विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• भाग 1 की 3: उसके शरीर की भाषा और संचार संकेतों को पढ़ना
• भाग 2 का 3: उसके प्रियजनों से बात करना
• भाग 3 की 3: एक पर एक लड़की से बात करें

क्या आपके प्रियजन या अच्छी प्रेमिका आपके पड़ोस में सामान्य से अलग व्यवहार करती है? क्या आपको कोल्ड शोल्डर या सूक्ष्म नकारात्मक संदेश मिलता है जो आपको असहज करता है? यह पता लगाने की कोशिश करना बेहतर है कि क्या कुछ चल रहा है या आप अतिरंजना कर रहे हैं, बल्कि इसे अनदेखा करें। आप उसकी बॉडी लैंग्वेज और उसके कम्युनिकेशन सिग्नल पढ़कर ऐसा कर सकते हैं। आप उसके चाहने वालों से संपर्क कर यह पता कर सकते हैं कि क्या वह परेशान है और उससे एक पर बात करें।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 की 3: उसके शरीर की भाषा और संचार संकेतों को पढ़ना

1. ध्यान दें यदि वे बंद हैं शरीर की भाषा है। सभी लोग मौखिक रूप से क्रोध व्यक्त नहीं करते हैं, इसलिए एक नज़र डालें कि वह कैसा महसूस करता है। क्रोध के स्पष्ट संकेतों में झटकों, पसीना आना और एक लाल या दमकते चेहरे शामिल हैं। हालांकि, सभी संकेत समान रूप से स्पष्ट नहीं हैं, इसलिए निम्नलिखित पर भी विचार करें:
   • एक तनावग्रस्त जबड़ा या गुदगुदी मुट्ठी
   • आंखों से संपर्क टालें
   • अपने से दूर हो जाना
   • उसकी छाती के आर-पार हथियार
   • डूबना, लुढ़कना आँखें, या अन्यथा ठंडे भाव
2. जब वह आपसे बात कर रही हो, तो उसकी आवाज़ के स्वर को सुनें। यदि वह एक सुरीली या तनावपूर्ण टोन का उपयोग करती है, तो वह शायद आपसे प्रभावित नहीं है। वह तब भी व्यंग्यात्मक लहजे का इस्तेमाल कर सकता है, जब आप किसी बातचीत में जिक्र करते हैं या जब आप उससे बात करने की कोशिश करते हैं तो आपका मजाक उड़ाते हैं या आपका मजाक उड़ाते हैं। अन्य संकेतों में शामिल हैं:
   • चिल्लाओ
   • कॉल
   • उसकी आवाज उठाएं
   • आप पर लादा जा रहा है
3. देखें कि क्या वह आपके कॉल या टेक्स्ट का जवाब नहीं दे रहा है। लड़की फोन कॉल या टेक्स्ट संदेशों के माध्यम से अपने संचार को गिराकर अपने गुस्से को व्यक्त कर सकती है। वह आपकी कॉल और वॉइसमेल को अनदेखा कर सकती है और आपके संदेशों का जवाब नहीं दे सकती है। हो सकता है कि आप उसे संदेश भेज रहे हों और आपको अपना सामान्य त्वरित उत्तर न मिल रहा हो या कोई उत्तर न मिल रहा हो।
   • जब वह आपको टेक्स्ट कर रही है, तो निष्क्रिय-आक्रामक क्रोध की तलाश करें, जैसे कि "आपको क्या लगता है" जैसी छोटी या व्यंग्यात्मक प्रतिक्रियाएं "जब आप उससे पूछते हैं" क्या चल रहा है?
   • यदि वह अपने पाठ संदेशों के अंत में अचानक डॉट्स का उपयोग करती है, तो यह क्रोध या आक्रामकता का संकेत हो सकता है।

भाग 2 का 3: उसके प्रियजनों से बात करना

1. अगर वह परेशान है तो उसके करीबी दोस्तों से पूछें। यदि लड़की ने आपके साथ व्यक्तिगत रूप से या अन्यथा, संचार खो दिया है, तो यह जानने के लिए उसके करीबी दोस्तों तक पहुंचें कि क्या वह आपसे नाराज है। उसके दोस्त से पूछें, "क्या आपने उससे हाल ही में बात की है?" और "क्या आप जानते हैं कि वह मुझ पर पागल है?" दोस्त लड़की की पुष्टि या संपर्क करने में सक्षम हो सकता है।
   • उन दोस्तों को चुनें जिन्हें आप जानते हैं कि उनके साथ नियमित रूप से संपर्क है, जैसे कि वह जिस व्यक्ति के साथ काम करने या स्कूल जाती है।
   • लड़की के दोस्तों से संपर्क करते समय सम्मानजनक रहें और अगर वे आपके साथ जानकारी साझा नहीं करना चाहते हैं तो उन पर दबाव न डालें।
   • अगर प्रेमी आपको लड़की से सीधे बात करने की सलाह देता है, तो इस सलाह का सम्मान करें और सुनिश्चित करें कि प्रेमी आपको यह नहीं बताने के लिए बुरा महसूस नहीं करता है कि क्या चल रहा है।
2. उसके माता-पिता या अन्य करीबी रिश्तेदारों से संपर्क करें। आप लड़की के रिश्तेदारों से भी बात कर सकते हैं, खासकर अगर वह अपने परिवार के करीब है और उनमें विश्वास करता है। उसके एक भाई-बहन से संपर्क करें जिसे आप जानते हैं कि लड़की कौन है। विनम्रता से भाई से पूछें कि क्या वह जानता है कि लड़की आप पर पागल है।
   • आप लड़की के माता-पिता से भी संपर्क कर सकते हैं, खासकर यदि आप उसके माता-पिता को अच्छी तरह से जानते हैं और उनके साथ अच्छे संबंध हैं।
3. अपने आपसी दोस्तों से बात करें। यदि आपके आपसी मित्र हैं, तो लड़की के मन की स्थिति के बारे में अधिक जानकारी के लिए उन तक पहुंचने पर विचार करें। आपसी मित्र से पूछें कि क्या उन्होंने देखा है कि लड़की ने खुद को आक्रामक या गुस्से में व्यक्त किया है, और यदि उसने हाल ही में आपके बारे में कुछ भी नकारात्मक कहा है। यह निर्धारित करने में आपकी मदद कर सकता है कि लड़की परेशान है।
   • अगर आपसी दोस्त भी आपसे नाराज है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि लड़की ने उन पर विश्वास कर लिया है। उनसे पूछिए कि क्या हुआ।
   • यदि पारस्परिक मित्र आपको यह बताने से इंकार करता है कि क्या हुआ, तो किसी अन्य मित्र से पूछें। यदि आपको एक ही जवाब मिलता है, तो आपको एक अलग रणनीति का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।

भाग 3 की 3: एक पर एक लड़की से बात करें

1. बात करने के लिए एक शांत, एकांत जगह का पता लगाएं। यह आपके घर में, पार्क में या कैंपस में आपके पसंदीदा स्थान पर हो सकता है। यह चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन एक गंभीर और ईमानदार बातचीत उसे संबोधित करने में मदद कर सकती है, उसके गुस्से की जड़ तक जा सकती है, और संभवतः समस्या को हल कर सकती है।
   • उसे सभा स्थल चुनने दें। यह उसे स्थिति पर नियंत्रण का एक उपाय देता है, जिससे उसे बात करना आसान हो जाता है।
2. एक शांति भेंट लाओ। संभावित भावनात्मक बातचीत में शांति की पेशकश लाने के लिए कभी भी बुरा विचार नहीं है, खासकर यदि आपने कुछ गलत किया हो। आप उसे कुछ छोटा और विचारशील दे सकते हैं, जैसे कि उसका पसंदीदा पेय या आइटम। या आप उसे यह दिखाने के लिए फूल दे सकते हैं कि आप जानते हैं कि वह परेशान है और आपने जो किया है उसके लिए आपको बुरा लगता है।
   • शांति की पेशकश करने से उसके साथ बातचीत शुरू करना भी आसान हो सकता है क्योंकि आप उसे कुछ दे सकते हैं जिसकी वह सराहना कर सकता है और बातचीत शुरू करना आसान बना सकता है
   • इसे आकस्मिक रखें और इसका बड़ा प्रदर्शन न करें, खासकर जब आप सार्वजनिक हों। यदि वह आप पर पागल है, तो वह शायद हाजिर नहीं होना चाहती।
3. उससे सीधे पूछें कि आपने क्या गलत किया। यदि आपको यकीन नहीं है कि आपने क्या गलत किया है, तो आप सीधे उससे पूछकर बातचीत शुरू कर सकते हैं कि वह आपसे नाराज क्यों है। आप कह सकते हैं, "मुझे पता है कि आप मुझसे नाराज हैं, लेकिन मुझे यकीन नहीं है कि क्यों। क्या आप मुझे बता सकते हैं क्यों? "
   • अगर वह पहले से ही परेशान है तो उससे यह मत पूछिए। इस वजह से, वह शायद अभी भी होगा गुस्सा आप पर।
4. माफी मांगो और संशोधन करो। यदि आप जानते हैं कि आपने क्या गलत किया, तो आपको ईमानदारी से माफी मांगनी चाहिए। आपने जो गलत किया उसे स्वीकार कर माफी मांग कर शुरुआत करें। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मैं समझता हूं कि आप नाराज हैं क्योंकि मैंने पिछले हफ्ते आपका जन्मदिन याद किया था। मैं अपनी नौकरी में फंस गया और अपने विशेष दिन को भूल गया। मुझे खेद है कि मैंने किया और मैं वादा करता हूँ कि यह फिर से नहीं होगा। ”
   • एक बार माफी मांगने के बाद, उससे पूछें, "क्या आप मेरी माफी स्वीकार करेंगे?"
   • अपनी गलती के लिए बनाओ। उदाहरण के लिए, यदि आपने उसका जन्मदिन याद किया है, तो उसे एक विशेष रात्रिभोज में ले जाएं और सुनिश्चित करें कि आप इसे अगले साल याद नहीं करते हैं।