विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• भाग 1 का 4: होंठों को मॉइस्चराइजिंग करना
• टिप्स
• चेतावनी

सुंदर, स्वस्थ होंठ आपके विचार से आसान होते हैं। नीचे दिए गए सरल सुझावों का उपयोग करें यदि आपने होंठों की समस्याओं को जकड़ लिया है।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 का 4: होंठों को मॉइस्चराइजिंग करना

1. हमेशा अपने साथ मॉइस्चराइजिंग लिप बाम या लिपस्टिक रखें। लिप बाम न केवल पेट्रोलियम जेली, मोम या तेल से आपके होठों पर एक मॉइस्चराइजिंग परत बनाता है, बल्कि एक अच्छा लिप बाम आपकी त्वचा को विटामिन ई, जोजोबा तेल या एक अन्य घटक के साथ भी पोषण देगा जो आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए अच्छी तरह से काम करता है।
   • चाहे गर्मी हो या सर्दी, 15 या इससे अधिक के सन प्रोटेक्शन फैक्टर वाले लिप बाम का इस्तेमाल ज़रूर करें। यह आपके होंठों को जलने और झड़ने से रोकेगा।
2. नमकीन खाद्य पदार्थ न खाएं जो आपके होठों पर अवशेष छोड़ते हैं। नमक आपकी त्वचा और अन्य चीजों से नमी खींचता है, यही कारण है कि लोग मांस को सुखाने और संरक्षित करने के लिए नमक का उपयोग करते हैं। उदाहरण के लिए, चीटोस खाने से आपके मुंह के चारों ओर एक नमकीन नारंगी पाउडर निकल जाता है, जो आपके होंठों को सूखा देता है।
3. सस्ते लिप बाम को scents और फ्लेवर के साथ बाहर फेंक दें। इस तरह के एक होंठ बाम आप लगातार अपने होंठ चाटना चाहते हैं।
4. यदि वे फटे और फटे हों तो अपने होठों को न चुनें। यह उपचार प्रक्रिया में हस्तक्षेप करेगा, आपके होंठ धब्बा हो जाएंगे और उनमें रक्तस्राव हो सकता है।

टिप्स

• 2 मिनट के लिए अपने होठों के खिलाफ गर्म हरी चाय की थैली रखें और फिर लिप बाम लगाएं।
• मॉइस्चराइजिंग लिपस्टिक का उपयोग करने की कोशिश करें क्योंकि नियमित रूप से लिपस्टिक आपके होंठों को सूखा देगी।
• पेट्रोलियम जेली बहुत अच्छा काम करती है।
• वैसलीन लिप थेरेपी आजमाएं। यह नियमित पेट्रोलियम जेली से अलग है और विशेष रूप से फटे होंठ और शुष्क त्वचा के लिए है।
• अपने होठों को भी नरम बनाने के लिए दूध लगाएं।
• सुबह उठने से पहले और रात को सोने से पहले अपने होठों पर लिप बाम लगाएं। लिपस्टिक लगाने से पहले लिप बाम का इस्तेमाल करना न भूलें। लिप बाम आपके होंठों को सस्ते लिपस्टिक के हानिकारक प्रभावों से बचाता है।
• सुनिश्चित करें कि पेट्रोलियम जेली लगाने के लिए आप जिस टूथब्रश का उपयोग करते हैं, वह अपेक्षाकृत नरम है। हार्ड ब्रिसल आपके होठों से कई जीवित त्वचा कोशिकाओं को साफ़ कर सकते हैं।
• अपने होठों को एक्सफोलिएट करें और फिर लिप बाम लगाएं।
• हमेशा ऑलिव ऑयल, शीया बटर, कोकोआ बटर आदि जैसी सामग्री वाले लिप बाम का इस्तेमाल करें, इस तरह से आपके होंठ हमेशा हाइड्रेट रहेंगे।
• सोने से पहले चीनी का सेवन करने में मदद मिल सकती है। अपने होंठों को पानी से गीला करें और उन पर थोड़ी सी चीनी डब करें। सुबह अपने होंठों को गर्म पानी से धो लें।

चेतावनी

• चीनी का उपयोग करने से पहले उन्हें बुझाने के लिए अपने होंठों को नम या गीला करना न भूलें। आपके होंठ बहुत नाजुक हैं।