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• कदम
• टिप्स
• चेतावनी

हमेशा अपनी कक्षा की सबसे कूल और सबसे खूबसूरत लड़की बनना चाहती थी? तो यह गाइड आपके लिए है!

कदम

1. 1 प्रतिदिन स्नान करें। एक सुगंधित शॉवर जेल का प्रयोग करें और अपने बालों को हर दूसरे दिन अपने बालों के प्रकार के लिए उपयुक्त शैम्पू और कंडीशनर से धोएं, अन्यथा आपके बाल हर दिन तैलीय होंगे। अगर आपको कंघी करने में परेशानी होती है तो आप हफ्ते में एक बार उलझे बालों के लिए हेयर मास्क या लीव-इन बाम लगा सकती हैं।
2. 2 डिओडोरेंट का प्रयोग करें। वेनिला या स्ट्रॉबेरी की तरह एक अच्छी खुशबू पाएं, और हर दिन इसका इस्तेमाल करें। पसीने की तरह महक से बचने के लिए आपको डिओडोरेंट की जरूरत होती है। कुछ अच्छे ब्रांड हैं डव, रेक्सोना और लेडी स्पीड स्टिक।
3. 3 मॉइस्चराइज़ करना न भूलें! ऐसा बॉडी लोशन चुनें जो आपके शॉवर जेल या साबुन की गंध के समान हो, ताकि आपके शरीर में तरह-तरह की गंध न आए।
4. 4 दाढ़ी। अपने पैरों और बगलों को शेव करें, और यदि आपके बाल काले हैं, तो आपके अग्रभाग भी। यदि यह आपके लिए अधिक सुविधाजनक है, तो अपनी बिकनी लाइन को शेव करें, लेकिन यह आवश्यक नहीं है, क्योंकि यह किसी को भी दिखाई नहीं देगी।
5. 5 अच्छे कपड़े पहनो। लेकिन यह आपको अच्छी तरह से फिट होना चाहिए - कुछ भी छोटा या गहरा कट नहीं, कुछ भी बैगी या फिगर के लिए अनुपयुक्त नहीं है। आपकी पैंट अच्छी तरह से फिट होनी चाहिए, यदि नहीं, तो बेल्ट पहनें। अपनी पैंट को ऊपर खींचने या पंप करने से कम आकर्षक कुछ नहीं है।
6. 6 अपना चेहरा धो लो। अपने चेहरे को किसी अच्छे उत्पाद से धोएं (यदि आपके पास एक नहीं है तो मुंहासों के लिए नहीं)। अपना चेहरा दिन में दो बार धोएं, फिर टोनर, फेशियल लोशन और किसी भी क्रीम या मुँहासे की दवा का उपयोग करें जिसकी आपको आवश्यकता है। इस कदम को मत छोड़ो!
7. 7 ज्यादा मेकअप न करें। भारी फाउंडेशन, ब्लश या आईशैडो के साथ ज्यादा न जाएं। अगर आपको सच में लगता है कि आपको इसकी जरूरत है, तो थोड़ा फाउंडेशन या कंसीलर, लिप बाम या ग्लॉस और थोड़ा काजल काफी है। अपनी भौहें तोड़ने या अपनी पलकें घुमाने पर विचार करें।
8. 8 स्वस्थ भोजन करें और समय पर सोएं। जल्दी सो जाओ ताकि आप सुबह बिना थके समय पर उठ सकें।
9. 9 अपने आप से व्यवहार करें। सभी के साथ अच्छा व्यवहार करें, विशेषकर शत्रुओं के साथ और जिनके साथ कोई बात नहीं करता है।ऐसे करीबी दोस्त बनाएं जिन्हें आप वास्तव में पसंद करते हैं और जिनके साथ आप सहज और सहज हैं। उन पर अपने रहस्यों पर भरोसा करें और उन्हें अपने पायजामा पार्टियों और मिलनसार में आमंत्रित करें।
10. 10 ऐसा महसूस न करें कि आपको एक प्रेमी होना है। हालाँकि इस उम्र की कई लड़कियों में यह होता है, यह वास्तविक "रिश्ता" नहीं है। आप बस हाथ पकड़ कर कभी-कभी मूवी देखने जाते हैं। कोई शारीरिक संपर्क, चुंबन, आदि
11. 11 अपने माता-पिता के साथ अच्छा व्यवहार करें। आखिर वे तुमसे प्यार करते हैं!

टिप्स

• सोच समझ कर कार्य करें। ऐसा कोई काम न करें जिससे आपको भविष्य में पछताना पड़े।
• आपकी अवधि पहले से ही शुरू हो रही है, या नहीं भी हो सकती है। किसी भी तरह से, अपनी "महिला किट" को टैम्पोन, पैड और अतिरिक्त अंडरवियर के साथ ले जाना शुरू करें, बस मामले में। अपनी माँ या बड़ी बहन से बात करने से न डरें, प्रश्न पूछें।
• ब्रा पहनें। इस उम्र की अधिकांश लड़कियां ब्रा पहनती हैं, और सबसे अधिक संभावना है कि आपको भी इसकी आवश्यकता होगी। यह एक साधारण स्लिम वर्कआउट चोली से लेकर सभी विवरणों के साथ एक विशाल पुश-अप तक कुछ भी हो सकता है। लॉकर रूम में या अपने सहपाठियों के सामने कहीं भी बिना ब्रा के देखे जाने पर आपको चिढ़ाया जा सकता है।
• सप्ताह में लगभग एक बार व्यायाम करें, लेकिन अपने आप को ज़्यादा ज़ोर न दें। इस उम्र में, व्यायाम को स्लिम फिगर बनाए रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है, न कि वजन घटाने को बढ़ावा देने के लिए।
• मन लगाकर पढ़ाई करें और स्कूल में अच्छे अंक प्राप्त करें।
• वास्तविक बने रहें।
• यदि आपकी तैलीय त्वचा या बाल हैं, तो सुबह स्नान करें, शाम को नहीं और सप्ताह में कम से कम एक बार अपने तकिए को बदलें।
• गैर-चिकना सौंदर्य प्रसाधन खरीदना सुनिश्चित करें ताकि इन समस्याओं को न बढ़ाया जा सके।
• हमेशा साफ कपड़े पहनें। यदि आप अपनी माँ द्वारा अपने निजी सामानों के बारे में अफवाह फैलाने का विचार पसंद नहीं करते हैं, तो अपनी खुद की लॉन्ड्री करने पर विचार करें।
• यदि आपके पास फेसबुक, ट्विटर और इस तरह के अन्य खाते हैं, तो कृपया उनके साथ जिम्मेदारी से व्यवहार करें।
• जितना हो सके उतना पानी पीने की कोशिश करें। आपका लक्ष्य एक दिन में आठ गिलास है।
• गपशप न करने की पूरी कोशिश करें।
• घर के अतिरिक्त कामों के बदले अपने माता-पिता से समर्थन मांगें, या नानी की नौकरी पाएं।
• प्रतिष्ठित ब्रांडों से फैंसी अधोवस्त्र खरीदने पर विचार करें। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि आपको बाहर जाना है और अपने आप को एक सरासर फीता पेटी खरीदना है, लेकिन अब आप उस उम्र में हैं जब आपको अपनी दादी के घुटनों के बारे में चिढ़ाया जा सकता है। सुझाव दें कि आपकी माँ या आपकी महिला अभिभावक आपको कम-वृद्धि वाले शॉर्ट्स खरीदती हैं, कुछ भी खुलासा नहीं करता है।

चेतावनी

• पुराने दोस्तों को कभी न छोड़ें क्योंकि वे "काफी कूल" नहीं हैं।
• एलर्जी की प्रतिक्रिया के जोखिम को कम करने के लिए हमेशा नए सौंदर्य उत्पादों को आजमाएं।
• आप हमेशा अपने माता-पिता से हर चीज के बारे में बात कर सकते हैं।
• अगर आप अपनी पलकों को कर्ल करती हैं, तो मस्कारा लगाने से पहले ऐसा करें।
• नाश्ता कभी न छोड़ें।
• सावधान रहें कि अपनी आइब्रो प्लकिंग को ज़्यादा न करें।