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एक बाहरी कान का संक्रमण (ओटिटिस मीडिया, "तैराक के कान") अक्सर किशोरों और युवा वयस्कों को प्रभावित करता है जो पानी में बहुत समय बिताते हैं - डाइविंग या तैराकी। इसके अलावा, सफाई के दौरान कान के श्लेष्म झिल्ली को नुकसान (कहते हैं, कपास झाड़ू को बहुत दूर धकेलना) इसका कारण हो सकता है।संक्रमण का इलाज कैसे करें और इससे होने वाले दर्द को कैसे कम करें, यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ें।

कदम

1. 1 जानिए ओटिटिस एक्सटर्ना के लक्षण, जो बाहरी कान का संक्रमण है। मुख्य लक्षण तीव्र दर्द है, जो टखने को खींचने या हल्का दबाने से बढ़ जाता है। यह भी संभव है कि दर्द की शुरुआत से पहले कानों में खुजली हो, साथ ही साथ लाली और सूजन, साथ ही कान लिम्फ नोड्स की सूजन की उपस्थिति हो। कान की नलिकाओं में मवाद भर जाने और श्रवण बाधित होने के कारण भी बुखार और श्रवण दोष संभव है।
2. 2 अपने कानों में पानी जाने से बचें, क्योंकि नमी केवल जलन को बढ़ा सकती है और इसके लिए लंबे समय तक उपचार की आवश्यकता होती है। इसलिए - कोई तैराकी, गोताखोरी या कुछ और जो स्थिति को खराब कर सकता है। यदि आप तैरने के अलावा कुछ नहीं कर सकते हैं, तो कम से कम अपने कानों को विशेष इयरप्लग से प्लग करें। वैसलीन में डूबा हुआ रुई डालकर स्नान करते समय अपने कानों को सुरक्षित रखें।
   • यदि आपके कानों में पानी आता है, तो तैरने या धोने के बाद अल्कोहल-आधारित बूंदों का उपयोग करें। यदि संक्रमण अभी भी बहुत दर्दनाक है, तो आपके कानों में शराब दर्दनाक हो सकती है, इसलिए इस उपाय का उपयोग छिद्रित ईयरड्रम के लिए न करें।
   • अपने कानों को एक नरम, शोषक तौलिये से अच्छी तरह सुखाएं यदि उनमें पानी चला जाए। कानों में फंसी नमी उन्हें बैक्टीरिया और कवक के लिए एक अच्छा प्रजनन स्थल बनाती है।
3. 3 दर्द से राहत के लिए कान की बूंदों के रूप में बिना पर्ची के मिलने वाली दर्द निवारक दवा लें। निर्देशानुसार इन उत्पादों का उपयोग करें।
4. 4 गर्म लहसुन या जैतून के तेल की कुछ बूंदों को प्रभावित कान में डालने के लिए ड्रॉपर का प्रयोग करें। अन्य विकल्प हैं लोबेलिया का अर्क, आम के पत्ते का रस, या कोलाइडल सिल्वर (एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक)।
5. 5 हाइड्रोजनीकृत तेलों और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का कम सेवन करते हुए भरपूर मात्रा में जिंक, विटामिन सी और कैल्शियम प्राप्त करें। सही डाइट लेने से आपका इम्यून सिस्टम मजबूत होगा।
6. 6 दर्द से राहत के लिए गर्म सेक या हीटिंग पैड का इस्तेमाल करें।
7. 7 दर्द से राहत और सूजन को कम करने के लिए इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन लें।
8. 8 यदि घरेलू उपचार काम नहीं करते हैं, तो सावधान रहें कि बाहरी कान का संक्रमण जो एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है, भीतरी कान के संक्रमण में विकसित हो सकता है, और अपने चिकित्सक से संपर्क करें।
   • आपका डॉक्टर आपके उपचार के बारे में अधिक विशिष्ट हो सकता है: मजबूत एंटीबायोटिक दवाओं, दर्द निवारक और संभवतः कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के लिए एक नुस्खा। आपको मौखिक एंटीबायोटिक्स (एक नियम के रूप में 10 दिन) का एक कोर्स निर्धारित किया जा सकता है, और एक विशेष ईयर प्लग पहनने की भी सलाह दी जाती है ताकि दवाएं उसमें से लीक न हों।

टिप्स

• बाहरी कान में संक्रमण संक्रामक नहीं है, इसलिए अगर आपको बुखार है या एंटीबायोटिक्स लेना शुरू करें तो परिवार और दोस्तों को क्वारंटाइन न करें। इस मायने में, बाहरी कान का संक्रमण अन्य संक्रमणों की तरह बिल्कुल भी नहीं होता है।
• उपचार के पहले दिन दर्द बढ़ सकता है, लेकिन यह समय के साथ दूर हो जाएगा।
• कान में दर्द होने पर करवट लेकर सोने से दर्द होगा, इसलिए इससे बचें।

चेतावनी

• धूम्रपान करने वालों से दूर रहें, धुआं आपके कानों में जलन पैदा कर सकता है।