विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• विधि 1 की 3: एक आकर्षक मुद्रा
• 3 की विधि 2: शारीरिक आकर्षण
• 3 की विधि 3: शब्दों के साथ आकर्षण
• टिप्स
• चेतावनी

आकर्षक होना एक आकर्षक व्यक्तित्व होना है। कुछ लोग उस क्षण से आकर्षक होते हैं जब वे एक कमरे में कदम रखते हैं, जबकि अन्य आकर्षक होने के लिए बाहर नहीं निकलते हैं जब तक कि आप उन्हें बेहतर तरीके से नहीं जानते। जबकि हर कोई आकर्षण की एक अलग डिग्री के साथ पैदा होता है, आप अभ्यास करते समय भी बहुत कुछ सीख सकते हैं। आकर्षक होने के लिए अपने दृष्टिकोण और शरीर की भाषा का उपयोग करने का तरीका जानने के लिए आगे पढ़ें।

कदम बढ़ाने के लिए

विधि 1 की 3: एक आकर्षक मुद्रा

1. लोगों में सच्ची रुचि रखें। आपको हर किसी से प्यार करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको किसी तरह से लोगों के लिए उत्सुक या मोहित होना चाहिए। आकर्षक लोग दूसरों के साथ समय बिताने के लिए लोगों से भरे कमरे में चलते हैं; वे एक दीवार के खिलाफ झुकते नहीं हैं और तब तक इंतजार करते हैं जब तक वे अंततः घर नहीं जा सकते। अन्य लोगों में आपकी क्या दिलचस्पी है? यदि आप सहानुभूतिपूर्ण हैं, तो आप रुचि रखते हैं कि दूसरे कैसे महसूस करते हैं। हो सकता है कि आपको यह जानना पसंद हो कि उन्हें क्या करना पसंद है या वे किस बारे में बहुत कुछ जानते हैं। लोगों को जानने के लिए एक आधार के रूप में अपनी रुचि का उपयोग करें।
   • अपने हित के आधार पर सवाल पूछना सीखें, जबकि शेष विनम्र, और अन्य लोग दिलचस्प महसूस करेंगे।
   • अपनी रुचि दिखाने के लिए अधिक प्रश्नों के साथ जारी रखें; जिस व्यक्ति से आप बात कर रहे हैं, उसे यह महसूस नहीं करना चाहिए कि आप बातचीत को समाप्त करने की कोशिश कर रहे हैं।
2. नाम याद रखें जब आप पहली बार किसी से मिलते हैं। यह कई लोगों के लिए बहुत मुश्किल है, लेकिन अगर आप आकर्षक बनना चाहते हैं तो यह वास्तव में इसके लायक है। यदि आपने अभी सुना है तो नाम दोहराएं। उदाहरण के लिए: "हाय जॉन, आई एम वेन्डी"। फिर एक चैट जारी रखें और उस व्यक्ति के नाम का कुछ बार उपयोग करें। जब आप अलविदा कहते हैं, तो पिछली बार एक नाम दोहराएं।
   • किसी का नाम दोहराना उन्हें याद रखने के लिए अच्छा नहीं है। जितना अधिक आप नाम का उल्लेख करते हैं, उतना अधिक वह व्यक्ति महसूस करता है कि आप उसे / उसे पसंद करते हैं, और वह आपको पसंद करता है।
   • अगर कोई आपसे बातचीत के दौरान जुड़ता है, तो दो लोगों का परिचय कराएं।
3. आप एक-दूसरे को जानें। अजनबियों या किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जिसे आप एक दोस्ताना तरीके से जानते हैं, जैसे कि वह व्यक्ति एक दोस्त या परिवार का सदस्य है जिसे आपने लंबे समय से नहीं देखा है। जब आप नए लोगों से मिलते हैं तो यह एक असहज भावना को रोकता है। लोग आपके साथ सहजता महसूस करेंगे।
   • सम्मान के साथ संयुक्त दयालुता दूसरों को प्यार महसूस करती है और आप उनकी परवाह करते हैं। यह बातचीत के लिए एक शक्तिशाली उपकरण है।
4. उन विषयों के बारे में बात करें जो आपके साथ लोगों के हित में हैं। यदि आप लोगों के एक खेल समूह के साथ हैं, तो कल रात के खेल के बारे में बात करें, या लीग में एक विशेष क्लब कैसे समाप्त हुआ। यदि आप एक सामान्य शौक वाले समूह में हैं, तो उस शौक के बारे में पूछें, और मछली पकड़ने, बुनाई, लंबी पैदल यात्रा, फिल्में, आदि के बारे में उचित टिप्पणी करें।
   • कोई भी आपसे एक विशेषज्ञ होने की उम्मीद करता है। कभी-कभी आप सिर्फ सवाल पूछकर तालमेल बना सकते हैं, इसलिए आपको भोले दिखने का मन नहीं करना चाहिए। ऐसे बहुत सारे लोग हैं जो अपने हितों को साझा करने और चीजों को समझाने का आनंद लेते हैं, जबकि आप उन्हें सुनते हैं। आपकी रुचि और विषयों के बारे में बात करने की इच्छा का स्तर आपको एक दिलचस्प व्यक्ति बनाता है।
   • एक खुले दृष्टिकोण का अभ्यास करें। दूसरों को समझाने दो। यदि कोई गलती से आपको लगता है कि आप विषय के बारे में अधिक जानते हैं, तो ईमानदार रहें और कहें कि इसके बारे में आपका ज्ञान सीमित है, लेकिन आप इसके बारे में अधिक जानना चाहते हैं।
5. अपने बारे मे कुछ बताइए। यदि आप अपने बारे में कुछ नहीं कहते हैं, तो आप दूर की कौड़ी लग सकते हैं। जब आप अपने बारे में उतना ही साझा करते हैं जितना आप दूसरों से पूछते हैं, तो आप आपसी विश्वास का निर्माण करते हैं। दूसरा व्यक्ति विशेष महसूस करता है क्योंकि आप उनके जीवन के बारे में बात करना चाहते हैं, और इससे पहले कि आप जानते हैं कि आपके नए दोस्त हैं।

3 की विधि 2: शारीरिक आकर्षण

1. आँख से संपर्क करें। लोगों को सीधे आंखों में देखकर, आप उन पर एक निश्चित शक्ति प्राप्त करते हैं। यह आत्मविश्वास को विकीर्ण करता है और आप दूसरे व्यक्ति को यह महसूस कराते हैं कि आप रुचि रखते हैं। बातचीत के दौरान आंखों का संपर्क बनाए रखें। जो आपको बहुत अधिक आकर्षक बनाता है।
2. अपनी आँखों से मुस्कुराओ। शोधकर्ताओं ने 50 से अधिक प्रकार की मुस्कुराहट की खोज की है, और शोध से पता चलता है कि द दुचेन हँसता है - एक मुस्कान जिसमें आँखें शामिल होती हैं - सबसे ईमानदार मुस्कान है। इसका कारण उचित है क्योंकि आंखें मुस्कुराने वाली मांसपेशियां स्वेच्छा से काम नहीं करती हैं; वे केवल एक वास्तविक मुस्कान के साथ भाग लेते हैं, विनम्र मुस्कान के साथ नहीं। यदि आप किसी को देखते हैं और फिर मुस्कुराते हैं, तो यह तुरंत दूसरे को आकर्षित करेगा।
3. दृढ़ता से दूसरे का हाथ दबाएं। जब आप किसी से मिलते हैं तो हाथ मिलाते हुए उन्हें दिखाने का एक विनम्र तरीका है कि आप उनसे बात करना चाहते हैं। एक फर्म हैंडशेक का उपयोग करें, लेकिन बहुत कठिन निचोड़ न करें - आप दूसरे व्यक्ति को चोट नहीं पहुंचाना चाहते हैं। एक अच्छे हैंडशेक के बाद, हाथ से जाने दें।
   • उन क्षेत्रों में जहां हाथ मिलाना सामान्य नहीं है, आप यह दिखाने के लिए एक और उचित शारीरिक इशारा कर सकते हैं कि आप किसी से बात करना चाहते हैं। दोनों गालों, एक धनुष, या कुछ अन्य इशारा पर एक चुंबन सही तरीके से बातचीत स्थापित करता है।
4. आकर्षक बॉडी लैंग्वेज का इस्तेमाल करें। दूसरे की ओर मुड़ें ताकि ऐसा न लगे कि आप बातचीत खत्म होते ही दूर चलना चाहते हैं। बातचीत के दौरान, आप कभी-कभी दूसरे व्यक्ति को हल्के से छूने में सक्षम हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप किसी बिंदु पर जोर देने के लिए किसी के कंधे पर अपना हाथ रख सकते हैं। बातचीत के अंत में, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि क्या किसी को गले लगाना या अपना हाथ हिलाना उचित है।
5. अपनी आवाज़ की आवाज़ को नियंत्रित करें। आपकी आवाज़ शांत और शांत होनी चाहिए, लेकिन स्पष्ट। हर शब्द को स्पष्ट करें और अपनी आवाज़ को प्रोजेक्ट करें। रिकॉर्डिंग और वापस सुनकर तारीफ देने का अभ्यास करें। क्या आपका वोट वास्तविक है?

3 की विधि 3: शब्दों के साथ आकर्षण

1. प्रभावशाली योगों का उपयोग करें। परिपक्व बनें और बुद्धिमान, विनम्र भाषा का उपयोग करें। क्या आपको नहीं लगता कि "गुड दोपहर" कहने वाले लोग "हाय" कहने वाले लोगों की तुलना में अधिक आकर्षक होते हैं? या कहें, उदाहरण के लिए, "वह इस बारे में परवाह नहीं करता है" के बजाय "वह कहता है कि उसे उस बारे में चिंतित नहीं होना चाहिए"। इसे ज़्यादा मत करो, ज़ाहिर है, लेकिन विनम्र होने की कोशिश करो और हर नकारात्मक कथन को सकारात्मक में बदलो।
2. तारीफ के साथ उदार बनें। तारीफ आत्मविश्वास बढ़ाती है और किसी को आपसे प्यार करती है। यदि आप किसी को पसंद करते हैं, तो उसे कहने और तुरंत कहने के लिए रचनात्मक तरीके खोजें। यदि आप बहुत लंबा इंतजार करते हैं, तो सही समय समाप्त हो सकता है।
   • यदि आप ध्यान देते हैं कि किसी ने किसी चीज में बहुत अधिक प्रयास किया है, तो बधाई दें, भले ही आपको लगे कि यह बेहतर हो सकता है।
   • यदि आप देखते हैं कि किसी ने अपने बारे में कुछ बदल दिया है (बाल कटवाने, कपड़े, आदि), तो उस पर टिप्पणी करें और उसके बारे में कुछ पसंद करें। यदि सीधे पूछा जाए, तो आकर्षक बनें और सामान्य प्रशंसा के साथ प्रश्न का उत्तर दें।
3. एक प्रशंसा अच्छी तरह से स्वीकार करें। तारीफ करने की आदत को रोकें, इसका मतलब वास्तविक होना नहीं है। यहां तक ​​कि जब कोई अवमानना ​​करता है, तो उसमें हमेशा ईर्ष्या की भावना होती है। प्रशंसा को अच्छी तरह से स्वीकार करें।
   • बस "धन्यवाद" से परे जाएं और "अच्छा है कि आप इसे पसंद करते हैं" या "आपने कितना प्यारा देखा" जैसे कुछ कहें। फिर आप तारीफ के साथ तारीफ का जवाब देते हैं।
   • प्रशंसा वापस मत करो। "ओह, ठीक है, मैं चाहता हूं कि मैं ऐसी स्थिति में आपके लिए _____ जैसा था, मेरी तारीफ करने से बुरा कुछ नहीं है।"आप मूल रूप से कह रहे हैं "नहीं, मैं वह नहीं हूं जो आप कहते हैं कि मैं हूं; मेरा निर्णय गलत है।"
4. उनके बारे में गपशप करने के बजाय दूसरों की प्रशंसा करें। यदि आप किसी अन्य व्यक्ति के बारे में किसी और के बारे में बात करते हैं, तो वह एक हो उस व्यक्ति के बारे में कुछ अच्छा कहता है। दूसरों के बारे में विनम्रता से बात करना सबसे शक्तिशाली उपकरण है यदि आप अधिक आकर्षक बनना चाहते हैं, क्योंकि इसे 100% वास्तविक रूप में देखा जाता है। एक अतिरिक्त लाभ यह है कि अन्य आप पर अधिक भरोसा करेंगे। यह विचार कि आप कभी किसी के बारे में कुछ भी नहीं कहते हैं, जंगल की आग की तरह फैल जाएगा। सभी जानते हैं कि उनकी प्रतिष्ठा आपके साथ सुरक्षित हाथों में है।
5. एक अच्छा श्रोता होना। आकर्षण हमेशा एक बाहरी अभिव्यक्ति नहीं है, बल्कि एक आंतरिक अभिव्यक्ति भी है। दूसरे व्यक्ति को खुद के बारे में और अधिक बात करने दें, जो उन्हें पसंद है। तब वह / वह अधिक सहज महसूस करेगी और खुद को / खुद को आपके सामने व्यक्त करना चाहेगी।

टिप्स

• आप जिन लोगों से मिलते हैं, उन पर मुस्कुराएँ।
• कभी भी आंखों के संपर्क से बचें। जब आप उनसे बात करें तो लोगों को आंखों में देखें।
• जब आप लोगों का अभिवादन करते हैं, तो उन्हें महसूस करें कि वे आपके लिए ग्रह के सबसे महत्वपूर्ण लोगों की तरह हैं। तब वे अच्छे लोगों को जवाब देते हैं और वे जानते हैं कि आप कितने अच्छे व्यक्ति हैं।
• मजाकिया अंदाज में बातें कहें। ज्यादातर लोग इसे पसंद करते हैं जब आप उन्हें हंसते हैं।
• हमेशा अपनी तरह रहो। जब लोग आपके एक नकली संस्करण को देखना पसंद करते हैं, तो आप झूठ के जाल में फंस जाते हैं, और जब वे बाहर आते हैं, तो आप सभी गुस्से में हैं और आपके चारों ओर घृणित लोग हैं।
• अपनी मुद्रा में सुधार करें। उन कंधों को वापस फेंक दें और उन्हें डूबने दें (आराम करें)। जब आप दौड़ते हैं, तो कल्पना करें कि आप एक फिनिश लाइन पार कर रहे हैं; फिनिश लाइन को पार करने के लिए आपके शरीर का पहला हिस्सा आपका धड़ होना चाहिए, न कि आपका सिर। यदि आपके पास खराब आसन है, तो आपके सिर को आगे बढ़ाया जाएगा, जिससे आप डरपोक और असुरक्षित दिखाई देंगे। (यदि आप महिला हैं, तो अपने स्तनों को आगे बढ़ाएं। अजीब लगता है, लेकिन यह अच्छी मुद्रा सीखने में मदद करता है।)
  • यदि अच्छी मुद्रा मजबूर करने के लिए सही नहीं लगती है, तो अपनी मांसपेशियों को मजबूत करें। इनमें आपकी ऊपरी पीठ (ट्रेपेज़ियस मांसपेशी और ब्रॉड बैक मांसपेशी), कंधे और छाती शामिल हैं। आपकी गर्दन जगह पर आ जाएगी और आपकी मुद्रा पूरी तरह से प्राकृतिक हो जाएगी।
• दयालु और नरम बनें, जोर से और असभ्य नहीं!
• करुणा दिखाएं, यदि आप आकर्षक बनना चाहते हैं तो यह सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है। यदि आप यह नहीं देख सकते हैं कि लोगों को खुश या दुखी करता है, तो आप नहीं जानते कि आप जो कहते हैं वह सही या गलत होगा।
• अभिशाप मत करो; जो लोगों को पीछे धकेलता है और आपको कुछ भी आकर्षक बनाता है।
• कभी भी खुद को दूसरों से ऊपर न रखें। यदि कोई पुस्तक को गिराता है, तो उसे उठाएं और उसे वापस देते हुए, उदाहरण के लिए, "मुझे लगता है कि आपने कुछ गिरा दिया है।" तब आप बाहर खड़े होते हैं क्योंकि आप बहुत देखभाल और मददगार होते हैं।
• दूसरों के साथ अच्छा व्यवहार करें और आत्मविश्वास दिखाने के लिए मुस्कुराएं।

चेतावनी

• एक के साथ आकर्षक होने को भ्रमित मत करो पैर झाडू होने के लिए।
• हर अब और फिर आपको बस एक राय व्यक्त करनी होगी जो कुछ अन्य के पास है। वह ठीक है। इसे हास्यपूर्ण तरीके से व्यक्त करने पर विचार करें। हास्य एक चम्मच चीनी है जो दवा को निगलने में आसान बनाता है।