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• कदम

गर्भपात एक ऐसी स्थिति है जहां एक महिला 20 सप्ताह से पहले अपनी गर्भावस्था खो देती है। महिलाओं के गर्भपात के कई मामले हैं, और इससे पहले कि वे जानते हैं कि वे गर्भवती हैं। लेकिन जो लोग पहले से ही जानते हैं कि वे गर्भवती हैं, उनके लिए यह संख्या 10 से 20 प्रतिशत के बीच है। अगर आपको लगता है कि आपका गर्भपात हुआ है, तो तुरंत चिकित्सकीय सहायता लें।

कदम

भाग 1 का 3: एक गर्भपात के लक्षण को पहचानना

1. 

   यदि आपके ऊतक, तरल पदार्थ, या रक्त का थक्का आपकी योनि से बाहर निकल रहा है, तो तुरंत अपने डॉक्टर या आपातकालीन विभाग को कॉल करें। इसका मतलब यह हो सकता है कि आप गर्भपात कर रहे हैं। गर्भावस्था के सप्ताह के आधार पर, और रक्तस्राव की मात्रा के आधार पर, आपका डॉक्टर आपको आपातकालीन कक्ष में जाने की सलाह दे सकता है या आपको व्यवसाय के दौरान निगरानी के लिए क्लिनिक में प्रतीक्षा करने के लिए कह सकता है।
   • यदि आप डिस्चार्ज में ऊतक देखते हैं और सोचते हैं कि यह एक भ्रूण हो सकता है, तो ऊतक को एक साफ, सील कंटेनर में रखें और इसे अपने डॉक्टर के पास ले जाएं।
   • ऊतक परीक्षा अजीब लग सकती है, लेकिन एक डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए ऊतक की जांच कर सकता है कि क्या यह एक भ्रूण है।

2. 

   
   
   ध्यान रखें कि यदि आपको योनि से खून बह रहा है या रक्तस्राव हो रहा है तो आपको गर्भपात का खतरा है। बहुत सारी महिलाओं को रक्तस्राव का अनुभव होता है लेकिन यह गर्भपात नहीं होता है। हालांकि, आपातकालीन स्थिति में जाने की आवश्यकता होने पर तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना सबसे सुरक्षित है।
   • आप ऐंठन का भी अनुभव कर सकते हैं। यदि आपको गंभीर ऐंठन है, तो यह भी संकेत हो सकता है कि आपको जल्दी से अस्पताल जाना चाहिए।

3. 

   
   
   अगर आपको कमर दर्द है तो ध्यान दें। पीठ में दर्द, पेट में परेशानी या ऐंठन सभी लक्षण हो सकते हैं कि आपको गर्भपात हो रहा है, भले ही आप रक्तस्राव न कर रहे हों।
   • किसी भी दर्द निवारक लेने से पहले अपने चिकित्सक से संपर्क करें।

4. 

   
   
   गर्भपात के संकेतों को जानें। यह तब होता है जब एक महिला को गर्भ और गर्भपात में संक्रमण होता है। यह स्वास्थ्य के लिए बहुत खतरनाक है और इसके लिए तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता है। लक्षणों में शामिल हैं:
   • योनि स्राव में एक अप्रिय गंध है।
   • योनि से खून बहना।
   • बुखार और ठंड लगना।
   • ऐंठन और पेट में दर्द।

भाग 2 का 3: क्लिनिक में परीक्षा

1. 

   चिकित्सा परीक्षण। आपका डॉक्टर गर्भपात होने पर पुष्टि करने के लिए कई परीक्षण और शारीरिक परीक्षा करेगा।
   • आपका डॉक्टर आमतौर पर गर्भ में भ्रूण की जांच के लिए एक अल्ट्रासाउंड करेगा। यदि हां, तो एक अल्ट्रासाउंड दिखाएगा कि क्या भ्रूण सामान्य रूप से विकसित हो रहा है। यदि भ्रूण काफी बड़ा हो तो हृदय गति की जाँच की जा सकती है।
   • आपका डॉक्टर यह जानने के लिए भी गर्भाशय ग्रीवा की जांच कर सकता है कि गर्भाशय ग्रीवा कितनी खुली है।
   • रक्त परीक्षण आपके डॉक्टर को आपके हार्मोन के स्तर को मापने की अनुमति देता है।
   • यदि आप ऊतक ले रहे हैं, तो आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए परीक्षण आयोजित करेगा कि क्या यह एक भ्रूण है।

2. 

   जो निदान किए गए हैं उन्हें समझें। कई संभावनाएं हैं:
   • गर्भपात तब होता है जब आप संकेत दे रहे होते हैं कि आपका गर्भपात होने वाला है। सभी भयावह घटनाएं वास्तविक नुकसान की ओर नहीं ले जाती हैं। यदि आपके पास ऐंठन है, या खून बह रहा है, लेकिन गर्भाशय ग्रीवा खुला नहीं है, तो आपको जीवन की धमकी देने वाली स्थिति का निदान किया जा सकता है।
   • यदि आपका डॉक्टर गर्भपात को रोकने में असमर्थ है, तो आपको एक अपरिहार्य गर्भपात का निदान किया जाएगा। यह निदान तब किया जाएगा जब आपका गर्भाशय ग्रीवा खुला हो, और आपका गर्भाशय भ्रूण को बाहर निकालने के लिए अनुबंध कर रहा हो।
   • एक पूर्ण गर्भपात तब होता है जब भ्रूण और भ्रूण के ऊतक दोनों को बाहर निकाल दिया जाता है।
   • अधूरा गर्भपात तब होता है जब आपका गर्भपात होता है, लेकिन भ्रूण या प्लेसेंटा का कुछ हिस्सा योनि से बाहर नहीं निकलता है।
   • एक याद किया हुआ गर्भपात तब होता है जब भ्रूण के मरने के बाद भी भ्रूण या नाल बाहर नहीं निकलता है।

3. 

   अपने चिकित्सक की सलाह का पालन करें यदि आपको गर्भपात का खतरा है। सभी धमकी देने वाले गर्भपात से वास्तविक गर्भपात नहीं होता है। हालाँकि, आपकी स्थिति के आधार पर, गर्भपात से बचा नहीं जा सकता है। आपका डॉक्टर सुझा सकता है:
   • लक्षण दूर होने तक आराम करें।
   • कोई व्यायाम नहीं।
   • सेक्स करने से बचें।
   • उन जगहों पर न जाएं जहां आपको आवश्यकता पड़ने पर शीघ्र और गुणवत्तापूर्ण चिकित्सा देखभाल न मिले।

4. 

   जानिए क्या होगा अगर आपका गर्भपात हो जाए, बिना सभी टिश्यूज़ को बाहर निकाल दिया जाए। आपका डॉक्टर क्या सलाह देता है यह आपकी इच्छा पर निर्भर हो सकता है।
   • आप शेष ऊतकों को अपने शरीर से बाहर निकालने के लिए इंतजार कर सकते हैं। इसमें लगभग एक महीने का समय लगेगा।
   • शेष ऊतक को बाहर धकेलने के लिए शरीर को उत्तेजित करने के लिए दवा लेने का एक और तरीका है। यह आमतौर पर जल्दी से काम करता है, कभी-कभी एक दिन के भीतर। आप दवा ले सकते हैं या सीधे योनि में डाल सकते हैं।
   • यदि आप संक्रमण के लक्षण दिखाते हैं, तो आपका डॉक्टर गर्भाशय को खोल देगा और ऊतक को हटा देगा।

5. 

   गर्भपात होने पर अपने आप को ठीक होने का समय दें। रिकवरी जल्दी होती है और आपको कुछ दिनों में पूरी तरह स्वस्थ होना चाहिए।
   • ध्यान रखें कि आपका मासिक धर्म अगले महीने फिर से शुरू होगा। इसका मतलब है कि आप शारीरिक रूप से तुरंत गर्भवती हो सकती हैं। यदि आप नहीं चाहते हैं, तो जन्म नियंत्रण का उपयोग करें।
   • योनि के ऊतकों को ठीक होने में दो सप्ताह तक का समय लगता है। इस समय के दौरान, आपको सेक्स नहीं करना चाहिए या टैम्पोन का उपयोग नहीं करना चाहिए।

6. 

   ठीक होने के लिए समय निकालें। अध्ययनों से पता चला है कि जो महिलाएं गर्भपात का अनुभव करती हैं, वे उतने ही दुखी हो सकते हैं जितना कि वे अपने शिशुओं को उनकी नियत तारीख के करीब खो देते हैं। इसलिए आपको वास्तव में दुःखी होने के लिए खुद को समय देने की आवश्यकता है और चैट करने के लिए आपकी तरफ से एक समर्थन व्यक्ति है।
   • उन दोस्तों और परिवार के सदस्यों का समर्थन प्राप्त करें जिन पर आपको भरोसा है।
   • एक सहायता समूह देखें।
   • लगभग हर महिला जो गर्भपात करती है, उसके बाद भी स्वस्थ गर्भावस्था होगी। गर्भपात का मतलब यह नहीं है कि आप बच्चे पैदा नहीं कर पाएंगे।

भाग 3 की 3: गर्भावस्था की योजना

1. 

   गर्भपात के सामान्य कारण को समझें। कई गर्भपात इसलिए होते हैं क्योंकि भ्रूण ठीक से विकसित नहीं हो रहा है। यह कई कारणों से हो सकता है, या तो भ्रूण के आनुवंशिक मेकअप के कारण या माँ के स्वास्थ्य के कारण।
   • भ्रूण में आनुवंशिक विकार। यह विकार आनुवांशिक समस्याओं या अंडों या शुक्राणुओं की समस्याओं के कारण हो सकता है।
   • मां को डायबिटीज है।
   • संक्रमण।
   • मातृ हार्मोन संतुलित नहीं हैं।
   • थायरॉयड समस्याएं।
   • गर्भ या गर्भाशय ग्रीवा में विकार।

2. 

   भविष्य में गर्भपात के जोखिम को कम करें। जबकि सभी गर्भपात रोकने योग्य नहीं हैं, कुछ चीजें हैं जो आपको गर्भपात के उच्च जोखिम में डाल सकती हैं।
   • धुआं।
   • बियर पियो। गर्भपात न होने पर भी शराब अपरिवर्तनीय भ्रूण स्थिति का कारण बन सकती है।
   • नशीले पदार्थों का प्रयोग करें। यदि आप गर्भवती हैं या गर्भवती बनने की कोशिश कर रही हैं तो सभी दवाओं से बचें। अपने चिकित्सक से परामर्श के बिना कोई दवा, यहां तक ​​कि ओवर-द-काउंटर या हर्बल उपचार न लें।
   • मधुमेह।
   • अधिक वजन या कम वजन।
   • प्रजनन अंगों के साथ समस्याएं, विशेष रूप से गर्भ या गर्भाशय ग्रीवा।
   • पर्यावरण से विषाक्त पदार्थ।
   • संक्रमण।
   • प्रतिरोध विकार।
   • हार्मोन संतुलित नहीं हैं।
   • इनवेसिव प्रीनेटल स्क्रीनिंग जैसे एमनियोटिक द्रव या प्लेसेंटल बायोप्सी।
   • 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है।

3. 

   यह जानने की जरूरत है कि कौन से कारक गर्भपात का कारण नहीं बनते हैं। सामान्य क्रियाओं के तहत निम्न क्रियाओं से गर्भपात नहीं होता है। यदि आपका डॉक्टर आपको अन्य सलाह देता है, तो अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें।
   • मॉडरेशन में व्यायाम करें।
   • सुरक्षित सेक्स करें संक्रमित होने से बचें।
   • पर्यावरणीय खतरों, संक्रामक कारकों, रसायनों या विकिरण के जोखिम के कम जोखिम वाले नौकरियों में काम करना।