विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• भाग 1 का 3: सही केश चुनना
• भाग 2 का 3: अपने बालों को सही ढंग से स्टाइल करना
• भाग 3 का 3: प्राकृतिक बाल विकास विधियों का उपयोग करना

पतले बाल बहुत निराशाजनक हो सकते हैं चाहे कोई भी कारण हो। सौभाग्य से, बालों को घना करने के लिए, सही स्टाइल चुनने से लेकर स्टाइल ट्रिक्स और प्राकृतिक घरेलू उपचार तक कुछ शक्तिशाली उपाय उपलब्ध हैं। चूंकि सभी प्रकार के विकल्प उपलब्ध हैं, हमेशा कुछ ऐसा होता है जो आपके लिए काम करता है, इसलिए आप अपने पतले बालों के माध्यम से अपनी निराशा से छुटकारा पा सकते हैं।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 का 3: सही केश चुनना

1. अपने नाई से बात करो। आपका नाई एक उत्कृष्ट सहयोगी हो सकता है। अपने हेयरड्रेसर से एक बाल कटवाने की सलाह लेने के लिए कहें, जिससे आपके बाल फुलर दिखेंगे।
   • अपने स्टाइलिस्ट को अपनी चिंताओं के बारे में बताएं - आपको क्या लगता है कि आपके बाल बहुत पतले हैं, आप क्या चाहते हैं कि वह कैसा दिखे, और आपको किस तरह की हेयर स्टाइल पसंद है?
   • यह तार्किक लग सकता है, लेकिन अपने स्टाइलिस्ट से अपने बालों को पतला न करने के लिए कहें क्योंकि यह चापलूसी और कम चमकदार दिखाई देगा।
2. सही बाल कटवाएं। एक बाल कटवाने जो आपके बालों को भरा हुआ बनाता है, बालों के घने सिर का भ्रम पैदा करने में बहुत मदद करता है।
   • एक छोटा बाल कटवाने अक्सर फुलर दिखाई देता है। बाल जितने लंबे होते हैं, उतने ही भारी और चपटे हो जाते हैं।
   • अपने बालों को लेयरिंग करने से यह घने दिखाई देते हैं।
   • अपनी गर्दन पर एक चटाई से परीक्षा न करें। एक चटाई वास्तव में किसी के अनुरूप नहीं है।
   • तलाक को भूल जाओ। एक शैली खोजें जो आपको अपने बालों को पीछे करने के बजाय कंघी करने की अनुमति देती है - जो पतले क्षेत्रों को छिपाएगा।
3. अपने बालों को कई शेड्स में पेंट करें। नीरस बालों का रंग एक चापलूसी, पतले परिणाम देगा, इसलिए यदि आप चाहते हैं कि आपके बाल घने दिखें, तो अधिक गहराई बनाने के लिए कई रंगों के साथ एक बाल रंग चुनें।
   • ऐसा हेयर कलर चुनें जो आपकी प्राकृतिक त्वचा के टोन से मेल खाता हो; बहुत कठोर रंग वास्तव में जोर दे सकता है कि आपके बाल कितने पतले हैं।
   • हाइलाइट्स और लोलाइट्स भी अधिक गहराई दे सकते हैं, और इस प्रकार फुलर बालों का भ्रम।
   • अपने बालों को ब्लीच करने से आपके बाल फैलते हैं, जिससे यह घने दिखाई देते हैं।
4. एक्सटेंशन लो। यदि आपके पास खर्च करने के लिए थोड़ा अधिक है, तो आप पेशेवर बाल एक्सटेंशन में निवेश कर सकते हैं। सेलिब्रिटीज के साथ काम करना अच्छा लगता है।
   • बस याद रखें कि आप वॉल्यूम चाहते हैं, लंबाई नहीं। यदि एक्सटेंशन केवल आपके बालों को लंबा करते हैं, तो वे पतले बालों को नहीं छिपाएंगे।
5. उसे फंसा दो। यह शायद सबसे कठोर विकल्प है, लेकिन अगर आप वास्तव में अपने बालों के पतले होने के बारे में चिंतित हैं, तो यह सबसे अच्छा तरीका हो सकता है।
   • उपचार से गुजरने से पहले पूरी तरह से अनुसंधान करना सुनिश्चित करें। सर्जिकल प्रक्रियाओं के बारे में अधिक जानकारी के लिए इंटरनेट की जांच करें; थोड़ी कम आक्रामक विधि के लिए, आप अपने डॉक्टर से दवाओं के लिए भी पूछ सकते हैं, जैसे मिनॉक्सिडिल।

भाग 2 का 3: अपने बालों को सही ढंग से स्टाइल करना

1. ऐसे शैम्पू का प्रयोग करें जो बालों को घना करे। मोटे बालों के लिए शैम्पू में आमतौर पर ऐसे तत्व होते हैं जो आपके बालों को जड़ों से उठाते हैं। बस अच्छे शैंपू के लिए इंटरनेट पर खोज करें जो बालों को मोटा करने का वादा करता है।
   • दो-इन-वन शैंपू आदर्श हो सकते हैं, क्योंकि वे बालों को कम नहीं करते हैं।
   • अपने बालों को हर दिन न धोएं। हर दिन अपने बालों को धोने से, आपको प्राकृतिक वसा से छुटकारा मिलता है जो इसे स्वस्थ और भरा हुआ रखते हैं।
2. भारी कंडीशनर से बचें। कंडीशनर जो "हाइड्रेटिंग" या "स्मूथिंग" होता है, अक्सर बालों का वजन कम होता है।
   • इसे लगाने के बाद हमेशा कंडीशनर को अच्छी तरह से रगड़ें, नहीं तो आपके बाल भारी हो जाएंगे क्योंकि यह लेपित रहेंगे।
3. ब्लो ड्राईिंग करते समय सही तकनीक का उपयोग करें। अपने बालों को सही तरीके से सुखाने से आप इसे फुलर दिख सकते हैं; लेकिन अगर आप इसे गलत करते हैं, तो आप वास्तव में समस्या को और बदतर बना सकते हैं।
   • यदि आप अपने बालों को ब्लो-ड्राई करते हैं, तो अपने सिर को उल्टा कर दें और इसे तब तक सुखाएं जब तक कि अधिकांश नमी बाहर न निकल जाए। फिर अपने बालों को वापस फेंक दें और एक गोल ब्रश के साथ बाकी हिस्सों को सूखा दें।
   • विसारक के साथ आप अपने बालों को बालों की जड़ों पर अधिक मात्रा में दे सकते हैं।
4. अपने बालों को सीधा करते समय सही तकनीक का उपयोग करें। एक सपाट लोहे का उद्देश्य आपके बालों को सीधा और सपाट करना है, जो आप चाहते हैं, इसके विपरीत है। और क्योंकि यह बहुत अधिक गर्मी देता है, यह आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे यह सूख जाता है और भंगुर हो जाता है - यदि आप पतले बाल चाहते हैं तो भी नहीं।
   • यदि आप एक सपाट लोहे का उपयोग करना चाहते हैं, तो इसे जड़ों से नीचे की ओर युक्तियाँ तक न करें। इसके बजाय, फुलर बालों को पाने के लिए चिमटे को थोड़े से मोड़ें।
5. सही उत्पादों का उपयोग करें। ऐसे हेयर प्रॉडक्ट्स की तलाश करें, जो बालों को फुलर बनाएं और इसे ज्यादा वॉल्यूम दें। फुलर बालों के लिए मूस, हेयरस्प्रे और टेक्सचराइज़र आपके बालों को घना और अधिक चमकदार बनाते हैं।
   • हेयर पाउडर एक अपेक्षाकृत नया उत्पाद है और इसे जड़ों से उठाकर आपके बालों को भरा हुआ बनाता है।
   • आप कई दवा दुकानों पर गंजा स्पॉट कंसीलर भी खरीद सकते हैं।
6. रात में अपने बालों में मूस जोड़ें। बिस्तर पर जाने से पहले, अपने गीले बालों में मूस डालें। अगली सुबह, आपने बनावट वाले बाल देखे होंगे जो फुलर दिखते हैं।
   • यदि आपके बाल लंबे हैं, तो इसे नम होने पर चोटी करें और आप इसमें मूस डालें, और अगली सुबह आपको अच्छी लहरें मिलेंगी।

भाग 3 का 3: प्राकृतिक बाल विकास विधियों का उपयोग करना

1. एलोवेरा ट्राई करें। प्राकृतिक उत्पादों के बारे में कई अफवाहें हैं जो आपके बालों को घना बना सकती हैं, लेकिन अधिकांश रिपोर्ट एलोवेरा के बारे में हैं, जो आपके बालों में नमी को फंसाती हैं और आपके बालों को बेहतर बनाती हैं।
   • अपनी खोपड़ी पर कुछ एलोवेरा जेल (अधिकांश दवा दुकानों पर उपलब्ध) लागू करें और शैम्पू करने से पहले इसे 30 से 60 मिनट के लिए छोड़ दें।
2. अपने बालों में अरंडी का तेल लगाएं। कई लोगों द्वारा अनुशंसित एक अन्य विकल्प अरंडी का तेल है, क्योंकि इसमें फैटी एसिड, विटामिन ई और रिकिनोइलिक एसिड होता है, जो आपके बालों और खोपड़ी को पोषण देने के लिए माना जाता है।
   • अपने स्कैल्प पर कुछ बड़े चम्मच अरंडी का तेल लगाएं और उसमें मालिश करें। सुनिश्चित करें कि आप ऐसा तेल चुनें जिसमें हेक्सेन न हो।
3. अपने बालों को एप्पल साइडर विनेगर से रिंस करें। एप्पल साइडर सिरका आपकी त्वचा के पीएच को संतुलित करता है और इसमें कई लाभकारी पोषक तत्व होते हैं।
   • इसके अलावा, सिरका आपके बालों की निर्मित परत को हटा देता है, जिससे आपके बाल मुलायम और भरे हुए हो जाते हैं।
   • शैम्पू करने के बाद, लगभग 1/2 कप एप्पल साइडर विनेगर अपने बालों के ऊपर डालें और कुल्ला करें।
4. विटामिन लो। सभी प्रकार के विटामिन सप्लीमेंट हैं जो बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं। आरंभ करने के लिए, इस वेबसाइट पर एक नज़र डालें कि आपके बालों के लिए कौन से विटामिन अच्छे हैं।
   • दुर्भाग्य से, अभी भी कोई मजबूत वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि विटामिन बालों के झड़ने के साथ मदद करते हैं, इसलिए पता है कि यह शायद रामबाण नहीं है।