विषय

• कदम
• 2 का भाग 1 : दांत निकालना
• भाग २ का २: दांत निकालने के बाद उसका क्या करें

ज्यादातर लोगों के लिए, बच्चे के दांत 6 साल की उम्र के आसपास गिर जाते हैं। यदि एक ढीला दांत आपको हफ्तों तक पागल बना देता है और आप इसे बाहर निकालने से डरते हैं, तो चिंता न करें! आप उस कष्टप्रद ढीले दांत से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं। कुछ सरल तरकीबों के लिए धन्यवाद, दांत परी की प्रतीक्षा करते समय आपका दांत तकिए के नीचे होगा, इससे पहले कि आपके पास पलक झपकने का समय हो!

कदम

2 का भाग 1 : दांत निकालना

1. 1 अपनी जीभ से दांत को ढीला करें। इस तरह से दांत को ढीला करने की सबसे अच्छी बात यह है कि आप इसे लगभग कहीं भी कर सकते हैं। दाँत को आगे-पीछे, अगल-बगल से ढीला करने की कोशिश करें, या इसे मुँह के बीच की ओर धकेलें; अपनी जीभ से जो कुछ भी आप कर सकते हैं वह अपने दांत से करें, जब तक कि यह आपको चोट न पहुंचाए।
   • आपको दांत की जड़ के पास खुजली की अनुभूति हो सकती है। यह एक संकेत है कि दांत निकालने के लिए तैयार है।
2. 2 दांत को और भी अधिक स्विंग करने के लिए अपनी उंगली का प्रयोग करें। आप हर दिन एक साफ उंगली से ढीले दांत को धीरे से हिला सकते हैं। यह दांत को अपने आप धीरे से बाहर निकलने में मदद करेगा। लेकिन दांत को हिलाने के लिए बल का प्रयोग न करें।
   • इस विधि का उपयोग करने से पहले अपने हाथों को साबुन और गर्म पानी से अच्छी तरह धोना याद रखें।
3. 3 कुरकुरे खाने को चबाएं। अपने ढीले दांत को गिरने में मदद करने का एक अन्य तरीका सामान्य, स्वस्थ आहार का आनंद लेना है। सेब और नाशपाती अपनी सख्त त्वचा और कुरकुरे बनावट के कारण बहुत अच्छे हैं।
   • यदि आपका दांत बहुत अधिक ढीला हो रहा है, तो आपके लिए इस प्रकार के खाद्य पदार्थों को काटना मुश्किल हो सकता है। हालांकि, अपने बाकी दांतों से काटकर और खाना चबाकर, आप ढीले दांत से छुटकारा पाने में भी खुद की मदद करते हैं।
   • अगर दांत ढीला नहीं है और आप किसी चीज को जोर से काटते हैं, तो दर्द हो सकता है। इस दांत से भोजन को धीरे से काटें।
4. 4 अपने दाँतों को ब्रश करें। जब कोई दांत डगमगाता है, तो उसे थोड़ा नीचे धकेलने से वह गिर सकता है। कभी-कभी अपने दांतों को ब्रश करने से भी दांत बाहर गिरने में मदद मिलेगी (या कम से कम अधिक ढीला)। अपने दांतों को हमेशा की तरह ब्रश करें (दिन में कम से कम दो बार), ढीले दांतों पर विशेष ध्यान दें।
5. 5 दांत को धुंध से पकड़ें। आप दांत को और भी अधिक ढीला करने के लिए खींच सकते हैं, भले ही वह अपने आप गिरने के लिए तैयार न हो, या यदि आप उसे बाहर नहीं निकालना चाहते हों। बाँझ धुंध और उंगलियों का उपयोग करके, दांत को पकड़ें और धीरे से उसे खींचे या ढीला करें।
   • यदि आप दांत को बाहर नहीं निकालना चाहते हैं, तो आप दांत को खींचते समय थोड़ा घुमाकर उसी विधि का उपयोग कर सकते हैं। यदि मौजूद हो तो धुंध रक्त को हटाने में मदद करेगी।
   • यदि आप दर्द से चिंतित हैं तो खींचने से पहले आप दांत और मसूड़ों पर कुछ मौखिक संवेदनाहारी भी लगा सकते हैं।
6. 6 प्रतीक्षा करने का प्रयास करें। यदि आपका दांत गिरने वाला नहीं है, तो ऐसा करने का समय नहीं हो सकता है, धैर्य रखें। यदि आपका ढीला दांत आपको परेशानी, दर्द या आपके अन्य दांतों में बाधा उत्पन्न नहीं कर रहा है, तो आप शांति से प्रतीक्षा कर सकते हैं।
   • आमतौर पर दूध के दांत उसी क्रम में गिरते हैं जिस क्रम में वे दिखाई देते हैं, लगभग 6-7 वर्ष की आयु में। हालांकि, दांत अलग-अलग क्रम में और अलग-अलग समय पर गिर सकते हैं। आपका दंत चिकित्सक आपके दांतों की जांच करेगा और दांतों के नुकसान के बारे में सभी सवालों के जवाब देगा।
7. 7 एक दांत को जबरदस्ती न निकालें जो अभी तक नुकसान के लिए पका नहीं है। आमतौर पर एक दांत को बाहर निकालने की कोशिश करने में कुछ भी अच्छा नहीं होता है जो अभी डगमगाने लगा है और अभी बाहर गिरने के लिए तैयार नहीं है। यह प्रक्रिया दर्दनाक हो सकती है और आमतौर पर गंभीर रक्तस्राव और संभावित संक्रमण का परिणाम होता है। यदि स्थायी दांत के नीचे से बाहर निकलने के लिए तैयार होने से पहले एक दांत को बाहर निकाला जाता है, तो आपको भविष्य में समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है, जैसे असमान दांत या नए दांतों के लिए पर्याप्त जगह नहीं होना।
   • चरम तरीकों का उपयोग करके दांत निकालने का विचार छोड़ दें। उदाहरण के लिए, आपको धागे के एक सिरे को दाँत से, दूसरे को दरवाज़े के घुंडी से नहीं बाँधना चाहिए, और फिर दाँत को बाहर निकालने के लिए अचानक से दरवाज़ा खोलना चाहिए। इससे दांत टूट सकता है और गंभीर चोट लग सकती है।
   • यदि आप गलती से अपना एक दांत गिरने के लिए तैयार होने से पहले खटखटाते हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए अपने दंत चिकित्सक से जांच कराएं कि इससे कोई समस्या तो नहीं है।
8. 8 यदि बाकी सब विफल हो जाता है, तो अपने दंत चिकित्सक को देखें। यदि आपके बच्चे के दांत में दर्द होता है और वह बाहर नहीं गिरता है, चाहे आप कुछ भी करें, मदद मांगने से न डरें। दंत चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करें; वह आपको बता पाएगा कि दांत को स्वाभाविक रूप से गिरने से क्या रोक रहा है, और यहां तक ​​कि आपके दांत को दर्द रहित तरीके से बाहर भी निकाल सकता है।

भाग २ का २: दांत निकालने के बाद उसका क्या करें

1. 1 दांत खराब होने के बाद मुंह से कुल्ला करें। दांत गिरने के बाद हल्का रक्तस्राव हो सकता है। एक दांत बाहर गिर जाने के बाद, आपको अपना मुंह कुल्ला करना चाहिए या पानी को कई बार खींचना चाहिए और तब तक थूकना चाहिए जब तक कि दांत जिस जगह पर था, खून बहना बंद हो जाए और पानी साफ न हो जाए।
   • अगर आपको लगता है कि बहुत खून है तो चिंता न करें। जब दांत के क्षेत्र से खून बहता है, तो खून लार के साथ मिल जाता है, जिससे आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि वास्तव में जितना खून है, उससे कहीं ज्यादा खून है।
   • आप चम्मच नमक और ½ कप पानी का उपयोग करके नमकीन घोल बना सकते हैं। हिलाओ और अपना मुँह धो लो। नमक संक्रमण से लड़ने में मदद करेगा।
2. 2 रक्तस्राव को रोकने के लिए धुंध का प्रयोग करें। यहां तक ​​​​कि अगर आपका दांत इतना ढीला था कि यह व्यावहारिक रूप से एक धागे पर टिका हुआ था, तब भी थोड़ा खून बह रहा हो सकता है अगर यह गिर जाता है।चिंता न करें, यह सामान्य है। यदि ऐसा होता है, तो दांत के छेद में साफ धुंध की एक छोटी सी गेंद रखें ताकि वह रक्त को अवशोषित कर सके।
   • चीज़क्लोथ पर काट लें ताकि वह हिल न जाए और 15 मिनट तक पकड़ें। ज्यादातर मामलों में, रक्तस्राव जल्द ही बंद हो जाएगा। यदि रक्तस्राव बंद नहीं होता है, तो अपने दंत चिकित्सक को देखें।
3. 3 कुछ दर्द निवारक लें। यदि दांत गिरने के बाद आपको दर्द महसूस होता है, तो आपको दर्द के दूर होने का इंतजार नहीं करना चाहिए। दर्द निवारक, जैसे एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन, दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं बस पैकेज पर दिए निर्देशों का पालन करके अपनी उम्र और वजन के लिए सही खुराक लेना सुनिश्चित करें।
   • दवा की खुराक चुनने में मदद के लिए किसी वयस्क से पूछें।
   • बच्चों को एस्पिरिन लेने की सलाह तब तक नहीं दी जाती जब तक कि डॉक्टर द्वारा निर्देशित न किया जाए।
4. 4 सूजन से बचने के लिए कोल्ड कंप्रेस का इस्तेमाल करें। वांछित क्षेत्र को ठंडा करने से दांत गिरने के बाद दर्द से बचने में भी मदद मिलेगी। एक प्लास्टिक बैग में कुछ बर्फ के टुकड़े रखें (या जमी हुई सब्जियों के एक पैकेट का उपयोग करें) और बैग को एक हल्के कपड़े में लपेटें। परिणामी सेक को गाल पर उस जगह पर लगाएं जहां आपको 15-20 मिनट तक दर्द महसूस हो। सूजन, सूजन और दर्द समय के साथ दूर हो जाना चाहिए।
   • आप फार्मेसी से रेडीमेड कोल्ड कंप्रेस भी खरीद सकते हैं। वे उसी तरह काम करते हैं जैसे होममेड कंप्रेस।
5. 5 यदि दर्द बना रहता है तो अपने दंत चिकित्सक को देखें। जब दांत स्वाभाविक रूप से गिर जाते हैं, तो दर्द लंबे समय तक नहीं रहना चाहिए। हालांकि, कभी-कभी, यदि दांत टूट जाता है या आघात या दांत की बीमारी के कारण गिर जाता है, तो आपको अपने मसूड़ों में दर्द या क्षति का अनुभव हो सकता है। कभी-कभी, अधिक गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, जैसे कि फोड़ा (पानी से भरी गांठ जो संक्रमण के कारण होती है) हो सकती है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो आप गंभीर रूप से बीमार हो सकते हैं। इसलिए, यदि दांत खराब होने के बाद का दर्द अपने आप दूर नहीं होता है, तो आपको अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है।
   • कभी-कभी, दांत के टुकड़े गिरने के बाद भी रह सकते हैं। वे आमतौर पर समय के साथ अपने आप गिर जाते हैं। हालांकि, यदि आप अपने मसूड़े में दांत के एक हिस्से के कारण लालिमा, सूजन या दर्द देखते हैं, तो मदद के लिए अपने दंत चिकित्सक से मिलें।