अपने सार्वजनिक बोलने के कौशल को कैसे सुधारें

विषय

कदम
3 का भाग 1 : बेचैनी को कैसे दूर करें
3 का भाग 2 : प्रेजेंटेशन की तैयारी कैसे करें
भाग ३ का ३: भाषण कैसे दें
टिप्स

अंतर्मुखी और असुरक्षित लोगों के लिए सार्वजनिक बोलना मुश्किल हो सकता है, लेकिन अभ्यास और आत्मविश्वास आपको एक महान सार्वजनिक वक्ता बनने में मदद कर सकता है। विभिन्न प्रकार की सरल तकनीकों के साथ अपने सार्वजनिक बोलने के कौशल में सुधार करें।

कदम

3 का भाग 1 : बेचैनी को कैसे दूर करें

1 अपने दर्शकों का अध्ययन करें। अक्सर, विभिन्न औपचारिक और अनौपचारिक आयोजनों में सार्वजनिक बोलने के डर से उत्पन्न तनाव उन लोगों के बारे में जानकारी की कमी के कारण होता है जिनके लिए आपके शब्दों का इरादा है। निश्चित रूप से आप इस बात से चिंतित हैं कि आपके शब्द कितने सही हैं, दर्शक आपको कितनी अच्छी तरह समझते हैं और आपका भाषण कितना अच्छा लगता है।
- किसी भी प्रदर्शन से पहले दर्शकों के बारे में जानकारी एकत्र करें। यदि आपके पास एक प्रस्तुति है, तो यह पहलू कोई समस्या नहीं है। बस इस बारे में सोचें कि आपको क्यों और कहां प्रदर्शन करना है। फिर चेकलिस्ट का उपयोग करें।
- उपस्थित लोगों की संख्या, आयु, लिंग, शिक्षा (अनुभव और सामाजिक आर्थिक स्तर), धार्मिक संबद्धता, मित्रता और आपके साथ परिचित होने का अनुमान लगाने का प्रयास करें। आप ORDZ के CSP को संक्षिप्त करने के प्रश्नों को याद कर सकते हैं, यदि इससे आपके लिए यह आसान हो जाता है।
- इन सवालों के जवाब देने से आपको एक भाषण तैयार करने में मदद मिलेगी जो एक बैठक में देने में सहज है। दर्शक हमेशा भाषण की सामग्री और स्वर को निर्धारित करते हैं।
- हो सके तो 3-7 प्रतिभागी प्रतिनिधियों से बात करें।उनके ज्ञान में अंतराल की पहचान करें और स्पष्टीकरण तैयार करें। इन पहलुओं को उजागर करने के लिए उपस्थित लोगों की खूबियों को जानें। इससे आपके लिए अपने दर्शकों का समर्थन और विश्वास हासिल करना आसान हो जाएगा।
2 अपने सोचने का तरीका बदलें। ऐसे कार्य से जुड़े नकारात्मक विचार आपको अपने ज्ञान को खुलकर साझा करने से रोक सकते हैं। नकारात्मक विचारों को अपने ऊपर हावी न होने दें और उन्हें सकारात्मक विचारों में बदल दें।
- कल्पना कीजिए कि आप अपना भाषण देने में कैसे आश्वस्त हैं, और दर्शक आपकी प्रस्तुति पर सकारात्मक प्रतिक्रिया कैसे देते हैं। कल्पना कीजिए कि आपकी जानकारी मौजूद सभी लोगों के लिए फायदेमंद है, और आप सही समय पर सही जगह पर हैं।
- यदि आप चिंतित या डरे हुए हैं, तो आपको प्रदर्शन के दौरान संभावित परेशानियों के बारे में चिंतित विचार हो सकते हैं। इस तरह के विचार आवाज और शरीर की भाषा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।
- सकारात्मक सोचने की कोशिश करें ताकि आप बुरी भावनाओं और नकारात्मक विचारों को जमा न करें। सकारात्मक विचार आपको ऊर्जावान, तनावमुक्त और आत्मविश्वासी महसूस करने में मदद कर सकते हैं। यह सोचकर कि आप कितना भाषण नहीं देना चाहते हैं, उत्साहजनक शब्दों के साथ बदलने की जरूरत है। आप अपने आप से कह सकते हैं: “बढ़िया! मुझे रुचि के विषय पर अपने ज्ञान को अद्भुत लोगों के साथ साझा करने का अवसर मिला, जो मेरे भाषण की प्रतीक्षा कर रहे हैं! ”।
- भाषण को अपनी खूबियों की स्वीकृति के रूप में देने पर विचार करें। दर्शकों में अधिकांश दर्शक आपके लिए कार्यक्रम में आए। वे आपकी बात या प्रस्तुति सुनना चाहते हैं।
3 विराम लें और शांति से मौन रहें। विराम अजीब हो सकते हैं, खासकर जब बहुत सारे श्रोता आपको देख रहे हों और आपके जारी रखने की प्रतीक्षा कर रहे हों। हालाँकि, विराम आपको अपनी सांस पकड़ने और अपने विचार एकत्र करने की अनुमति देते हैं।
- भाषण को अपनी सचेत पसंद बनाएं। आपको सिर्फ इसलिए प्रदर्शन नहीं करना है क्योंकि आप लोगों के समूह के सामने खड़े हैं। आपने खुद तैयारी की है और प्रदर्शन करने का फैसला किया है।
- विराम के लिए एक शांत प्रतिक्रिया आपको अपने प्रदर्शन के दौरान अपना समय निकालने में मदद करेगी। वाणी में जल्दबाजी नहीं होनी चाहिए। विराम हमेशा श्रोताओं की तुलना में वक्ता को अधिक लंबा लगता है। बस मुस्कुराओ और अपने आप को एक साथ खींचो, लेकिन बहुत लंबा इंतजार मत करो। यदि आपके शब्द रुचिकर हैं, तो श्रोता दुर्लभ विरामों पर अधिक ध्यान नहीं देंगे।
- अपनी श्वास पर नज़र रखने और शांत रहने के लिए विराम का उपयोग करें, और अपने संदेश को अपने दर्शकों तक पहुँचाएँ। थोड़ी देर रुकें ताकि उपस्थित लोगों को पता चले कि आपने क्या सुना है। विराम आपका मित्र है, शत्रु नहीं।
4 अपने भाषण की आदतों पर ध्यान दें। नियमित बातचीत के दौरान अपने भाषण पर नज़र रखने से आपको अपने बोलने के कौशल में सुधार करने में मदद मिलेगी। अपने विचारों को इकट्ठा करने के लिए समय निकालने के लिए रुकने का अभ्यास करें। मौन के क्षणों को भरने के लिए परजीवी शब्दों का प्रयोग न करें।
- आपके द्वारा बोले जाने वाले किसी भी परजीवी शब्द पर ध्यान दें। हम आमतौर पर ये शब्द तब कहते हैं जब हम अपने विचार एकत्र करते हैं और यह नहीं जानते कि आगे क्या कहना है (उदाहरण के लिए, "हम्म", "उह", "सो", "आह")। परजीवी शब्दों से छुटकारा पाने के लिए शांति से विराम लें।
- साथ ही, एक व्यक्ति में डिफ़ॉल्ट भाषण की आदतें होती हैं, जो समय के साथ स्वचालित हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति छींकता है, तो आप उत्तर दे सकते हैं, "स्वस्थ रहें।" ये सभी आदतें पब्लिक स्पीकिंग में पाई जाती हैं। अपनी मौखिक और गैर-मौखिक आदतों पर ध्यान दें। कौन सी चीजें आपको चिंतित और असुरक्षित बनाती हैं?
- उन आदतों को ठीक करना शुरू करें जो आपके काम नहीं आती हैं।
- उदाहरण के लिए, आप उत्तेजना के क्षणों में अपने चश्मे को समायोजित करते हैं, अपने नाखूनों के चारों ओर गड़गड़ाहट को छीलते हैं, या परजीवी शब्दों का उच्चारण करते हैं।
- इन आदतों को बदलने के लिए विभिन्न स्थितियों में अपने व्यवहार की निगरानी करें। फ़ोन पर दोस्तों से बात करते समय भी अपने कार्यों के बारे में जागरूक रहना महत्वपूर्ण है। फिर इन आदतों को तोड़ने की कोशिश करें।

3 का भाग 2 : प्रेजेंटेशन की तैयारी कैसे करें

1 योजना बनाना। अपने भाषण की ठीक से योजना बनाने के लिए समय निकालें ताकि यह तरल और स्वाभाविक लगे।अनावश्यक तनाव को दूर करने के लिए अपने भाषण के पाठ का अध्ययन करें।
- कल्पना कीजिए कि आप उस स्थान पर कैसे पहुँचते हैं, मंच पर जाते हैं, भाषण देते हैं और घर लौटते हैं। यह आपको अपनी चिंता को कम करने और तैयारी की आवश्यकता वाले पहलुओं को याद रखने में मदद करेगा।
- अपने प्रदर्शन को एक प्रदर्शन के रूप में सोचें। यदि आपको स्क्रिप्ट याद नहीं है, तो आप प्रदर्शन नहीं कर पाएंगे और दर्शकों को मोहित नहीं कर पाएंगे। यदि अभिनेता शब्दों को नहीं जानते हैं तो दर्शक हमेशा नोटिस करेंगे।
- आप जितने बेहतर तैयार होंगे, आपको उतनी ही कम चिंता होगी। एक चरित्र बनाएं यदि वह आपके लिए अधिक सुविधाजनक हो। आपको स्वयं होने की आवश्यकता नहीं है। एक मंच छवि पर प्रयास करें। एक अंतर्मुखी प्रदर्शन करते समय बहिर्मुखी में बदल सकता है।
- सभी उपलब्ध पहलुओं की योजना बनाएं ताकि आप प्रस्तुति के दौरान अपने भाषण पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित कर सकें। न केवल पाठ को याद रखना महत्वपूर्ण है, बल्कि उस दिन प्रदर्शन और भोजन के लिए कपड़े जैसी बारीकियों की योजना बनाना भी महत्वपूर्ण है।
- समय से पहले अपने पहनावे की योजना बनाएं ताकि पैक करने का समय आने पर आपको चिंता न हो। यह भी तय करें कि आप कब और क्या खाएंगे। यदि आप आमतौर पर किसी शो से पहले चिंतित महसूस करते हैं और अपनी भूख खो देते हैं, तो अपनी प्रस्तुति से कुछ घंटे पहले अपने भोजन को शेड्यूल करना सबसे अच्छा है।
2 एक भाषण रूपरेखा लिखें। भाषण का पूरा पाठ लिखना आवश्यक नहीं है, लेकिन तैयार रहें और एक सुविधाजनक रूपरेखा तैयार करें।
- भाषण को स्मृति से उच्चारित किया जाना चाहिए, लेकिन योजना आपका समर्थन बन जाएगी और आपको सभी महत्वपूर्ण बिंदुओं को याद रखने की अनुमति देगी।
- एक अच्छी रूपरेखा प्राकृतिक प्रवाह सुनिश्चित करेगी। अगर आप अचानक कुछ भूल जाते हैं, तो आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि आप हमेशा योजना पर गौर कर सकते हैं।
- आपको भाषण का एक थीसिस या मुख्य विचार भी तैयार करना चाहिए। जैसा कि निबंध के मामले में होता है, एक स्पष्ट थीसिस एक अच्छा सहायक और समर्थन होगा। थीसिस आपको और दर्शकों को आपके भाषण के मुख्य बिंदु के बारे में सूचित करेगी, और दर्शकों को आपकी तैयारी और जागरूकता के स्तर को भी दिखाएगी।
- भाषण के दौरान आपका दिमाग खराब होने की संभावना है। एक योजना और तैयारी का एक अच्छा स्तर होने से आप आसानी से विभिन्न प्रश्नों के बीच स्विच कर सकेंगे।
3 अपने आप को बोलने और लिखने का अभ्यास करें। अपने भाषण का पूर्वाभ्यास करें, अपनी कमियों को नोट करें, अपनी आवाज, शरीर की भाषा और अन्य पहलुओं का विश्लेषण करें ताकि आप आत्मविश्वास से बोल सकें। अपने आप को ट्रैक करें और अपनी आवाज़ और रूप-रंग के बारे में टिप्पणियाँ लिखें। आवश्यक परिवर्तन करें।
- अभ्यास न केवल एथलीटों और रचनात्मक लोगों के लिए महत्वपूर्ण है। अपने भाषण को थोड़ी धीमी गति से अभ्यास करें ताकि आप शब्दों को बेहतर ढंग से समझ सकें और इस बात से अवगत रहें कि चीजें बाहर से कैसी दिखती हैं। उदाहरण के लिए, बोलते समय लोग सामान्य से अधिक तेजी से बोलते हैं। अभ्यास आपको गति बनाए रखने में मदद करेगा।
- भाषण को बेहतर ढंग से याद करने और आत्मविश्वास महसूस करने का अभ्यास करें। जब मंच पर जाने का समय होगा, तो आप नींद में भी भाषण देने के लिए तैयार रहेंगे। अपनी दैनिक गतिविधियों को करते हुए भाषण दें: बर्तन धोना, लॉन की घास काटना, या फूलों को पानी देना।
- अपनी बात के बीच में कुछ बार रिहर्सल करें, क्योंकि यह सबसे ज्यादा अनदेखा किया जाने वाला हिस्सा है। आपको हर बार शुरुआत करने की ज़रूरत नहीं है। बीच से शुरू करें और भाषण को अंत तक कई बार दोहराएं ताकि पाठ स्मृति में जमा हो जाए।
4 गहरी सांस लें, मुस्कुराएं और हाइड्रेटेड रहें। श्वास एक सफल प्रदर्शन का एक अनिवार्य घटक है। अपने शरीर को ऑक्सीजन से संतृप्त करने से आपको ध्यान केंद्रित करने और शांत होने में मदद मिलेगी। अपने आप को खुश करने के लिए मुस्कुराओ। पानी पिएं क्योंकि पानी स्फूर्तिदायक और स्फूर्तिदायक है। यह सब आवश्यक मूड बनाएगा।
- गहरी सांस लेने के दौरान, आपकी हृदय गति धीमी हो जाती है और आप अपने कार्यों और शब्दों के बारे में सोच सकते हैं। उत्तेजना के क्षणों में, लोग अक्सर तेजी से उथली श्वास का उपयोग करते हैं। इस तरह की सांस लेने से आवश्यक मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिलती है और यहां तक कि विचारों को भी बादल सकता है।
- लंबी, यहां तक कि सांस अंदर और बाहर भी मन को साफ कर सकती है और शरीर को शांत कर सकती है। ऐसा करते समय मुस्कुराना याद रखें। मुस्कान एंडोर्फिन की रिहाई को बढ़ावा देती है जो मूड में सुधार करती है।पानी पीना भी जरूरी है, क्योंकि डिहाइड्रेशन की स्थिति में व्यक्ति स्पष्ट रूप से नहीं सोच पाता और जल्दी थक जाता है।
5 थोड़ा आराम करें और सही पोशाक चुनें। अगर आपको सुबह भाषण देना है, तो रात का अच्छा आराम करना जरूरी है। जागने के बाद, आपको अपने पहले से तैयार कपड़े पहनना चाहिए ताकि किसी भी चीज की चिंता न हो।
- आराम करने और रात को अच्छी नींद लेने के लिए आवश्यक कदम उठाएं। पढ़ें, मूवी देखें या व्यायाम करें। आठ घंटे की नींद आपको आराम करने और ताकत हासिल करने की अनुमति देगी।
- अपने कपड़े पहले से चुनें ताकि आप सुबह पैक कर सकें। कपड़े आपको आत्मविश्वास की भावना देना चाहिए और आरामदायक होना चाहिए। चाहे वह एक बिजनेस सूट हो जिसमें आप दुनिया को जीतने के लिए तैयार हों, या एक स्टाइलिश पोशाक जो आपको पूरी तरह से फिट हो और आपके आत्मविश्वास का निर्माण करे। चीजें उचित लेकिन आरामदायक होनी चाहिए। एक सुंदर उपस्थिति आपके बारे में किसी भी संदेह को दूर कर देगी।

भाग ३ का ३: भाषण कैसे दें

1 जोश में आना। प्रदर्शन करने से पहले, आपको अपनी आवाज और शरीर को गर्म करना होगा। अपनी जीभ बाहर निकालें और अपने गले को साफ करने के लिए नर्सरी राइम का पाठ करें और अपनी आवाज की मात्रा और ध्वनि को बढ़ाएं। फिर तुकबंदी को अपनी सामान्य आवाज में कहें।
- अपनी मांसपेशियों को गर्म करने के लिए वार्म अप करें और प्रदर्शन करते समय अपनी गति को सुचारू रूप से जारी रखें।
- अपनी आवाज की पूरी श्रृंखला का उपयोग करने जैसे मुखर अभ्यासों के साथ अपने मुखर रस्सियों को गर्म करें। सबसे कम आवाज से शुरू करें और ऊपरी रजिस्टर तक अपना काम करें। फिर वापस जाएं और व्यायाम को दोबारा दोहराएं।
- अपने मुंह और जबड़ों को आराम देने के लिए कुछ डिक्शन एक्सरसाइज और टंग ट्विस्टर्स करें।
2 अपना परिचय दो। यहां तक कि जब आप उन लोगों के सामने बोलते हैं जिन्हें आप जानते हैं, तो अपना परिचय देना सबसे अच्छा है क्योंकि इससे आपको आराम करने और अपने दर्शकों को तैयार करने में मदद मिलेगी।
- आपको बस अपना नाम देना है और कहना है कि आप क्या करते हैं। हमें बताएं कि आप आज प्रदर्शन क्यों कर रहे हैं।
- यदि वातावरण अनुमति देता है तो आप अधिक अनौपचारिक हो सकते हैं। एक छोटी जीवन कहानी से शुरू करें जो आपके साथ हुई जो आपकी प्रस्तुति के विषय से संबंधित हो। एक अच्छा मजाक भी अच्छा है।
- यह परिचय आपके शुरू करने से पहले ही आपको रुचि और ध्यान आकर्षित करने में मदद करेगा, और आपको आराम करने में भी मदद करेगा। दर्शकों को भी आपकी उपस्थिति में सहज महसूस करना चाहिए।
3 अपने भाषण की शुरुआत एक बयान या थीसिस से करें। फिर आप भाषण या प्रस्तुति के मुख्य बिंदुओं को संक्षेप में सूचीबद्ध कर सकते हैं।
- थीसिस दर्शकों को भाषण के विषय के बारे में सूचित करेगी, और आपके प्रशिक्षण के स्तर को भी दिखाएगी।
- आप एक संक्रमण वाक्यांश का उपयोग करके भाषण की एक छोटी रूपरेखा भी साझा कर सकते हैं जैसे "आज मैं आपसे बात करना चाहूंगा ..."। दिखाएँ कि आप दर्शकों को हल्के में नहीं ले रहे हैं और संवाद करें कि आप कहाँ जा रहे हैं। श्रोताओं को यह जानना आवश्यक है कि भाषण अंतहीन नहीं होगा। इससे उन्हें आपकी बात ध्यान से सुनने और केंद्रित रहने में मदद मिलेगी।
- बोलने से पहले आपको अपने भाषण की रूपरेखा की समीक्षा करने में भी मदद मिल सकती है।
4 आंखों का संपर्क बनाए रखें और सकारात्मक शारीरिक भाषा का प्रयोग करें। आँख से संपर्क करें, चेहरे के भाव और हाथों की हरकतों का उपयोग करें। किसी भी विषय पर भाषण उबाऊ नहीं होना चाहिए, जैसे स्वयं वक्ता।
- आँख से संपर्क करें। कुछ वाक्यों के लिए एक व्यक्ति पर अपनी निगाहें टिकाए रखें। यह दिखाएगा कि आप लोगों से बात कर रहे हैं, न कि केवल शब्द बोल रहे हैं। आँख से संपर्क भी आपको शांत रहने में मदद कर सकता है। बारी-बारी से अलग-अलग लोगों पर ध्यान दें और उनके साथ वार्ताकारों के रूप में व्यवहार करें, न कि लोगों के एक बड़े, विषम समूह के रूप में।
- बॉडी लैंग्वेज शब्दों की तरह ही महत्वपूर्ण है। यदि आप कड़ा व्यवहार करते हैं और स्थिर खड़े रहते हैं, तो श्रोता आपको उबाऊ और चिंतित समझेंगे। यदि आप अपनी बाहों को बहुत अधिक हिलाते हैं या लगातार हिलते हैं, तो आपको अत्यधिक नर्वस भी माना जा सकता है। सीधे खड़े हो जाएं और अपनी बुरी आदतों पर नियंत्रण करना न भूलें। नए विचारों की ओर बढ़ते हुए आगे बढ़ें। पूरे मंच पर समान रूप से चलें ताकि आपकी गति आपके बोलने की गति से मेल खाए।
5 शब्दों का स्पष्ट उच्चारण करता है। भाषण एक वक्ता के लिए एक आवश्यक कौशल है। आपको समझना और सुना जाना चाहिए।यदि श्रोता समझ नहीं पाते हैं कि आप क्या कह रहे हैं, तो वे जल्दी से एकाग्रता खो देंगे। तो, आप यह भी पूछ सकते हैं: "क्या हर कोई मुझे अच्छी तरह से सुनता है?" - यह सुनिश्चित करने के लिए कि माइक्रोफ़ोन ठीक से काम कर रहा है।
- धीरे और जोर से बोलें। इसे ज़्यादा मत करो, लेकिन शब्दों को निगलो मत और अंत में स्पष्ट रूप से उच्चारण करें।
- याद रखें कि गहरी सांस लें और पॉज का इस्तेमाल करें।
- वॉयस मॉड्यूलेशन के लिए देखें। आपके शब्द नीरस नहीं लगने चाहिए। वांछित मनोदशा को व्यक्त करने के लिए आप जीवंत से नरम आवाज में जा सकते हैं।
6 वांछित ऊर्जा को मूर्त रूप दें। आप निश्चित रूप से अपनी ऊर्जा से दर्शकों को प्रभावित करेंगे। यदि आप तनाव में हैं, तो वे आपकी उत्तेजना को महसूस करेंगे। दर्शकों की ऊर्जा का पालन न करें, मूड सेट करें।
- भाषण और बॉडी लैंग्वेज को उपस्थित लोगों से संवाद करना चाहिए कि आपको किस प्रकार की ऊर्जा की आवश्यकता है। आप विषय के बारे में भावुक हैं और मामले में पारंगत हैं, इसलिए आपने भाषण देने का फैसला किया। इस तरह की ऊर्जा आपको अपने श्रोताओं का नेतृत्व करने में मदद करेगी।
- सकारात्मक सोचना और मुस्कुराना याद रखें। सकारात्मक ऊर्जा सभी पर प्रतिबिंबित होगी और आपके पास वापस आएगी।
7 आदेश का पालन करें। यदि आवश्यक हो तो रूपरेखा का उपयोग करें, लेकिन लगातार संकेत को न देखें या पाठ को न पढ़ें।
- दर्शकों के साथ तैयारी और बातचीत करके, आपको नोट्स पढ़ने की आवश्यकता नहीं होगी, लेकिन आप समय-समय पर जांच सकते हैं कि आप महत्वपूर्ण बिंदुओं को नहीं भूले हैं।
- यदि आप पोडियम के पीछे बोल रहे हैं, तो आप पोडियम पर योजना छोड़ सकते हैं। पोडियम छोड़ने से डरो मत। योजना का उपयोग लंगरगाह या लौटने के लिए सुरक्षित स्थान के रूप में करें। सांस अंदर लें, दर्शकों को आपने जो सुना उससे अवगत होने दें, और सुनिश्चित करें कि आप विषय के शीर्ष पर बने रहें।
8 आपका समय अच्छा गुजरे। शीर्ष पायदान के वक्ताओं को प्रदर्शन करने में मज़ा आता है। अपने ज्ञान को साझा करने और अपने सभी विचारों को दर्शकों तक पहुंचाने के अवसर पर गर्व महसूस करें।
- अंत में, आप मुख्य विचारों को सारांशित कर सकते हैं और थीसिस को दोहरा सकते हैं। फिर एक शक्तिशाली, प्रेरक और चुनौतीपूर्ण अंत मार्ग बोलें।
- दर्शकों को उनके ध्यान और समय के लिए धन्यवाद। आपसे प्रश्न पूछने की पेशकश करें।
- बोलने से पहले, आप उन प्रश्नों को लिख सकते हैं जो आपके मन में आए हैं, जिन्हें आपने पहले ही सुना है, या जो उपस्थित लोगों से उत्पन्न हो सकते हैं। इन सवालों के जवाब के लिए तैयार रहें। यदि आप इस विषय में पारंगत हैं तो यह मुश्किल नहीं है।
- यदि प्रतिभागी प्रश्न पूछने में धीमे हैं, तो अपना अनुभव दिखाएं और कहें कि आपसे नियमित रूप से एक निश्चित प्रश्न पूछा जाता है। आपके द्वारा लिखे गए प्रश्नों में से एक का उपयोग करें।

टिप्स

अपने सार्वजनिक बोलने के कौशल में सुधार करने के लिए अपने शहर में सार्वजनिक बोलने वाले पाठ्यक्रम खोजें।
मीटअप जैसी साइटों पर अनुभव साझा करने के लिए समान विचारधारा वाले लोगों को खोजें।
आराम करने और रिचार्ज करने में आपकी मदद करने के लिए प्रदर्शन करने से पहले एक अच्छी रात की नींद लेने की कोशिश करें।
नोट्स पर भरोसा करने से बचने और दर्शकों के साथ बातचीत करने के लिए अपने भाषण का पूर्वाभ्यास करें।
एक मंच छवि के साथ आओ और मंच पर प्रथम श्रेणी के वक्ता में बदलो।
गहरी सांस लेना और आराम करना याद रखें। दर्शक आपको बोलते हुए सुनना चाहते हैं, इसलिए उन्हें इस अवसर से वंचित न करें।
यदि उपयुक्त हो तो एक मजेदार कहानी भाषण की अच्छी शुरुआत हो सकती है।