विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• भाग 1 का 3: विश्वास करना सीखें
• भाग 2 का 3: आपका पहला रोलरकोस्टर राइड
• भाग 3 का 3: सवारी के दौरान
• टिप्स
• चेतावनी

रोलर कोस्टर का डर आमतौर पर तीन चीजों को उबालता है: ऊंचाइयों का डर, दुर्घटना में होने का डर, और फंसने का डर। हालांकि, सही दृष्टिकोण के साथ, आप इन आशंकाओं को नियंत्रित करना सीख सकते हैं और रोमांचकारी और सुरक्षित रोमांच प्रदान करने के लिए रोलरकोस्टर की सवारी का आनंद ले सकते हैं। 1990 के दशक के अंत में, "रोलर कोस्टर फोबिया" का इलाज विकसित करने के लिए एक मनोरंजन पार्क द्वारा एक हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के प्रोफेसर को काम पर रखा गया था। उन्होंने कई तकनीकों की खोज की जो तनाव के स्तर को नियंत्रित करने में सहायक थीं और इससे लोगों को रोलर कोस्टर को बेहतर तरीके से संभालना पड़ा। आप पहली बार एक रोलर कोस्टर पर भरोसा करना सीख सकते हैं, और ऐसा करते समय अपनी भावनाओं को नियंत्रित कर सकते हैं। आप इसे पसंद भी कर सकते हैं। अधिक जानकारी के लिए चरण 1 देखें।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 का 3: विश्वास करना सीखें

1. पता लगाएँ कि क्या उम्मीद है। रोलर कोस्टर के बारे में जानने के लिए एक अच्छा विचार है इससे पहले कि आप उन्हें पहली बार सवारी करें। कई मनोरंजन पार्क में अक्सर रोलर कोस्टर की तीव्रता होती है, इसलिए आप उन विशिष्ट रोलर कोस्टर के बारे में जान सकते हैं, जब आप वहां जाते हैं और पार्क के नक्शे पर अपना हाथ डालते हैं। आप उन विशिष्ट रोलर कोस्टर ऑनलाइन भी देख सकते हैं।
   • लकड़ी के रोलर कोस्टर सबसे पुराने और सबसे क्लासिक रोलर कोस्टर हैं। आमतौर पर वे एक चेन लिफ्ट के साथ काम करते हैं। वे बहुत तेज़ हैं, लेकिन आम तौर पर उल्टे या जटिल छोरों में कभी नहीं जाते हैं। स्टील रेल के साथ रोलर कोस्टर बहुत अधिक जटिल होते हैं और इसमें कई मोड़ और मोड़ शामिल होते हैं, अक्सर उल्टा। हालांकि, कुछ स्टील रोलर कोस्टर उपयुक्त हैं क्योंकि उनके पास अधिक मोड़ और कम अवरोही हैं। वे भी कम अजीब हैं और सवारी लकड़ी के वेरिएंट की तुलना में चिकनी है।
   • यदि आप खड़ी उतरने से डरते हैं, तो एक सीधे के बजाय एक घुमावदार वंश के साथ एक रोलर कोस्टर की तलाश करें, ताकि आप धीरे-धीरे उतरें और ऐसा महसूस न करें कि आप नीचे गोता लगा रहे हैं। आप एक लॉन्च ट्रैक का विकल्प भी चुन सकते हैं, जो आपको ऊंचाई से नीचे ब्लास्ट करने के बजाय उच्च गति में तेजी लाने की सुविधा देता है, हालांकि ये कभी-कभी बस उतने ही तीव्र हो सकते हैं। यह मूर्खतापूर्ण लग सकता है, लेकिन अधिकांश बच्चों के रोलर कोस्टर सभी उम्र के लिए उपयुक्त हैं और इसलिए यह एक अच्छा शुरुआती बिंदु हो सकता है।
   • विशिष्ट जानकारी के लिए यह देखने की कोशिश न करें कि रोलर कोस्टर कितना ऊंचा है, कितनी तेजी से चल रहा है, या अन्य "भयानक" नंबर। यह ट्विस्ट का अध्ययन करने के लिए एक अच्छा विचार है और मुड़ता है ताकि आप अपने आप को संभाल सकें और जान सकें कि सवारी से क्या उम्मीद है। रोलर कोस्टर से बचें जिसमें ऐसे तत्व होते हैं जो आपको डराते हैं। रोलर कोस्टर पर जाने के बाद, आप गौरव के साथ दूसरों को इसके बारे में बताने के लिए इन नंबरों को देख सकते हैं।
2. अन्य लोगों से उनके अनुभवों के बारे में बात करें। हर साल लाखों लोग रोलर कोस्टर पर जाते हैं और इसे करने में बहुत मज़ा आता है। रोलर कोस्टर पर थोड़ा डर और अनुभव करने के लिए बहुत मज़ा है। उत्साही लोगों के साथ इसके बारे में बात करना आपको दिलचस्पी ले सकता है और यहां तक ​​कि स्वयं रोलर कोस्टर के बारे में उत्साहित हो सकता है। उन लोगों से भी बात करें जो इससे डरते थे, लेकिन अब इसे प्यार करते हैं। यह आपको एक उपयुक्त रोलर कोस्टर चुनने में मदद करेगा।
   • रोलर कोस्टर से प्यार करने वाले प्रवेश द्वार पर परिवार और दोस्तों से बात करें और कर्मचारियों को पार्क करें। उनसे पूछें कि पार्क में कौन सी राइड्स सबसे चिकनी या शांत हैं और किन लोगों को आपको छोड़ना चाहिए। एक और अच्छा विचार लोगों से पूछना है कि रोलर कोस्टर पर उनका पहला अनुभव कैसा था। फिर आप अपनी पहली सवारी पर क्या करना है इसका एक अच्छा विचार प्राप्त कर सकते हैं।
   • पार्क में अच्छे रोलर कोस्टर के बारे में ऑनलाइन पढ़ें जिसे आप देखने जा रहे हैं। आप जो कुछ भी सोचते हैं, उसे देखने के लिए प्रवेश कर सकते हैं।
3. ध्यान रखें कि रोलर कोस्टर डरावना होना चाहिए। यदि 60 मील प्रति घंटे की गति से 50 मीटर के वंश का विचार आपको डराता है, तो यह बिल्कुल सामान्य है। इसका मतलब है कि मनोरंजन पार्क अपना काम अच्छी तरह से कर रहा है! रोलर कोस्टर भयानक होने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और रहने वालों को उत्साह और उत्साह प्रदान करते हैं, लेकिन वे वास्तव में खतरनाक नहीं हैं जब तक आप सुरक्षा नियमों का पालन करते हैं और निर्देशों को सुनते हैं। एक रोलर कोस्टर आगंतुकों के लिए खोलने से पहले कड़ाई से परीक्षण किया जाता है और सभी सवारी नियमित रूप से उन्हें उत्कृष्ट स्थिति में बनाए रखने के लिए बनाए रखा जाता है। पेशेवर पार्कों में दोषों के बारे में आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है।
   • रोलर कोस्टर राइड्स पर होने वाली दुर्घटनाओं की रिपोर्ट हर साल की जाती है, लेकिन इनमें से अधिकांश चोटें कब्जे वाली त्रुटि या नियमों की अवहेलना के परिणामस्वरूप होती हैं। यदि आप निर्देशों को सुनते हैं और लगाते हैं, तो कुछ भी गलत नहीं है। सांख्यिकीय रूप से, आप रोलर कोस्टर की सवारी के दौरान मनोरंजन पार्क में कार की सवारी के दौरान घायल होने का अधिक जोखिम उठाते हैं। रोलर कोस्टर पर एक घातक दुर्घटना की संभावना 1.5 बिलियन में 1 है।
4. अपने दोस्तों के साथ जाओ। एक रोलर कोस्टर पर जाना मजेदार होना चाहिए और यह हमेशा आसान होगा यदि आपके दोस्त आपको खुश करते हैं, तो आप एक साथ चिल्ला सकते हैं और आप एक दूसरे का समर्थन कर सकते हैं। कुछ लोगों को किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जाना अधिक आरामदायक लगता है, जो डरा हुआ भी है ताकि आप अपने फेफड़ों को एक साथ बाहर निकाल सकें और बाहर महसूस न करें। अन्य लोग किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जाना पसंद करते हैं जो पहले से ही एक रोलर कोस्टर पर रहा है और उन्हें आश्वस्त कर सकता है कि सबकुछ ठीक हो जाएगा।
   • उन लोगों के साथ मत घूमें जो आपको उन चीजों को करने के लिए मजबूर करते हैं जिन्हें आप नहीं करना चाहते हैं। जब आप अपनी सीमा तक पहुँच जाते हैं, तो एक डरावने रोलर कोस्टर पर न जाएं यदि आप अभी तक उस सीमा को धक्का देने के लिए तैयार नहीं हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हर कोई आपके बारे में क्या सोचता है, यदि आप स्पष्ट हैं कि आप कितनी दूर जाना चाहते हैं और यह जानना चाहते हैं कि आप उस बिंदु पर आ चुके हैं। किसी को भी आप पर चलने न दें या आप पर सवारी करने का दबाव न डालें जो आपको अभी तक आश्वस्त नहीं करता है।
5. अपनी घड़ी की जाँच करें। औसत रोलर कोस्टर की सवारी एक वाणिज्यिक से कम है। कुछ मामलों में आप रोलर कोस्टर पर होने की तुलना में लाइन 2000% लंबे समय तक खड़े रहते हैं। अवरोही, हालांकि वे कई बार गहरे हो सकते हैं, एक ही समय में खत्म हो जाते हैं, यह एक बार में श्वास लेता है। याद रखें कि पूरी सवारी बहुत जल्दी खत्म हो जाएगी। इंतज़ार डर और तनाव का स्रोत है और सवारी मज़ेदार हिस्सा है।
6. कतार में प्रवेश करने से पहले नियम और प्रतिबंध पढ़ें। इससे पहले कि आप कतार में लगें, सुनिश्चित करें कि आप आकर्षण के प्रवेश द्वार पर तैनात ऊंचाई की आवश्यकताओं को पूरा करते हैं और सवारी लेने के लिए शारीरिक रूप से फिट हैं।सामान्य तौर पर, हृदय रोग वाले लोगों, गर्भवती महिलाओं और अन्य शारीरिक सीमाओं वाले लोगों को रोलर कोस्टर की सवारी करने की अनुमति नहीं है।

भाग 2 का 3: आपका पहला रोलरकोस्टर राइड

1. छोटा शुरू करो। संभवतः गोलियत या बैरन 1898 में सीधे जाना एक अच्छा विचार नहीं है। छोटे से मध्यम वंशज और बिना छोरों वाले पुराने लकड़ी के रोलर कोस्टर आमतौर पर न्यूबीज़ के लिए एक अच्छा विकल्प हैं और जो लोग डर के बिना रोलर कोस्टर की कोशिश करना चाहते हैं। पार्क के चारों ओर देखने के लिए समय निकालें और कम से कम डरावने लोगों को खोजने के लिए कुछ रोलर कोस्टर का अध्ययन करें।
   • सबसे पहले, अपने एड्रेनालाईन स्तर को बढ़ावा देने और महसूस करने की आदत डालने के लिए कुछ अन्य रोमांचकारी सवारी करें। जबकि रोलर कोस्टर बहुत प्रभावशाली हो सकते हैं, वे आमतौर पर अन्य प्रकार की सवारी की तुलना में बहुत अधिक डरावना नहीं होते हैं। यदि आप कैलिप्सो को संभाल सकते हैं, तो एक रोलर कोस्टर एक हवा है।
2. मत देखिये। जैसा कि आप पार्क के माध्यम से चलते हैं या कतार बनाते हैं और रोलर कोस्टर पर जाने के लिए तैयार होते हैं, यह उस विशाल वंश को देखने या सवारी के सबसे डरावने हिस्से को जीतने के लिए समझ में आता है। अपने दोस्तों के साथ बातचीत पर ध्यान केंद्रित करें और जो कुछ भी होने वाला है उससे विचलित खोजें। जब आप अभी भी नीचे हैं, तो उत्तेजित वंशों को देखकर उत्साहित होने का कोई मतलब नहीं है। अन्य चीजों के बारे में सोचें और इसे भूल जाएं।
   • जब आप कतार में होते हैं, तो आप उन डरावने अवरोही और छोरों के बजाय सवारी के बाद उतरने वाले लोगों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। वे शायद सभी दिखते हैं जैसे उनके पास वास्तव में अच्छा समय था और वे सभी ठीक हैं। तो आप भी होंगे।
3. बीच में कहीं बैठो। यदि आप पहली बार एक सुंदर डरावने रोलर कोस्टर पर हो रहे हैं, तो बीच में बैठना सबसे अच्छा है ताकि आप अपने सामने की कुर्सी के पीछे ध्यान केंद्रित कर सकें और चिंता न करें कि आपको क्या उम्मीद है, हालांकि आप यदि आप चाहें तो अभी भी आगे देख सकते हैं। बीच का एक स्थान सबसे शांत सवारी की गारंटी देता है।
   • यदि आप बेहतर महसूस करते हैं तो आप सामने बैठना भी चुन सकते हैं। कुछ लोगों को यह अधिक डरावना लगता है जब वे नहीं जानते कि क्या आ रहा है।
   • पीछे की सीटों पर न बैठें क्योंकि वे तंग मोड़ पर और अवरोही पर मजबूत जी-बलों के संपर्क में हैं। जब आप पीछे की किसी एक सीट पर बैठते हैं तो सवारी अधिक तीव्र होती है।
4. पार्क के कर्मचारियों के निर्देशों और आकर्षण के निर्देशों का पालन करें। जैसा कि आप अपनी कुर्सी पर चलते हैं और बैठते हैं, बोले गए निर्देशों को ध्यान से सुनें और कर्मचारियों के निर्देशों का पालन करें। विभिन्न रोलर कोस्टर पर अलग-अलग सुरक्षा बार हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपने उन्हें सही ढंग से जकड़ लिया है, ध्यान से सुनें।
   • अपनी कुर्सी पर बैठते समय, सुनिश्चित करें कि आप सहज हैं और सुरक्षा पट्टी आपकी गोद में आराम से बैठती है। यदि आप उस तक नहीं पहुंच सकते हैं या यदि ब्रैकेट का संचालन जटिल है, तो पार्क के कर्मचारियों के निर्देशों की प्रतीक्षा करें। यदि आप इसे स्वयं उपवास करते हैं, तो वे हमेशा यह जांचने के लिए आएंगे कि सब कुछ सुरक्षित रूप से बन्धन है।
   • जब आपके ब्रेस बंद हों, तो वापस बैठें और आराम करें। कोई भी चश्मा या ढीले गहने पहनें जिन्हें आप अपनी जेब में पहन रहे हों और एक गहरी सांस लें। सब कुछ ठीक हो जाएगा!

भाग 3 का 3: सवारी के दौरान

1. आपके लिए बाहर देखो। अपना सिर अभी भी रखें और अपनी कुर्सी के पीछे की ओर झुकें। आप के सामने या कुर्सी के पीछे ट्रैक पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें। नीचे या अपने पास क्या है, इस पर ध्यान न दें, क्योंकि यह उस गति पर जोर दे सकता है जिस पर आप चलते हैं और भटकाव और मतली की भावनाओं को बढ़ाते हैं। इसलिए कभी नीचे मत देखो।
   • यह विशेष रूप से छोरों के लिए उपयोगी है। सीधे आगे देखें और ट्रैक पर ध्यान केंद्रित करें और आप केवल भारहीनता की थोड़ी सी भावना का अनुभव करेंगे, जो वास्तव में अच्छा हो सकता है और सेकंड में खत्म हो जाएगा।
   • अपनी आंखों को बंद करने के आग्रह का विरोध करें। अनुभवहीन रहने वाले अक्सर सोचते हैं कि उनकी आँखें बंद करना इसे कम डरावना बनाता है और उन्हें बेहतर महसूस कराता है, लेकिन आपकी आँखें बंद करने से वास्तव में भटकाव की भावना पैदा होती है और आपको मिचली आ सकती है। एक निश्चित बिंदु पर ध्यान केंद्रित करें और अपनी आँखें खुली रखें।
2. गहरी साँस लेना। रोलर कोस्टर पर अपनी सांस को रोककर न रखें क्योंकि इससे चक्कर आ सकते हैं और यह केवल चीजों को खराब करेगा। जैसे-जैसे आप महान वंश के करीब आते हैं, एक गहरी साँस लें और दूसरी चीज़ों के बजाय अपनी सांस पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें। कुछ छोटे पर ध्यान केंद्रित करने से आप सतर्क और शांत रह सकते हैं। सांस अंदर सांस बाहर।
   • ध्यान केंद्रित करने में आपकी मदद करने के लिए, आप अपनी सांसों को गिन सकते हैं। गहरी सांस लें और चार तक गिनें। तीन की गिनती के लिए अपनी मांसपेशियों को अनुबंधित करें और फिर चार की गिनती के लिए साँस छोड़ें। अपनी नसों को नियंत्रित करने के लिए इस चक्र को दोहराएं।
3. अपने पेट और बांह की मांसपेशियों को कस लें। सवारी के दौरान कुछ बिंदु पर आप अपने पेट में तितलियों को महसूस करेंगे। यह शायद बहुत जल्दी होगा। यह एक रोलरकोस्टर सवारी के मजेदार हिस्सों में से एक है, लेकिन कुछ लोगों के लिए थोड़ा भारी हो सकता है। इसे थोड़ा राहत देने के लिए, आप ब्रैकेट या कुर्सी पर हैंडल को मजबूती से पकड़कर और शांत रहकर अपनी एब्स और बांह की मांसपेशियों को थोड़ा कस सकते हैं।
   • जब आप एक रोलरकोस्टर पर होते हैं, तो बड़ी मात्रा में एड्रेनालाईन जारी होते हैं, जो आपके लड़ाई-या-उड़ान आवेगों को उकसाते हैं। आपका ब्लड प्रेशर बढ़ जाएगा, आपको पसीना आएगा और आपकी सांस तेज हो जाएगी। आपकी दृष्टि भी तेज हो सकती है और आप कार्य करने के लिए तैयार महसूस करते हैं। आप इसे कुछ हद तक अपनी मांसपेशियों को कसने से राहत दे सकते हैं और अपने शरीर को यह बता सकते हैं कि यह थोड़ा आराम कर सकता है।
4. भयानक सजावट पर ध्यान न दें। कई सवारी सभी प्रकार के डरावने पेंट रंगों, अंधेरे रोशनी और छोटे एनिमेटेड जानवरों या राक्षसों से आपको डराने की कोशिश करेंगे जो ट्रैक को लाइन करते हैं। यदि आप विशेष रूप से शारीरिक भावना से डरते हैं, तो ये आपको पूरी तरह से परेशान कर सकते हैं और अनुभव को बहुत खराब कर सकते हैं। इसलिए आप जितना हो सके उन्हें बेहतर तरीके से नजरअंदाज करें। जैसे ही आप आगे बढ़ना शुरू करते हैं, आप बेहतर ढंग से आगे देख सकते हैं और इसके बारे में चिंता नहीं कर सकते। सांस लेते रहिए।
   • हालांकि, एक कथानक के साथ कुछ सवारी आपको विचलित करने में मदद कर सकती हैं। जब आप इसमें शामिल हों, तो दिलचस्प कहानी पर अपना ध्यान केंद्रित रखें और डरावनी सवारी से परेशान न हों।
5. ज़ोर से चिल्लाओ! आप शायद अकेले नहीं हैं और अक्सर लोगों के द्वारा एक-दूसरे पर मज़ाक करने और चिल्लाने से बहुत शोर होता है। मौन में बहुत डरने के बजाय, चिल्ला सवारी को और अधिक सुखद बना सकता है। तुम भी कुछ "woohoes" के साथ चिल्ला चिल्ला सकते हैं। चिल्लाना आपकी चिंता को कम करता है और आपको हँसाता है।
6. अपनी कल्पना का उपयोग अपने लाभ के लिए करें। यदि आप अभी भी डर से पागल हो जाते हैं, तो अपने दिमाग को कहीं और ले जाने की कोशिश करें। कल्पना करें कि आप कहीं जहाज पर हैं या कि आपको बटकेव में ले जाया जाता है या आप पहिए पर एक हैं। कुछ भी जो अस्थायी रूप से आपके विचारों को अवरोही और धक्कों से दूर ले जा सकता है, जो कुछ भी हो रहा है उससे आपको विचलित होने में मदद कर सकता है। फिर सवारी तेजी से गुजर जाएगी।
   • उत्तेजित हो जाओ और एक जानवर बनो। उच्च सवारी पर एक जंगली समुद्री राक्षस या अजगर के कुछ प्रकार होने का नाटक करें। जब आप शक्तिशाली महसूस करते हैं, तो आप कम तनावग्रस्त होंगे और आपके विचार अन्य चीजों पर होंगे।
   • कुछ रहने वाले सवारी के दौरान सुनाने के लिए एक मंत्र या एक गीत के हिस्से का उपयोग करना पसंद करते हैं। "फादर जैकब" या "पोकर फेस" के माधुर्य के बारे में सोचें और केवल शब्दों पर ध्यान केंद्रित करें कि आप कैसा महसूस करते हैं। या कुछ सरल दोहराएं, जैसे "सबकुछ ठीक हो जाएगा, सब कुछ ठीक हो जाएगा।"
7. हमेशा अपने फैसले पर भरोसा रखें। यदि कोई आकर्षण आपको सुरक्षित नहीं लगता है, यदि कर्मचारी सुरक्षा की परवाह नहीं करते हैं, या यदि आपने पिछली घटनाओं या सुरक्षा चिंताओं के बारे में सुना है, तो उस रोलर कोस्टर पर न जाएं, खासकर अगर यह आपको बनाता है डर से अभिभूत होना। बड़े पार्कों में अधिकांश आकर्षण महंगी मशीन संरचनाएं हैं, जिन्हें अच्छी तरह से बनाए रखा जाता है और नियमित रूप से परीक्षण किया जाता है।
   • एक रोलर कोस्टर ट्रैक का आमतौर पर पहली सवारी से पहले हर दिन निरीक्षण किया जाता है और यदि किसी समस्या की पहचान की जाती है तो उसे बंद कर दिया जाता है। यदि पिछले कुछ हफ्तों में एक आकर्षण अक्सर बंद हो गया है, तो आपको इससे बचना चाहिए। किसी अज्ञात समस्या की संभावना कम है, लेकिन यदि आप उस आकर्षण को छोड़ देते हैं तो आप बेहतर महसूस कर सकते हैं।

टिप्स

• यदि आप पहली बार रोलर कोस्टर पर सीट का चयन कर रहे हैं, तो बीच में एक सीट के लिए जाएं। आगे की सीटों का एक दृश्य है जिसके लिए आप तैयार नहीं हो सकते हैं, जबकि पीछे की सीटों को एक "धक्का" मिलता है क्योंकि ट्रेन एक पहाड़ी की चोटी को पार करती है।
• जब आप रोलर कोस्टर की टिकिंग सुनें तो आराम करें। आपकी मांसपेशियां मजबूत होंगी और आप चिंतित महसूस करने लगेंगे। हालाँकि, आपका शरीर आपको यह नहीं बता रहा है कि यह केवल कुछ सेकंड या शायद एक मिनट में होता है। आप 24 घंटे रहते हैं और एक रोलर कोस्टर की सवारी कम है और आप शायद सवारी का आनंद लेते हैं। एक और टिप आपके सिर में एक गाना गाना है जो आपको शांत करता है।
• चिल्लाना। यह वास्तव में आपकी मदद करेगा। अपने सामने बैठे व्यक्ति की तरह ही जोर से चीखें। इसे एक खेल की तरह समझें। इस तरह आप कुछ समय के लिए अपना विचार बदल सकते हैं।
• खुश रहने की बात करते हुए, प्रत्येक वंश के बाद सवारी के दौरान हंसने की कोशिश करें, खासकर यदि आपको संभालना मुश्किल हो। आप शायद फिर कभी अपने बगल के लोगों को न देखें। हंसने से टेंशन दूर होती है! यह खुशी के साथ आपके शरीर में भय को प्रतिस्थापित करने जैसा है। मुस्कुराना भी अच्छा है।
• जब आपके सामने के सभी लोग सवारी ले चुके हों और पूरे रास्ते निकल जाएँ, तब आप भी।
• कभी-कभी आपको बस डुबकी लगानी होती है। रोलर कोस्टर केवल नियंत्रित भय हैं!
• जब आप कतार में होते हैं, तो आपके मित्र और परिवार आपसे कुछ बात करते हैं या किसी तरह से आपको उलझाते हैं ताकि आप सवारी के बारे में कम चिंता करें, भले ही ऐसा लग सकता है कि आप अपनी पैंट में पेशाब करेंगे और निचोड़ेंगे।
• यदि आपकी सबसे बड़ी समस्या ऊंचाइयों का डर है, तो एक लॉन्च रोलर कोस्टर चुनें। ये उच्च वेरिएंट की तरह ही तीव्र और मज़ेदार हैं, लेकिन वे गति में ट्रेन को सेट करने के लिए एक लॉन्च तंत्र का उपयोग करते हैं। भयानक, धीमी सवारी ऊपर नहीं है, लेकिन मजेदार गति, पहाड़ियों और कोनों अभी भी वहाँ हैं! या एक इनडोर रोलर कोस्टर का विकल्प चुनें। इनमें ट्विस्ट, डीसेंट और लूप्स भी हैं और यह आपको अन्य आकर्षणों के बारे में भी उत्सुक बनाएगा।
• यदि आप कोई ऐसी चीज लाना चाहते हैं जो आपकी चिंता को दूर करने में मदद करे, जैसे गले लगना या आपकी जेब में फिट होने वाली फोटो, तो ऐसा करें। कतार में तनाव दूर करने के लिए आप एक स्ट्रेस बॉल भी ला सकते हैं।
• एक रोलर कोस्टर चुनें जो बहुत डराने वाला नहीं है, लेकिन बहुत व्यर्थ भी नहीं है। आप महसूस करना चाहते हैं कि आपने कुछ हासिल किया है। एक अच्छा मध्य मैदान चुनें।
• जैसे-जैसे आप उतरते हैं, एक गहरी सांस लें, उस सांस को पकड़ें और अपने पेट को थोड़ा कस लें - इससे आपको कम तितलियां महसूस होंगी।
• प्रतिशोध करो! कल्पना करने की कोशिश करें कि उस रोलर कोस्टर पर हवा के माध्यम से उड़ने में कितना मज़ा आएगा! और अपने आप को याद दिलाएं कि आप वास्तव में मरने वाले नहीं हैं। इस बारे में सोचें कि सवारी के अंत में आप कितने खुश होंगे और जब आप अपने दोस्तों और परिवार को इसके बारे में बता सकते हैं।

चेतावनी

• यदि आप एक छोटे और छोटे व्यक्ति के साथ हैं, तो सुनिश्चित करें कि वे आकर्षण में प्रवेश करने के लिए पर्याप्त बड़े हैं, भले ही प्रवेश द्वार पर इसकी जांच की गई हो।
• यदि आप बच्चों के साथ हैं, तो सुरक्षा सावधानियों पर अतिरिक्त ध्यान दें।
• बोर्डिंग से पहले सभी चेतावनियों को पढ़ना सुनिश्चित करें।