लेखक:
Lewis Jackson
निर्माण की तारीख:
14 मई 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
किसी को केवल मनोरंजन के लिए खुश करना दुनिया में सबसे संतोषजनक भावनाओं में से एक हो सकता है। किसी के दिन को रोशन करना, चाहे वह आपका सबसे अच्छा दोस्त हो या सिर्फ एक रेस्तरां परिचारिका, मज़ेदार हो सकता है और बदले में आपके दिन को रोशन कर सकता है। किसी को खुश करने के लिए, आपको ईमानदार होना चाहिए, खुला होना चाहिए, और कुछ फर्क डालने के लिए तैयार रहना चाहिए।
कदम
3 की विधि 1: अपने दोस्तों को खुश करें
कृपया आध्यात्मिक रूप से समर्थन करें। हर कोई जानना चाहता है कि उन्हें प्यार और सराहना मिली है। अपने दोस्तों को उनके सपनों का पालन करने के लिए प्रोत्साहित करें, खासकर जब कोई और न हो। उन्हें यह बताने का एक तरीका खोजें कि वे आपके लिए क्या चाहते हैं, भले ही आपको इसे सामान्य या निजी रूप से करना पड़े। सभी संचार में देखभाल और सहानुभूति। बस अपने दोस्तों के साथ होने के नाते, चाहे वे अपने जीवन से संघर्ष कर रहे हों या सिर्फ उन्हें अपने काम की स्थिति के बारे में शिकायत करते हुए सुन रहे हों, सबसे अच्छी बात हो सकती है कि आप उन्हें खुश कर सकें।
- भावनात्मक रूप से सहायक होने का एक और तरीका यह है कि मित्रों को यह बताएं कि वे आत्म-विनाशकारी हैं। यदि वे एक बुरे रिश्ते में हैं, तो जीवन को गलत बना रहे हैं, या अपनी प्रतिभा को खत्म कर रहे हैं, धीरे-धीरे उनके साथ संवाद करने के तरीके खोजें। यह सुनना या न करना उनका अधिकार है, लेकिन कम से कम आप ईमानदार होने में समय लेते हैं।
हतोत्साहित जब वे हतोत्साहित हैं. उन पर मुस्कुराओ और, यदि आप व्यक्ति के साथ अच्छे संबंध रखते हैं, तो उन्हें गले लगाएं। कुछ मज़ेदार करें जैसे एक कंबल को तम्बू में स्थापित करना, उन्हें रात भर उठाना, या स्मार्ट प्लास्टिक बनाना - खासकर यदि आप इन ट्रिक्स के लिए "बहुत पुराने" हैं। चित्र, वीडियो और प्यारा उपहार इकट्ठा करें और इन चीजों को देखने के बाद उन्हें "हिम्मत" नहीं होती है?- बेशक, मूर्खतापूर्ण होना किसी भी व्यक्ति को हर स्थिति में खुश नहीं करता है, लेकिन यह एक कोशिश के लायक है। आपके मित्र इस बात की सराहना करेंगे कि आप वास्तव में उन्हें मुस्कुराने के प्रयास में लगाना चाहते हैं।
- यदि आपका दोस्त वास्तव में दुखी है, तो कभी-कभी उन्हें खुश करने का सबसे अच्छा तरीका सिर्फ उनके साथ होना है, जिससे उन्हें रोने के लिए अपने कंधों पर झुकना पड़ता है। एक मज़ेदार गतिविधि के साथ आने के लिए अपने आप पर बहुत अधिक दबाव न डालें जो मूड ठीक न होने पर उन्हें बेहतर महसूस कराएगा।
- कभी-कभी बात करने और गले लगने और दुलार करने के बाद भी उन्हें बुरा लगता है। कुछ प्रकार के लोगों के लिए, उन्हें दुखी देखकर दुखी होने में मदद मिलती है। यदि वे सहानुभूतिपूर्ण प्रकार के हैं, तो वे आपको दुखी नहीं देख पाएंगे और इसे ठीक करने का प्रयास करेंगे। और अक्सर जब वे ऐसा करते हैं, तो उनके मूड में सुधार होता है, और कभी-कभी इससे भी अधिक आप कर सकते हैं।
बात सुनो। किसी को मूल्यवान और मूल्यवान बनाने का एक आसान तरीका है, उन्हें सुनना। उनके विचारों को समझने की कोशिश करें और खुद को उनके जूते में रखें। देखभाल करने वाले प्रश्न पूछें, बीच में न रोकें, और यदि आप कुछ नहीं समझते हैं, तो सहमत होने के बहाने के बजाय कुछ कहें।आपके पास एक दोस्त हो सकता है जो महसूस करता है कि वे पर्याप्त ध्यान नहीं दे रहे हैं और वास्तव में चाहते हैं कि कोई आपके साथ सहानुभूति रखे, और आप उस व्यक्ति को वहां जाकर और वास्तव में सुनने की कोशिश करके खुश कर सकते हैं। ।- अपने दोस्त को सही मायने में सुनने के लिए, उनकी ओर मुड़ें, आँख से संपर्क करें, और सही समय पर गलत जगह पर सलाह न दें। उन्हें यह देखने दें कि आप वास्तव में केंद्रित हैं और अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए, न्याय करने के लिए नहीं।
- फ़ोन का उपयोग न करें जबकि आपका मित्र यह दिखाने के लिए बात कर रहा है कि आप उन्हें वह देखभाल देते हैं जिसके वे हकदार हैं।
सार्थक उपहार दें। उस उपहार को चुनने के लिए समय निकालें जो विशेष रूप से व्यक्ति के लिए सही हो। जितना अधिक आप उपहार पर विचार करते हैं, उतना ही इसकी सकारात्मक ऊर्जा और विचारशीलता के मामले में बेहतर है। अपने दोस्तों को ऐसी चीज़ दें जो उन्हें वास्तव में पसंद हो या केवल कुछ यादृच्छिक के बजाय ज़रूरत हो; यह एक एकल एल्बम हो सकता है जिसे आपका मित्र पसंद कर सकता है, या आपके पसंदीदा उपन्यास का पहला संस्करण। अपने दोस्तों के लिए कुछ अनोखा खोजने से उन्हें तुरंत खुशी मिलेगी।- आपको एक सार्थक जन्मदिन या अवकाश उपहार देते समय एक सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, कभी-कभी एक विशेष अवसर के लिए दिए गए यादृच्छिक उपहार की तुलना में कोई भी चीज किसी व्यक्ति को खुश नहीं कर सकती है। दोनों।
आपको सिर्फ नमस्ते कहने के लिए फोन करें। दोस्त को खुश करने का एक तरीका उन्हें सिर्फ हाय कहना है। यह थोड़ा इशारा एक बड़ा अंतर बना सकता है और उन्हें यह दिखा सकता है कि आप वास्तव में उनकी परवाह करते हैं और जानना चाहते हैं कि उनके जीवन में क्या हो रहा है। जब आपके पास कुछ समय खाली समय हो और अपने मित्र के दिन के बारे में पूछें, तो वे काम, स्कूल या अपने दोस्तों के साथ क्या कर रहे हैं। प्रतिक्रिया की उम्मीद किए बिना अपने दोस्तों की देखभाल करने के लिए कम समय बिताएं, और आप उनके दिन को शानदार बनाएंगे।
- लोग एक दूसरे को सिर्फ चैट करने के लिए कॉल नहीं करते हैं जैसा कि वे अतीत में करते थे। बिना किसी अपेक्षा के कॉल करके अपने दोस्त को खुश करें।
- यदि आप जानते हैं कि आपके दोस्त के पास एक महान सप्ताह है, तो एक नई नौकरी शुरू करने की तरह, यह देखने के लिए कॉल करें कि यह कितना सुखद होगा।
बिना किसी कारण के दोस्तों की मदद करना। एक दोस्त को खुश करने का एक तरीका मदद की पेशकश करना है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको कुछ नाटकीय करना है, या बस अंधेरे में मदद करना है। यदि वे एक व्यस्त दिन हो रहे हैं, तो उन्हें दोपहर का भोजन दें या अपने कुत्ते को सुबह टहलने के लिए ले जाएं। आप अपने दोस्तों को एक सवारी दे सकते हैं यदि आप जानते हैं कि उनकी कार मरम्मत की दुकान में है, या उन्हें महीनों के लिए दीवार के खिलाफ स्थापित IKEA डेस्क बनाने में मदद करें। यहां तक कि कामों में मदद करने का एक प्रयास दोस्तों को मुस्कुराता है।
- कुछ दोस्त ज़रूरत पड़ने पर भी मदद नहीं माँग सकते। उन्हें दिखाने का एक तरीका खोजें, जिसे आप वास्तव में मदद करना चाहते हैं, और वे स्वीकार करने के लिए उत्सुक होंगे।
- कृपया ध्यान दें। अपने दोस्त को देखें और देखें कि उन्हें किस चीज की सबसे ज्यादा जरूरत है। हो सकता है कि वे एक आइस्ड कॉफ़ी चाहते हों, लेकिन पूछने में बहुत शर्माते हैं।
उन्हें धन्यवाद कार्ड लिखें। आपके दोस्त तुरंत खुश हो जाएंगे यदि आप एक धन्यवाद कार्ड भेजते हैं जो यह व्यक्त करते हैं कि आपने उनके लिए क्या किया है। आप सोच सकते हैं कि धन्यवाद कार्ड सिर्फ शिक्षकों या बुजुर्गों के लिए हैं, लेकिन अपने दोस्तों को भेजने के लिए धन्यवाद कहने और अपने दोस्तों को खुश करने का एक सार्थक और अनूठा तरीका हो सकता है। आपको किसी विशेष चीज़ के लिए आभारी होने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन शायद अधिक सामान्य है और एक महान दोस्त या उत्कृष्ट श्रोता होने के लिए उनका धन्यवाद करें।
- कागज के टुकड़े को उनके दरवाजे पर, उनके मेलबॉक्स में, या यहां तक कि चुपके से एक पुस्तक में भर दें, जिसे आपका मित्र पढ़ रहा है। आश्चर्य का तत्व उन्हें और भी खुश कर सकता है।
अपने दोस्त से उनकी पीठ पीछे अच्छी बातें कहें। दोस्तों को खुश करने का एक तरीका यह है कि जब वे वहाँ न हों तो दूसरों की तारीफ करें। गपशप करने और गपशप करने के बजाय, सकारात्मकता फैलाएं और एक दोस्त के बारे में अच्छी बातें कहें, चाहे वह उसके महान फैशन या गिटार कौशल की प्रशंसा कर रहा हो, इसलिए आपके दोस्त करेंगे अच्छा लगता है जब ये शब्द उनके कानों तक पहुंचते हैं। निश्चिंत रहें, जैसा कि नकारात्मक गपशप के साथ है, यदि आप उनके पीछे अच्छे शब्द कहते हैं, तो वे इसे भी सुनेंगे।
- साथ ही, यदि आप अपने पीछे के दोस्तों के बारे में अच्छी बातें कहते हैं, तो यह आपके दोस्त को आपके बारे में बात करने के लिए प्रेरित करेगा जब आप वहां नहीं होंगे; इससे सकारात्मक ऊर्जा चारों ओर फैलती रहेगी।
बेकिंग। दोस्तों को खुश करने के लिए बेकिंग एक पुराना तरीका नहीं है। चॉकलेट चिप बिस्कुट, केला ब्रेड, सेब पाई, या अन्य पसंदीदा दोस्तों के पसंदीदा खाद्य पदार्थ बनाने में समय बिताने से निश्चित रूप से उन्हें खुशी होगी और उनके दिन को उज्जवल बनाने के आपके प्रयासों की सराहना करेंगे। आप आश्चर्य को बढ़ाने के लिए अपने स्वयं के केक को मेज पर या दरवाजे पर भी रख सकते हैं।
- यदि आपको पता नहीं है कि उनकी पसंदीदा मिठाई क्या है, तो अपने केक को एक अतिरिक्त उपचार बनाने के लिए बुद्धिमानी से पूछें।
- अपने जन्मदिन का केक बनाना उन्हें और भी खुश कर सकता है।
3 की विधि 2: माता-पिता को खुश करें
विश्वासी हो। समय-समय पर एक महत्वपूर्ण वादा रखना आपके दैनिक कर्तव्यों को पूरा करने के रूप में सार्थक नहीं है। ईमानदारी को आदर्श वाक्य के रूप में लें। यहां तक कि हानिरहित झूठ विश्वासघात की भावनाओं का कारण बन सकता है। सुनिश्चित करें कि आपके कार्य हमेशा यह दर्शाते हैं कि आप क्या कहते हैं - और इसके विपरीत। अगर आप चाहते हैं कि आपके माता-पिता खुश रहें, तो आप जो सबसे अच्छा काम कर सकते हैं, उनमें से एक उनके भरोसे के लायक है।
- आपके माता-पिता को यह चिंता करने में बहुत समय लग सकता है कि आप उनके लिए नहीं खोल रहे हैं। सबसे अच्छा आप उन्हें दिखा सकते हैं कि आप उनसे बात करना चाहते हैं कि आपके जीवन में क्या चल रहा है।
- अगर आपके माता-पिता को ऐसा लगता है कि आपके बीच एक ईमानदार रिश्ता है और आप उनसे कुछ नहीं छिपा रहे हैं, तो यह उन्हें बहुत खुश करेगा।
उनके साथ काफी समय बिताएं। उन्हें दिखाएं कि आप न केवल रुचि रखते हैं, बल्कि उनकी उपस्थिति में भी रुचि रखते हैं। ज्यादा कुछ नहीं: टीवी बंद करके, बैठकर, और बातें करके शुरू करें। आप उन्हें थोड़ी देर के लिए बाहर भी आमंत्रित कर सकते हैं: गेंदबाजी, तैरना, या कुछ मजेदार और सक्रिय करना। पारिवारिक समय थकाऊ नहीं होता है, और यदि आप चाहें तो मज़ेदार हो सकते हैं, चाहे वह एक नए भोजन या एक शब्द पहेली की कोशिश करने के लिए एक इतालवी रेस्तरां में जा रहा हो। आपके माता-पिता किसी भी चीज़ से अधिक आपके साथ समय बिताना चाहेंगे और अधिक बार उनके साथ रहना उन्हें बेहद खुश करेगा।
- अपने कमरे का दरवाजा बंद करने के बजाय, इसे खोलें, अपने माता-पिता को दिखाते हुए कि आप उन्हें अपने जीवन से बंद करने के बजाय उनके साथ समय बिताना चाहते हैं।
- पारिवारिक समय की साप्ताहिक शाम चुनें, चाहे वह रविवार हो या बुधवार। अपनी दिनचर्या में परिवार के समय को जोड़ने से आपके माता-पिता खुश होंगे।
- अपने माता-पिता के साथ समय बिताने की कुंजी यह है कि आप उनके साथ रहना चाहते हैं, न कि उन्हें खुश करने के लिए ऐसा करना और इसके बजाय अपने दोस्तों के साथ रहना चाहते हैं।
उनकी सराहना करें। आप उन्हें उनके बारे में कुछ बताकर ईमानदारी से उनकी तारीफ करें। अपने माता-पिता को यह महसूस कराएं कि आप उन्हें दी हुई चीज़ों के लिए लेते हैं और आप उन सभी चीजों के लिए आभारी हैं जो उन्होंने आपके लिए की हैं। कभी भी एक दिन बिना धन्यवाद दिए न जाने दें, और उन्हें दिखाएं कि आप उनके बिना कुछ नहीं कर सकते। आपके माता-पिता खुश होंगे क्योंकि वे देखेंगे कि आप उन्हें कितना महत्व देते हैं।
- आइए इसका सामना करें: एक माता-पिता को दी गई छूट लेना बहुत आम है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह स्वीकार्य है। रास्ते से हटें और उन्हें यह बताने की कोशिश करें कि आप उनकी परवाह करते हैं।
- याद रखें कि आपके माता-पिता सिर्फ माता-पिता नहीं हैं; वे अपने लक्ष्य और जरूरतों वाले लोग हैं। वे आपकी देखभाल करने के लिए "मजबूर" नहीं हैं; उन्होंने देखभाल करने के लिए चुना है, और आपको इसे संजोना चाहिए।
खुद मजे करो। अपने माता-पिता को खुश करने का एक तरीका यह है कि आप खुद एक खुशहाल व्यक्ति बनने का प्रयास करें, चाहे वह प्यार, सार्थक नौकरी, या एक शौक का पीछा करना हो जो आपको खुश करता हो। अध्ययनों से पता चला है कि माता-पिता अपने बड़े होने की खुशी का आनंद लेते हैं जब वे युवा थे, इसलिए आपको हमेशा खुशी से रहना चाहिए और यदि आप हैं तो उन्हें अपना आनंद दिखाएं। मेरे माता-पिता खुश होना चाहते हैं।
- अपने माता-पिता को कॉल करना और काम या अपने जीवन के अप्रिय पक्षों के बारे में शिकायत करना बहुत आसान है।हालाँकि, आपको उन चीजों के बारे में बात करने के लिए भी कॉल करना चाहिए जो आपको पसंद हैं। ईमानदारी महत्वपूर्ण है, लेकिन यह सतह पर हंसमुख होने के लिए चोट नहीं करता है।
गृहकार्य में सहायता करें। अपने माता-पिता को खुश करने का एक तरीका यह है कि उनकी यथासंभव मदद करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको जल्दी काम पूरा कर लेना चाहिए, लेकिन आप उन चीजों को अपनाने से बेहतर कर सकते हैं, जो वे आपसे उम्मीद नहीं करते हैं, जैसे कि अतिरिक्त कपड़े धोने, रसोई की मेज की सफाई या यहां तक कि धूम्रपान करना। माता-पिता के दूर होने पर पूरे परिवार को धूल चटाएं। आपके माता-पिता वास्तव में आपके प्रयासों की सराहना करेंगे और परिणामस्वरूप उन्हें खुश करेंगे।
- यह आपके माता-पिता को विशेष रूप से खुश कर देगा, जब उनके पास एक लंबा दिन था और वास्तव में किसी को काम में मदद करने की आवश्यकता है।
- आपको यह दिखाने की ज़रूरत नहीं है कि आपने क्या किया है; वे देखेंगे कि काम किया जाता है, और वे तुरंत मज़े करेंगे।
उन्हें एक स्वादिष्ट भोजन पकाना। एक और तरीका जिससे आप अपने माता-पिता को खुश कर सकते हैं, उन्हें स्वादिष्ट, घर का बना भोजन देकर आश्चर्यचकित करना है। आपको किसी भी व्यंजनों को तैयार करने की आवश्यकता नहीं है, बस सलाद और चिकन या मछली के पकवान के साथ एक चावल पकवान पर्याप्त है। ऐसा नहीं है कि आप एक स्वादिष्ट भोजन पकाते हैं, लेकिन आप इसे अपने माता-पिता के साथ साझा करने के लिए समय लेते हैं, और ऐसा कर चुके हैं, इसलिए उन्हें उस दिन खाना पकाने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।
- एक शाम को उन्हें आश्चर्यचकित करें जो वे आमतौर पर पकाते हैं। स्वादिष्ट, घर का बना भोजन खोजने के लिए घर आने से कुछ भी उन्हें खुश नहीं करता है।
- आप सफाई करके अतिरिक्त अंक भी प्राप्त करेंगे।
प्यार करना। अपने माता-पिता के लिए अधिक प्यार दिखाना उन्हें खुश कर सकता है। एक आलिंगन जब आप उन्हें देखते हैं, गाल पर एक चुंबन, हाथ या कंधे की एक ताली, या स्नेह के किसी भी अन्य छोटे इशारा वास्तव में उनके जीवन को चमकदार कर सकते हैं। आप इस उम्र में हो सकते हैं कि आप अपने माता-पिता के लिए भावनाओं को महसूस करने के लिए पर्याप्त युवा न हों, लेकिन आपको इससे उबरने की जरूरत है और उन्हें अपने माता-पिता का प्यार और स्नेह देना चाहिए, यदि आप उन्हें खुश रखना चाहते हैं।
- बस गले या अपने माता पिता चूमने से पहले आप स्कूल जाते अपने दिन अलग कर सकते हैं।
- जब आपके माता-पिता काम से घर आते हैं, तो बस कमरे में न रहें और उन्हें घर भर में बधाई दें। नीचे भागने का प्रयास करें, उन्हें कसकर गले लगाएं, और पूछें कि उनका दिन कैसा चल रहा था।
अपने भाइयों और बहनों के प्रति दयालु रहें। यदि आप चाहते हैं कि आपके माता-पिता खुश रहें, तो सबसे अच्छी चीजों में से एक आप अपने भाई-बहनों के साथ सकारात्मक संबंध विकसित कर सकते हैं। अपने भाई-बहनों के प्रति दयालु होने का समय लेने से माता-पिता खुश हो सकते हैं कि उनके बच्चों को साथ मिले, और यह घर की चीजों को अच्छी तरह से चला सकता है। अगर आप बड़े भाई-बहन हैं, तो छोटे बच्चों की देखभाल करने की ज़िम्मेदारी लेने से भी माता-पिता खुश होते हैं क्योंकि उन्हें कम चिंता करनी होगी।
- यदि आपके बच्चे को होमवर्क सहायता की आवश्यकता है, तो मदद करने की पेशकश करें यदि आपके माता-पिता व्यस्त दिन हैं।
- यदि आप एक बच्चे हैं, तो बड़े भाई-बहनों के साथ अच्छा व्यवहार करने और युद्ध से बचने की कोशिश एक बड़ा अंतर ला सकती है।
बिना किसी कारण के दर्शन करना। हो सकता है कि आपके माता-पिता आपको उन्हें फोन करने के लिए इस्तेमाल कर रहे हों, जब आपको किसी चीज़ की ज़रूरत हो या कोई सवाल हो, जिसका केवल वे ही जवाब दे सकें। यदि आप उन्हें खुश करना चाहते हैं, तो उन्हें हैलो कहने के लिए कॉल करें और देखें कि वे कैसे कर रहे हैं। वे मूल्यवान महसूस करेंगे और उनकी देखभाल करेंगे, और खुश रहेंगे क्योंकि आपने उनसे बात करने के लिए समय लिया क्योंकि आप चाहते थे, इसलिए नहीं कि आपको कुछ चाहिए था।
- यदि आप एक व्यस्त दिन कर रहे हैं, यहां तक कि एक पाठ भी नमस्ते कह रहा है और उनसे पूछ रहा है कि कैसे एक बड़ा अंतर बना सकते हैं।
- यदि आप काम में व्यस्त हैं, तो उन्हें एक छोटा ईमेल कहकर नमस्ते या एक लेख के लिए लिंक भेजने की संभावना है जो वे रुचि रखते हैं वे अपने दिन को बेहतर बना सकते हैं।
विधि 3 की 3: एक अजनबी या परिचित को खुश करें
दयालुता के यादृच्छिक कृत्यों का अभ्यास करें। कॉल, टेक्स्ट या व्यक्ति को केवल यह कहने के लिए ईमेल करें कि आप उनके बारे में सोच रहे हैं। एक हस्तलिखित पत्र, एक मज़ेदार कार्टून या उनके इनबॉक्स में एक सुंदर फोटो भेजें; बहुत कम लोग इन दिनों डाक मेल का उपयोग करते हैं कि उन्हें प्राप्त करना एक वास्तविक उपचार है। उनके लिए फूल इकट्ठा करें, उन्हें फल लाने में मदद करें, या कुछ बड़ा करने की पेशकश करें जैसे कि उन्हें चीजों को वितरित करने में मदद करें।
- दयालु होने के लिए पुण्य करने से आपको खुशी मिलेगी और आपके दिन का अंत भी बेहतर होगा।
- चारों ओर नज़र रखना। यदि आप किसी को वास्तव में एक अच्छी मुस्कान या दयालुता के कार्य की आवश्यकता देखते हैं, तो उस व्यक्ति पर अपना ध्यान केंद्रित करें - बशर्ते आप सुनिश्चित करें कि आप थोप नहीं रहे हैं।
उन्हें हँसाओ। हंसी तनाव से राहत देती है और आश्चर्यजनक रूप से संक्रामक होती है। बस जब आप सब्जियां खरीद रहे हों या फिल्म के टिकट के लिए कतार में खड़े होकर मजाक कर रहे हों, तो वह व्यक्ति मुस्कुरा सकता है। यदि आप प्रेरित महसूस नहीं करते हैं, तो ऑनलाइन कुछ अजीब खोजें और उन्हें ईमेल करें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप दिखाते हैं कि आप खुद को बहुत गंभीरता से नहीं लेते हैं और लोगों को हंसाने के लिए आप बाहर निकलने के लिए तैयार हैं।
- हर कोई जीवन में पर्याप्त नहीं हंसता है। आप किसी के दिन को एक या दो बार हंसी बनाकर रोमांचक बना सकते हैं।
- आप एक मूर्खतापूर्ण चाल कर सकते हैं जैसे कि सिंहपर्णी या घास की एक शाखा को उठाएं और उन्हें यह कहते हुए दें कि "मेरे पास यह विशेष रूप से आपके लिए है!" या "मैंने इस घास को तुम्हारे लिए उठाया है!"
आंखों का संपर्क बनाएं और नमस्ते कहें। यहाँ एक आसान तरीका है किसी के जीवन में बदलाव लाना। बस एक व्यक्ति के साथ आंखों का संपर्क बनाना उन्हें मूल्यवान महसूस कराता है, और यह कहना कि किसी का भी दिन रोशन कर सकता है। आप कभी नहीं जानते कि किसी व्यक्ति के दिमाग में क्या चल रहा है, और नमस्ते कहना और उन्हें एक पल के लिए विशेष महसूस करवाना आनंद का स्रोत हो सकता है जो उन्हें दिन में प्राप्त करने की आवश्यकता होती है।
- आप दिन के लिए उन पर मुस्कुराते हुए एक ही हो सकते हैं। इस बारे में सोचें कि यह अंतर कैसे समझ में आता है।
दान की आपूर्ति। किसी को खुश करने का एक और तरीका कपड़े, व्यंजन, या अन्य वस्तुओं का दान करना है जो अब आपको उन लोगों की मदद करने की ज़रूरत नहीं है जो वास्तव में उनका उपयोग कर सकते हैं। आप यह नहीं जान पाएंगे कि आपके पुराने कपड़े या व्यंजन किसी ऐसे व्यक्ति के जीवन में कितना बड़ा बदलाव ला सकते हैं जो वास्तव में उनकी जरूरत है, और अपने सामान का दान करना यह सुनिश्चित करने का एक तरीका है आप किसी को मुस्कुराते हुए देख रहे हैं, भले ही आप उसे देख न सकें।
- यदि आपके पास ऐसे कपड़े हैं जो आपने एक वर्ष से अधिक नहीं पहने हैं, तो उन्हें किसी ऐसे व्यक्ति को दान करने का समय है जो वास्तव में उनका उपयोग कर सकता है।
- हालांकि पुरानी चीजों से जुड़ा हुआ महसूस करना आसान है, जिनका आप अब उपयोग नहीं करते हैं, महान मूल्य और खुशी के बारे में सोचें जो कोई उनसे प्राप्त कर सकता है।
प्रशंसा। आप एक साधारण तारीफ के साथ एक व्यक्ति को मुस्कुरा सकते हैं और खुश महसूस कर सकते हैं। बशर्ते आपकी तारीफ ईमानदार और दयालु हो, आप किसी और के जीवन को बेहतर बनाएंगे। आपको बस यह बताने की ज़रूरत है कि आप उनकी हार को कितना पसंद करते हैं, कि उनके पास एक शानदार मुस्कान है, या यह कि आप वास्तव में उनके पागल पैंट को पसंद करते हैं। जब तक आप इसे ज़्यादा नहीं करते हैं या दूसरों को बुरा महसूस कराते हैं, तब तक उन्हें बधाई देना उन्हें तुरंत खुश कर सकता है।
- किसी ऐसे व्यक्ति के शरीर की प्रशंसा न करें जिसे आप नहीं जानते। बस कपड़े, गहने, या कुछ और के बारे में टिप्पणी छोड़ दें जो गलत नहीं समझा जाएगा।
- उन्हें आंख में देखो और कहें, "स्वेटर बहुत सुंदर है।" सही शब्द कहने के लिए खुद पर दबाव न डालें।
अपनी सकारात्मक ऊर्जा का प्रसार करें। किसी को खुश करने का एक और तरीका है बस खुद को खुश रखना और अपने आस-पास के लोगों को सकारात्मक ऊर्जा और खुशी फैलाना। अपने होठों पर एक मुस्कान रखें, उन चीजों के बारे में बात करें जिन्हें आप प्यार करते हैं, अपने परिवेश के बारे में सकारात्मक टिप्पणी करें और दूसरों को अपने बारे में अच्छा महसूस कराएं। आनन्द संक्रामक है, और यदि आप दूसरों को उत्तेजना फैलाने की कोशिश करते हैं, तो वे जल्दी से इसे पकड़ लेते हैं।
- यहां तक कि अगर आप बहुत सकारात्मक महसूस नहीं करते हैं, तो बस मुस्कुराने की कोशिश करने से आप खुश महसूस कर सकते हैं और अपने आसपास के लोगों के लिए खुशी ला सकते हैं।
- यदि आप खुद को नकारात्मक टिप्पणी करते हुए पाते हैं, तो दो सकारात्मक टिप्पणियों के साथ क्षतिपूर्ति करने का प्रयास करें।
भारी भार वाले व्यक्ति की मदद करें। आप किसी व्यक्ति को सिर्फ भारी चीजों को ले जाने में मदद करके खुश कर सकते हैं।चाहे आप एक बुजुर्ग महिला को कार में सब्जियां लाने में मदद कर रहे हों या डाकघर में किसी की मदद करने के लिए एक कार पर भारी मेल लाएं, आप बोझ को थोड़ा कम करके उनके जीवन को अलग बना देंगे। यदि आपका पड़ोसी कुछ भारी उठा रहा है, तो पूछें कि क्या आप मदद कर सकते हैं, और आप किसी अन्य व्यक्ति को खुश कर रहे हैं।
- आप तुरंत किसी को ऐसा करने में खुश करेंगे क्योंकि आप उनके जीवन को आसान बना रहे हैं।
- जब आप किसी अपरिचित व्यक्ति को कार में या घर में ले जाने में मदद करते हैं, तो निश्चित रूप से खतरनाक परिस्थितियों में न जाएं। बशर्ते आप सुरक्षित, सार्वजनिक स्थान पर मदद करें, आपको फर्क पड़ेगा।
फेसबुक पर कुछ सकारात्मक पोस्ट करें। आज, अधिकांश लोग दिन के दौरान घटित होने वाली गन्दी चीज़ों के लिए फेसबुक का उपयोग करते हैं या विलाप करते हैं, या यहाँ तक कि पूरी दुनिया कैसे नीची है, इसके बारे में एक उदास लेख साझा करते हैं। । हालांकि यह सच हो सकता है, कभी-कभी, आपको सकारात्मक समाचारों को पोस्ट करके लोगों को खुश करने की आवश्यकता होती है (हाँ, वे करते हैं!), प्यारा बिल्लियों का एक वीडियो, प्याज हास्य का एक अजीब टुकड़ा, या कुछ भी जो लोगों को मुस्कुराता है। आप इसे साकार किए बिना भी लोगों को खुश करेंगे।
- स्वाभाविक रूप से, दुनिया में बुरी चीजें चल रही हैं, लेकिन आप शेष 1,000 फेसबुक मित्रों को हमें उनकी याद दिला सकते हैं। क्यों नहीं कुछ सकारात्मक पोस्ट करें और अपने ऑनलाइन दोस्तों के लिए कुछ ताजी हवा लाएं?
सलाह
- नेत्र संपर्क वास्तव में महत्वपूर्ण है, ऐसा करने से डरो मत। बस उन्हें आंख में देखो।
- एक सरल हग, एक मुस्कुराहट या प्रशंसा किसी के दिन को सार्थक बनाने के लिए पर्याप्त है। यदि आप उन्हें खुश करने के लिए कड़ी मेहनत नहीं करना चाहते हैं, तो बस ऊपर दिए गए सरल कार्यों में से एक करें।
- कोई बात नहीं उनके लिए वहाँ होना सुनिश्चित करें।
- बिना किसी मौके के उन्हें सरप्राइज दें।
- उन्हें बताएं कि आप उनके साथ सहज हैं - "आई लव यू!", "आई मिस यू!", "मैं आपके साथ रहना चाहता हूं!", "आपके साथ यहां होना महान है" ... लोग दूसरे यह जानकर सराहना करेंगे कि वे मूल्यवान हैं! बोलो जो भी मीठा हो तुम सच में सोचो लेकिन फिर भी अपने दिल में रखो। यह उन्हें अंदर और बाहर मुस्कुराहट देगा, यह जानकर कि यह आपके दिल से आता है।
- खुद मजे करो। आप कह रहे हैं, मुझे पता है कि कैसे मज़े करना है - मेरे पीछे आओ! यह उनकी उदासी को मिटा सकता है, आंसू के बजाय खुश रहने की इच्छा से जुड़ा हुआ है।
- आपको उन्हें हंसी और उनकी कृतज्ञता दिखाते हुए उन्हें खुश करने की आवश्यकता होगी। उन्हें दिखाएँ कि आपको वास्तव में खेद है। वे किसी ऐसे व्यक्ति से खुश होंगे जो उन्हें अच्छा महसूस कराता है! या ऐसा कुछ खेलें जो उन्हें वास्तव में पसंद आए। उन्हें बेहतर महसूस कराएं।
- उनके साथ एक पारिवारिक फिल्म देखने के लिए सिनेमा पर जाएं। अनुकूल होने की कोशिश करें और उन्हें स्नैक्स खरीदें।
- हंसी जब वे चुटकुले सुनाते हैं। जब आप किसी समूह में होते हैं, तो एक मज़ाक कह रहा है कि कोई भी मज़ेदार नहीं लगता है। इसलिए कम से कम मुस्कुराने की कोशिश करें।
- आप उन्हें एक पत्र लिख सकते हैं।
- जब आप उन्हें नहीं जानते तब भी तारीफ उनके दिन को रोशन करेगी।
- परिवार और दोस्तों के साथ रहें।
चेतावनी
- बहुत अधिक उत्तेजित या कुंद होने से दूसरे व्यक्ति को अजीब महसूस हो सकता है।
- उन पर चिल्लाओ मत।
- यदि आपका दोस्त अकेला रहना चाहता है, तो उन्हें जगह दें, लेकिन उन्हें यह भी बताएं कि अगर वे अपना दिमाग बदलते हैं, तो आप जो भी कहते हैं, उसे सुनने के लिए तैयार हैं।
- सुनिश्चित करें कि आपके भावनात्मक समर्थन का दया या व्यंग्य में अनुवाद नहीं किया गया है।
- उन पर भरोसा करने के लिए एक सहारा न बनें। यदि कोई आपको बेहतर महसूस कराने के लिए आप पर निर्भर हो जाता है, तो आपका अस्वस्थ (और शायद विनाशकारी) प्रेरणा उन्हें पहले से भी बदतर बना देगा जब आप वहां नहीं थे।
- यदि आपके दोस्त किसी के बारे में परेशान हैं, तो दूसरे व्यक्ति को बुरे शब्दों में योगदान न दें। यह केवल उस व्यक्ति के बारे में नकारात्मक भावनाओं को तेज करता है जिसके बारे में वे सोच रहे हैं।
- समस्याओं के बारे में दूसरे व्यक्ति पर दबाव न डालें; यह अधिक नकारात्मक भावनाओं का कारण होगा।
- उन्हें कभी हंसी का पात्र न बनाएं।
