हस्तमैथुन के बारे में अपने बच्चे से कैसे बात करें

वीडियो: भावना का एलाज क्या है? हस्तमैथुन का इलाज क्या है?

विषय

कदम
विधि 1 में से 3: वार्तालाप प्रारंभ करें
विधि 2 का 3: तथ्यों और अपेक्षाओं को स्पष्ट करें
विधि 3 का 3: बातचीत समाप्त करें
टिप्स
चेतावनी

अपने किशोर बच्चे के साथ हस्तमैथुन पर चर्चा करना शर्मनाक हो सकता है, और संभावना है कि आप इस बातचीत की संभावना से डरे हुए हैं। संभावना है कि आपका बच्चा भी इस पर चर्चा करने के लिए उत्सुक नहीं है। हां, यह आसान नहीं होगा, लेकिन इस बारे में बात करने से यह सुनिश्चित हो जाएगा कि बच्चा हस्तमैथुन के प्रति जागरूक है। यह यह भी दर्शाता है कि आप गंभीर बातचीत के लिए खुले हैं। जब आप संवाद करते हैं, तो अपने किशोर को बताएं कि वह जो कुछ भी कर रहा है वह सामान्य है, इसलिए उसे शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है।

कदम

विधि 1 में से 3: वार्तालाप प्रारंभ करें

1 अपने किशोर से अकेले में बात करने के लिए समय निकालें। यह संभावना है कि आप दोनों हस्तमैथुन के बारे में बात करने में असहज महसूस करेंगे। रात के खाने के बाद या शाम की सैर पर बैठक में चैट करना आपको थोड़ा आराम दे सकता है। अपने किशोर को बताएं कि आप उसके साथ एक महत्वपूर्ण बातचीत करना चाहते हैं, लेकिन आप उसे डांटने नहीं जा रहे हैं।
- कहो, "हम दोनों शनिवार दोपहर को घर आएंगे, इसलिए मैं चाहता हूं कि हम एक महत्वपूर्ण विषय पर बात करें। चिंता न करें, कुछ भी बुरा नहीं हुआ और आप किसी भी चीज़ के दोषी नहीं थे।"
2 शांत और खुले तरीके से अपने बच्चे तक पहुंचें। अपनी बाहों को तनाव या क्रॉस न करें, क्योंकि इससे संकेत मिल सकता है कि आप परेशान हैं। साथ ही दोस्ताना और समझदार लहजे में बात करें। तो बच्चा समझ जाएगा कि उसके कार्यों में कुछ भी गलत नहीं है।
- बातचीत को हल्का और आकस्मिक रखने की कोशिश करें।
सलाह: यदि आप तनावग्रस्त या परेशान हैं, तो अपने आप को शांत करने के लिए कुछ गहरी साँसें लें। या आप 10 तक गिन सकते हैं।
3 अपनी बातचीत के उद्देश्य के बारे में स्पष्ट रहें। मान लें कि आप हस्तमैथुन के बारे में बात करना चाहते हैं ताकि आपका बच्चा जान सके कि यह कोई शर्मनाक विषय नहीं है। यदि आप या आपका बच्चा असहज हैं, तो आप "अपने आप को स्पर्श करें" या "अपने शरीर को एक्सप्लोर करें" जैसे प्रेयोक्ति का उपयोग कर सकते हैं।
- आप कह सकते हैं, "आप बड़े हो रहे हैं, और हो सकता है कि आप अपने शरीर का पता लगाने की इच्छा महसूस करने लगे हों। आज मैं इसके बारे में बात करना चाहता हूं ताकि आप जान सकें कि इन भावनाओं में कुछ भी गलत नहीं है।"
4 यह स्पष्ट कर दें कि आपको उसका व्यवहार शर्मनाक नहीं लगता। सबसे अधिक संभावना है, बच्चा शर्मिंदा होगा कि वह हस्तमैथुन करता है।अगर वह सोचता है कि आप उसे शर्मिंदा करना चाहते हैं, तो वह अपने यौन जीवन को छुपाना सीख सकता है या यह तय कर सकता है कि प्राकृतिक आग्रह गलत हैं। उसे बताएं कि आप उससे इस विषय पर ही बात कर रहे हैं ताकि उसे सही जानकारी मिले।
- कहो, “तुम कुछ गलत नहीं कर रहे हो। अपने आप को छूना बिल्कुल ठीक है, और मैं चाहता हूं कि आप इसके बारे में सभी तथ्य जान लें।"

विधि 2 का 3: तथ्यों और अपेक्षाओं को स्पष्ट करें

1 बता दें कि हस्तमैथुन का कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। बच्चे ने हस्तमैथुन के खतरों के बारे में अफवाहें सुनी होंगी। उसे बताएं कि यह प्रक्रिया स्वास्थ्य या शरीर को किसी भी तरह से नुकसान नहीं पहुंचाती है। उसे बताएं कि हस्तमैथुन वास्तव में तनाव के स्तर को कम कर सकता है। अंत में, पूछें कि किसी भी मिथक को दूर करने के लिए और कौन सी अफवाहें उसके पास पहुंची हैं।
- कहो, "हस्तमैथुन एक प्राकृतिक मानवीय व्यवहार है जो शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाता है। आपने इसके बारे में क्या सुना है?"
2 जब हस्तमैथुन की बात आती है तो गोपनीयता के महत्व पर चर्चा करें। इस तथ्य के बावजूद कि कुछ किशोर यह छिपाते हैं कि वे ऐसा कर रहे हैं, अन्य खुले तौर पर इसे स्वीकार करते हैं। किसी भी तरह से, अपने बच्चे को समझाएं कि हस्तमैथुन एकांत में किया जाना है। इसका मतलब है कि आपको घर में रहते हुए दरवाज़ा बंद करने की ज़रूरत है न कि सार्वजनिक स्थानों पर।
- उन्हें बताएं कि इससे शर्मिंदा न हों। गोपनीयता अपना और दूसरों का सम्मान करने के बारे में है, न कि अपने व्यवहार को छिपाने के लिए।
3 अपने किशोरों से व्यक्तिगत मूल्यों के बारे में बात करें, लेकिन उनकी पसंद का सम्मान करें। हमें बताएं कि आप हस्तमैथुन और सेक्स के बारे में क्या सोचते हैं। फिर उसकी पसंद के बारे में अपनी उम्मीदों को साझा करें। हालाँकि, उसे बताएं कि उसका शरीर उसका है और आप उसकी पसंद का सम्मान करते हैं।
- आप कह सकते हैं, "मुझे लगता है कि हस्तमैथुन आपकी यौन ज़रूरतों को पूरा करने का एक सुरक्षित तरीका है। मुझे उम्मीद है कि जब आप वयस्क हो जाएंगे तो आप सेक्स करना शुरू कर देंगे और आप समझ गए होंगे कि आप क्या चाहते हैं। हालांकि, मुझे पता है कि आप एक होशियार बच्चे हैं, और जो आप अपने लिए सच मानते हैं, मैं उसका सम्मान करता हूं।"
चेतावनी: शायद आपकी धार्मिक या आध्यात्मिक मान्यताएँ हस्तमैथुन के विरुद्ध हैं। हालांकि, बच्चे को यह तय करने देना महत्वपूर्ण है कि उसके लिए क्या सही है। अपनी भावनाओं को उसके साथ साझा करें, लेकिन उसे शर्मिंदा न करें ताकि वह आपकी उम्मीदों पर खरा उतरे। अन्यथा, वह अस्वास्थ्यकर यौन आदतें विकसित कर सकता है।
4 हस्तमैथुन करते समय अच्छी स्वच्छता के महत्व के बारे में बताएं। यदि कोई किशोर पहली बार हस्तमैथुन करना शुरू करता है, तो उसे यह एहसास नहीं हो सकता है कि उसके हाथ या उसके द्वारा उपयोग किए जा रहे उपकरण को धोना कितना महत्वपूर्ण है। संक्रमण से बचने के लिए अपने जननांगों को साफ रखने की आवश्यकता के बारे में उससे बात करें। इस बात पर जोर दें कि ऐसा करने से पहले उन्हें हमेशा हाथ धोना चाहिए।
- यदि आपकी एक बेटी है, तो उसे हस्तमैथुन से पहले और बाद में हाथ धोने के लिए कहें, और उसके द्वारा उपयोग किए जाने वाले किसी भी खिलौने को साफ करने के लिए कहें। बता दें कि गंदे हाथ या खिलौने से यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन हो सकता है।
- यदि आपका एक बेटा है, तो उसे सिखाएं कि प्रक्रिया पूरी होने के बाद अपने हाथ कैसे धोएं और साफ करें।
5 अपना व्यक्तिगत अनुभव तभी साझा करें जब आप इसके साथ सहज हों। बच्चा पूछ सकता है कि क्या आप हस्तमैथुन कर रहे हैं। यह आप पर निर्भर है कि इस प्रश्न का उत्तर देना है या नहीं। यदि आप शर्मिंदा हैं तो इसके बारे में बात करने के लिए बाध्य महसूस न करें।
- आप कह सकते हैं, "मैंने स्कूल में हस्तमैथुन करना शुरू कर दिया था, लेकिन अब मैं इसे अक्सर नहीं करता," या "बहुत से लोग हस्तमैथुन करना पसंद करते हैं, लेकिन कुछ नहीं करते हैं। हालांकि, यह ऐसा कुछ नहीं है जिसके बारे में आपको पूछना चाहिए।"
6 अपने किशोर को यह चुनने दें कि वह इस विषय पर बात करना चाहता है या नहीं। शायद उसके कई सवाल होंगे, या शायद वह चुप रहना पसंद करेगा। वह चाहे तो खुलकर बात करें। यदि वह चुप है, तो उसे बताएं कि आप उसकी राय सुनने के लिए इच्छुक होंगे, लेकिन यदि वह कुछ नहीं कहना चाहता है तो आप उसके निर्णय को सम्मानपूर्वक स्वीकार करते हैं।
- यदि बच्चा खुलता है या प्रश्न पूछता है, तो आप कह सकते हैं, "मुझे बहुत गर्व है कि आप इस बारे में बात कर रहे हैं। मुझे उम्मीद है कि आप हमेशा महत्वपूर्ण बातचीत के लिए मेरे पास आएंगे।"
- यदि बच्चा चुप है, तो कहें: "मैं चाहता हूं कि आप यह जान लें कि आप हमेशा मुझे जो चाहें बता सकते हैं, और मैं आपके सवालों के जवाब देने के लिए हमेशा तैयार हूं। साथ ही अगर आप नहीं चाहते हैं तो आपको बोलने की जरूरत नहीं है।"

विधि 3 का 3: बातचीत समाप्त करें

1 अपनी क्षमता के अनुसार किशोरों के प्रश्नों का उत्तर दें। पता करें कि क्या उसके पास कोई प्रश्न है। जैसा आप ठीक समझें उसे उत्तर दें। यदि आप उत्तर नहीं जानते हैं, तो कहें कि आप जानकारी को स्पष्ट कर देंगे और उस दिन बाद में बातचीत पर वापस आ जाएंगे।
- उदाहरण के लिए, वह आपसे कुछ पूछ सकता है, "क्या हर दिन हस्तमैथुन करने से मुझे नुकसान होगा?" या, "क्या हस्तमैथुन से बांझपन होता है?" इन दोनों सवालों का जवाब नहीं है।
- इसी तरह, उसके पास उत्सर्जन के बारे में प्रश्न हो सकते हैं।
- सबसे अधिक संभावना है, आप इंटरनेट पर सवालों के जवाब पा सकते हैं। यदि अनुपयुक्त सामग्री सामने आती है तो हो सकता है कि आप अपने बच्चे के सामने जानकारी की तलाश न करना चाहें।
सलाह: ध्यान रखें कि यदि आप उत्तर देने में बहुत अधिक समय लेते हैं, तो आपके किशोर द्वारा इसे स्वयं खोजने की अधिक संभावना है। वह अपने दोस्तों से भी पूछ सकता है, लेकिन उसके लिए बेहतर है कि वह आपसे जवाब मांगे।
2 अपने किशोर को आश्वस्त करें कि वह ठीक है। बातचीत समाप्त करने से पहले, इस तथ्य को सुदृढ़ करें कि हस्तमैथुन सामान्य और स्वस्थ है। उसे बताएं कि बहुत से लोग ऐसा करना पसंद करते हैं, इसलिए इसमें शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है।
- आप कह सकते हैं, "मुझे पता है कि आप जिस दौर से गुजर रहे हैं वह भ्रमित करने वाला हो सकता है, लेकिन आपको यह समझना होगा कि यह एक सामान्य और स्वस्थ प्रक्रिया है, इसलिए दोषी महसूस करने की कोई आवश्यकता नहीं है।"
3 अपने किशोर से पूछें कि क्या उसे आपसे कुछ चाहिए। अपने बच्चे को यह दिखाने का यह एक अच्छा समय है कि अगर उन्हें सुरक्षित यौन समस्याओं में मदद की ज़रूरत है तो वे आपसे संपर्क कर सकते हैं। खुले दिमाग रखने की कोशिश करें और अपने बच्चे को सुरक्षित रहने के लिए जो चाहिए उसे प्राप्त करने में मदद करें। अब इसका मतलब यह हो सकता है कि नैपकिन का एक बॉक्स या उसके बेडरूम के दरवाजे पर ताला लगा हो।
- कहो, "क्या मैं आपकी कुछ मदद कर सकता हूँ?"
- यह आपके किशोर को बाद में कंडोम या गर्भनिरोधक गोलियों के बारे में पूछने में अधिक सहज महसूस कराएगा। आप उम्मीद कर रहे होंगे कि वे उसके लिए उपयोगी नहीं होंगे, लेकिन यह अभी भी बेहतर है कि वह तैयार रहे।
सलाह: बच्चे के यौन व्यवहार को उत्तेजित करने की कोई आवश्यकता नहीं है। हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि एक सुरक्षित यौन जीवन के लिए किशोरी के पास आवश्यक चीजें हों। अन्यथा, वह गलत व्यवहार कर सकता है।
4 दो या तीन दिनों में उससे संपर्क करें और देखें कि क्या उसके कोई प्रश्न हैं। आपके किशोर के कोई प्रश्न होने से पहले कुछ दिनों के लिए चीजों को सोचने में समय लग सकता है। हालाँकि, वह विषय को फिर से लाने के लिए शर्मिंदा हो सकता है। गंभीर बातचीत के कुछ दिनों बाद उससे निजी तौर पर बात करें कि क्या वह और जानना चाहता है।
- आप कह सकते हैं "मुझे यकीन है कि आप सोच रहे थे कि हमने शनिवार को क्या चर्चा की। क्या आपका कोई प्रश्न है? "
5 यह देखने के लिए अपने बच्चे की निगरानी न करें कि वह हस्तमैथुन कर रहा है या नहीं। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे के पास व्यक्तिगत स्थान हो और वह अपने शरीर के बारे में निर्णय ले सके। बेशक, आप केवल उसके अच्छे होने की कामना करते हैं, लेकिन कभी-कभी इसका मतलब है कि आपको उसकी सीमाओं का सम्मान करने की आवश्यकता है। अपने किशोरों को यह तय करने के लिए जगह दें कि उनके लिए क्या सही है।
- अगर आपको संदेह है कि वह हस्तमैथुन कर रहा है तो उसके सामान के बारे में अफवाह न करें और न ही दरवाजा खटखटाएं।

टिप्स

संभावना है, आपके बच्चे की इंटरनेट तक पहुंच है, इसलिए हो सकता है कि उसने खुद ही हस्तमैथुन के बारे में जानकारी तलाशना शुरू कर दिया हो।
अपने बच्चे से बात करने की कोशिश करें इससे पहले कि आप संकेत देखें कि वह हस्तमैथुन कर रहा है। इस तरह, वह इसे करने से पहले सुरक्षित रूप से हस्तमैथुन करने के तरीके के बारे में अधिक जागरूक होगा।

चेतावनी

अपने बच्चे को हस्तमैथुन करने के लिए शर्मिंदा करना उसके पूरे जीवन पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। उसे बताएं कि हस्तमैथुन करने की इच्छा में कुछ भी गलत नहीं है।