विषय

• कदम
• विधि 1 में से 2: मुश्किल व्यक्ति से निपटना सीखना
• विधि २ का २: रहने की जगह के लिए नियम स्थापित करना
• टिप्स

किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहना भयानक है जिसे आप पसंद नहीं करते हैं। हालाँकि, इस लेख को पढ़ने से पहले, आपको यह विचार करना चाहिए कि क्या आप वास्तव में घृणा यह आदमी। जबकि किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहना मुश्किल हो सकता है जो आपको नापसंद करता हो, कुछ चीजें हैं जो स्थिति को आसान बना सकती हैं। संचार किसी भी रिश्ते की कुंजी है, यहां तक ​​कि रूममेट्स के बीच भी।यह लेख इस बात की पड़ताल करता है कि किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संवाद कैसे करें जिसे आप नापसंद करते हैं और आपके रहने वाले वातावरण में संघर्ष को कम करने के लिए रणनीतियों की रूपरेखा तैयार करता है।

कदम

विधि 1 में से 2: मुश्किल व्यक्ति से निपटना सीखना

1. 1 एक अप्रिय रूममेट के साथ अपनी बातचीत के बारे में सोचें। यह संभव है कि इस व्यक्ति के साथ आपका संचार अप्रभावी हो। और यहीं सारी मुश्किलें हैं।
   • क्या आप अपने रूममेट के प्रति असभ्य या ढुलमुल व्यवहार कर रहे हैं?
   • इस व्यक्ति के बारे में आपको वास्तव में क्या परेशान करता है? क्या कुछ आदतें हैं जो आपको परेशान करती हैं, या क्या आप आमतौर पर नापसंद करते हैं कि आप किसके साथ रहते हैं?
   • शायद आप सबसे अच्छे रूममेट भी नहीं हैं? या हो सकता है कि आप इस व्यक्ति के साथ अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए शांति से अपनी भावनाओं और भावनाओं को साझा कर सकें।
   • अपने कार्यों का मूल्यांकन करें और सोचें कि किसी के साथ रहने में बेहतर बनने के लिए आपको क्या करना चाहिए।
2. 2 बातचीत के लिए तैयार करें। आप जानते हैं कि आपके रूममेट के साथ आपकी अप्रिय बातचीत होने की संभावना है, इसलिए आगे सोचें कि आप क्या कहेंगे।
   • आगामी बातचीत के बारे में सकारात्मक सोचें। एक बुरा रवैया मदद नहीं करेगा।
   • गहरी सांस लें और शांत रहने की कोशिश करें।
   • अपने भाषण के बारे में ध्यान से सोचें, और यह भी सुनिश्चित करें कि यह सम्मानजनक लगता है।
3. 3 संपर्क करें। बातचीत शुरू करने के लिए अपने रूममेट से संपर्क करें। इससे व्यक्ति को पता चल जाएगा कि आप उससे बात करना चाहते हैं।
   • आँख से संपर्क करें।
   • उस व्यक्ति के नाम का प्रयोग करें।
   • कनेक्ट करने और अच्छा बनने के लिए काम करें।
   • शांत, सुखद स्वर में बोलें।
4. 4 अपने रूममेट की बात ध्यान से सुनें। कभी-कभी कोई रिश्ता खराब हो जाता है क्योंकि आप दूसरे व्यक्ति की बात नहीं सुनते हैं।
   • सुनिश्चित करें कि आप इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि वह व्यक्ति क्या कह रहा है और इस बात पर नहीं कि शब्द आपको कैसा महसूस कराते हैं।
   • बाधित मत करो। व्यक्ति को समाप्त होने दो।
   • सिर हिलाएँ और हमें समझें कि आप क्या सुन रहे हैं और जो आपको बताया जा रहा है उसे सुन रहे हैं।
5. 5 जांचें कि क्या आपने सब कुछ सही ढंग से समझा है। तो आप उस व्यक्ति को दिखाते हैं कि आप उसे सुन रहे हैं और वास्तव में समझते हैं कि वे आपको क्या बताने की कोशिश कर रहे हैं।
   • स्पष्टीकरण के साथ सुनें।
   • कुछ ऐसा कहो: "मुझे समझने दो कि तुम क्या कहना चाह रहे हो..." या "मुझे यह समझने में मदद करो कि तुम मुझसे क्या चाहते हो..."
   • एक सुखद और शांत स्वर बनाए रखें।
6. 6 विनम्र रहें। आप नहीं चाहते कि उस व्यक्ति को यह आभास हो कि वे उससे ऊब चुके हैं।
   • व्यक्तिगत मत बनो, चिल्लाओ, या व्यंग्यात्मक रूप से मत बोलो, भले ही दूसरा व्यक्ति करता हो।
   • आप कह सकते हैं, "कृपया मुझ पर चिल्लाना बंद करें" या "यदि आप मुझ पर चिल्ला रहे हैं, तो मुझे कैसे पता चलेगा कि इस समस्या को हल करने के लिए क्या करना चाहिए ..."।
   • व्यक्ति को सुखद स्वर में उत्तर दें। उसे यह न बताएं कि वह आपको नाराज करता है।
7. 7 यदि आवश्यक हो तो चुप रहो। अत्यधिक क्रोधित या आक्रामक व्यक्ति के साथ खिलवाड़ न करें।
   • यदि आपका रूममेट शत्रुतापूर्ण व्यवहार करना शुरू कर देता है, तब तक चुप रहें जब तक कि वह शांत न हो जाए।
   • यदि कोई व्यक्ति गुस्से में फट जाता है, तो अंततः उसकी सारी भाप निकल जाएगी। और फिर आप फिर से सोच सकते हैं कि क्या आप बातचीत जारी रखना चाहते हैं या बाद में फिर से कोशिश करें जब वह शांत हो।
   • तुम जो कुछ भी करो, चिल्लाओ मत या बदले में शत्रुतापूर्ण मत बनो।
8. 8 तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आप फिर से बातचीत में शामिल नहीं हो सकते। जैसे ही व्यक्ति शांत हो जाता है, आप फिर से बोलने की कोशिश कर सकते हैं।
   • शांत, शांत स्वर में उत्तर दें। कोशिश करें कि संरक्षक की आवाज़ न करें या कमांडिंग टोन में न बोलें।
   • आप निम्नलिखित शब्दों के साथ बातचीत जारी रख सकते हैं: "जैसा कि मैंने कहा (ए) ..." या "तो, इस तरह मुझे लगता है कि हम इसे हल कर सकते हैं ..."।
   • यदि दूसरा व्यक्ति फिर से क्रोधित या शत्रुतापूर्ण महसूस करने लगे, तो बातचीत बंद कर दें या समाप्त कर दें। आप एक दूत के रूप में कार्य कर रहे हैं; आपको किसी आक्रामक व्यक्ति से निपटने की आवश्यकता नहीं है।
9. 9 पुष्टि करें कि आप बातचीत से सीखेंगे। यदि आप दोनों अपने संघर्ष पर काम करने के लिए सहमत हैं, तो आप इस पर फिर से चर्चा नहीं करना चाहते हैं।
   • स्थिति को हल करने के लिए आप क्या करने का इरादा रखते हैं, इसके बारे में स्पष्ट रहें।
   • सुनिश्चित करें कि दूसरा व्यक्ति भविष्य में नए संवाद के लिए तैयार है।
   • दूसरी बातचीत के लिए यथार्थवादी समय सीमा निर्धारित करें।
10. 10 बातचीत को विनम्रता से समाप्त करें। रूममेट को यह स्पष्ट कर दें कि अब आप बातचीत जारी नहीं रखना चाहते हैं, खासकर अगर वह व्यक्ति गुस्सा करने लगे।
    • आप कह सकते हैं, "मुझे यह बताने के लिए धन्यवाद कि इस पर कैसे काम करना है। हम इस पर बाद में चर्चा करेंगे।"
    • यदि दूसरा व्यक्ति क्रोधित या शत्रुतापूर्ण है, तो बस यह कहें, "हम इसके साथ कर रहे हैं ..."। और चले जाओ।
    • बदले में गुस्सा न करें। यह आपकी संचार समस्याओं का समाधान नहीं करेगा।
    • बातचीत खत्म होने के बाद भी शांत और मधुर बने रहें।

विधि २ का २: रहने की जगह के लिए नियम स्थापित करना

1. 1 किसी भी संभावित रूममेट्स से बात करें। आदर्श रूप से, यह आपके बाहर जाने से पहले किया जाना चाहिए।
   • व्यक्ति की जीवनशैली और आदतों को जानने से आपको साथ रहने के लिए तैयार करने में मदद मिलेगी।
   • यह आपको यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि सहवास में कुछ बुनियादी नियमों को कहाँ स्थापित करने की आवश्यकता है।
   • आपके द्वारा किए गए किसी भी समझौते की एक प्रति बनाएं और उस पर हस्ताक्षर करें।
2. 2 निर्धारित करें कि बिल कैसे साझा किए जाएंगे। वित्त एक साथ रहने वाले लोगों के बीच संघर्ष का एक बड़ा स्रोत है। इसलिए शुरुआत से ही यह योजना बनाना अच्छा होगा कि वित्तीय दायित्वों को कैसे वितरित किया जाएगा।
   • यह पता लगाने के लिए अनुबंध पढ़ें कि आपका किरायेदार भुगतान कैसे प्राप्त करना पसंद करता है। आपको मासिक बिल की आवश्यकता हो सकती है। इस मामले में, अपने और रूममेट के बीच एक शेड्यूल बनाएं, यह निर्धारित करें कि इस महीने बिल कौन भेजेगा और भुगतान करने वाले को अपना हिस्सा कब देना होगा।
   • निर्धारित करें कि प्रत्येक उपयोगिता बिल का भुगतान कौन करेगा। कई जमींदार किरायेदारों को अपने नाम के तहत कुछ उपयोगिताओं के लिए भुगतान करने के लिए कहते हैं।
   • यदि आप उपयोगिताओं के लिए भुगतान कर रहे हैं, तो अपने बिलों की प्रतियां रखें ताकि आप रूममेट को पैसे देने का समय आने पर पूरी राशि दिखा सकें।
   • आमतौर पर, भोजन और व्यक्तिगत जरूरतों की लागत की गणना किए बिना, सभी खर्चों को आधे में विभाजित करना सबसे अच्छा है।
3. 3 घर के मुख्य कामों को बाँट लें। एक शेड्यूल बनाएं और उससे चिपके रहें।
   • अक्सर यह एक अच्छा विचार है कि कचरा बाहर निकालने, बाथरूम की सफाई करने, वैक्यूम करने, और बहुत कुछ करने के लिए एक वैकल्पिक कार्यक्रम होना चाहिए। इस तरह किसी की भी हर समय एक जैसी जिम्मेदारी नहीं होगी।
   • जब व्यंजनों की बात आती है, तो सबसे अच्छा विकल्प हमेशा तब होता है जब हर कोई अपने बाद रसोई की सफाई करता है। आपको अपने रूममेट को अपने गंदे बर्तन धोने के लिए इंतजार करने की जरूरत नहीं है और इसके विपरीत।
   • आपको अपने रूममेट से यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि वह अपने घर के कामों के अलावा कुछ भी करेगा।
4. 4 स्वीकार्य व्यवहार के लिए नियम स्थापित करें। आपको और जिस व्यक्ति के साथ आप रहते हैं, उन्हें शोर, व्यक्तिगत वस्तुओं, मेहमानों, धूम्रपान आदि के संबंध में एक-दूसरे की शर्तों पर विचार करना चाहिए।
   • चर्चा करें कि आप रात में मेहमानों की मेजबानी करने के लिए कितनी बार सहमत होते हैं। सुनिश्चित करें कि मेजबान मेहमानों के बाद सफाई के संबंध में अपनी जिम्मेदारियों को जानता है।
   • स्वीकार्य शोर स्तरों पर चर्चा करें। यदि आपको मौन की अवधि की आवश्यकता है, तो कृपया अपने रूममेट को पहले से बता दें।
   • व्यक्तिगत सामान और स्थान के उपयोग के संबंध में नियम स्थापित करें। सुनिश्चित करें कि आप उन वस्तुओं का उपयोग करते हैं जो सावधानी से आपकी नहीं हैं। अगर आप अपना कुछ उधार ले रहे हैं, तो तुरंत बताएं कि आप किस तरह की देखभाल की उम्मीद करते हैं।
   • सामान्य क्षेत्रों पर भी विचार करें। उदाहरण के लिए, आपको अपनी चीजों के साथ पूरे रहने वाले कमरे पर कब्जा करने की आवश्यकता नहीं है।
   • यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो बाहर धूम्रपान करने का सुझाव दें। अगर आपका साथी धूम्रपान करता है, तो विनम्रता से उसे घर में धूम्रपान न करने के लिए कहें। इसके अलावा, अक्सर किरायेदार स्वयं धूम्रपान प्रतिबंध स्थापित करते हैं।

टिप्स

• हमेशा शांत और सुखद रहने की कोशिश करें। यदि आप स्वयं घृणित कार्य कर रहे हैं तो किसी से दयालु होने की अपेक्षा न करें।
• आगे बढ़ने से पहले संघर्ष के सामान्य स्रोतों के संबंध में नियम और शर्तें स्थापित करें।
• बातचीत में तनाव कम करने के लिए प्रभावी संचार युक्तियों का प्रयास करें।
• इस व्यक्ति से दूर रहो! (यह लेख के लेखक के लिए काम किया)।
• शत्रुतापूर्ण मत बनो और बहुत मित्रवत मत बनो। व्यक्ति से बेवजह बात न करें और बातचीत के दौरान विनम्र भी रहें। तटस्थ रहने का प्रयास करें।