विषय

• कदम
• सलाह
• चेतावनी

यदि आपके पास सही मानसिकता है, तो दोस्त बनाना मुश्किल नहीं है। लगभग हर कोई हंसमुख, मिलनसार और मजाकिया लोगों को पसंद करता है, इसलिए लोगों को आपके व्यक्तित्व में इन गुणों को दिखाना महत्वपूर्ण है। बस थोड़ी सी रणनीति है, जल्द ही आपके पास कई दोस्त होंगे!

कदम

भाग 1 का 3: अपने व्यक्तित्व को चमकने दें

1. 

   तुम बस वास्तविक बने रहें. अपनी राय व्यक्त करने से डरो मत। किसी और की तरह काम मत करो। यदि कोई अपमान कर रहा है, तो बस उन्हें अनदेखा करें। जो लोग आपसे नफरत करते हैं, वे उन लोगों की तुलना में सिर्फ एक अल्पसंख्यक हैं जो आपसे प्यार करते हैं कि आप कौन हैं। कृपया अपनी ताकत दिखाएं।
   • यदि आप शर्मीले और आरक्षित हैं, तो अपने रहस्यमय पक्ष को सभी को दिखाएं। मित्रवत रहें और सभी के लिए खुले रहें, लेकिन "त्वचा को कण्ठस्थ न करें"। यदि कोई जानना चाहता है कि आप क्या सोचते हैं, तो वे इसका पता लगाने की कोशिश करेंगे।
   • यदि आप खेल में हैं, तो अपने आत्मविश्वास को बढ़ाने के लिए अपने कौशल का उपयोग करें। केवल अभिमानी मत बनो। जो लोग खेल में उत्कृष्टता प्राप्त करते हैं लेकिन संयमित रहते हैं वे करिश्माई होते हैं। आपको उन्हें सीखना चाहिए। एक असली एथलीट की तरह काम न करें और अपने विश्वास की कमी के कारण "किताबी कीड़ा" का मजाक उड़ाएं।
   • यदि आप एक मन-सक्रिय व्यक्ति हैं, तो करीब आने पर ध्यान केंद्रित करें। स्मार्ट लोगों की सबसे खराब चीजों में से एक यह है कि वे दूसरों को असहज महसूस करें क्योंकि वे उतने स्मार्ट नहीं हैं जितना वे हैं। उनके साथ जुड़ने की कोशिश करें, और जानें कि वे ईर्ष्या होने पर आप पर भरोसा न करने के कारणों की तलाश कर रहे हैं। केवल अपने स्तर के लोगों के साथ "सुपर" मामलों के बारे में बात करें।

2. 

   
   
   सामाजिक कौशल विकसित करना शुरू करें। हर कोई अच्छे संचार कौशल के साथ पैदा नहीं होता है, लेकिन निश्चित रूप से हर कोई इसे सीख सकता है। सही अभ्यास और जोखिम के साथ, आप जल्द ही लोगों में छोड़े गए आत्मविश्वास और छापों में अंतर ला सकते हैं।
   • कृपया धैर्य रखें। अजनबियों से बात करना कभी आसान नहीं होता, लेकिन आप जितना अधिक अभ्यास करेंगे, उतना ही सहज महसूस करेंगे। बस धीरे-धीरे फिर कहानियाँ खुलेंगी। लोगों और कहानियों के साथ संवाद स्वाभाविक रूप से आएगा।
   • आँख से संपर्क। यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि आंखों का संपर्क बहुत सारी धारणाओं को व्यक्त कर सकता है, और जब आप दूसरों के साथ आंख से संपर्क करने से बचते हैं, तो वे मान सकते हैं कि आप झूठ बोल रहे हैं या उत्साही नहीं हैं। मनोवैज्ञानिकों ने दिखाया है कि नेत्र संपर्क एक महान सामाजिक कौशल है जो हमें अच्छे संबंध बनाने में मदद कर सकता है।
   • क्षमा करना जानते हैं। अनिवार्य रूप से ऐसे समय होंगे जब आपके दोस्त गलती करेंगे। उनकी गलतियों को ध्यान में न रखें। माफी माँगने पर अपने मित्र को क्षमा करें।
   • निष्ठा से। छोटी-छोटी बातों पर ध्यान दें। निर्धारित समय के अनुसार रहें। यदि आप एक टीम के सदस्य हैं, तो जल्दी आएँ और थोड़ी देर रहें (भले ही आपके पास उस समय कहने के लिए कुछ भी न हो)।
     • अपने दोस्तों की रक्षा करें। यदि उनमें से कोई एक झगड़े में पड़ जाता है, तो अपने मित्र को हतोत्साहित करने और शांत करने का प्रयास करें। दूसरे लोगों को बिना प्रतिक्रिया दिए अपने दोस्त के बारे में बेवकूफ और बुरी बातें न कहने दें।
     • दूसरों के पीछे बुरा न बोलें। यह क्रिया "छड़ी को उसकी पीठ पर मार सकती है" हो सकती है: कुछ बिंदु पर यह आपको नुकसान पहुंचाने के लिए वापस आ जाएगी। गपशप होने की प्रतिष्ठा न दें। आपको केवल अन्य लोगों के बारे में बात करनी चाहिए जो आप उनके सामने आराम से कह सकते हैं।

3. 

   
   
   आशावादी. यहां तक ​​कि अगर आप वास्तव में नीचे महसूस करते हैं, तो याद रखें कि आपके पास हमेशा मुस्कुराने का एक कारण है। एक आशावादी भावना लोगों को आपके साथ रहना चाहती है। हालाँकि, आपको सावधान भी रहना चाहिए। जब एक बिंदु पर, आशावाद निराशा हो सकती है। नहीं बहुत आशावादी।
   • बुरे की बजाय अच्छे पर ध्यान दें। हर चीज का एक अच्छा पक्ष और एक बुरा पक्ष होता है। गिलास को आधा पूरा देख लें। किसी के साथ संबंध तोड़ना नए लोगों से मिलने का अवसर है; असफलता आपके लिए कुछ सीखने का अवसर है; संचार में त्रुटियां आपको अगली बार बेहतर करने का अनुभव देगी।
   • यकीन मानिए सब ठीक हो जाएगा। कुछ लोग कर्म में विश्वास करते हैं, कुछ का मानना ​​है कि कोमल होने से अच्छा मिलना होगा। वैसे भी, बस विश्वास है कि अपने शिष्टाचार का भुगतान करेगा।
   • आप जो बदल सकते हैं उस पर ध्यान केंद्रित करें और अन्य चीजों को बदलने की कोशिश न करें। किसी को आपसे प्यार करना मुश्किल हो सकता है या आपको लगता है कि आप मजाकिया हैं, लेकिन आप उनके साथ संवाद करने का तरीका बदल सकते हैं। पूरे पहाड़ को हिलाने की कोशिश मत करो; कृपया आप जो कर सकते हैं, करें।

4. 

   
   
   खुद से प्यार करो. अगर आप खुद से प्यार नहीं करते हैं तो दूसरों से प्यार करना मुश्किल हो सकता है। अपने आत्मसम्मान को बढ़ाने का अभ्यास करें और "आत्म-खोज" यात्रा पर जाएं।
   • सप्ताह के लिए एक टू-डू सूची बनाएं और सभी पूर्ण किए गए कार्यों को पार करें। सप्ताह के अंत तक, आपने जो कुछ भी हासिल किया है, उसके लिए आपको एक अद्भुत एहसास होगा।
   • हंसने का एक कारण खोजें। अपने पसंदीदा कॉमेडी वीडियो की समीक्षा करें; एक साथ हंसने के लिए एक मजाकिया दोस्त से बात करें। आप जो भी चुनते हैं, वह हंसना न भूलें, क्योंकि हंसी आपको खुश कर देगी। यदि आप दूसरों के सामने गलती करते हैं, तो इसके बारे में मजाक करें; मजाकिया न केवल आपकी शर्मिंदगी को ठीक करने में आपकी मदद करता है, बल्कि लोगों को आपसे प्यार भी करता है।
   • खुला हुआ। सभी के लिए खुले रहें। यदि आप कुछ लोगों को अनदेखा करते हैं, तो आप पाएंगे कि दूसरों के साथ संवाद करना और भी मुश्किल हो जाएगा, और समय के साथ आप अपना ध्यान खो सकते हैं।
   • अपने आप से अच्छा व्यवहार करें। जीवन में कभी-कभी ऊबड़-खाबड़ सड़कें होती हैं जो आपके पैरों को थका देती हैं। एक पल के लिए रुकें और महसूस करें कि छोटी खुशियों का क्या मतलब है।अपने आप को लाड़ प्यार करने के लिए डरो मत।
   • गलती होने पर खुद को प्रताड़ित न करें। हर कोई गलती करता है, और गलतियाँ हमें नए सबक सिखाएंगी। जब आप गलती करते हैं तो क्रोधित या निराश न हों; इसे सीखने के अवसर के रूप में देखें और आप अगली बार बेहतर करेंगे।
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भाग 2 का 3: सभी की सहानुभूति प्राप्त करें

1. 

   अपने स्वरूप पर ध्यान दें। अच्छा पहनो। जबकि उपस्थिति यह गारंटी नहीं देती है कि आपको सभी से प्यार होगा, यह भी एक प्लस है। सही बॉडी लैंग्वेज का इस्तेमाल ज़रूर करें। अद्वितीय बनो और स्वयं बनो।
   • स्नान करें, अपने शरीर को सुगंधित रखें और अपने दांतों को ब्रश करना याद रखें। दिन में एक बार स्नान करें। हर दो दिन में अपने बालों को धोएं। यदि आप एक लड़की हैं, तो ठंडी दुर्गन्ध या इत्र का एक संकेत का उपयोग करें। अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें और कम से कम एक बार फ्लॉस करें।
   • जब भी संभव हो मुस्कुराओ! एक उत्साहजनक मुस्कान दूसरों को बताएगी कि आप इस बात की परवाह करते हैं कि वे क्या कह रहे हैं। एक मुस्कुराहट भी एक संकेत है कि आप खुश हैं, और यह कि हर कोई खुश लोगों के साथ रहना चाहता है।
   • अपनी बॉडी लैंग्वेज पर ध्यान दें। छाती, पेसिंग, आंखों को लुढ़काना और आहें भरना जैसे इशारे बोरियत, हताशा और हताशा के संकेत हैं। अपनी बॉडी लैंग्वेज से सभी को अवगत कराएं।

2. 

   अगर आप शर्मीले हैं तो छोटी शुरुआत करें। उदाहरण के लिए, हर बार जब आप स्कूल जाते हैं, काम करते हैं, या किसी पार्टी में जाते हैं, तो किसी का अभिवादन करें और उनसे निजी बातचीत करें। अधिक कठिन कार्यों को आगे बढ़ाने से पहले आसान संचार गतिविधियों पर ध्यान दें। छोटी-छोटी सफलताएँ आपको प्रेरित करेंगी।
   • शांत लगने वालों को "नमस्कार" कहें। अपने बारे में कुछ साझा करें, जैसे कि आप कहां जा रहे हैं या आप वहां क्यों हैं। बस मित्रवत रहो। मौसम के बारे में बात करने से बचें - जैसा कि एक टॉम वेट्स गीत कहता है, "अजनबी केवल मौसम के बारे में बात करते हैं।" सवाल पूछें और उन्हें पता करें कि क्या आप नहीं जानते कि क्या कहना है।
   • बात से ज्यादा सुनो। समय-समय पर सिर्फ सिर हिलाते हुए, मुस्कुराते हुए और अपने हाथों को अपने गालों पर रगड़ने के बजाय, यह महसूस करने की कोशिश करें कि दूसरा व्यक्ति क्या कहता है और उनका पालन करें। अपने मन की बात कहें - लेकिन दूसरे व्यक्ति का हिस्सा खत्म न करें। याद रखें कि वार्तालाप को दो-तरफ़ा गतिविधि होना चाहिए।
   • हर किसी में, विशेष रूप से अपने आप में पूर्णता के लिए मत पूछो। उदाहरण के लिए, यदि आप सेल्फ-इंट्रोडक्शन में अपना नाम देना भूल गए (जो सामान्य रूप से नहीं होता है), तो स्थिति के बारे में मज़ाक करें। सबकी गलती है; आप प्यारा होगा या अनाड़ी इस बात पर निर्भर करता है कि आप स्थिति पर कैसे प्रतिक्रिया देते हैं।
   • अपने शांत / पागल विचारों को साझा करें। आपके मन में चल रहे विचार दोस्ती के दरवाजे खोल सकते हैं। आप कभी नहीं जान पाएंगे कि आप जो कहते हैं, वह लोगों को गहराई से सोचने, हंसने या हंसने या एक अलग रोशनी में देखने का मौका देगा। आखिरकार, एक विचार सिर्फ एक विचार है।

3. 

   लोगों के विभिन्न समूहों के साथ दोस्ती करें। पसंदीदा लोग सबसे अच्छे नहीं हो सकते हैं, लेकिन वे जानते हैं कि दूसरों के साथ कैसे जुड़ना है और लोगों को सहज बनाना है। यह महसूस करने में कभी देर नहीं लगती कि पसंद किया जाना महत्वपूर्ण है।
   • उन वृद्ध लोगों से बात करें जो संभवतः आपके परिवार के सदस्य हैं। यदि आप सम्मान दिखाते हैं, तो आपके बड़े लोग भी आपका सम्मान करेंगे। वे आपका मज़ाक नहीं बनाएंगे, आपको हीन महसूस करेंगे या आपका मज़ाक बनाएंगे। जब बड़ों के साथ बातें करने में आपकी जगह मिलती है, तो यह आपकी उम्र के लोगों से बात करने में मदद कर सकता है।
   • यदि आप हाई स्कूल में हैं तो छोटे दोस्तों से दोस्ती करें। एक या दो साल के बच्चों के साथ खेलने से आप आत्मविश्वास का निर्माण कर सकते हैं, और यह तब मदद कर सकता है जब आप अपनी उम्र के दोस्तों के साथ बातचीत करते हैं। पड़ोसी का 10 साल का बच्चा बात करना आसान है और आपके आत्मविश्वास को बढ़ाने में मदद करता है।
   • दोस्तों के साथ कार्यक्रम आयोजित करें। आपकी उम्र के आधार पर, अपने दोस्तों के साथ एक गतिविधि का आयोजन करें और उन्हें अधिक लोगों को आमंत्रित करें। हो सकता है कि यह एक फुटबॉल मैच, पूल पार्टी या घंटों के बाद का समय हो। नए लोगों को शामिल होने के लिए आमंत्रित करने का प्रयास करें!

4. 

   सभी के साथ अच्छा व्यवहार करें। हमेशा दूसरों की प्रशंसा करें, लेकिन अति न करें। यदि आप शर्मीले हैं, तो गहरी सांस लें और जोखिम उठाएं - आपको कभी पता नहीं चलेगा कि क्या हो सकता है। यदि आप बाहर से शर्मीले व्यक्ति हैं, लेकिन अंदर से थोड़ा पागल है, तो इसे समय-समय पर दिखाएं। अपने बालों को वास्तव में उच्च बांधें और चारों ओर नृत्य करें या स्पिन करें। जब लोग यह जानेंगे कि आपके बारे में क्या दिलचस्प है और आपके आसपास रहना पसंद करते हैं तो लोग हँसेंगे।
   • अपने स्वयं के मामलों पर बहुत रक्षात्मक मत बनो। उदाहरण के लिए, चिल्लाओ मत, "तुम इतने पूर्वाग्रही क्यों हो?" या "आपको महिलाओं के प्रति इतना विरोध क्यों है?" जब अतीत में हुई स्थितियों की बात आती है, तो आप बहुत संवेदनशील तरीके से प्रतिक्रिया कर सकते हैं। हर किसी में सबसे अच्छा विश्वास करने की कोशिश करो और किसी के बारे में बुरा मत सोचो।
     • यदि आप जूते जैसी तुच्छ चीजों के बारे में किसी से बहस करना शुरू करते हैं, तो छोड़ देना बेहतर है। यह समझने की कोशिश करें कि कौन सा विवाद इसके लायक नहीं है। यदि आप किसी दोस्त को दूसरे के छेड़ने के खिलाफ बचाव कर रहे हैं तो यह समझ में आता है।
   • कठोर शब्द न कहें या दूसरों को अपमानित न करें। राजनीति, धर्म और लिंग जैसे संवेदनशील विषयों से बचें, क्योंकि इन विषयों पर बात करने पर लोग आसानी से उत्तेजित हो जाते हैं। यदि आपसे आपकी राय मांगी जाती है, तो अपने मन की बात कहें, लेकिन यह समझें कि दूसरों के विचार अलग हो सकते हैं।
   • लोगों का सम्मान करें, चाहे वे कुछ भी सोचें या कहें। हम सभी इंसान हैं और सभी सम्मान के पात्र हैं। यदि आप दूसरों के साथ अच्छा व्यवहार करते हैं, तो वे आपके साथ भी व्यवहार करेंगे। सिर्फ थोपने या लापरवाह दिखने के लिए दूसरों पर हमला न करें। आप लोगों को अलग-थलग करने का जोखिम उठाते हैं और यह देखते हैं कि आप नहीं जानते कि आप किस बारे में बात कर रहे हैं।

5. 

   समान रुचियों वाले लोगों को ढूंढें। उठो, चलो, और अपने हितों को साझा करने वाले सहपाठियों के एक समूह में शामिल हों, चाहे स्कूल में लंच हो या किसी पार्टी में। ये वातावरण आपको मिलना और दोस्त बनाना आसान बना देगा। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप लोग बहुत आम नहीं हैं, जब तक कि हर कोई खुश और आरामदायक महसूस करता है।
   • यदि कोई आपकी आलोचना करता है या आप जो करते हैं उससे असहमत हैं, तो वे आपके मित्र नहीं हैं। मित्रों को इस बात की रक्षा और देखभाल करनी चाहिए कि आपको क्या खुशी मिलती है (इसलिए यदि वे आपको धूम्रपान करने के लिए कहें तो यह बहुत अच्छा नहीं होगा), लेकिन इससे भी अधिक, उन्हें इस बात का समर्थन करने की आवश्यकता है कि आप क्या करते हैं।
   • क्लब और अन्य अतिरिक्त कार्यक्रमों में शामिल हों जो आपकी रुचि रखते हैं। यदि आप आकर्षित करना चाहते हैं, तो एक पेंटिंग क्लब में शामिल हों। यदि आप बहस करना चाहते हैं, तो आप चर्चा समूह में शामिल हो सकते हैं। इस बारे में चिंता न करें कि लोग आपके बारे में क्या कहते हैं या सोचते हैं। जब तक आप जो करते हैं उस पर आपको भरोसा है, अगर कोई आपका मजाक उड़ाता है, तो वह व्यक्ति मूर्ख है।
   • समूह में शामिल होने के बारे में चिंता न करें। आपको खुद को उस तरह से देखने की ज़रूरत नहीं है जिस तरह से दूसरे आपको देखते हैं। यदि आप स्केटबोर्डिंग समूह के सदस्य बनना चाहते हैं, तो बस इसे खेलना शुरू करें और किसी के कहने पर बुरा न मानें।
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भाग 3 का 3: दिखावा

1. 

   अपने भीतर के हास्य को जगाओ। कई लोगों के लिए, हास्य कुछ असामान्य या अप्रत्याशित पर ध्यान आकर्षित करने के बारे में है। लेकिन आप इसे कैसे करेंगे? सबसे पहले, आपको यह मानना ​​चाहिए कि आपको पता है कि क्या मजेदार है। एक समय याद रखें जब आपकी बुद्धि ने लोगों को हंसाया था और आपको पता था कि आप आगे बढ़ सकते हैं।
   • ऐसी चीजें खोजें जो आपको हँसाए, क्योंकि वे सबसे अधिक संभावना दूसरे लोगों को हँसाएंगे। अपने साथ घटित मजेदार घटनाओं को लिखिए या आपने कभी सुनी गई मजेदार कहानियाँ। तब आपको आसपास के खुशगवार माहौल की आदत हो जाएगी।
   • जानें कि हास्य किन कारणों से होता है। मजेदार कहानियां जानने वाले लोग हमेशा जानते हैं कि मजेदार क्या है। जब कोई कहता है या कोई मज़ेदार बात पूछता है, क्यों मज़ा आता है? हास्य के बारे में जानें।
   • मजाकिया लोगों के साथ रहें। हो सकता है कि यह आपके दोस्त हों या टीवी के कलाकार।वे जो भी हैं, उनके करीब पहुंचें, और उनका हास्य आप तक फैल जाएगा।

2. 

   अपने आप का मजाक बनाने से डरो मत। विनोदी लोग भी आत्म-विडंबनापूर्ण हैं। एकालाप कॉमेडी प्रदर्शन देखें: वास्तव में, वे सिर्फ चुटकुले के बारे में बताते हैं कि वे क्या करते हैं या उनके साथ क्या हुआ। यदि आप अपने बारे में (आत्मविश्वास से) मज़ाक बता सकते हैं, तो लोग आप में आत्मविश्वास देखेंगे।
   • अनायास सीखें। आत्म-ह्रास हंसमुख आत्म-मजाक है, और क्योंकि आप गलती करने से डरते नहीं हैं, लोग आपकी आलोचना करने से नहीं डरेंगे। यहाँ आत्म-व्यंग्यात्मक कथनों के अच्छे उदाहरण हैं। याद रखें ये सामाजिक हास्य हैं; अपने दोस्तों के साथ, आप अपने चुटकुलों के बारे में बताने के लिए अधिक आराम से चुटकुले का उपयोग कर सकते हैं।
     • "मैं मनोचिकित्सक के पास गया, उसने मुझसे कहा," तुम पागल हो। मैंने कहा कि मैं एक और राय सुनना चाहता था। उसने कहा, "ठीक है, तुम बदसूरत हो!"
     • "मैं उन लोगों के लिए खेद महसूस करता हूं जो शराब नहीं पीते हैं या ड्रग्स नहीं लेते हैं, क्योंकि जब वे बहुत बीमार हो जाते हैं तो वे अस्पताल जाते हैं और मर जाते हैं, उन्हें इसका कारण नहीं पता होगा।"
     • "जब मैं पैदा हुआ था, तो मैं इतना बदसूरत था कि मेरी माँ को एक डॉक्टर ने थप्पड़ मार दिया था।"

3. 

   जान लें कि विभिन्न स्थितियों में हंसी के विभिन्न तत्व होते हैं। कॉमेडी कई प्रकार की होती है; और इसके बारे में जानने के लिए, आपको यह समझना होगा कि लोगों को क्या हंसी आती है। यहाँ कुछ प्रकार के हास्य हैं।
   • अनुमान वास्तविकता के विपरीत है। जब लोग किसी चीज का इंतजार कर रहे थे लेकिन कुछ पूरी तरह से अलग हो गया, यह एक दिलचस्प आश्चर्य था: "दूसरे दिन मैंने एक हाथापाई देखी, लेकिन फिर अचानक एहसास हुआ कि यह एक गेंद का खेल था"।
   • शब्दों के साथ खेलना। शब्दों पर खेल चीजों को थोड़ा अलग करता है जो हम उम्मीद करेंगे: “आप जानते हैं कि क्या बड़ा और छोटा होता है? केकड़ा"।
   • वार्तालाप। एक शब्द या एक त्वरित प्रतिक्रिया जो एक हास्य मजाक में बदल जाती है: आपका एक दोस्त कहता है, "यह अजीब है कि हमारे सिर पर और निजी स्थानों पर केवल बाल हैं?" आपके मित्र को उत्तर की प्रतीक्षा नहीं करनी चाहिए। कहो, "यही आप सोचते हैं।"

4. 

   अभ्यास, अभ्यास और अभ्यास। हास्य एक कला है, विज्ञान नहीं। यह आपके लिए कार्य के माध्यम से पढ़ने के लिए एक पाठ्यपुस्तक नहीं है। इसलिए इसे जारी रखना महत्वपूर्ण है, परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से हास्य व्यक्त करना सीखें।
   • चुटकुले पढ़ें और कॉमेडी देखें आप आसानी से इंटरनेट पर मजेदार पुस्तकों और फिल्मों की सूची पा सकते हैं, या अपने दोस्तों से सुझाव मांग सकते हैं।
   • अपने आप से मजाक करने का अभ्यास करें। यदि आपने पहले कभी मजाक नहीं किया है, तो बस धीरे-धीरे अभ्यास करें। आप अपने दोस्तों पर लगातार चुटकुलों के साथ बमबारी नहीं करना चाहते हैं। समय-समय पर एक चुटकुला कहने की कोशिश करें और याद रखें कि कौन सी परिस्थितियाँ काम करती हैं। यदि नहीं, तो अपने आप से पूछें कि लोगों को वास्तव में मजाकिया बनाने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है।
   • गिरने पर खड़े हो जाओ। विनोदी लोग कभी-कभी तुच्छ चुटकुले भी कहते हैं। अक्सर बार, आप स्थिति को आत्म-कटाक्ष में बदल सकते हैं। हालाँकि, इसका मतलब यह भी नहीं है कि यह हास्यास्पद नहीं है। इसलिए असफल होने से डरो मत। सौभाग्य से, कुछ लोगों को आपके चुटकुले याद हैं जब तक कि आप वास्तव में मजाकिया नहीं हैं!
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सलाह

• लोग अक्सर दूसरे लोगों के भ्रम से अनभिज्ञ होते हैं। लोगों के साथ बातचीत करते समय, ध्यान रखें कि असुरक्षा की वजह से वे बात करने में असहज हो सकते हैं। सबसे अच्छी बात जो आप कर सकते हैं वह है आत्मविश्वास। आपका आत्मविश्वास संचार में दूसरे की शर्म महसूस करने में आपकी मदद करेगा।
• ईमानदार। एक झूठ लोगों को दोस्त बनाने से रोकेगा क्योंकि वे अब आप पर भरोसा नहीं करेंगे।
• उनकी स्वीकृति मिलने के बजाय दूसरे लोगों के सम्मान की तलाश करें। लोग अक्सर ऐसे लोगों के प्रति आकर्षित होते हैं जो खुद को महत्व देते हैं। यदि आप दूसरों की संतुष्टि की तलाश कर रहे हैं, तो इसका मतलब यह भी है कि आप यह आरोप लगा रहे हैं कि "मेरे लिए इस व्यक्ति की राय बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह मेरे मूल्य का प्रतिनिधित्व करता है"। आपको खुद को आंकना होगा और किसी और का फैसला नहीं लेना चाहिए।
• धीरे-धीरे शुरू करें। ओपन-एंड प्रश्नों के साथ बात करना शुरू करें, जैसे "क्या हुआ?" और दूसरे व्यक्ति को बातचीत में पहल करने दें। यह देखने के लिए कि क्या वे बातचीत जारी रखना चाहते हैं, उनकी प्रारंभिक प्रतिक्रिया की जांच करें।
• उम्र के लिहाज से भी पूर्वाग्रह से बचें। एक 20 वर्षीय 70 साल के व्यक्ति के साथ दोस्ती करना असंभव नहीं है। अपनी संभावनाओं को सीमित मत करो।
• सिर्फ स्मार्ट या मजाकिया होने के लिए कुछ कहने की कोशिश न करें। ज्यादातर लोग घमंडी लोगों की बजाय ईमानदार लोगों से दोस्ती करना पसंद करते हैं। सुनिश्चित करें कि आपकी बुद्धि स्वाभाविक रूप से आती है और इसे मजबूर नहीं करती है।
• अन्य लोगों के साथ सामाजिककरण करें और आप अधिक लोगों को आकर्षित करेंगे। लोग अक्सर शॉर्टकट लेते हैं, और यदि आपके पास आपको जानने का समय नहीं है, तो वे देखेंगे कि दूसरे लोग आपसे प्यार करते हैं और निष्कर्ष पर आते हैं, "अगर दूसरे आपको पसंद करते हैं, तो मैं भी आपको पसंद करता हूं।" इसे भीड़ प्रभाव कहा जाता है)
• उन लोगों के साथ रहें, जिन्हें आप पसंद करना चाहते हैं।
• अपने अन्य दोस्तों को मत भूलना! कृपया सभी को एक दूसरे से मिलवाएं। इस तरह आपके पास बात करने के लिए बहुत सारे विषय होंगे और आपके दोस्त भी दोस्त बना सकते हैं।
• नौकरी ढूंढो। आप बाहर निकलने और अधिक गतिविधियां करने में सक्षम होंगे, और यदि आपको नौकरी मिलती है, तो आप इसी तरह के अनुभवों के साथ और अधिक लोगों से मिलेंगे।
• सभी को ध्यान पसंद है। लोगों के बारे में विचार करें, और अक्सर वे उत्साह से जवाब देंगे। यह भी बहुत प्रयास नहीं करता है।
• एक अजनबी के साथ बातचीत शुरू करने का एक शानदार तरीका सलाह के लिए पूछना है। हर कोई थोड़ा दिखाना चाहता है, और शायद वे आपकी मदद करने में प्रसन्न होंगे।

चेतावनी

• बहुत अधिक पागल काम न करें या अजीब तरह की बातें न करें, जिनका बातचीत से कोई लेना-देना नहीं है। आपको शांत रहना चाहिए और सामान्य गति से बात करनी चाहिए।