लेखक:
Joan Hall
निर्माण की तारीख:
1 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें:
28 जून 2024
विषय
जब कोई आपको याद करता है, तो आपको एहसास होता है कि आप उस व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप परिवार, दोस्त या रोमांटिक पार्टनर हैं। यदि आपको ऐसा नहीं लगता कि कोई आपको बहुत याद करता है, तो निश्चित रूप से, आपको जानबूझकर उन्हें ऊब का अनुभव नहीं कराना चाहिए। हालांकि, जब लोग एक-दूसरे को याद करते रहते हैं और एक-दूसरे को फिर से देखने की तीव्र इच्छा रखते हैं, तो यह समग्र रूप से रिश्ते के लिए फायदेमंद होता है।
कदम
विधि १ का ३: मिट्टी तैयार करना
1 विशिष्ट कहानियाँ सुनाएँ। अच्छी कहानियाँ अवचेतन रूप से अलग रखी जाती हैं। यदि आपकी कहानी में कोई अनूठी वस्तु या घटना है, तो अगली बार जब कोई व्यक्ति इससे संबंधित कुछ सुनता है, तो वह आपको सबसे अधिक याद रखेगा। और यादें, बदले में, लालसा की भावना पैदा कर सकती हैं। - आदर्श रूप से, यह कहानी आपके बारे में होनी चाहिए या कुछ हद तक आपसे संबंधित होनी चाहिए। आम कहानियों के विपरीत, व्यक्तिगत कहानियों के मजबूत जुड़ाव बनाने की अधिक संभावना होती है। साथ ही, यह महत्वपूर्ण है कि "ट्रिगर" वस्तु या घटना दूसरे व्यक्ति से भी पर्याप्त रूप से परिचित हो, क्योंकि आपको याद रखने के लिए उसे पहले उन पर ठोकर खानी होगी।
- उदाहरण के लिए, किराने की यात्रा के दौरान एक पसंदीदा संगीत समूह से मिलने के बारे में एक सच्ची कहानी काफी अनोखी होगी, और सबसे अधिक संभावना है कि अगली बार जब वह इस समूह का एक गीत रेडियो पर सुनेगा तो एक व्यक्ति इसे याद रखेगा। दूसरी ओर, एक संगीत कार्यक्रम में जाने की कहानी बहुत सांसारिक लगेगी और भुला दी जा सकती है।
2 अपनी औकात दिखाओ। इससे पहले कि कोई आपको याद करे, आपको इसके योग्य व्यक्ति बनने की आवश्यकता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप किसी की सहानुभूति को रिश्वत दें। इसका मतलब है कि आपको रिश्ते में वही योगदान देना चाहिए जो आप बदले में प्राप्त करने की उम्मीद करते हैं। - सामान्य तौर पर, अच्छे और बुरे दोनों समय में दूसरे व्यक्ति के साथ समझने की कोशिश करें। उसके साथ आनन्द मनाओ और उसके साथ शोक मनाओ। सहानुभूति और सुनने का कौशल देखभाल के गहरे स्तर को प्रदर्शित करता है, और यह अकेले ही किसी को आप पर जीत सकता है।
3 अपने हस्ताक्षर गंध का प्रयोग करें। गंध वास्तव में काफी शक्तिशाली है, और इस बात के प्रमाण हैं कि गंध और स्मृति निकट से संबंधित हैं। यदि आप लगातार एक ही, सूक्ष्म, लेकिन सुखद सुगंध का उपयोग करते हैं, तो यह व्यक्ति की स्मृति में अंकित हो जाएगा। और हर बार जब वह इस गंध को सूंघेगा, तो वह आपको याद करेगा। - यह अक्सर रोमांटिक रिश्तों में देखा जाता है। किसी प्रियजन के शैम्पू, शॉवर जेल, इत्र, या कोलोन की गंध तकिए या अन्य वस्तुओं में भीग सकती है और परिचित गंध को सूंघने पर आपके साथी की याददाश्त जगा सकती है।
- सिग्नेचर सेंट्स प्लेटोनिक रिश्तों में भी काम कर सकते हैं। इसलिए, यदि आप कुछ सेंकना पसंद करते हैं और आपकी रसोई संतृप्त है, उदाहरण के लिए, ताजी रोटी की सुगंध से, तो आपका दोस्त या रिश्तेदार जहां भी हो, वह इस गंध को आपके घर की गर्मी से आसानी से जोड़ सकता है।
4 कुछ पीछे छोड़ दो। इससे पहले कि आप अपने अलग रास्ते पर जाएं, उद्देश्य पर "भूलने" के लिए कुछ चुनें और इसे दूसरे व्यक्ति के पास छोड़ दें। हर बार जब कोई व्यक्ति इसे देखता है तो यह आइटम उसे आपको याद दिलाना चाहिए। साथ ही, यह इस चीज़ को वापस पाने के लिए जल्द ही फिर से मिलने का एक अनकहा वादा पैदा करेगा। - सुनिश्चित करें कि आप इस आइटम को भूलने का जोखिम उठा सकते हैं। एक ब्रेसलेट, घड़ी, या आपकी पसंदीदा किताब सभी अच्छे विकल्प हैं। लेकिन अब मोबाइल फोन या वॉलेट अच्छा आइडिया नहीं है।
- यदि आप आइटम को समझदारी से छोड़ने में असमर्थ हैं, तो यह स्पष्ट करें कि आप ऐसा करने का इरादा रखते हैं। आगे बढ़ो और कहो कि यह बात गारंटी के रूप में काम करेगी कि आप जल्द ही वापस आएंगे और इसके रक्षक को फिर से देखेंगे।
5 जाने से पहले एक मजबूत छाप छोड़ें। यदि आप जानते हैं कि आप सामान्य से अधिक समय के लिए जा रहे हैं, तो खूबसूरती से अलविदा कहने के लिए थोड़ा प्रयास करें। यह इंप्रेशन इतना सुखद होना चाहिए कि व्यक्ति को पछतावा हो कि सब कुछ खत्म हो गया है। - विनम्र रहें और संघर्ष से बचें। जब रोमांटिक रिश्तों की बात आती है, तो अच्छी तरह से कपड़े पहनें और अपनी दृश्य स्मृति पर स्थायी प्रभाव डालने के लिए ध्यान से अपने आप को साफ करें।
- अगर आप लंबे समय से अलग हैं तो बिदाई का तोहफा दे सकते हैं। यह कुछ ऐसा हो सकता है जो लंबे समय तक नहीं चलेगा, जैसे किसी कैफे से आइसक्रीम का एक स्कूप जिसे व्यक्ति पसंद करता है, या कुछ टिकाऊ, जैसे स्वाद से बनाई गई कलाकृति या स्क्रैपबुक। जो भी हो, देने का कार्य व्यक्ति की स्मृति में बना रहेगा और जब भी यह स्मृति आएगी, वह आपको याद करेगा।
विधि 2 का 3: बाहर रहना
1 व्यक्ति को कमरा दें। किसी के लिए आपको याद करना शुरू करने के लिए, आपको उन्हें वह अवसर देना होगा। कुछ समय अलग बिताएं, चाहे आप कितने भी करीब हों या कहीं भी हों। - यदि आपको अपने नियंत्रण से परे कारणों (व्यापार यात्रा, छुट्टी, दूसरे शहर में जाना, आदि) के लिए छोड़ने के लिए मजबूर किया जाता है, तो अवसर लें।वापस आने तक संपर्क में रहें, लेकिन हर पांच मिनट में उस व्यक्ति को कॉल या टेक्स्ट न करें।
- यदि आप हर दिन एक दूसरे को देखते हैं, तो आपको उस व्यक्ति को चूकने का मौका देना पड़ सकता है। ऐसा करने के लिए, अपना सामान्य शेड्यूल बदलें। एक सप्ताहांत मिलने या ओवरटाइम लेने से मना करें। यदि आप एक साथ काम करते हैं, तो एक दिन की छुट्टी लेने या घर से व्यापार करने पर विचार करें।
2 अपने आप को व्यवसाय से घेरें। ब्रेकअप के दौरान, आपको अपने आप को व्यस्त रखने और यह दिखाने की ज़रूरत है कि इस रिश्ते के बाहर आपका अपना जीवन है। यदि आप बहुत अधिक घुसपैठ या आदी लगते हैं, तो व्यक्ति आपके साथ संचार को उपहार से अधिक जिम्मेदारी के रूप में देखेगा। - यहां बात यह स्पष्ट करने की है कि आपका जीवन तब भी परिपूर्ण बना रहता है, जब आप उस व्यक्ति के "हाथ को न पकड़ें"। किसी भी रिश्ते को संतुलन की जरूरत होती है। यदि यह स्पष्ट है कि आपको किसी की आवश्यकता से अधिक उसकी आवश्यकता है, तो यह सह-निर्भरता की भावना पैदा करता है जिससे आप दोनों को कोई लाभ नहीं होगा।
- ये है नहीं इसका मतलब है कि आपको उस व्यक्ति को ईर्ष्या करने की कोशिश करनी चाहिए। जब आपका साथी आसपास न हो तो दूसरों के साथ फ्लर्ट न करें। या, अपने दोस्त / प्रेमिका को उन सभी अच्छी चीजों के बारे में न बताएं जो आप अन्य दोस्तों के साथ करते हैं।
3 माप से उत्तर दें। यहां तक कि अगर आप किसी के कॉल का इंतजार कर रहे हैं, तो इसे बहुत स्पष्ट न करें। हैंडसेट लेने से पहले कुछ रिंगों तक प्रतीक्षा करें। संदेशों का तुरंत जवाब न दें, एक या दो घंटे प्रतीक्षा करें। - इस कदम को यथासंभव स्वाभाविक रूप से अपनाएं। क्या जवाब देना है और क्या कहना है, इसकी योजना बनाने के बजाय, बस इस तरह से जवाब दें जो आपके लिए काम करे। उदाहरण के लिए, यदि आप घर पर मूवी देखते समय कोई संदेश प्राप्त करते हैं, तो मूवी समाप्त होने तक प्रतीक्षा करें और तुरंत उत्तर न दें।
4 व्यक्ति से "निवेश" प्राप्त करें। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि किसी व्यक्ति का लगाव तब नहीं बढ़ता जब आप उस पर कोई एहसान करते हैं, बल्कि जब वह आपके लिए करता है। ब्रेकअप के दौरान किसी को अपने रिश्ते में निवेश करवाकर आप उनमें और भी सम्मानजनक यादें सामने ला सकते हैं। - याद रखें कि हर रिश्ते को संतुलन की जरूरत होती है। आपको एक-दूसरे से समान रूप से जुड़ना चाहिए ताकि दोनों अलग-अलग बोर हो जाएं। जब तक आप लगातार संपर्क में रहने की कोशिश कर रहे हैं, तब तक दूसरे व्यक्ति को थोड़ा परेशान करने की आवश्यकता नहीं होगी, और वह रिश्ते को कम महत्व देना शुरू कर देगा।
- अगर ये अटैचमेंट अपने आप नहीं होते हैं, तो इनमें से किसी एक को एडजस्ट करें। उदाहरण के लिए, किसी मौजूदा समस्या पर सलाह मांगने के लिए व्यक्ति को विशेष रूप से कॉल करें।
विधि 3 का 3: संचार फिर से शुरू करना
1 रिक्त स्थान भरें। ऐसा होता है कि कभी-कभी कोई व्यक्ति आपसे संपर्क नहीं कर पाता है या वह कुछ ही दूरी पर ठंडा हो जाता है। चूकने के लिए, आपको काफी लंबे समय तक दृष्टि से बाहर रहने की आवश्यकता है, लेकिन इतनी देर तक नहीं कि आपके सिर से बाहर फेंका जा सके। - समय की विशिष्ट लंबाई रिश्ते और अलग बिताए गए कुल समय के आधार पर अलग-अलग होगी। यदि आप किसी व्यावसायिक यात्रा पर हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप अपने जीवनसाथी को एक या दो दिन के लिए नहीं बुला पाएंगे। दूसरी ओर, यदि आप किसी अन्य शहर में स्थायी रूप से चले गए हैं, तो आप अपने सबसे अच्छे दोस्त से संपर्क करने से पहले एक या दो सप्ताह प्रतीक्षा कर सकते हैं।
2 आप की स्मृति को पुरस्कृत करें। जब कोई आपके बारे में सोचता है और सक्रिय रूप से इसे प्रदर्शित करता है, तो अनुकूल प्रतिक्रिया देना सुनिश्चित करें। यदि आप इस व्यवहार को कुछ सकारात्मक के साथ सुदृढ़ करते हैं, तो व्यक्ति भविष्य में "इनाम" की भावना को फिर से महसूस करने के लिए इसे दोहराना चाहता है। - फोन कॉल, मैसेज और ईमेल का जवाब दें। सकारात्मक व्यक्ति को नमस्कार करें और उनके जीवन में रुचि दिखाएं। अगर आपको मेल में कोई नोट या उपहार मिलता है, तो उस व्यक्ति को तुरंत धन्यवाद दें।
3 बार-बार अपनी भावनाओं की पुष्टि करें। व्यक्ति को आपकी ईमानदारी या स्नेह पर सवाल न उठाने दें।एक बार जब किसी भी रिश्ते (रोमांटिक या प्लेटोनिक, अल्पकालिक या दीर्घकालिक) में संदेह पैदा हो जाता है, तो ज्यादातर लोग उन्हें समय और प्रयास के लायक देखना बंद कर देते हैं। - संवाद करते समय, कंप्यूटर, फोन या टीवी से लगातार विचलित होने के बजाय, व्यक्ति को अपना पूरा ध्यान दें।
- अपनी वफादारी पर संदेह करने का कोई कारण न दें। इसलिए ईर्ष्या करना एक बुरा विचार है। ईर्ष्या को प्रेरित करके, आप व्यक्ति को अवांछित, भूले हुए या इस्तेमाल किए जाने का एहसास कराते हैं।
4 एक सरप्राइज नोट लिखें। दिल से एक पत्र या पोस्टकार्ड लिखें और डाक से भेजें। यह एक मीठा और सुखद इशारा है जिसे ज्यादातर लोग पसंद करते हैं। आप से समाचार के अलावा, व्यक्ति आपके प्रति अपने सकारात्मक दृष्टिकोण को याद रखेगा, और जब आप आसपास नहीं होंगे तो वह ऊब जाएगा। - यदि आप किसी के साथ रहते हैं या किसी के घर में बहुत समय बिताते हैं, तो अलग होने से पहले, आप पहले से नोट्स लिख सकते हैं और उन्हें पूरे अपार्टमेंट में फैला सकते हैं। जब कोई व्यक्ति गलती से उन पर ठोकर खा जाता है, तो उसे तुरंत वह समय याद आ जाएगा जब आप यहां आखिरी बार थे।
5 वादे करना। जब आप मिलने से पहले किसी से बात करें तो साथ में कुछ खास करने का वादा करें। इस तरह, वह व्यक्ति आपकी अगली मुलाकात का इंतजार करेगा। - इस घटना को गुप्त रखने पर विचार करें। केवल यह कहें कि आपकी बैठक की योजना है, लेकिन विवरण में न जाएं। आश्चर्य का तत्व आपको देखने की प्रत्याशा और इच्छा को बढ़ाएगा।
