विषय

• कदम
• टिप्स
• चेतावनी
• आपको किस चीज़ की जरूरत है

पीएच किसी माध्यम की अम्लता या क्षारीयता का माप है। पीएच को 0 से 14 की सीमा में मापा जाता है। 0 से 6.9 तक का मान अम्लीय होता है, 7 तटस्थ होता है, और 7.1-14 क्षारीय होता है। बालों और सेबम की अम्लता में 4.5-5.5 की अम्लता होती है। बालों की यह अम्लता खोपड़ी और बालों पर फंगस और बैक्टीरिया के विकास को रोकती है और छल्ली को भी बंद रखती है। बड़ी संख्या में बाल उत्पाद जिनका हम उपयोग करते हैं, बालों की सामान्य अम्लता को बिगाड़ देते हैं। क्षारीय समाधान बाल छल्ली को खोलने में मदद करते हैं, बहुत अम्लीय उत्पाद छल्ली को छोटा करने में मदद करते हैं। यह लेख आपके बालों की अम्लता को संतुलित करने के आसान तरीकों के बारे में आपका मार्गदर्शन करेगा।

कदम

1. 1 अपने बालों की स्थिति का आकलन करें। ऐसे कई कारक हैं जो बालों के पीएच को प्रभावित कर सकते हैं। संतुलन को स्वस्थ स्तर पर बदलने का निर्णय लेने से पहले एक समग्र पीएच स्थापित करना महत्वपूर्ण है।
   • यदि आपके स्कैल्प पर फंगल या बैक्टीरियल इन्फेक्शन है, तो संभावना है कि आपकी स्कैल्प और बाल बहुत ज्यादा क्षारीय हो गए हैं। इसका मतलब है कि आप 7 से अधिक पीएच वाले बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों का उपयोग कर रहे हैं, और इसके परिणामस्वरूप, बैक्टीरिया के विकास के लिए अधिक अनुकूल परिस्थितियां बनती हैं।
   • यदि आप लगातार अपने बालों को रंगते हैं, तो प्रक्रिया के दौरान बाल एक क्षारीय घोल के संपर्क में आते हैं, जो छल्ली को खोलता है। उसके बाद, क्षारीय माध्यम को एक अम्लीय डाई से बेअसर कर दिया जाता है। यह एक ऐसी प्रक्रिया है जो बालों को नुकसान पहुंचाती है, इसलिए थोड़े अम्लीय बाल उत्पादों के साथ बालों की सामान्य अम्लता को बनाए रखना आवश्यक है।
   • अगर आपके बाल कर्ली हैं, तो इसका मतलब है कि हेयर क्यूटिकल पहले से ही हर समय खुला रहता है। ऐसे लोगों के लिए बालों की अम्लता को 4.5-5.5 के स्तर पर बनाए रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
   • यदि आपके सीधे बाल हैं, तो आपको पीएच-संतुलित देखभाल उत्पाद का उपयोग करना चाहिए जिसमें अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि बालों का सेबम पर्याप्त मात्रा में अम्लता को सामान्य करता है।
2. 2 अपने बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों पर लेबल पढ़ें। यदि उत्पादों पर पीएच मान नहीं लिखा है, तो आप इसे अनुभवजन्य रूप से जांच सकते हैं। यदि उत्पाद का पीएच मान 4 से 7 है, तो यह बालों का एक अच्छा उत्पाद है।
   • टेस्ट स्ट्रिप्स ऑनलाइन या स्टोर पर खरीदें। कांच में देखभाल उत्पाद डालें, परीक्षण पट्टी को आवश्यक समय के लिए गिलास में डुबोएं, जिसे आमतौर पर निर्देशों में दर्शाया गया है। उत्पाद के पीएच को निर्धारित करने के लिए पट्टी को हटा दें और परीक्षण पट्टी लेबल पर चार्ट से इसकी तुलना करें। 4 से कम या 7 से अधिक पीएच वाले उत्पादों का उपयोग न करें।
3. 3 अपने बालों को पीएच संतुलित शैंपू और कंडीशनर से धोएं। अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें। पानी का एक तटस्थ माध्यम होता है, इसलिए यह बालों के लिए कुछ हद तक क्षारीय होता है।
4. 4 यदि आपके बाल तैलीय हैं तो अपने बालों को अम्लीकृत करने के लिए प्राकृतिक एसिड का प्रयोग करें। एलोवेरा जूस को किसी बोतल में भरकर बालों में स्प्रे कर लें। यह छल्ली को सिकोड़ने और फ्रिज़ीनेस को कम करने में मदद करता है।
   • आप सेब के सिरके का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसका पीएच लगभग 3 है। इसे पानी के साथ 4 के पीएच तक पतला करें। बहुत से लोग एलोवेरा जेल पसंद करते हैं क्योंकि सिरका से अप्रिय गंध आती है। एसिड का इस्तेमाल करने के बाद बालों को धो लें - पानी एसिड को बेअसर कर देगा।
5. 5 यदि आपके बाल सूखे या क्षतिग्रस्त हैं तो बालों की अम्लता 4.5 - 5.5 बहाल करने के लिए बालों को नम करने के लिए लीव-इन कंडीशनर लगाएं। निम्नलिखित नुस्खा का उपयोग करके अपना खुद का हेयर कंडीशनर बनाएं:
   • एक कटोरी में 2 बड़े चम्मच (30 ml) सिलिकॉन फ्री कंडीशनर, 2 बड़े चम्मच (30 ml) एलोवेरा के पत्तों का रस और 2 चम्मच डालें। (10 मिली) जोजोबा तेल। एक चम्मच से अच्छी तरह मिलाएं और परीक्षण पट्टी को डुबोकर सुनिश्चित करें कि पीएच 4.5 से ऊपर है।
   • नम, धुले बालों पर मिश्रण लगाएं। इसे सूखने दें और बालों में कंघी करें।

टिप्स

• लीव-इन कंडीशनर कई दिनों तक चलेगा। हर बार जब आप अपने बाल धोते हैं तो कंडीशनर दोबारा लगाएं।
• अगर आपके बाल बहुत रूखे और घुँघराले हैं, तो आप इसमें 2 टीस्पून मिला सकते हैं। (10 मिली) लीव-इन कंडीशनर में अरंडी या बादाम का तेल।
• एलोवेरा जूस और जोजोबा ऑयल काउंटर पर उपलब्ध हैं। जोजोबा तेल में प्राकृतिक एंटी-फंगल गुण होते हैं।
• सभी प्रकार के सिरके में समान अम्लता नहीं होती है। एप्पल साइडर विनेगर डिस्टिल्ड व्हाइट विनेगर की तुलना में कम एसिडिक होता है। घरेलू सिरका की अम्लता निर्धारित करने के लिए आप टेस्ट स्ट्रिप्स का उपयोग कर सकते हैं।

चेतावनी

• अपने बालों को मुलायम या साफ करने के लिए बेकिंग सोडा का इस्तेमाल न करें। बेकिंग सोडा एक क्षारीय एजेंट है जो कि क्यूटिकल्स और आवश्यक तेल को हटा देगा।

आपको किस चीज़ की जरूरत है

• पीएच परीक्षण पट्टी
• एलोवेरा जूस
• पीएच संतुलित शैम्पू
• सिलिकॉन फ्री हेयर कंडीशनर
• जोजोबा तैल
• अरंडी या बादाम का तेल
• सेब का सिरका
• पानी
• स्प्रे बॉटल
• एक कटोरा
• एक चम्मच