विषय

• कदम
• 3 का भाग 1 : लक्षणों को पहचानें
• 3 का भाग 2 : निदान प्राप्त करें
• भाग ३ का ३: फ्रैक्चर का इलाज
• टिप्स

एक हड्डी के फ्रैक्चर के कई परिणाम हो सकते हैं, रक्त उत्पादन प्रक्रिया को प्रभावित करने से लेकर संलग्न मांसपेशियों, टेंडन, स्नायुबंधन, रक्त वाहिकाओं और यहां तक ​​​​कि नसों के संभावित टूटने तक। "खुले" फ्रैक्चर भी खुले घावों से जुड़े होते हैं जो हड्डी के संक्रमण का कारण बन सकते हैं, जबकि "बंद" फ्रैक्चर त्वचा को दिखाई देने वाले आघात नहीं दिखाते हैं। "कॉम्प्लेक्स" फ्रैक्चर में हड्डी या महत्वपूर्ण अंगों के आसपास की रक्त वाहिकाओं को नुकसान होता है। किसी भी प्रकार के फ्रैक्चर को पहचानने के लिए, नीचे चरण 1 देखें।

कदम

3 का भाग 1 : लक्षणों को पहचानें

1. 1 क्रंच के लिए सुनो। यदि आप गिरने या प्रभाव के दौरान अपने अंग में एक अप्रत्याशित क्रंच या दरार सुनते हैं, तो संभावना है कि आपकी हड्डी टूट गई है। यह ध्वनि एक हड्डी की विशेषता है जो अप्रत्याशित रूप से स्वीकार करने के लिए तैयार की तुलना में अधिक मजबूत प्रभाव के संपर्क में आई है, और इस प्रभाव के तहत टूट गई है। फ्रैक्चर का स्थान प्रभाव की ताकत और कोण पर निर्भर करेगा।
   • चिकित्सा भाषा में इसे "क्रेपिटस" कहा जाता है। यह एक विशिष्ट कर्कश ध्वनि है जो ध्वनि में "" जोर से, गैसीय, बुदबुदाती है क्रंच,जो हड्डी के दो टूटे हुए हिस्सों के आपस में घर्षण के कारण होता है।
2. 2 आप तुरंत तीव्र दर्द महसूस करेंगे, इसके बाद सुन्नता और झुनझुनी होगी। चोट के तुरंत बाद आपको अलग-अलग गंभीरता के साथ जलन दर्द (खोपड़ी की चोट को छोड़कर) का अनुभव भी हो सकता है। आमतौर पर, व्यक्ति एक घंटे के भीतर अपना दर्द खो देगा और ऐसा महसूस करना शुरू कर देगा कि वह ड्रग्स के प्रभाव में है। यह अनुभूति कुछ समय तक बनी रहेगी जबकि चोट अभी भी ताज़ा है; जब यह अनुभूति समाप्त हो जाएगी, तो आप नए जोश के साथ फिर से दर्द महसूस करेंगे।
   • आपके शरीर के किसी अन्य भाग की तुलना में फ्रैक्चर क्षेत्र स्पर्श करने के लिए अधिक ठंडा महसूस करेगा; पैथोलॉजिकल दृष्टिकोण से, ऊतक आघात परिधीय दर्द रिसेप्टर्स को सक्रिय करता है, जिसे चिकित्सा भाषा में "नोसिसेप्टर" के रूप में जाना जाता है, जो ठंडक की अनुभूति का कारण बनता है।
3. 3 कोमलता, झुनझुनी, सूजन, चोट, और संभावित रक्तस्राव की तलाश करें। रक्त वाहिकाओं के क्षतिग्रस्त होने और क्षतिग्रस्त क्षेत्र में रक्त के रिसाव के परिणामस्वरूप आस-पास के सभी ऊतकों में सूजन आ जाती है। चूंकि इसका मतलब वास्तव में त्वचा की सतह के नीचे तरल पदार्थ का निर्माण होता है, क्षतिग्रस्त क्षेत्र सूज जाता है और छूने पर चोट लगने लगती है।
   • ऊतकों में रक्त का संचय बाहर की तरफ चोट के निशान के रूप में देखा जा सकता है। आमतौर पर, रक्तस्राव की उम्मीद केवल तभी की जा सकती है जब आपके पास एक खुला फ्रैक्चर हो, यानी टूटी हुई हड्डी का एक टुकड़ा त्वचा से टूट गया हो और बाहर की ओर निकल गया हो।
   • कुछ बीमारियों के परिणामस्वरूप हड्डी की संवेदनशीलता हो सकती है, जैसे कि कुछ प्रकार के रक्त कैंसर या हड्डी के कैंसर, और / या शारीरिक चोट के परिणामस्वरूप, जैसे दुर्घटना या चोट के बाद - खासकर अगर हड्डी कई छोटे टुकड़ों में टूट गई हो .
4. 4 अंग की विकृति पर ध्यान दें। अस्थि आघात को विकृति के साथ जोड़ा जा सकता है, जो उस बल की ताकत पर निर्भर करता है जो फ्रैक्चर का कारण बना। बंद फ्रैक्चर के साथ, अंग के अंदर हड्डी की संरचना बदल सकती है; खुले फ्रैक्चर के साथ, फ्रैक्चर के क्षेत्र में शरीर से हड्डी निकल जाएगी।
5. 5 सदमे के संकेतों से अवगत रहें। कई लोग चोट लगने के कुछ समय बाद सदमे में जा सकते हैं। सदमे की स्थिति में पीलापन, ठंडक की भावना, चक्कर आना, तेज लेकिन कमजोर नाड़ी और मतली की विशेषता होती है।
   • सदमे के ये सभी लक्षण आपके शरीर की चोट के प्रति प्रतिक्रिया से आ सकते हैं, क्योंकि चोट आपके तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करेगी और इससे हाइपोटेंशन (निम्न रक्तचाप) हो सकता है।
   • हालांकि, कुछ लोगों में, ये लक्षण इतने हल्के होते हैं कि वे उन्हें हड्डी के फ्रैक्चर से नहीं जोड़ते हैं। यदि आप एक गंभीर गिरावट या टक्कर का अनुभव करते हैं और फिर उपरोक्त लक्षणों में से किसी का अनुभव करते हैं, तो तत्काल चिकित्सा की तलाश करें। आपकी हड्डी टूट सकती है।
6. 6 गति की सीमित या असामान्य सीमा पर ध्यान दें। यदि फ्रैक्चर एक जोड़ के पास है, तो आपके लिए उस अंग को सामान्य रूप से हिलाना मुश्किल होगा।यह फ्रैक्चर का एक बहुत ही स्पष्ट संकेत है। हो सकता है कि हरकतें बिल्कुल भी दर्दनाक न हों, लेकिन वे स्पष्ट रूप से सीमित होंगी।
   • आमतौर पर, एक टूटी हुई हड्डी को पूरी तरह से ठीक होने के लिए स्थिरीकरण की अवधि की आवश्यकता होती है। फ्रैक्चर को स्थिर करने के लिए विशेष सर्जिकल प्रक्रियाएं हैं; अंग की कार्यक्षमता को पूरी तरह से बहाल करने के लिए आपको भौतिक चिकित्सा की भी आवश्यकता हो सकती है।
   • श्रोणि और रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर के लिए बिस्तर पर आराम और एक बहुत लंबी स्थिरीकरण अवधि (3-6 महीने) की आवश्यकता होती है, जिसके बाद रोगियों को दीर्घकालिक शारीरिक उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

3 का भाग 2 : निदान प्राप्त करें

1. 1 तुरंत डॉक्टर से मिलें। परीक्षा के दौरान, वह आपसे उस स्थिति के बारे में पूछ सकता है जिसमें चोट लगी थी और किस तरह का जोखिम हुआ था (इससे उसे चोट के क्षेत्र में कमजोर बिंदुओं की पहचान करने में मदद मिलेगी)। वह आपके चिकित्सा इतिहास से कुछ विवरण भी लिखेंगे, जिसमें उसी स्थान पर या शरीर के अन्य क्षेत्रों में पिछले फ्रैक्चर का इतिहास भी शामिल है।
   • परीक्षा के दौरान आपका डॉक्टर तीन बातों पर विशेष ध्यान देगा। सबसे पहले, वह सुनिश्चित करेगा कि कुछ भी आपके वायुमार्ग को अवरुद्ध नहीं कर रहा है। फिर वह यह सुनिश्चित करेगा कि आप अपने पेट और छाती को देखकर सामान्य रूप से सांस ले रहे हैं, और अंत में, वह आपके रक्त परिसंचरण की स्थिति का आकलन करेगा।
   • यह नाड़ी, त्वचा का रंग, शरीर का तापमान, रक्तस्राव, सूजन और घाव जैसे संकेतकों की भी जांच करेगा। इन सभी विवरणों से उसे स्थिति का तुरंत आकलन करने और यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि क्या आप सदमे की स्थिति में हैं।
2. 2 एक एक्स-रे प्राप्त करें। हड्डी के फ्रैक्चर के निदान के लिए यह एक बहुत ही आवश्यक और महत्वपूर्ण तरीका है। एक्स-रे विभिन्न प्रकार के फ्रैक्चर, साथ ही किसी भी विदेशी निकायों को प्रकट कर सकते हैं जो फ्रैक्चर के आसपास के ऊतकों में हो सकते हैं, और यह निर्धारित कर सकते हैं कि सर्जरी की आवश्यकता है या नहीं। हालांकि, एक्स-रे मांसपेशियों और स्नायुबंधन सहित फ्रैक्चर के आसपास प्रभावित ऊतक की स्थिति को प्रकट नहीं कर सकते हैं।
   • यदि आप गर्भवती हैं, तो विकिरण के संपर्क में आने के कारण यह विधि आपके लिए उपयुक्त नहीं है। आपका डॉक्टर केवल बहुत ही विशेष मामलों में एक्स-रे की सिफारिश कर सकता है।
   • एक्स-रे से पहले, आपको किसी भी गहने और धातु की वस्तुओं को हटाने के लिए कहा जाएगा। आप एक्स-रे के दौरान खड़े हो सकते हैं, बैठ सकते हैं या लेट सकते हैं। आपको हिलने-डुलने या सांस रोकने के लिए भी नहीं कहा जाएगा।
3. 3 आपका डॉक्टर सबसे अधिक संभावना द्वैत नियम का पालन करेगा। यह इस तरह काम करता है:
   • उसे दोनों अंगों की जांच करनी होगी। स्वस्थ अंग को यह निर्धारित करने में कुछ समय लगेगा कि यह फ्रैक्चर राज्य के बाहर कैसे काम करता है।
   • वह दो तरफ से चोट की जांच करेगा - एक सही निदान के लिए, उसे आगे और पीछे दोनों तरफ से और 90 डिग्री के कोण पर चोट के क्षेत्र की जांच करने की आवश्यकता होगी।
   • वह चोट के कोण और उलटने का निर्धारण करने के लिए चोट के ऊपर और नीचे के दो अंगों की जांच करेगा।
   • वह दो बार एक्स-रे ले सकता है। कुछ मामलों में इसकी आवश्यकता होती है, जैसे कलाई की नाविक हड्डी का फ्रैक्चर। चोट के लगभग 10 दिनों के बाद दूसरे एक्स-रे की आवश्यकता होगी, क्योंकि इस दौरान हड्डी के अपने स्थान पर वापस आने के बाद फ्रैक्चर अधिक स्पष्ट रूप से दिखाई देगा।
4. 4 कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन करवाएं। आपका डॉक्टर आपको जटिल फ्रैक्चर के लिए सीटी स्कैन कराने की सलाह दे सकता है। एक सीटी स्कैन एक आधुनिक एक्स-रे की तरह फ्रैक्चर की एक विस्तृत ड्राइंग दिखाएगा, जो कंकाल और नरम ऊतक की त्रि-आयामी छवि प्राप्त करने के लिए स्कैन किए गए क्षेत्र की छवि को घुमाता है।
5. 5 एक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) स्कैन प्राप्त करें। यह आमतौर पर नरम ऊतक की चोटों और ओस्टियोचोन्ड्राइटिस (खराब रक्त प्रवाह के कारण हड्डी के ऊतकों की मृत्यु, जिससे हड्डी में फ्रैक्चर हो सकता है) के लिए आवश्यक है। एमआरआई विद्युत चुम्बकीय तरंगों और विशेष कंप्यूटर उपकरणों का उपयोग करता है।
   • फ्रैक्चर की पुष्टि होने के बाद, रोगियों को इस्किमिया, फ्रैक्चर पर बढ़े हुए दबाव और तंत्रिका क्षति के लिए जांच की जाती है।
   • यदि कोई स्पष्ट फ्रैक्चर लाइन नहीं है, तो अस्थि घनत्व, ट्रैबिकुलर पैटर्न और कॉम्पैक्ट हड्डी की जांच की जाती है।
6. 6 जानिए फ्रैक्चर के प्रकार। एक हड्डी को तोड़ने के एक दर्जन तरीके हैं।यह जानने से कि किस प्रकार के फ्रैक्चर मौजूद हैं, आपको यह समझने में मदद मिल सकती है कि आपका फ्रैक्चर कैसे ठीक होगा। यहाँ फ्रैक्चर के प्रकार हैं:
   • स्थिर फ्रैक्चर... जब फ्रैक्चर लाइन के किनारे एक दूसरे के विपरीत जगह पर रहते हैं और हिलते नहीं हैं।
   • अनुप्रस्थ फ्रैक्चर... एक मजबूत, प्रत्यक्ष प्रभाव के परिणामस्वरूप फ्रैक्चर लाइन पारंपरिक रूप से ट्यूबलर हड्डी की धुरी के लंबवत होती है। कुछ मामलों में यह लंबे समय तक दौड़ने से होता है और इसे थकान फ्रैक्चर कहा जाता है।
   • तिरछा फ्रैक्चर। फ्रैक्चर लाइन एक कोण (तिरछे) पर थोड़ी फैली हुई है। आमतौर पर, एक तिरछा फ्रैक्चर तब होता है जब एक परोक्ष कोण पर हड्डी पर एक अप्रत्यक्ष बल लगाया जाता है।
   • सर्पिल फ्रैक्चर। एक हड्डी के मुड़ने के कारण एक विकृति या सर्पिल फ्रैक्चर (उदाहरण के लिए, जब आप एक पैर पर खड़े होते हैं और अचानक मुड़ने से फ्रैक्चर हो जाता है)।
   • विखण्डित अस्थिभंग। हड्डी कई छोटे-छोटे टुकड़ों में टूट जाती है, जो हड्डी के क्षतिग्रस्त क्षेत्र में उखड़ जाती है। ये फ्रैक्चर आमतौर पर हड्डियों पर मजबूत प्रभाव के कारण होते हैं, जैसे कार दुर्घटनाओं में।
   • "ग्रीन लाइन" प्रकार का फ्रैक्चर। यह एक अधूरा तिरछा फ्रैक्चर है, जो बच्चों में सबसे अधिक बार होता है, क्योंकि अपूर्ण रूप से बनी हड्डियाँ पूरी तरह से दो या अधिक टुकड़ों में नहीं टूटती हैं। क्योंकि बच्चों की हड्डियाँ वयस्कों की तुलना में अधिक गतिशील होती हैं, जब हड्डी पर बल लगाया जाता है, तो वे केवल एक तरफ झुकते हैं और थोड़ा टूटते हैं।
   • तितली के पंखों के रूप में एक छोटा फ्रैक्चर। यह फ्रैक्चर एक केंद्रीय और दो पार्श्व विदर बनाता है जो त्रिकोणीय या तितली के आकार का आंसू बनाता है। यह फ्रैक्चर आमतौर पर कार दुर्घटनाओं के बाद लंबी हड्डियों में देखा जाता है।
   • अनुदैर्ध्य फ्रैक्चर। फ्रैक्चर लाइन पारंपरिक रूप से ट्यूबलर हड्डी की धुरी के समानांतर होती है।
   • खंडीय फ्रैक्चर। हड्डी के दो बिंदुओं पर फ्रैक्चर के परिणामस्वरूप हड्डी कई बड़े टुकड़ों में टूट जाती है। उपचार के लिए आमतौर पर आंतरिक निर्धारण की आवश्यकता होती है।
   • सूक्ष्म अस्थिभंग। इस फ्रैक्चर (दरार) का निदान करना बहुत मुश्किल है क्योंकि यह बहुत छोटा है। उपचार के बाद, क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर आघात का कोई निशान नहीं रहेगा।
   • वियोज्य फ्रैक्चर। इस फ्रैक्चर के साथ, स्नायुबंधन के जोड़ों के लगाव के क्षेत्र में मुख्य हड्डी से हड्डी के टुकड़े का विस्थापन होता है। यह तब हो सकता है, जब एक कार दुर्घटना के बाद, किसी व्यक्ति को हाथ या पैर द्वारा खींच लिया जाता है, जिससे कंधे या घुटने के क्षेत्र में अस्थिभंग फ्रैक्चर हो जाता है।

भाग ३ का ३: फ्रैक्चर का इलाज

1. 1 हड्डी ठीक करो। अस्थि भंग उपचार का मुख्य लक्ष्य क्षतिग्रस्त हड्डी को संपूर्ण उपचार प्रक्रिया के लिए सही स्थिति में ठीक करना है। आपके डॉक्टर द्वारा चुनी गई निर्धारण विधि फ्रैक्चर के प्रकार और गंभीरता पर निर्भर करेगी। यहाँ विकल्प हैं:
   • हड्डी को स्थानांतरित करके बंद फ्रैक्चर पर बंद कमी की जाती है (यदि आवश्यक हो तो संज्ञाहरण के तहत)। तब हड्डी को पूरी तरह से ठीक होने तक प्लास्टर या फाइबरग्लास से उपचारित पट्टी में रखा जाता है।
   • हालाँकि: यदि आपके पास एक खुला फ्रैक्चर है जिसमें हड्डी के आसपास की नसें और ऊतक क्षतिग्रस्त हो गए हैं, तो आपको एक खुली कमी की आवश्यकता होगी, जो संज्ञाहरण के तहत शल्य चिकित्सा द्वारा किया जाता है।
2. 2 जानिए आपकी सर्जरी के दौरान क्या उम्मीद की जाए। सर्जरी में, टूटी हुई हड्डियों को उनकी सामान्य स्थिति में वापस लाने के लिए ट्रैक्शन तकनीकों का उपयोग किया जाता है। हड्डियों को शारीरिक रूप से उनकी मूल स्थिति में ले जाया जाता है। आमतौर पर यह सुनिश्चित करने के लिए सर्जरी स्थिरीकरण की आवश्यकता होती है कि सभी हड्डी के टुकड़े उनके सही स्थानों पर स्थित हों। उपचार के सर्वोत्तम परिणाम के लिए, हड्डी से सटे जोड़ों के निर्धारण की आवश्यकता हो सकती है, जो फ्रैक्चर की स्थिति पर निर्भर करता है।
   • क्षतिग्रस्त हड्डियों को आमतौर पर शिकंजा और प्लेटों के साथ तय किया जाता है।
   • "ऑस्टियोसिंथेसिस" का उपयोग शिकंजा और प्लेटों के साथ हड्डियों के आंतरिक निर्धारण के लिए किया जाता है।
   • "बाहरी निर्धारण" त्वचा की आंतरिक परतों पर शिकंजा लगाकर और हड्डी के टुकड़ों को बाहरी धातु के फ्रेम से जोड़कर होता है।
   • "आंतरिक निर्धारण" एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें हड्डी के टुकड़े अपने सामान्य आकार में कम हो जाते हैं, और फिर विशेष शिकंजा और धातु की प्लेट हड्डी के बाहर से जुड़ी होती है, या हड्डी के अंदर एक लंबी धातु की छड़ लगाई जाती है।
3. 3 अंतःशिरा एंटीबायोटिक्स लेना शुरू करें। खुले फ्रैक्चर के लिए घाव के संक्रमण को रोकना बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए चोट के बाद पहले 3 घंटों के भीतर अंतःशिरा एंटीबायोटिक दवाओं की सिफारिश की जाती है।
   • क्षतिग्रस्त हड्डी के आसपास के ऊतकों को नुकसान का निर्धारण करने और सड़न रोकनेवाला परिगलन, संयुक्त कठोरता, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, या हड्डी विकृति जैसी किसी भी अन्य जटिलताओं को रोकने के लिए तंत्रिका और संवहनी प्रणालियों का मूल्यांकन भी आवश्यक है।
4. 4 अपनी सर्जरी के बाद एक्स-रे करवाएं। आपके डॉक्टर को आपके शरीर के क्षतिग्रस्त हिस्सों की एक और एक्स-रे की आवश्यकता होगी ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि सभी हड्डियां अपनी सामान्य स्थिति में वापस आ गई हैं, जिसके बाद वे उपचार प्रक्रिया के दौरान आपकी हड्डियों को सहारा देने के लिए एक कास्ट लगा सकते हैं।
   • घायल हड्डियों के स्थिर होने के बाद, आपको जोड़ों की गतिशीलता में किसी भी कठिनाई, मांसपेशियों और अंगों के कार्य में स्पष्ट कमी और होने वाली किसी भी सूजन को नोट करने के लिए नियमित चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होगी।
5. 5 याद रखें कि आपके लिए क्या आवश्यक है: "आराम करना, ठंडा करना, निचोड़ना, उठाना।" यदि आप इन चार बातों को ध्यान में रखते हैं, तो आपका फ्रैक्चर कुछ महीनों में ठीक हो जाएगा (छोटे फ्रैक्चर कुछ हफ्तों में ठीक हो सकते हैं)।
   • विश्राम पर जोर देना चाहिए। यदि आप आराम नहीं करते हैं, तो आपका फ्रैक्चर कभी ठीक नहीं होगा। टूटी हुई हड्डी का जितना हो सके उतना कम उपयोग करें और इसे केवल तभी तनाव दें जब आप अपने जोड़ों में कठोरता का मुकाबला करने के लिए सहज व्यायाम कर रहे हों और भविष्य में अधिकतम लचीलापन सुनिश्चित करें।
6. 6 भौतिक चिकित्सा और दैनिक देखभाल से अपने फ्रैक्चर को ठीक होने दें। आंदोलन और लचीलेपन में सुधार करने और जितनी जल्दी हो सके सामान्य शारीरिक गतिविधि पर लौटने के लिए हर संभव प्रयास किया जाना चाहिए। यह अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि आप एक भौतिक चिकित्सक के साथ काम करें जो आपको क्षतिग्रस्त हड्डियों की गतिशीलता को बहाल करने के लिए सही व्यायाम दिखा सकता है।
   • आपका डॉक्टर आपको कैल्शियम और विटामिन डी से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की सलाह देगा, जो आपकी हड्डियों को मजबूत बनाने में महत्वपूर्ण हैं। ये पदार्थ आपके लिए पुनर्वास के दौरान औषधीय पूरक के रूप में निर्धारित किए जा सकते हैं।
   • फ्रैक्चर आमतौर पर कुछ महीनों के भीतर ठीक हो जाता है, यह फ्रैक्चर की गंभीरता और रोगी के डॉक्टर के आदेशों के अनुपालन पर निर्भर करता है।

टिप्स

• दर्द और सूजन आमतौर पर फ्रैक्चर के पहले लक्षण होते हैं और आमतौर पर चोट लगने के 12 से 24 घंटों के भीतर ठीक होने लगते हैं; बढ़ता दर्द दर्दनाक विषाक्तता का संकेत हो सकता है।