विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• टिप्स
• चेतावनी

किशोर गर्भावस्था काफी भयानक वास्तविकता है जो आपके जीवन को एक पल में बदल सकती है।अच्छी खबर यह है कि किशोर गर्भधारण से बचा जा सकता है: सेक्स नहीं करने से, आप कभी भी गर्भवती होने का जोखिम नहीं उठाती हैं। यदि आप यौन संबंध बनाने का निर्णय लेते हैं, तो अनचाहे गर्भ को रोकने के तरीके के बारे में सूचित रहना सबसे अच्छा है। यह मार्गदर्शिका आपको अद्यतित रखने में मदद करेगी।

कदम बढ़ाने के लिए

1. जानिए गर्भावस्था होने पर क्या करना चाहिए। अगर आपको लगता है कि ऐसा कोई मौका है कि आप या आपका साथी गर्भवती हो सकता है, तो जल्द से जल्द गर्भावस्था परीक्षण करवाना सुनिश्चित करें। ये आपके डॉक्टर द्वारा मुफ्त में किए जा सकते हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या आप जल्द से जल्द गर्भवती हैं, क्योंकि यह इसके बारे में कुछ करने की अधिक संभावनाएं प्रदान करता है।
   • केवल एक चीज जो आप एक गर्भवती गर्भावस्था को रोकने के लिए कर सकते हैं जब आप गर्भवती हैं तो गर्भपात होना है।
   • हालांकि, उपलब्ध अन्य विकल्पों के बारे में जानकारी होना महत्वपूर्ण है, जैसे कि बच्चे को गोद लेने या रखने और बच्चे को उठाने के लिए चुनना।

टिप्स

• एक-दूसरे के लिए स्नेह व्यक्त करने और यौन संबंध के बिना एक-दूसरे के साथ संतोष करने के तरीके हैं।
• अपने प्राकृतिक आग्रह से निपटने के लिए, हस्तमैथुन करें। हालांकि यह आमतौर पर एक मर्दाना के रूप में सोचा जाता है, कुछ लड़कियों को ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित किया गया है - अक्सर क्योंकि उन्हें बताया जाता है कि अधिकांश लड़कियां नहीं करती हैं, जो वे नहीं करते हैं और वे करते हैं। हस्तमैथुन करने से आपको न केवल अपनी कामेच्छा को पूरा करने में मदद मिलेगी, बल्कि आपको अपने शरीर और कामुकता का भी पता चल जाएगा। यदि आप करते हैं तो आप बेहतर सेक्स करेंगे।
• यदि आपको लगता है कि आप सेक्स और जन्म नियंत्रण के बारे में अशिक्षित हैं, तो ऑनलाइन संसाधन खोजें (जैसे seksenzo.info) या, यदि आपके साथ उनके अच्छे संबंध हैं, तो उन्हें आपको सूचित करने के लिए कहें।
• अपने निर्णयों में अपने साथी को शामिल करें। उन्हें अपनी चिंताओं से अवगत कराने से, आपके साथ सहयोग करने की अधिक संभावना है।
• एक अवांछित गर्भावस्था से 100% सुरक्षित होने का एकमात्र तरीका संयम (बिल्कुल सेक्स नहीं करना) का अभ्यास करना है, हालांकि यह दीर्घकालिक संबंधों में मुश्किल हो सकता है।

चेतावनी

• जबकि सूचीबद्ध गर्भनिरोधक आमतौर पर बहुत प्रभावी होते हैं, उनमें से कोई भी गर्भावस्था को रोकने में 100% प्रभावी नहीं होता है। यह सीखना महत्वपूर्ण है कि उनका ठीक से उपयोग कैसे किया जाए।