। आपके घर का पता जानना आसान है, लेकिन आपको इसे काम पर याद रखने की भी आवश्यकता है। हर बार जब आप कहीं जाते हैं तो अपने पते की जांच करना एक आदत बना लें।
- यदि आपको कोई विशिष्ट पता नहीं है, तो सड़क या किसी भी चौराहों या स्थलों का नाम बताएं जिन्हें आप जानते हैं।
- यदि आपके फ़ोन में अंतर्निहित GPS है, तो आप अपने फ़ोन का उपयोग पतों की पहचान करने के लिए कर सकते हैं। हालांकि, यह एक आपातकालीन स्थिति में मूल्यवान समय लेगा।
निकटतम निकास का निर्धारण करें। आपको अपने भवन, चाहे घर, कार्यालय, या सार्वजनिक स्थानों के लिए आपातकालीन निकास के लिए हमेशा तत्पर रहना चाहिए। एक अवरुद्ध होने की स्थिति में कम से कम 2 भागने के मार्गों को पहचानें। कार्यस्थलों या सार्वजनिक स्थानों में, निकास अक्सर स्पष्ट रूप से चिह्नित होते हैं।
- दो स्थानों को चुनें जिन्हें आप परिवार या सहयोगियों के साथ इकट्ठा कर सकते हैं। एक घर या कार्यस्थल के बाहर होना चाहिए। अन्य स्थान उस क्षेत्र के बाहर होना चाहिए जहां यह घटना हुई है, अगर यह सुरक्षित नहीं है।
- कानून के अनुसार, आपातकालीन निकास शारीरिक रूप से सुलभ होना चाहिए।
प्राथमिक चिकित्सा कक्षा लें। यदि आप इसका उपयोग करना नहीं जानते हैं तो प्राथमिक चिकित्सा किट मदद नहीं करेगी। पट्टी बांधना सीखना, एक माला डालना और अन्य साधनों का उपयोग करना आपात स्थिति में मदद करेगा। अमेरिका में, रेड क्रॉस नियमित रूप से अधिकांश क्षेत्रों में प्राथमिक चिकित्सा पाठ्यक्रम प्रदान करता है।
- कई रेड क्रॉस पाठ्यक्रम भी ऑनलाइन उपलब्ध हैं।
- प्राथमिक चिकित्सा पाठ्यक्रमों को विशिष्ट उम्र के लिए लक्षित किया जा सकता है। यदि आपके पास छोटे बच्चे हैं या आप आपातकालीन स्थिति में बच्चों की मदद करना चाहते हैं, तो बच्चों की मदद करने के लिए प्राथमिक चिकित्सा पाठ्यक्रम की तलाश करें। यदि आप बच्चों के साथ काम करते हैं, तो आपको इस प्रशिक्षण को लेने के लिए कानून की आवश्यकता होती है।
प्राथमिक चिकित्सा कौशल के अलावा, कार्डियोपल्मोनरी पुनर्जीवन (सीपीआर) सीखने पर विचार करें। सीपीआर एक ऐसी तकनीक है जो दिल का दौरा पड़ने वाले रोगी के जीवन को बचा सकती है। यदि आप नहीं जानते कि हृदय को कैसे पुनर्जीवित किया जाए, तो आप अभी भी उन लोगों के लिए छाती को संकुचित कर सकते हैं, जिन्हें दिल का दौरा पड़ने की आशंका है।
- एक्सट्रैथोरेसिक कार्डियक कंप्रेशन तकनीक पिंजरे के रूकने की तेज गति है जो 100 कंप्रेशन प्रति मिनट की दर से रुकती है, या प्रति सेकंड 1 निचोड़।
- रेड क्रॉस द्वारा सीपीआर तकनीक का मार्गदर्शन किया जाएगा। यदि आपके पास छोटे बच्चे हैं, तो आपातकालीन प्रतिक्रिया की तैयारी के लिए एक बच्चा सीपीआर पाठ्यक्रम लें। यदि आपके काम में बच्चे शामिल हैं, तो आपको यह निर्धारित प्रशिक्षण भी लेना होगा।
अपने घर या कार्यस्थल में रसायनों के बारे में जानें। यदि आपके कार्यस्थल में कोई आपात स्थिति आती है, तो जानें कि उपयोग किए जाने वाले सभी रसायनों के लिए रासायनिक सुरक्षा संकेत कहां से मिलेंगे। किसी आपात स्थिति में प्राथमिक उपचार के उपायों के साथ घर या कार्यस्थल में उपयोग के लिए रसायनों की एक सूची को सूचीबद्ध करना सबसे प्रभावी तरीका होगा जो आप किसी आपात स्थिति के लिए तैयार कर सकते हैं।
- यदि आप लगातार जहरीले रसायनों के संपर्क में रहते हैं, तो आपके कार्यस्थल में एक आँख सिंक होगा।
- बचाव दल के साथ रसायनों के बारे में प्रासंगिक जानकारी साझा करना याद रखें।
जहां फोन स्थित है, उसके पास आपातकालीन नंबर पोस्ट करें। छड़ी आपातकालीन संख्या, जैसे कि 113, 114, और 115, साथ ही परिवार के सदस्यों के लिए संख्या तक पहुँचने के लिए। ज़हर केंद्र, आपातकालीन केंद्र, और डॉक्टर नंबर भी पड़ोसी या आस-पास के दोस्त या रिश्तेदार के संपर्क नंबर और आपके काम करने वाले फोन नंबर के बगल में पोस्ट किए जाने चाहिए।
- आपातकालीन स्थिति में बच्चों सहित सभी घर के सदस्यों के लिए इन नंबरों की आवश्यकता होती है।
- बच्चों, बुजुर्गों या विकलांगों के लिए, आपको याद दिलाने के लिए उन्हें याद दिलाने के लिए रिमाइंडर नोट्स पोस्ट करने पर विचार करना चाहिए। आप उनके साथ रिहर्सल भी कर सकते हैं और उन्हें सिखा सकते हैं कि विभिन्न आपातकालीन परिस्थितियों में कैसे ठीक से काम करें।
यदि आपको कोई पुरानी बीमारी है तो मेडिकल आईडी पहनें। यदि आपके पास एक चिकित्सा स्थिति है जिसे बचाव दल को जानना आवश्यक है, जैसे कि मधुमेह, कुछ एलर्जी, मिर्गी, अन्य दौरे या अन्य चिकित्सा स्थिति, तो मेडिकल आईडी आपको जानकारी प्रदान करेगी कह नहीं सकता।
- आमतौर पर, आपातकालीन कर्मचारी पीड़ित की कलाई पर मेडिकल आईडी की तलाश करेंगे। इसके अलावा, मेडिकल आईडी को अक्सर गले में एक हार के रूप में पहना जाता है।
- विकलांग और चिकित्सा की स्थिति जैसे टॉरेट सिंड्रोम, ऑटिज्म, मनोभ्रंश इत्यादि से पीड़ित लोगों को बचाव की जरूरत होती है ताकि बचावकर्मियों को उनकी जरूरतों और व्यवहार को बेहतर ढंग से समझने में मदद के लिए मेडिकल आईडी कार्ड की जरूरत पड़े।
सलाह
- सुनिश्चित करें कि घर या कार्यस्थल में हर कोई जानता है कि प्राथमिक चिकित्सा किट कहाँ रखी जाए।
- कार में फर्स्ट एड किट रखें।
- यदि क्षेत्र की सभी फ़ोन लाइनें व्यस्त हैं, तो आपको प्रभावित क्षेत्र के बाहर एक संपर्क फोन नंबर की आवश्यकता हो सकती है।
चेतावनी
- गर्दन की चोट वाले व्यक्ति को कभी न हिलाएं।
- काम पर कभी भी दरवाजे खुले न छोड़े। अनधिकृत लोगों को प्रवेश करने से रोकने के लिए आपातकालीन निकास को अंदर से खुला होना चाहिए।
- तकिए को किसी बेहोश व्यक्ति के सिर के नीचे न रखें, क्योंकि इससे रीढ़ की हड्डी को नुकसान हो सकता है।
- आपातकालीन डिस्पैचरों से बात करते समय तब तक न लटकें जब तक कि वे यह न कहें कि आप लटक सकते हैं।
- बेहोश व्यक्ति को कभी भी भोजन या पेय न दें।
