विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• भाग 1 का 3: घरेलू उपचार का उपयोग करना
• भाग 2 की 3: वैकल्पिक चिकित्सा के साथ प्रयोग
• भाग 3 की 3: चिकित्सा उपचार
• टिप्स
• चेतावनी

प्लांटार मौसा, जिसे मेडिकल नाम वेरुका प्लांटारिस द्वारा जाना जाता है, पैर के एकमात्र पर छोटे, सौम्य विकास होते हैं। वे मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी) के कारण होते हैं, जो पैर की एकमात्र में आंसू या घर्षण के माध्यम से शरीर में प्रवेश कर सकते हैं और आसपास की त्वचा को प्रभावित कर सकते हैं। अन्य क्षेत्रों में बढ़ने वाले मांसल मौसा के विपरीत, वेरुका आमतौर पर सपाट होते हैं, कॉलस के साथ कवर होते हैं, और स्पर्श के लिए दर्दनाक होते हैं। सभी मौसाओं की तरह, वे कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में संक्रामक और अधिक सामान्य हैं और जो अक्सर सार्वजनिक क्षेत्रों जैसे कि वर्षा और लॉकर रूम में नंगे पैर चलते हैं। वर्चुका से छुटकारा पाना मुश्किल हो सकता है, खासकर यदि आप केवल घरेलू उपचार का उपयोग करना चाहते हैं, लेकिन कई प्रभावी तरीके हैं।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 का 3: घरेलू उपचार का उपयोग करना

1. एक प्यूमिस पत्थर का उपयोग करें। क्योंकि एक वर्चुका मुख्य रूप से कैलस की परत से चोट लगी है जो इसके ऊपर है (त्वचा की एक मोटी परत), आप क्षेत्र को रगड़कर लक्षणों से राहत पा सकते हैं। मृत त्वचा और कॉलस को हटाने के लिए एक प्यूमिस स्टोन एक सस्ता, प्राकृतिक विकल्प है, लेकिन ध्यान रखें कि यह मस्से से पूरी तरह से छुटकारा नहीं दिला सकता है क्योंकि यह त्वचा के नीचे है। त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए प्युमिस स्टोन का उपयोग करने से पहले, अपने पैरों को 15-20 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ।
   • मधुमेह या परिधीय न्युरोपटी वाले लोगों को पैरों को एक्सफोलिएट करने के लिए प्यूमिस स्टोन का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि उन्हें त्वचा में कम सनसनी होती है जो आसपास के ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकती है।
   • अधिकांश वेरुका खतरनाक नहीं हैं और उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, खासकर यदि वे चोट नहीं पहुंचाते हैं - वे अक्सर अपने दम पर चले जाते हैं।
2. सैलिसिलिक एसिड युक्त एक एजेंट लागू करें। मस्से से कॉलस को हटाने का एक और तरीका है सैलिसिलिक एसिड, जो दवा की दुकान या फार्मेसी में उपलब्ध है। सैलिसिलिक एसिड एक केराटोलाइटिक है, जिसका अर्थ है कि यह स्ट्रेटम कॉर्नियम को भंग करता है; केराटोलीटिक्स स्वस्थ त्वचा को भी हटा / इरिटेट करते हैं, इसलिए तरल, जेल या मरहम लगाते समय सावधान रहें। सैलिसिलिक एसिड को लागू करने से पहले (दिन में दो बार), अपने पैरों को गर्म पानी में भिगोएँ और इसे मस्से में अवशोषित करने में मदद करने के लिए प्यूमिस स्टोन या पैर की फ़ाइल के साथ कैलस को दूर करें। सैलिसिलिक एसिड के साथ एक वेरुका से छुटकारा पाने में कई सप्ताह लग सकते हैं, इसलिए धैर्य एक गुण है।
   • सैलिसिलिक एसिड वाले उत्पादों में कभी-कभी डाइक्लोरोएसेटिक एसिड या ट्राइक्लोरोएसेटिक एसिड होते हैं।
   • तल का मौसा आमतौर पर पैर की गेंद या एड़ी पर बढ़ता है, जहां आप सबसे अधिक दबाव महसूस करते हैं।
   • वेरुकस की एक प्रसिद्ध विशेषता यह है कि इनमें मस्सों के चारों ओर छोटी रक्त वाहिकाओं से निकलने वाले सूखे रक्त के कारण छोटे काले बिंदु होते हैं।
3. इस पर एप्पल साइडर सिरका फैलाएं। सेब साइडर सिरका के लिए कई स्वास्थ्य दावे हैं, जिनमें से एक यह है कि यह विभिन्न प्रकार के मौसा के खिलाफ मदद करने के लिए कहा जाता है। सेब साइडर सिरका एसिटिक एसिड में उच्च है, जिसमें एंटीवायरल गुण हैं (यह एचपीवी और अन्य वायरस को मारता है)। हालांकि, एसिटिक एसिड भी स्वस्थ ऊतक को परेशान करता है, इसलिए इसे लागू करते समय सावधान रहें। एक कपास की गेंद को सिरका में डुबोएं और इसे मस्से पर लगाएं, रात भर बैंड-सहायता से कवर करें और अगले दिन इसे बदल दें। आपको सुधार देखने में कई दिन लग सकते हैं।
   • सफेद सिरके में भी एसिटिक एसिड होता है, लेकिन सेब साइडर सिरका की तुलना में मौसा पर इसका प्रभाव कम होता है।
   • एंटीवायरल गुणों के साथ अन्य प्राकृतिक पदार्थ जो आप प्रयोग कर सकते हैं उनमें चाय के पेड़ का तेल, अजवायन का तेल और ताजा लहसुन शामिल हैं।
4. डक्ट टेप के साथ verrucas को कवर करें। कई रिपोर्ट्स में दावा किया गया है कि नियमित रूप से डक्ट टेप लगाने से वर्चुक्स की मदद मिल सकती है, हालांकि यह अभी भी एक रहस्य है कि यह कैसे काम करता है। लेकिन क्योंकि यह थोड़ा खर्च होता है, बहुत आसान है और हानिरहित है, तो आप इसे आजमा सकते हैं। रगड़ शराब के साथ अपने पैर के एकमात्र को साफ करें और बरामदे पर डक्ट टेप के एक टुकड़े को मजबूती से चिपका दें। टेप को 24 घंटे तक बैठने दें, फिर इसे एक साफ टुकड़े से बदलें और दो से छह सप्ताह के लिए दोहराएं।आप ऊपर सूचीबद्ध अन्य प्राकृतिक एंटीवायरल के साथ संयोजन में इस पद्धति का उपयोग कर सकते हैं।
   • वृषण पर डक्ट टेप के प्रभाव का समर्थन करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।
   • ऐसे लोग हैं जो रिपोर्ट करते हैं कि अन्य गैर-छिद्रपूर्ण टेप जैसे कि बिजली के टेप भी वर्चुका के खिलाफ काम करते हैं।

भाग 2 की 3: वैकल्पिक चिकित्सा के साथ प्रयोग

1. अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें। चूंकि वर्चुका एक वायरल संक्रमण (एचपीवी) का परिणाम है, यह संकेत हो सकता है कि वायरस से लड़ने के लिए आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली काफी मजबूत (कम से कम अस्थायी रूप से) नहीं थी। इसलिए अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने पर ध्यान केंद्रित करें यदि आप स्वाभाविक रूप से वर्चुका से छुटकारा पाना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, अपने प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए आहार विशेषज्ञ, प्राकृतिक चिकित्सक, चीनी चिकित्सा पद्धति या कायरोप्रैक्टोर देखें। अधिक सोएं (या बेहतर), अधिक ताजे फल और सब्जियां खाएं, कम चीनी (विशेष रूप से शीतल पेय) का सेवन करें, कम शराब पीएं, धूम्रपान छोड़ दें और यदि आप एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली चाहते हैं तो अपने शरीर की अच्छी देखभाल करें।
   • पूरक जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकते हैं उनमें विटामिन सी और डी, जस्ता, इचिनेशिया और जैतून का पत्ता निकालने शामिल हैं।
2. होम्योपैथिक उपचार पर विचार करें। होम्योपैथी सभी उम्र के लोगों में कई प्रकार के लक्षणों और स्थितियों के लिए एक स्थापित दृष्टिकोण है, जो प्राकृतिक पदार्थों की मिनट मात्रा पर आधारित है जो वास्तव में एक कंपन स्तर पर कार्य करते हैं। होम्योपैथिक चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करें, या स्वास्थ्य खाद्य भंडार या प्राकृतिक फार्मेसी में सही होम्योपैथिक उपचार खरीदें।
   • वृक्कों के लिए अनुशंसित पदार्थों में शामिल हैं: थूजा ऑक्सिडेंटलिस, पोडोफाइलिन, सोडियम म्यूरिएटिकम और नाइट्रिक एसिड।
3. मस्से को बाहर निकालें। हालांकि यह पागल लग सकता है, मौसा के इलाज की एक प्राचीन चीनी पद्धति पॉपुलस यूफ्रेटिका (चिनार) के जले हुए पत्तों के धुएं से भरे एक "धूम्रपान बॉक्स" का उपयोग करती है। यह उपचार पद्धति पारंपरिक चिकित्सा जैसे क्रायोथेरेपी के रूप में प्रभावी प्रतीत होती है। पॉपुलस यूफ्रैटिक एक प्रकार का चिनार है जो दुनिया के कई हिस्सों, विशेष रूप से चीन और मध्य पूर्व में पाया जाता है। जब पत्तियों को जलाया जाता है, तो धुआं निकलता है जिसमें एंटीवायरल गुण (सैलिसिलेट्स) होते हैं।
   • पोपुलस यूफ्रैटिक पत्तियों को ढूंढें या खरीदें, उन्हें सूखा और नियंत्रित वातावरण में आग लगा दें। उन्हें कुछ मिनट के लिए जलने दें, फिर उन्हें ऑक्सीजन की कमी से आग की लपटों को बुझाने के लिए कवर करें। अपने पैरों को सुलगने वाले पत्तों से लगभग 6 इंच दूर रखें और धुएं को कम से कम 15 मिनट के लिए अपने पैर में भिगो दें, जहां मस्सा हो।
   • अपने पैरों के तलवों को जलाने के लिए सुनिश्चित करें कि लपटें बाहर हों और अपने पैर को पंखुड़ियों के बहुत पास न रखें।

भाग 3 की 3: चिकित्सा उपचार

1. क्रायोथेरेपी पर विचार करें। क्रायोथेरेपी (आपके डॉक्टर, डर्मेटोलॉजिस्ट या पोडियाट्रिस्ट द्वारा किया गया) में तरल नाइट्रोजन के साथ फ्रीज द्वारा मौसा को नष्ट करना शामिल होता है, जिसे सीधे मौसा पर छिड़का जाता है या कुछ प्रकार के कपास झाड़ू के साथ लागू किया जाता है तरल नाइट्रोजन मस्से के नीचे फफोले बनाता है, जो तब काला हो जाता है और कुछ दिनों के बाद बंद हो जाता है। वर्चुका से छुटकारा पाने के लिए कई उपचार की आवश्यकता हो सकती है, और यह छोटे बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है क्योंकि यह काफी दर्दनाक हो सकता है। यही कारण है कि चिकित्सक कभी-कभी मस्सा को ठंड से पहले क्षेत्र को सुन्न कर देता है।
   • ठीक से किए जाने पर क्रायोथेरेपी निशान नहीं छोड़ती है। सामान्य त्वचा फिर से उग जाती है और नष्ट मस्से की जगह पर रहने वाला डिंपल फिर से भर जाता है।
   • अपने आप को मस्से पर कभी भी तरल नाइट्रोजन न डालें - इसे डॉक्टर के पास छोड़ दें। ओवर-द-काउंटर उत्पाद हैं जिन्हें मौसा को फ्रीज करने के लिए दवा की दुकान पर खरीदा जा सकता है, लेकिन वे घर पर उपयोग के लिए उपयुक्त हैं।
2. एक मजबूत त्वचा ढीला एजेंट पर विचार करें। सैलिसिलिक एसिड युक्त प्रिस्क्रिप्शन दवाएं आमतौर पर ओवर-द-काउंटर उत्पादों की तुलना में अधिक प्रभावी होती हैं क्योंकि समाधान अधिक मजबूत होता है। आपका डॉक्टर या पोडियाट्रिस्ट इसे मस्से पर लगाएगा, लेकिन कभी-कभी आप इसे दोहराने के लिए इसे घर भी ले जाएंगे, जो मस्से की परत को परत दर परत तोड़ देगा। अनुसंधान से पता चला है कि क्रायोथेरेपी के साथ संयुक्त होने पर सैलिसिलिक एसिड और भी प्रभावी है।
   • चूँकि प्रिस्क्रिप्शन सैलिसिलिक एसिड अधिक गुणकारी होता है, इसलिए सावधान रहें कि इसे वर्चुकास के चारों ओर स्वस्थ त्वचा पर न डालें, जिससे त्वचा लाल और चिड़चिड़ी हो सकती है।
3. अन्य सामयिक उत्पादों के बारे में पूछें। एक प्रसिद्ध एजेंट जिसे मौसा पर लागू किया जा सकता है, वह कैंथरिडिन है, जो ब्लिस्टर बीटल से निकला एक घटक है। कंथारीडिन एक टेरपिन है - एक जहरीला एजेंट जो फफोले का कारण बनता है - जो त्वचा से मस्से को जलाता है। इसका उपयोग अक्सर सैलिसिलिक एसिड के साथ संयोजन में किया जाता है। चिकित्सक वर्चुका को कैंथरिडिन और सैलिसिलिक एसिड युक्त तरल लागू करेगा और इसे लगभग एक सप्ताह तक पट्टी के साथ कवर करेगा। एक छाला बनेगा और अंततः गिर जाएगा, लेकिन मस्से के पूरी तरह से चले जाने से पहले कई उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
   • कैंथारिडिन घातक है अगर निगल लिया जाता है और आमतौर पर घरेलू उपयोग के लिए नहीं दिया जाता है।
   • कैंथरिडिन द्वारा निर्मित छाला आमतौर पर निशान नहीं छोड़ता है।
4. एक लेजर उपचार का प्रयास करें। नई तकनीकों की उन्नति के साथ, डॉक्टर अब वेरुका को हटाने के लिए सभी प्रकार के लेजर का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक पल्स डाई लेजर छोटे रक्त वाहिकाओं को जला सकती है जो मस्से को घेरती हैं और पोषण करती हैं, जिससे मस्सा मर जाता है और त्वचा गिर जाती है। कुछ लेजर भी मस्से को सीधे जला सकते हैं, हालांकि इसके लिए स्थानीय संवेदनाहारी की आवश्यकता होती है।
   • लेजर थेरेपी बहुत महंगी हो सकती है, और इसकी प्रभावशीलता के बारे में बहुत कुछ ज्ञात या सिद्ध नहीं है।
   • लेजर थेरेपी भी दर्दनाक हो सकती है और पैर पर निशान छोड़ सकती है।
5. सर्जरी के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। यदि घरेलू उपचार, वैकल्पिक चिकित्सा, और विभिन्न चिकित्सा उपचारों ने मदद नहीं की है, तो अपने चिकित्सक से शल्य चिकित्सा द्वारा मस्से को हटाने के लिए कहें। मस्सा हटाना केवल एक मामूली प्रक्रिया है, जिसमें डॉक्टर मस्से को एक स्केलपेल या इलेक्ट्रिकल डिवाइस (जिसे इलेक्ट्रोसर्जरी और क्योरटेज कहते हैं) से काटते हैं। इलेक्ट्रोसर्जरी मस्सा के ऊतक को नष्ट कर देता है, और इलाज करने से मृत ऊतक को एक छोटे धातु के चम्मच से दूर कर दिया जाता है। यह प्रक्रिया दर्दनाक है, इसलिए क्षेत्र पहले स्थानीय रूप से संवेदनाहारी होगा।
   • जब मस्से को शल्यचिकित्सा से हटा दिया जाता है, तो यह कभी-कभी एक निशान छोड़ देता है, और यह भी होता है कि मस्सा निशान ऊतक पर बाद में वापस आता है।
   • वर्चुका के आस-पास के ऊतकों को काटना भी पैर पर अन्य क्षेत्रों में मस्सा फैला सकता है, खासकर कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में।

टिप्स

• बरामदे को रोकने के लिए अन्य लोगों के जूते न पहनें।
• वेरुका होने के जोखिम कारक हैं: पैरों पर लगातार घाव, सार्वजनिक शावर का उपयोग और बीमारी या दवा के कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली।
• मौसा संक्रामक हैं, इसलिए उनके साथ अन्य लोगों या शरीर के अन्य अंगों को छूने से बचें।
• प्लांटर मौसा सभी उम्र में होते हैं, लेकिन विशेष रूप से 12 से 16 साल के बच्चों में।
• अपने पैरों के कटोरे को कटने से बचाएं और अपने हाथों को नियमित रूप से धोएं।
• 5 सप्ताह के लिए हर दिन विटामिन ए के 30,000 आईयू लेने पर विचार करें।
• मस्से के आसपास की त्वचा को खरोंच न करें, यह केवल खराब हो जाएगा।

चेतावनी

• अपने पैरों पर त्वचा में किसी भी वृद्धि या परिवर्तन पर कड़ी नज़र रखें, क्योंकि यह एक वर्चुका नहीं हो सकता है लेकिन कुछ और अधिक गंभीर है। यदि आपको कोई चिंता है तो अपने डॉक्टर को देखें।